-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
kaptan nereye gidiyorsun
:84::84:
daha senden öğreneceklerimiz var en tecrübeli zamanında emekli olunurmu
öncelikle 20 kiloyu kaç ayda verdin?
arada kaçamakların oldumu?
hiç şok diyet uyguladınm ı?
kim gidiyooooooooooo nereye gidiyo yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
canım iskender çekti şimdikkkk
oy canım ya anlayabiliyorumm bazen bizede müşteri geliyo bi bilezik alıyo 1100 tutuyoo diyelim 1000tl versem olmaz mı bende 1200 alsam olmaz mı diyorum gıcık oluyorum öle tiplere sen sakin ol hayatım değmez emeğe saygı duymayan insanlar için sinirlerimizi bozmaya değmezzz kendine bi kahve yappp sakinleşirsin hemde enerji dolarsınnnn emin oll
senin gitmeni kimse istemiyo ki rabişim yaaa
aynennnnn:82:
anlaşıldı kaptannn şu hesaplamayı bi yapayım bakalımm
bide cuma günü takım kilo bildirimi yapıyoz ya onu nereye yapıyok yaaa bulamadım aklımda yemek yapmak varken şuan adapte olamıyorum
bu arada sabahtan beri su içmekten lavobanın yollarını aşındırdım bide kahveee su atımına yardımcı heraldeeeönceden de bu kadar su içiyodum ama bu kadar gitmiyodum yawwww
canım sen mi devir alıyosun kaptanlığı yokya hayırlı olsun mu desek bende şaşrıdım
16-06-2011 menüsü
Sabah: bir dilim ananas/ elma sirkeli su
kahvaltı: bir dilim kepek ekmeği biberli domatesli bir yumurtadan omlet peyni ve çay
ara: yeşi çay
öğlen: salatalık rendelenmiş bir kase yoğurt/ 3 dilim kapuz
ara: form çay
akşam: 4 ızgara köfte bol salata:
spor 3 mile leslie
aralarda yine bolca siyah çay tükettim ve bir neckafe akşam dizi izlerken bir kupa daha içerim
Sabah: bir dilim ananas/ elma sirkeli su
kahvaltı: bir dilim kepek ekmeği biberli domatesli bir yumurtadan omlet peyni ve çay
ara: yeşi çay
öğlen: salatalık rendelenmiş bir kase yoğurt/ 3 dilim kapuz
ara: form çay
akşam: 4 ızgara köfte bol salata:
spor 3 mile leslie
aralarda yine bolca siyah çay tükettim ve bir neckafe akşam dizi izlerken bir kupa daha içerim
- 10 Kasım 2009
- 2.527
- 629
- 363
tamam kaptan kurallar anlaşılmıştır :)) yarın sabah uyanınca tartılıp kilomu yazıcam.. yalnız aç karnına 300 gr felan farkediyor :))
- 10 Kasım 2009
- 2.527
- 629
- 363
Allahım yaa öyle sinir oldum ki müşterinin birine deli kadın yaa çıldırttı beni resmen sabah sabah piyangodan çıktı sanki. Taaa geçen sene 2010 kasımda düğün fotoğrafı çektirmişler yanında gelenlerde çekinmiş 12 tane fotoğraf yaptırmışlar herşeyi bitmiş fotoğrafların 100 tl de hesapları, aradık kaç kere anca geldi, tutmuş bana diyor ki yok efendim ben bu kadar istemedim de bunlar benim istediklerim değil de. Bende tuttum sipariş defterini gösterdim onada inanmadı tuttum arşivden fotoğraflarını çıkardım orada da ayynısı yazıyordu. Hanfendi tuttu resimleri kaldırdı masaya attı 70 lira veriyorum alıyorsan almıyorsan almıyorum resimleri sende kaslın demezmiaaa çıldırdım bende o zaman aldım fotoğrafları yırttım gözünün önünde defol git dedim resim mesim yok sana .
10 yıldır bu işteyim bir ere müşteri azarladığım olmamıştır , ama bu kadın deli etti beni kaldırıp fotoğrafları atmasına mı kızarsın, bu kadar çirkeflik yapmasınamı , yoksa fotoğrafların nerdeyse 1 yıldır burda olmasına mı .
Hakkınıu helal etmiyorum zaten sonuçta ben onları yapmışım bir sürü emek var hem madden hem manen.
Ben bu sinirle şimdi nasıl gelin damat ağarlarım , biraz sakinleşmem lazım
çeşit çeşit insan var işte bi delide sana denk gelmiş napıcaksın
iyi yapmışsın resimleri yırtmakla.. hatta arşivdende sil de bidaha istesede alamasın:)) kasım ayında çekilmiş resimleri unutmuştur tabi ondan bu resimler değil bizim istediğimiz demiştir..
- 10 Kasım 2009
- 2.527
- 629
- 363
Selaaaaaaaam canlarımm napıyorsunuzz
ya kızlar bu işe girmek ne kaa zormuş çalışmasam daha az param giderdi. ikametgah nufus sureti 10 TL, saglık raporu 10 TL, sabıka kaydı 5 TL yol parası cabası şuraya bak işe başlamak bile parayla işe başlayacak param yok ondan başlayamıyorum deseler inanırım bundan sonraolaya bak zaten ilk maaşın yarısı gitti çoktan
ayaklarıma kara sular indi valla
yeni işin hayrlı olsun :) bende eskiden çalıştığım bir yerde patrona aynen şunu demiştim "ben şimdi eve gidicemya, yarın gelemicem çünkü yol param yok
" patron apar topar ayağa kalkmıştı bana para vermek için iyi adamdı vesselam...
- 15 Haziran 2009
- 3.265
- 96
- 688
16-06-2011 menüsü
Sabah: bir dilim ananas/ elma sirkeli su
kahvaltı: bir dilim kepek ekmeği biberli domatesli bir yumurtadan omlet peyni ve çay
ara: yeşi çay
öğlen: salatalık rendelenmiş bir kase yoğurt/ 3 dilim kapuz
ara: form çay
akşam: 4 ızgara köfte bol salata:
spor 3 mile leslie
aralarda yine bolca siyah çay tükettim ve bir neckafe akşam dizi izlerken bir kupa daha içerim
menün çok iyi cnm derece varmı bu hafta???
- 2 Kasım 2008
- 2.844
- 802
- 448
senin yaptıgın temizliği gördükçe bana fenalık geliyooooooorr
pasklımı olcan kız
içinden canım dedemlerde yeşildere beldesindenmiş tabii orada doğmuşlar sonra karamanda doğup büyümüşler
sen neresindensin
- 2 Kasım 2008
- 2.844
- 802
- 448
16-06-2011 menüsü
Sabah: bir dilim ananas/ elma sirkeli su
kahvaltı: bir dilim kepek ekmeği biberli domatesli bir yumurtadan omlet peyni ve çay
ara: yeşi çay
öğlen: salatalık rendelenmiş bir kase yoğurt/ 3 dilim kapuz
ara: form çay
akşam: 4 ızgara köfte bol salata:
spor 3 mile leslie
aralarda yine bolca siyah çay tükettim ve bir neckafe akşam dizi izlerken bir kupa daha içerim
süpersiiiiiin orti
ohhh gitsin kilolar
- 22 Kasım 2010
- 1.025
- 20
- 158
sementa33'ü göremedim
ayyy canım kendimi eklemeyi unuttum:)ama benim sanırım 1 tane dün.
çokk sorry
:78:
- 10 Kasım 2009
- 2.527
- 629
- 363
- 2 Kasım 2008
- 2.844
- 802
- 448
bugün yediklerim ;
sabah 1 simit ..
öğleden sonra 3 şeftali..
akşam üstüde bir kase fındık..
birde 30 dk yürüyüş..
ara öğün ana öğü hak getire.. hep bu düzensiz beslenmelerden 3 haneli rakamlardan 2 haneli rakamlara inemiyorum sanırım
canım aslında çok az tüketmişsin fındık hariç
ama belkide bu yüzden kilo veremiyorsundur
metabolizmanın hızlanması için sık sık az az yemelisin daha çok sebze meyve
- 15 Haziran 2009
- 3.265
- 96
- 688
pasklımı olcan kız
ay onu bilmem ama ben bu gidişle pasaklı olcam hiçççç içimden gelmiyo temizlik içimde yok biri gelsede yapsa.... buzdolbıda bugünde olmadı bişiyi yanmış istanbuldan parça gelcekmiş... yandım yani öğünlerim düzensizleşti bu yüzden yarın tonbalığı alıyım diyorum konserve sıcaktan etkilenmes başka ne alabilir kızlar fikir verin... buzdolapsız evde ne yenir ne bozulmaz????
- 10 Kasım 2009
- 2.527
- 629
- 363
evet diyetisyenimde bana en az 6 öğün ve toplamda 9 dilim ekmek yemem gerektiğini söyledi .. birde troidim az çalışıyor.. metabolizmam birde bu sebepten yavaş çalışıyor sanırım..
inş. iyi olur bakalım hayırlısııııı artıkk :44:
slm kızlar bi kuaföre gittim geldim geçmiş uçmuş gene oku oku maşşallah gruba
cnm iş görüşmesine gitmekte bana öyle gelir hep kuaföre git fön çektir kıyafetlerin dar geliyosa (eskiden böyle olurdu) yenisini al gideceğin yeri bilmiyorsan yada vesait yoksa taksiye bin... bütün para daha görüşmeye giderken biterdi... vede iş te olmayınca iyice deliryorum...
.
evet aynen canım ya birde adres sordugum sekreterlerin böyle tribli konusmaları yokmu sanki dünyayı lütfediyorlar altı üstü açık adres vercekler
yeni işin hayrlı olsun :) bende eskiden çalıştığım bir yerde patrona aynen şunu demiştim "ben şimdi eve gidicemya, yarın gelemicem çünkü yol param yok
haha iyi demişsin hakkaten öyle oluyor ama yol parasını ay sonu vereceklermiş tam gün gelirsen sanki 1 gün gelmesen 29 gün yol parası vermiyosun
Son düzenleme:
