Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

eski_bir_masal · 23 Haziran 2011

sezinonur .!.:
Karpula doyabilmek ne güzel , ben niye doymak bilmiyorum yahu.

Doyuyorum ama nasıl doyuyorum sor bir :1:

Gün boyu yarım karpuzu yiyebilirim hatta hepsini bile bitirebilirim. :1:

zeynepcer · 23 Haziran 2011

sezinonur .!.:
Ticker sayfasında tarihi doğru girdin değil mi canım?

doğru yapıyorum ama kabul etmiyor hepsini denedim

roseking35 · 23 Haziran 2011

sezinonur .!.:
Canım sen tam akdeniz tipi kadınsın , ölçülerin alta doğru daha geniş.Benim bütün ölçüler düz gidiyor.

aslında canım daha iki ay öncesine kadar bel göğüs kalça arasında bu kadar fark yoktu aşırı bir göbüşüm vardı dümdüzdü şimdi kilo verdikçe vücudum önce göbekten verdi şimdi böyle bir ölçü çıktı ortaya sanırım zamanla vücudum oturur

neslivicdan .!.:
kızlar ipek hala ortalarda yok merak ettim şimdi:44::44:

evet aynen nerelerde bu kız hastaydı en son

elmaliturta .!.:
günayyyyyyydın be yaaa napansınız on ücüncü takımın vızztıklarııı bugun şopar ruhum kabardıııııı. kahvaltımı yaptım sporumudaaaaa geliverdim birazdan mesajları sayıcam

maşallah enerjin tavan yapmış :8:

neyneyse .!.:
selamlar kızlar,
bizim bir acil istanbula gitme durumumuz var. yarın da yetişemeyebilirim. bu durumda listeleri yapma işi size kalıyor. birazdan listenin taslak halini göndereceğim.
ikbal ve ipek geldiler mi?
gelmedilerse diskalifiye edeceğiz.

iyi yolculuklar canım gönder bakalım listeyi el birliğiyle kontrolünü yapar hallederiz :61:

moonros .!.:
Aç yattım zaten...Şimdi çay içicem.1 haftadır kuru beslenmenin pizza yemenin cezasını gördüm tartıda.Oh oldu bana.

afiyet olsun.Bu arada avatarına ba-yıl-dım.O ne harika bişey öyle yaa

geçmiş olsun canım.Acaba vitamin hapları alsan işini görmez mi? Dokrotun ne diyo?

vitamin kullanıyorum zaten canım verdiği ilaçlarıda kullanıcam piskolojikman çöküntüdeyim malesef bir hava değişikliği hatta ve hatta şehir değişikliği iyi gelir bana diye dşünüyorum önümüzdeki ay samsuna gidicem orda yiğenlerim falan var dedemler orası iyi gelicek bana diye şartlandırdım kendimi herhalde bir an önce bu moddan çıkmam lazım

elmaliturta .!.:
geçmiş olsun canımmmm anemi annemde de var aynen dedigin gibi oluyor vitaminsiz ve kansız kaldı mı :S üzülme boşver hayatta kimse için üzülmeye degmez söylemesi kolay tabi dışardan bakanlar için ama tecrübeyle sabittirki sonradan anlarsın bunun için mi kendimi üzmüşüm dersin

bu arada bak ciger ye bol bol hem yagsızda yapabilirsin hem de kan açısından çok iyi gelir

doğru diyorsun hayatta hiçbirşey için üzülmeye değmez aslında ama naparsın bunu bilmek ve uygulayamamak çok kötü zaman diyorum biraz daha zaman

roseking35 · 23 Haziran 2011

moonros .!.:
Ne güzel 73.800 olmuştum ama bu hafta almışım.Ama hep kuru beslendim olacağı buydu..sağlıklı beslenemedim ve sonuç 74.200.

düzelteceğim ama..

bişi olmaz tatlım bugün bile bir spor birde az yemekle verirsin

_ferdici_ .!.:
vovvvvv ölçülere bak heleeeee

hele hele senin kaç :60:

roseking35 · 23 Haziran 2011

eski_bir_masal .!.:
Aman abur cubura giden paralar kıyafete gitsin.
Ben resmen öyle yapmıştım.

Çok geçmiş olsun.
Umarım bir an önce toparlanırsın ama stres sıkıntı günlük hayattaki en önemli etken.
Bağışıklık sistemini güçsüzleştiriyor.

ooo o ölçüler nerelere inecek gör bak sen.

sağol canım öğlen oldu 1 bardak papatya çayı 2 tanede etiform yedim anca midem kabul etmiyor ve yataktayım hala :31:

ölçüler inicekte 90 60 90 olamam herhalde :52:

dryrgp .!.:
canlarım günadın annem geldi şimdi elbiseleri varmış terize illa birlikte gidelim diyor.. üstümü değişip çıkıcam.. artık akşam üstü görüşürüz kusura bakma kaptan elimde olmadan uzak kalıyorum bu 2.günde de .. akşama bol bol konuşuruz.. hepinizi çok öptüm hoşçakalın

güle güle git güle güle gel :66:

roseking35 · 23 Haziran 2011

neslivicdan .!.:
doğru yapıyorum ama kabul etmiyor hepsini denedim

ben yardım edeyim sana bende unutuyorum her defasında ya bakayım bir linki bulayım göndereyim

eski_bir_masal · 23 Haziran 2011

roseking35 .!.:
sağol canım öğlen oldu 1 bardak papatya çayı 2 tanede etiform yedim anca midem kabul etmiyor ve yataktayım hala

ölçüler inicekte 90 60 90 olamam herhalde

güle güle git güle güle gel

Ama birşey yemezsen nasıl iyileşeceksin?
Hoş biliyorum mide bulantısı varken yemek mümkün değil ama tuzlu ayran falan içsen mide bulantısını bastırır belki.

roseking35 · 23 Haziran 2011

neslivicdan linki ekliyorum canım resimli anlatımlı

http://www.kadinlarkulubu.com/kk-yo...yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.html

chika · 23 Haziran 2011

roseking35 .!.:
uyku bastırdı çok hemen kısaca günümü anlatayım sabahın köründe kalktım mecburen tabiki miğde bulantısıyla lavobaya zor attım kendimi cam açık yatıyorum üşüttümmü nedir bilmiyorum bütün gün ağzıma acı acı sular geldi bilirsini çok kötü bir his oluyor

sonra duş aldım kendime gelemedim bir türlü o yüzden kahvaltı yok ara yok öğlen yemeği yok malesef olcak gibi değil acile gittim üşütmüşsün dedi doktor antibiyotik verdi gönderdi sinir etti beni nerden biliyorsun belki zehirlendim allah allah bir tahlil yap demi yok. ondan çıktım özel hastaneye gittim kan ve idrar tahlili yaptılar vücudun iflasın eşiğinde dedi bana:26: senede 4 defa bu tarz şikayetlerle hastaneye gidiyorum aslında hepte aynı şeyi söylüyorlar vücudun iflasın eşiğinde diye diğerlerinde sustum hep ama bu sefer savundum kendimi dedimki hayatımda hiç olmadığı kadar sağlıklı besleniyorum spor yapıyorum daha ne yapmalıyım anlamadım. neyse ileri derecede anemi teşhisi koydu birde ciğer filmi çektirdim ciğerlerin bitik dedi bronşitim vardı zaten 11 yaşındayken çok ağır ateşli hastalık geçirmiştim ordan hatıra bana ağız spreyi verdi astıma çeviriyormuş astım başlangıcı dedi kendine çok iyi bakmalısın dedi vitaminsizmişim falan filan çok moralim bozuldu verdiği bir kaç ilaç ve spreyimle eve döndüm hı birde kırmızı et tüket dedi hiç sevmediğim şey kırmızı et ancak köfte sucuk tarzında yerim nasıl yapcam bilmiyorum

aslında neden böyle olduğunuda biliyorum ne zaman üzülsem sıkılsam anında hastanelik oluyorum birkaç aydır yaşadığım sıkıntılı günlerin vücuduma yansıması sanırım bunlar üzüntü bana hiiiiç yaramıyor.

akşam biraz toparlandım ve tabi deli gibi acıktım pide yaptırmış gelmiş kardeşim 3 tane yedim 1 bardakta ayranla sıcak sıcak mideme oturdu hala erimedi bir türlü işte böyle birgün yaşadım

artık uyuyayım bende yarın görüşürüz kızlar hepinize iyi geceler

Geçmiş olsun canım, vitaminlerin falan çabucak iyi gelir inşallah, Samsun'a gidince de moralin düzelir, bomba gibi gelirsin.. :34:

elmaliturta .!.:
günayyyyyyydın be yaaa napansınız on ücüncü takımın vızztıklarııı bugun şopar ruhum kabardıııııı. kahvaltımı yaptım sporumudaaaaa geliverdim birazdan mesajları sayıcam

Günaydınnnnnn.. Ooooo spor falan da yapılmış bu saatte, maşallaaahh :nazar:

Yine enercik turta modundasın orti.. :9:

Bense kahvaltımı henüz yaptım, sıpacık anca uyudu :emir_bebek:

neyneyse .!.:
selamlar kızlar,
bizim bir acil istanbula gitme durumumuz var. yarın da yetişemeyebilirim. bu durumda listeleri yapma işi size kalıyor. birazdan listenin taslak halini göndereceğim.
ikbal ve ipek geldiler mi?
gelmedilerse diskalifiye edeceğiz.

İnşallah önemli bişey yoktur, bi an önce gidip gelirsin captain! :34:

Biz hallederiz..

elmaliturta .!.:
22.06.2011

neyneyse: 33
eski_bir_masal: 31
neslivicdan: 26
elmaliturta: 21
ozlemmtekinn: 17
sezinonur : 16
roseking35: 9
_ferdici_: 7
chika(muuuu): 6
hamutran : 6
sakaleynmaster : 5
kedican : 5
dryrgp: 4
moonros: 3: :26:

azra_beril: 0
fundurtan: 0
Heavennn: 0
ipek61: 0
sementa 33 : 0
ikbal05: 0

Aaaa naniiik yapmış bana hain turti :52:

roseking35 · 23 Haziran 2011

eski_bir_masal .!.:
Ama birşey yemezsen nasıl iyileşeceksin?
Hoş biliyorum mide bulantısı varken yemek mümkün değil ama tuzlu ayran falan içsen mide bulantısını bastırır belki.

biraz daha geçsin canımda iyice acıkırsam yerim belki dünde öyle iyice acıktım miğde bulantım geçmişti yemiştim

zeynepcer · 23 Haziran 2011

roseking35 .!.:
ben yardım edeyim sana bende unutuyorum her defasında ya bakayım bir linki bulayım göndereyim

teşekür ederim canım
her kilo verdiğimizde deiğtirmek zorundamıyız sinir oldum biyeri yanlış yapıyorum ama neresini

elmaliturta · 23 Haziran 2011

neslivicdan .!.:
tamam canım hallederiz biz için rahat olsun
iyi yolculuklar

rabia yarın bildirimde bulundalarda listeye almıyacakmıyız

ellerine sağlık canım

reca ettüm canumm

eski_bir_masal .!.:
Ohh ohh ohh sporlar da yapılmış maşallah ..
Harikasın sabah sabah.

Elimizden geleni yaparız Neyneysecim.

tşklerr

dryrgp .!.:
canlarım günadın annem geldi şimdi elbiseleri varmış terize illa birlikte gidelim diyor.. üstümü değişip çıkıcam.. artık akşam üstü görüşürüz kusura bakma kaptan elimde olmadan uzak kalıyorum bu 2.günde de .. akşama bol bol konuşuruz.. hepinizi çok öptüm hoşçakalın

hadi sizeeee iyi gezmelerr canumm

eski_bir_masal .!.:
Geçmişi okuduktan sonra herkese günaydınnn diyorum 13. takım ..

günaydııııııın

roseking35 .!.:
maşallah enerjin tavan yapmış

doğru diyorsun hayatta hiçbirşey için üzülmeye değmez aslında ama naparsın bunu bilmek ve uygulayamamak çok kötü zaman diyorum biraz daha zaman

evet cnm kesinlikle zamana bırak bu arada bol bol gez tek kalma

chika .!.:
Geçmiş olsun canım, vitaminlerin falan çabucak iyi gelir inşallah, Samsun'a gidince de moralin düzelir, bomba gibi gelirsin..

Günaydınnnnnn.. Ooooo spor falan da yapılmış bu saatte, maşallaaahh Yine enercik turta modundasın orti..
Bense kahvaltımı henüz yaptım, sıpacık anca uyudu

Aaaa naniiik yapmış bana hain turti

dedim hazır kalkmışken yapayım kaptırıverdim kendimi :9:

afiyet olsun cnmm hehe nanikk nanikkkkk :36:

elmaliturta · 23 Haziran 2011

neslivicdan .!.:
teşekür ederim canım
her kilo verdiğimizde deiğtirmek zorundamıyız sinir oldum biyeri yanlış yapıyorum ama neresini

ben böyükk bir zevkle değiştiriyorum valla :9:

nesi yanlış oluyor kii canımm

elmaliturta · 23 Haziran 2011

ben ev temizleme moduna geçiyorum kızlar görüşürüüük sonaaaa siler geçer parlatırrr iki kere rafineeeeee öyle bir reklam vardı sanki :60:

zeynepcer · 23 Haziran 2011

roseking35 .!.:
neslivicdan linki ekliyorum canım resimli anlatımlı

http://www.kadinlarkulubu.com/kk-yo...yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.html

teşekürler canım fazladan img yide kopyaladığım için olmuyormuş

zeynepcer · 23 Haziran 2011

elmaliturta .!.:
ben böyükk bir zevkle değiştiriyorum valla nesi yanlış oluyor kii canımm

halettim canım
haklısın canımdüşsün kilolar :74:

chika · 23 Haziran 2011

elmaliturta .!.:
ben ev temizleme moduna geçiyorum kızlar görüşürüüük sonaaaa siler geçer parlatırrr iki kere rafineeeeee öyle bir reklam vardı sanki

Hehehee evet,
Neslihanla sen tam "Balerina Cif" siniz zatenn.. :21:

zeynepcer · 23 Haziran 2011

chika .!.:
Hehehee evet,
Neslihanla sen tam "Balerina Cif" siniz zatenn..

sil turtacım sil :21:

ohh heryer mis gi olsun

eski_bir_masal · 23 Haziran 2011

roseking35 .!.:
biraz daha geçsin canımda iyice acıkırsam yerim belki dünde öyle iyice acıktım miğde bulantım geçmişti yemiştim

Dikkat et aman önce sağlık, zaten sağlıklı beslenirsen sağlıklı yaşarsan bu kilolar da kalmayacaktır.

zeynepcer · 23 Haziran 2011

şimdiye kadar yediklrim

1 tabak kiraz 1ince dilim kavun 2 etimek grisini bitmişti 1 ince dilim peynir bol su bol temizlik

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Bazensınırlarıaşkbelirler

Guru

sherlock

sherlock

sherlock

sherlock

Bazensınırlarıaşkbelirler

sherlock

Etli, Butlu, Çocuklu :)

sherlock

Guru

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Guru

Guru

Etli, Butlu, Çocuklu :)

Guru

Bazensınırlarıaşkbelirler

Guru

Benzer Konular