Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Ilık bir duş alıp mis gibi yat dinlen canım en güzeli. Sabaha güzel kalkarsın

Spinning çok zor görmüştüm bir keresinde tebrik ederim.
Meltemcim bize alınmaca gücenmece yok canım. Burdaysan kurallara bizim gibi uymaya çalışman gerekiyor kilo verebilmek için güzel kardeşim, senin iyiliğin için konuşuyor berilceee berilceee Beril ablan. Hepimiz aynı düşüncedeyiz.

Canımsın:KK200:

Ooof 2 patates tırtıklamadın mı kııız Eliif bravo bravo vallaha. Benim de eşim yiyor dışarı yanımda öyle naapsın ama ben yemiyorum diye kasarsa ben üzülücem gene. Eskiden olsa 2 paket patates de kendime alırdım kesinlikle...ah ah eski günleeeer:kk77:

Keşke cuma gecesi çıksaymışsınız şekerim, tartıdan sonra biraz kendine izin verebilirsin. Gerçi sonra toplamak çok zor oluyor onu da diyim.

Yeliiiiz bu Yeliz hep ot yiyooo hep ot yiyooo ne olacak @anderes bu Yelizin haliiii yaaav

:KK70: Ağlamak da mı yasak nasıl takım yeeeaaaahuuü

Deryacım, suyun çok güzel. Yüzmen süper.
Menüne yeni başladığın için sinir bozucu bir şey demek istemiyorum, sen de biraz fazla olduğunun farkındasın zaten. Hallolacak zamanla.:KK19:
Tabii ki de alınmıyorum.Şu an dışarıdayım sadece etiketlendiklerime cevap verebilecek zamanım var umarım kızmazsınız :)
 
Burda tabıkı kalabılırsın
Benım amacım yada gorevim hedefımızı hatırlatmak
12 takım arasında kendı arkadaslarımın kılo vermıslıgıne sevınmek
Ben sadece fıkırlerımı yazdım
Bır zorakılık yok ama bır bırlrsme varsa hedefte ona gore davranırım davranılmayı beklerım
Geçen ct yedım hemde ıyı yedım
Cokta + cıktım cuma gunu ıcın ugrasıyorum
Nıye done kac gun ac yattı
Yelız ot yemekten bır hal oldu
Burcu 4 dılım sucuk yedi bır dunya laf duydu
Kımsenın emegıne saygısızlık edemem ettırmem de
Umarım yanlıs anlamassın
Estağfirullah
 
Burdayıııım kız burdayım hilal

İnşallah canım Yelizim

Benim mide niye küçülmedi ki 3 ay oldu işte :KK43:

Aabooov yandıık ki ne yandık

Ben yokum whats upta kuzum. İnşallah zaman ilerlerse tanışırız birgün. Herif asabi bu aralar zor giriyom wc deyim ayıptır söylemesi...

:KK70:

Estağfurullah Hilal hepimiz insanız hatalarımız var
Ama hatalarımızı menülere yansıtmayalım gülüm :KK70:

Seviyoz seni kız Ceren

Delir miiisiiin millet 300-500 gr vermek için neler yapıyor. Öncelikle yeme stilin hayat stilin değişiyor bir kere bu kolay değil ki hayat boyu tıkınan tombullarız biz. Bir alışkanlığı değiştirmek çok zor.

Ya dondurmayı çok seviyorum aynı durumdayım eşim yiyo yanımda sürekli ısrar ısrar...dün de koca bi tabak lokma yedi yaa pis

Bem de hedefime ulaşayım 1 kilo dondurma yicem öyle 2 top kesmez beni ama hedefe ulaşıp hoop tekrar rejime başlamak zorunda kalmıyım da :KK70:

Aay yaşasın kalorisi az mı yoğurtlu bişi mi ben de yapacam

Olur mu ya belli bir sınırı vardır. Bi kere şeker var içinde öyle çok yenmez. Ben bir yaz sürekli dondurma yemekten 10 kilo almıştım yeminle. Sakın çok yeme Hilal
Yap canım çok masum şişko kornettosu
 
Burdayıııım kız burdayım hilal

İnşallah canım Yelizim

Benim mide niye küçülmedi ki 3 ay oldu işte :KK43:

Aabooov yandıık ki ne yandık

Ben yokum whats upta kuzum. İnşallah zaman ilerlerse tanışırız birgün. Herif asabi bu aralar zor giriyom wc deyim ayıptır söylemesi...

:KK70:

Estağfurullah Hilal hepimiz insanız hatalarımız var
Ama hatalarımızı menülere yansıtmayalım gülüm :KK70:

Seviyoz seni kız Ceren

Delir miiisiiin millet 300-500 gr vermek için neler yapıyor. Öncelikle yeme stilin hayat stilin değişiyor bir kere bu kolay değil ki hayat boyu tıkınan tombullarız biz. Bir alışkanlığı değiştirmek çok zor.

Ya dondurmayı çok seviyorum aynı durumdayım eşim yiyo yanımda sürekli ısrar ısrar...dün de koca bi tabak lokma yedi yaa pis

Bem de hedefime ulaşayım 1 kilo dondurma yicem öyle 2 top kesmez beni ama hedefe ulaşıp hoop tekrar rejime başlamak zorunda kalmıyım da :KK70:

Aay yaşasın kalorisi az mı yoğurtlu bişi mi ben de yapacam

Olur mu ya belli bir sınırı vardır. Bi kere şeker var içinde öyle çok yenmez. Ben bir yaz sürekli dondurma yemekten 10 kilo almıştım yeminle. Sakın çok yeme Hilal
Yok kız yemedim daha henüz valla ben de girdim gruba ama benim herifte aynı tepki verirse burdan devam ederiz napalm tatlı tatlı zayiflayayim strese girmeden o yüzden bakalım maçta henüz gelmedi gelince kime yazıyorsun azcık benimle ilgilenler başlar :))
 
Yaptım Leslie 3 mile yaptım sadece bugün
Ama bir yoruyor ki amaaan
Hele o öne diz çekme var ya öff
Ne yaptın kız hilal zukkum zukkum zıkkım ne yaptın leslie yi kız tekme attın mı milletin ağzına ağzına
Valla bugün yapmadım leslie yapmış kadar yürüdüm çünkü o yüzden pilim bitti
 
En çok zorladığım şey canım dondurma hastasıyım ve yaklaşık 6 aydır ağzıma sokmuyorum 63 kilo gördüğüm gün yiyeceğim şahitsiniz haaaa ona göre
@ceren06_35 bu mesaj bana hiç yabancı değil berilceee berilceee söylesin kaçamak filan değil kadının canı bildiğin sütlü masum tatlı sütlaç istedi de yemedi hedefim şurası diyerek haftalarca ona gün saydı indi öyle yedi in oraya ye dondurmanı afiyet bal şeker olsun cerenciğim
 
Lovedreams Lovedreams geçmiş olsun canım aynı dertten muzdaribim bir de ilaç kullanmadığım için normale dönemem bir türlü sen dikkat et küçüğün ilgine enerjine en çok ihtiyaç duyduğu çağlarda nasıl oldu kuzucuk
 
Menüm
Kahvaltı 10: 2 domates, 2 salatalık, 2 sivri biber, 2 kayısı, 1 dilim tbe, yeşil çay demleme tabiki kitkurdu kitkurdu :KK51:
Ara: 1 kaşık keten tohumu
Öğlenimsi 15: 1 tabak haşlama et, 1 adet kıymalı biber dolması bulgurlu kitkurdu kitkurdu :lülülü:
Akşam: Marullu salata yağsız @anderes
Su şimdi 2 litre
Spor Leslie 3 mile @anderes @Bestttt :KK6:
Afiyet olsun etli biber dolması hemde bulgurdan Döneeee:mad::mad: :cry::cry: elveda kankim yedin ve beni hiç düşünmedin canım niye beni sevmiyorsun söyle zalim :KK75: sözleri geçen tüm şarkılar sana gelsin bu gece
 
tezbitsin tezbitsin Döneciğim teog sınavına girdi yarın okul tercihleri yapılacak özel liselere de bakalım istedim ama eşim şımarık olur şu olur bu olur diye diye olumsuz fikir beyan edip durdu hakkında hayırlısı olsun ama gittikçe zorlaşacak işler önce sen seçip gönderiyordun şimdi yok o olmaz bu olmaz her kafadan bir ses
 
O zaman katılım ıstıyorum Meltem burda herkes coluklu çocuklu ısı evı var zaman buluyor
Menülerı düzelt
Ansızın kaybolma
Telını yolla yada bızımkını al ulaşamayacak olursan
Cuma tartı var onu unutma hıcccccc
Planını cuma akşamına yapıver sekerım
 
Hıc yok gerekte duymadım tefalım var
Herderde deva
Masraf yapma zatı para bırıktır zayıflayıf elbıseler alacaz
Kız zaten elbise ler alıcam diye hiç bisi almıyorum da o zaman beril abla bana bu ızgara köfte ızgara tavuk onları nasıl pisirebilirim onu söyle bari
 
Kız zaten elbise ler alıcam diye hiç bisi almıyorum da o zaman beril abla bana bu ızgara köfte ızgara tavuk onları nasıl pisirebilirim onu söyle bari
Tost makınasında
Aaaaa sen duymadınmı yaglı kağıdı ser at ıcıne etı pıssın
Kofteyıde fırına ver fazla yagıda sızar mis eskıden dokum tava vardıda almadıkmı
 
Back
X