Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

hoşbulduk canım güzel gidiyor inşallah evet zaman çabuk geçiyor aha düşünüyoruz ,oldu derken yarıladık inşallah .amin canım darısı sana inşallah .

daha 4 ay olmuş canım verirsin kaldığın kiloya gelmek bile çok güzel şuan için.azimlenirsin burda çok güzel kilolar verenler oldu bu arada 2. bebiş biraz daha nazlı daha hassas geçiriyorum kız olduğundanmıdır bilmiyorum ,oğlum arada bazen kıskanıyor ama belli etmiyor biz anlayışla yaklaşıyoruz şuana kadar bebeğe karşı olumsuz bir tutumu olmadı aksine okşuyor seviyor benim kardeşim bu diyor ,hep böyle gider inşallah .



oy oy kız delüm benim sana sopa atan yok 66 kiloda takılmışsın sanırım demi cetvelde öyle görünüyor .valla sopalıksın bak 4 aydan beri kaç kilo verdin bakim sen ben seni şöle 62 falan olursun diyordum ,5 ay sabret ben gelim sana sopa atacamm


İnşallah canım.. :5:
Oğlun kardeşi doğunca da sever inşallah onu, kıskanmaz hiç.. :nazar:
 
Günaydınn ..
Hadi bakalım bugün kaçamaksın bir gün diliyorum .





Pis onlar piss ..
Ne tatlısı aaa ..

.


:)))) yoo neden pis olsun ki...mis gibi:PPp AMA yemıcezzzzzz kedı uzanamadıgı cıgere olayı:))) hehehhee

valla dolabta duruo yalancı profıterol yapmıstım her actıgımda kapagını dolabın tam karsımda bana bakıo ama benı yenemıcek:))
 
:)))) yoo neden pis olsun ki...mis gibi:PPp AMA yemıcezzzzzz kedı uzanamadıgı cıgere olayı:))) hehehhee

valla dolabta duruo yalancı profıterol yapmıstım her actıgımda kapagını dolabın tam karsımda bana bakıo ama benı yenemıcek:))

Kendime şaşırıyorum..
Normalde tatlıdan bahsedilecek bburada benim canım nasıl ister
Şimdi profiterolu gözümde canlandırdım ve canım bir gram istemiyor.
 
Kendime şaşırıyorum..
Normalde tatlıdan bahsedilecek bburada benim canım nasıl ister
Şimdi profiterolu gözümde canlandırdım ve canım bir gram istemiyor.

bende yaptım canım soğuk soğuk nasıl güzel geldi..... bence hiç bahsetmeyelim bunlardan... canı çeken var çekmeyen var dimi ama:63:
 
kızlar 3 gün üst üste misafirim var... bugün yaakın bi arkadaşım yarın annemler ve abimler cumartesi de eşimin kardeşi ve eşimin yakın bi arkadaşı....:53: hepsini ben çağırdım tabiki davet üzerine geliyolar ama 3 gün arka arkaya geldiğini ancak farkettim çünkü cumartesiyi unutmuşum.... yani ben temizliğe devam:10:
 
sylemeyi unutmuşum 3 üde yemekli misafir:56: akşamları giremeyebilirim o yüzden haberiniz ola....
 
Son düzenleme:
bende yaptım canım soğuk soğuk nasıl güzel geldi..... bence hiç bahsetmeyelim bunlardan... canı çeken var çekmeyen var dimi ama:63:

Sen ne yaptın bakayım soğuk soğuk?
Profiterol mu?
yedin mi?

kızlar 3 gün üst üste misafirim var... bugün yaakın bi arkadaşım yarın annemler ve abimler cumartesi de eşimin kardeşi ve eşimin yakın bi arkadaşı....:53: hepsini ben çağırdım tabiki davet üzerine geliyolar ama 3 gün arka arkaya geldiğini ancak farkettim çünkü cumartesiyi unutmuşum.... yani ben temizliğe devam:10:

3 gün hem de yemekli misafir ..
Sana çok kızmam gerekecek gibi bir his var içimde.
 
Sen ne yaptın bakayım soğuk soğuk?
Profiterol mu?
yedin mi?



3 gün hem de yemekli misafir ..
Sana çok kızmam gerekecek gibi bir his var içimde.

ne yemesi kız siz gözünüzün önüne getirince benimde gözümün önüne geldi....soğuk soğuk canım çekti demiştim... yermiyim hiççç.......:26:
misafirlerede 2 sine tavuk birinede ızgara köfte yapıcam eğer pilavı çok kaçırmassam problem olmaz sanırım....
 
ne yemesi kız siz gözünüzün önüne getirince benimde gözümün önüne geldi....soğuk soğuk canım çekti demiştim... yermiyim hiççç.......:26:
misafirlerede 2 sine tavuk birinede ızgara köfte yapıcam eğer pilavı çok kaçırmassam problem olmaz sanırım....

Sen söyleyince direk yedin mi diye atlıyorum farkında mısın sence neden ?:1::1:

hıh ne güzelmiş öyle ama pilav yemeye kalktığında düşün, 2 kaşıktan sonraki her pirinç tanesi göbeğine kalçana ilave olarak gelecek.
Düşün bak hayal et yutuyorsun sonra geliyor ilave oluyor ..
Ayy ne kötü.:1:
 
ne yemesi kız siz gözünüzün önüne getirince benimde gözümün önüne geldi....soğuk soğuk canım çekti demiştim... yermiyim hiççç.......:26:
misafirlerede 2 sine tavuk birinede ızgara köfte yapıcam eğer pilavı çok kaçırmassam problem olmaz sanırım....



sakın yeme.sen yersen bende yerım valla:P kucuk bı kırpıntı beklıom hehehe :)
 
kizlaaar
dondum yaaaa simdi geldim eve hava yinee soguk ve yine yagmur varr... ayaklarimi filan isiticam :) temizlik ve camasira giricem

gec kalktim yine ben onu solemeyi unutmiyim.
ananas ve yogurt yedim

bir klasik olaraktan :)

Dikkatli ol temizlik sırasında üşütme, yoksa ağrı olarak sana dönecektir.
Hareketin de rahatlatacağını düşünüyorum ben.
Afiyet olsun ..
 
sabah

limonlu su

kahvaltı 8:30

1 kk peynir, 4 zeytin, 1 domates, 1 yumurta, 1 dlm ekmek, 1 fincan çay

ara 10:30

1 şeftali, 2 kaçık yağsız yoğurt
karıştırdım, güzel olmicak diye korktum ama gayet güzel oldu mmmmh

kızlar akşam yemeğimi erkencikten yedim bugün gene.

ara 14:00

5 tane üzüm

akşam yimee 16:00

püre, ızgara et, közlenmiş biber, 1/2 domates

şimdi çayımı içiciim

daha sonra en fazla meyve yerim çok geç olmadan...
 
bugün menü paylaşımı yapamayacağım..hepinize kötü örnek olurum..dukan amcada güçlendirmeye geçildiğinde haftada 6 gün herşeyi yiyorsun bir gün saf pro günü yapıyorsun bu durumda RABİA ben menü paylaşımı yapmasam..zira öyle diyete uygun tarzda olamayabilyor..aslında seyir evreme devam edecektim ama annemlerde güçlendirmeye geçtim kalan 3 kiloda onda gidecek inşallah..
canım, menü paylaşımı yapsan iyi olur. senin menülerinden çok arkadaş faydalandı şimdiye kadar. kaçamağın olmaz senin.

evet semt olarak biraz karışık ama şube olarak iyi evimede çok uzak degil ondan burayı istiyordum
anladım canım. yürüme mesafesinde bir yer sanırım. dikkatli gider gelirsin.

yok fistigim ne eyfeli onla isim olmaz.:23: esim duymasin benim fransaya gitme istegim:27: turistlik degil alisveris icin:60::60:

tamam uslu durani goturucem:60::60:
:60::60::60:

rabişşşş hoşgeldin ablacım nasılsınnnn
hoşbuldum şeker. yorgun hissediyorum ya. kronik oldu sanırım bende.
sen nasılsın?
kızlar 3 gün üst üste misafirim var... bugün yaakın bi arkadaşım yarın annemler ve abimler cumartesi de eşimin kardeşi ve eşimin yakın bi arkadaşı....:53: hepsini ben çağırdım tabiki davet üzerine geliyolar ama 3 gün arka arkaya geldiğini ancak farkettim çünkü cumartesiyi unutmuşum.... yani ben temizliğe devam:10:
maşallah canım, misafirler üst üste gelmiş. benim bunca misafirim gelecek olsa stresten kendimi yerim.
 
Back
X