Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

dryrgp · 24 Haziran 2011

ozlemmtekinn .!.:
cnm bana düşmez tabi ama takımdan bir kaç kişi son anda izne çıktı 2 kişinin diskalifiye olacağıda belli değildi... sanırım o yüzden sana dolu demiştir... bence nete girebilseydi bu şartlarda senide alırdı.... gibime geliyor.... yarın konuşuruz yine bi toplu...

cnm bana geçen hafta geldiğimde bu hafta dolu liste kalabalık haftaya ekleriz yine dedi.. ben diskalifiye olmadım iznede ayrılmadım. elimde olmayan sebeplerden ötürü giremedim.. paylaşımda bulunamadım.. ama bu hafta geldi yine yokum listede.. bende kilo bildirimi yapmıycam. önemli değil. olsamda olmasam da burdayım..

sakaleynmaster .!.:
günaydın..
bu hafta aktif olamdım..ama ÇOK ŞÜKÜR EŞİMLE SORUNLARIMIZI HALLETTİK..akşam oturup ne var n eyok konuştuk..10 yılın kriteri gibi bişey oldu..rabbim bir daha yaşatmaısn kaç gündür göz yaşlarım sel oldu aktı..
eşime dedim ne var ne yok ortaya dökülsün..ya düzelir ya biter dedim...neyse sonuç yola devam sağlıklı huzurlu ve mutlu bir yuva içerisinde sevgii dolu bir ortam da yola devam dedik....Asıl üzüldüğüm sorun hep 3. şahıslar şükürki ikimiizn arasında aşılaması imkansız hiç bir sorun olmadı olmasında..çok zor işin özü konuşmak konuşmak konuşmak diyorum..şimidİ listemize bir bakayım..

çok şükür cnm sevindim..

balkaymak · 24 Haziran 2011

dryrgp .!.:
cnm bana geçen hafta geldiğimde bu hafta dolu liste kalabalık haftaya ekleriz yine dedi.. ben diskalifiye olmadım iznede ayrılmadım. elimde olmayan sebeplerden ötürü giremedim.. paylaşımda bulunamadım.. ama bu hafta geldi yine yokum listede.. bende kilo bildirimi yapmıycam. önemli değil. olsamda olmasam da burdayım..

çok şükür cnm sevindim..

canım seni izne ayırmışlardı sanırım... tabiki özgürsün ama haftaya yada bu hafta listeye girmek iççin cuma bildirimi yapmak kuarallarda var zaten... kaptan yardımcısıda burda onla konuş istersen...

dryrgp · 24 Haziran 2011

ozlemmtekinn .!.:
canım seni izne ayırmışlardı sanırım... tabiki özgürsün ama haftaya yada bu hafta listeye girmek iççin cuma bildirimi yapmak kuarallarda var zaten... kaptan yardımcısıda burda onla konuş istersen...

cnm listede olsaydım zaten olurdum :34:

yinede yapayım kilo bildirimimi..

geçen hafta cuma kilom: 95.8 kg
bu hafta cuma kilom: 94.6 kg

verilen kilo: 1.2 kg :1:

balkaymak · 24 Haziran 2011

dryrgp .!.:
cnm listede olsaydım zaten olurdum

yinede yapayım kilo bildirimimi..

geçen hafta cuma kilom: 95.8 kg
bu hafta cuma kilom: 94.6 kg

verilen kilo: 1.2 kg

süpersin canım maş :nazar:

dryrgp · 24 Haziran 2011

ben kaçıyorum kızlar sonra görüşürüz :3:

balkaymak · 24 Haziran 2011

chika bir tek senin kilo bildirimin kaldı sende yazınca kardeş takıma kontrol ettirelim cnm....

chika · 24 Haziran 2011

sakaleynmaster .!.:
günaydın..
bu hafta aktif olamdım..ama ÇOK ŞÜKÜR EŞİMLE SORUNLARIMIZI HALLETTİK..akşam oturup ne var n eyok konuştuk..10 yılın kriteri gibi bişey oldu..rabbim bir daha yaşatmaısn kaç gündür göz yaşlarım sel oldu aktı..
eşime dedim ne var ne yok ortaya dökülsün..ya düzelir ya biter dedim...neyse sonuç yola devam sağlıklı huzurlu ve mutlu bir yuva içerisinde sevgii dolu bir ortam da yola devam dedik....Asıl üzüldüğüm sorun hep 3. şahıslar şükürki ikimiizn arasında aşılaması imkansız hiç bir sorun olmadı olmasında..çok zor işin özü konuşmak konuşmak konuşmak diyorum..şimidİ listemize bir bakayım..

Oh ne güzel, hallolmuş herşey, Allah bi daha yaşatmaz inşallah canım :71:

elmaliturta .!.:
2 gündür bulgur yiyorsun canım istedi bugün bulgur yapıcammmm

Burda canımı çektirdiler napiyimmm, :27:

1,5 bardaktan yaptım, kocam da yemesine ragmen anca dün akşam bitti, önceden olsa 3 bardak biterdi 2 günde :52:

elmaliturta .!.:
ben yapmaya üşeniyorum gece ya aynen senin dediği gibi oluyor sabah

Ayyneennnnn :60:

zeynepcer · 24 Haziran 2011

dryrgp .!.:
cnm bana geçen hafta geldiğimde bu hafta dolu liste kalabalık haftaya ekleriz yine dedi.. ben diskalifiye olmadım iznede ayrılmadım. elimde olmayan sebeplerden ötürü giremedim.. paylaşımda bulunamadım.. ama bu hafta geldi yine yokum listede.. bende kilo bildirimi yapmıycam. önemli değil. olsamda olmasam da burdayım..

çok şükür cnm sevindim..

canım emini rabia seni unutmuştur zaten listeyi çabuk çabuk hazırladı geçen haftaki liste üzerinden girmeyenleri diskalifiye izinlileri yazdı herhalde
acelesi vardı
zaten canım listeye girip girmemenin ne önemi varki burada beraber paylaşımlarda bulunuyoruz güzel güzel kiloları veriyoruz :7:

dryrgp .!.:
cnm listede olsaydım zaten olurdum

yinede yapayım kilo bildirimimi..

geçen hafta cuma kilom: 95.8 kg
bu hafta cuma kilom: 94.6 kg

verilen kilo: 1.2 kg

süper kilo vermişin canım
tebrikler :65:

_ferdici_ · 24 Haziran 2011

sakaleynmaster .!.:
saol canım..konuşmak konuşabilmek çok önemli..bunlarla son olsun artık ..
1 kilo alacak ne yedin kız..geçmişe bakamdım ama bugün protein ağırlıklı beslen yarına hop gitsin kilocuklar..

vücut şişliği sanırımmm çok yeee az uyu sonuç 1 kilo al

chika · 24 Haziran 2011

neyneyse ( 60.1 / 60.1 / 0.0 / 0.00%)
_ferdici_ ( 65.4 /66.4 /-1.0 /-1.53 %)
roseking35 ( 67.6 /66.6 / 1/1.48 %)
ozlemmtekinn ( 73.4 /72.9 /0.5 /0.68 %)
elmaliturta ( 70.0 /69.1 /0,9 /1,28 %)
neslivicdan ( 63.5 /63,2 /0,3 /0,4 %)
chika ( 98.4 /97.2 /1.2 / 1.21%) :64:

eski_bir_masal ( 65.3 /65.3/0.0/0.00% )( Eski üye geri döndü, 193. etapta ayrılmıştı. Hedef:55)
sementa33 ( 89.8 / / / %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
sakaleynmaster ( 61.1 /// %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
moonros ( 73.8 / / / %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
ipek61 ( 63.0 / / / %) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye edildi.
ikbal05 ( 71.0 / / / %) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye edildi.

balkaymak · 24 Haziran 2011

ozlemmtekinn .!.:
neyneyse ( 60.1 / 60.1 / 0.0 / 0.00%)
_ferdici_ ( 65.4 /66.4 /-1.0 /-1.53 %)
roseking35 ( 67.6 /66.6 / 1/1.48 %)
ozlemmtekinn ( 73.4 /72.9 /0.5 /0.68 %)
elmaliturta ( 70.0 /69.1 /0,9 /1,28 %)
neslivicdan ( 63.5 /63,2 /0,3 /0,47 %)
chika ( 98.4 / / / %)
eski_bir_masal ( 65.3 /65.3/0.0/0.00% )( Eski üye geri döndü, 193. etapta ayrılmıştı. Hedef:55)
sementa33 ( 89.8 / / / %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
sakaleynmaster ( 61.1 /// %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
moonros ( 73.8 / / / %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
ipek61 ( 63.0 / / / %) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye edildi.
ikbal05 ( 71.0 / / / %) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye edildi.

13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 563.7 / / / %)

canım 1.22 olacak yuvarlama var 3. rakam 5ten büyük...ben toparlayığp 5. takıma veriyim konntrol etsinler sonrada paylaşıma verip atlatalım şu liste olayını...

chika .!.:
neyneyse ( 60.1 / 60.1 / 0.0 / 0.00%)
_ferdici_ ( 65.4 /66.4 /-1.0 /-1.53 %)
roseking35 ( 67.6 /66.6 / 1/1.48 %)
ozlemmtekinn ( 73.4 /72.9 /0.5 /0.68 %)
elmaliturta ( 70.0 /69.1 /0,9 /1,28 %)
neslivicdan ( 63.5 /63,2 /0,3 /0,4 %)
chika ( 98.4 /97.2 /1.2 / 1.21%)
eski_bir_masal ( 65.3 /65.3/0.0/0.00% )( Eski üye geri döndü, 193. etapta ayrılmıştı. Hedef:55)
sementa33 ( 89.8 / / / %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
sakaleynmaster ( 61.1 /// %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
moonros ( 73.8 / / / %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
ipek61 ( 63.0 / / / %) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye edildi.
ikbal05 ( 71.0 / / / %) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye edildi.

balkaymak · 24 Haziran 2011

neyneyse ( 60.1 / 60.1 / 0.0 / 0.00%)
_ferdici_ ( 65.4 /66.4 /-1.0 /-1.53 %)
roseking35 ( 67.6 /66.6 / 1/1.48 %)
ozlemmtekinn ( 73.4 /72.9 /0.5 /0.68 %)
elmaliturta ( 70.0 /69.1 /0,9 /1,28 %)
neslivicdan ( 63.5 /63,2 /0,3 /0,47 %)
chika ( 98.4 / 97.2/1.2 /1.22 %)
eski_bir_masal ( 65.3 /65.3/0.0/0.00% )( Eski üye geri döndü, 193. etapta ayrılmıştı. Hedef:55)
sementa33 ( 89.8 / / / %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
sakaleynmaster ( 61.1 /// %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
moonros ( 73.8 / / / %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
ipek61 ( 63.0 / / / %) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye edildi.
ikbal05 ( 71.0 / / / %) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye edildi.

13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 563.7 /560.8 / 2.9/0.51 %)

kızlar listenin bana göre son hali bi kontrol edebilir miyiz... 5. takımada yolluyorum şimdi...

sezinonur · 24 Haziran 2011

Tebrik eder , başarılarının devamını dilerim.

ozlemmtekinn .!.:
burasıda bunun için var zaten cnm ... irade konusunda inan bu forum acayip işe yarıyo...

ay canım sorma kaynpederle kavga edecektik az daha ondan da ye bundan da ye sürekli beni didikledi... doydum dedikçe o kilo yapmaz bundan bişiy olmaz.... ama ben ne yaptım inat ettim yemedimmmm....

eski_bir_masal · 24 Haziran 2011

Kızlar günaydın nasılsınız?
Problem var mı geçmişi okumadan bir sorayım dedim?

sezinonur · 24 Haziran 2011

Kilo verebilen arkadaşları tebrik ederim , veremeyenlere de sabır ve irade dilerim.Umarım en kısa zamanda herkes bir daha almamak üzere verir kiloları. :3:

ozlemmtekinn .!.:
neyneyse ( 60.1 / 60.1 / 0.0 / 0.00%)
_ferdici_ ( 65.4 /66.4 /-1.0 /-1.53 %)
roseking35 ( 67.6 /66.6 / 1/1.48 %)
ozlemmtekinn ( 73.4 /72.9 /0.5 /0.68 %)
elmaliturta ( 70.0 /69.1 /0,9 /1,28 %)
neslivicdan ( 63.5 /63,2 /0,3 /0,47 %)
chika ( 98.4 / 97.2/1.2 /1.22 %)
eski_bir_masal ( 65.3 /65.3/0.0/0.00% )( Eski üye geri döndü, 193. etapta ayrılmıştı. Hedef:55)
sementa33 ( 89.8 / / / %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
sakaleynmaster ( 61.1 /// %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
moonros ( 73.8 / / / %) ( Geri dönmek üzere ayrıldı.)
ipek61 ( 63.0 / / / %) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye edildi.
ikbal05 ( 71.0 / / / %) Paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye edildi.

13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 563.7 /560.8 / 2.9/0.51 %)

kızlar listenin bana göre son hali bi kontrol edebilir miyiz... 5. takımada yolluyorum şimdi...

sezinonur · 24 Haziran 2011

Bu arada dün akşam bir abandım bulgura , biraz fazla kaçırdım galiba.Akşamları yemenin ne kadar zararlı oldugunu biliyorum oysaki. :43:

balkaymak · 24 Haziran 2011

eski_bir_masal .!.:
Kızlar günaydın nasılsınız?
Problem var mı geçmişi okumadan bir sorayım dedim?

canım aslında drygrp liste dolu olduğu için haftaya alınacaktı ama liste şu an uygun... neyneyse olsa alırdı gibimede geliyor... ne yapabiliriz...

eski_bir_masal · 24 Haziran 2011

Dün okumuştum ben de biraz, bence de alalım listeye sorun olacağını zannetmiyorum yer problemi de yokmuş.

sezinonur · 24 Haziran 2011

Söylemeyi unuttum , dün 40 dakika yürüyüş yaptım.İyi hoş da tekrar acıkması fena, mutfağa girmeden yürüyüş sonrası doğru uyumaya gitmek lazım.

eski_bir_masal · 24 Haziran 2011

ikbal05 .!.:
Günaydın aslında sabah 6.30 pc başındaydım daha doğrusu işteyim şöyle bir bakim ve koşturma başlamadan kilo bildirim dedim ama malesef diskalifiye olmuşum o kadara moralim bozuldu ki ağlama sembolünü bile bulamadım

Üzülme ama bilmiyorum kurallar nasıl ama düzenli bir şekilde katılırsan dönebiliyorsundur heralde.

kedican .!.:
günaydıııın!

az evvel tatrıldım veeeee arrivederci 500gr!

evet kilom 84.

çizelgemi akşam değiştirebileceğim ancak.

herkese harika bir gün diliyorum!!! :82:

Tebrik ediyorum seniiii :42:

sakaleynmaster .!.:
günaydın..
bu hafta aktif olamdım..ama ÇOK ŞÜKÜR EŞİMLE SORUNLARIMIZI HALLETTİK..akşam oturup ne var n eyok konuştuk..10 yılın kriteri gibi bişey oldu..rabbim bir daha yaşatmaısn kaç gündür göz yaşlarım sel oldu aktı..
eşime dedim ne var ne yok ortaya dökülsün..ya düzelir ya biter dedim...neyse sonuç yola devam sağlıklı huzurlu ve mutlu bir yuva içerisinde sevgii dolu bir ortam da yola devam dedik....Asıl üzüldüğüm sorun hep 3. şahıslar şükürki ikimiizn arasında aşılaması imkansız hiç bir sorun olmadı olmasında..çok zor işin özü konuşmak konuşmak konuşmak diyorum..şimidİ listemize bir bakayım..

Çok sevindim problemleri halletmenize.
Ömür boyu çok mutlu olun. :69:

_ferdici_ .!.:
canımmm sorunlarınızı halletmenize sevindim rabbim bi daha yaşatmasınnnn gerçekten konuşmak çok önemli eşler arasında....

bugünkü kilo 66.4 1 kilo almışım dünkü yediklerimden sonraa aman yarabbiiiiiii

65.4/66.4/-1.0/-1.53
offfff bi ileri bi geriiii off ya

Demek ki bu hafta daha dikkatli davranıyoruz, hele son günlerr ..

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

finale az kaldı! Sabır!

Nirvana

finale az kaldı! Sabır!

Nirvana

finale az kaldı! Sabır!

Nirvana

Etli, Butlu, Çocuklu :)

Guru

Popüler Üye

Etli, Butlu, Çocuklu :)

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Benzer Konular