Tantuni sanırım akşama kalmasa iyi olurdu ama afiyet olsun ..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Tantuni sanırım akşama kalmasa iyi olurdu ama afiyet olsun ..
Oruç tuttuğum için sabah tartılmıyorum sahurun etkisiyle daha fazla çıkar öyle olursa.
Ben de iftardan önce tartılıyorum ..
Ama hissediyordum zaten çok şaşırmadım.
aa masalcım kızmadın hayret çok emindim işiticeğim azardan halbuki
Kız kız yetişemiyorum
diyeceğim de ondan değil kilo almışım ya kızacak hakkı bulamadım kendim de .. 
Kız kız yetişemiyorum
ay gördüm de gözlerime inanasım gelmedi nefes alarak kilo alan ilk insan sensin sanırım!
Sonra su içsem yarıyora bahane derler ..
salı günü ne bulursam yemiştim ondandır muhtemelen.
Ekmek arası döner, kocaman çikolata, dondurma,burger ..
Bunlar aklıma gelenler ..
Ama çılgına dönmüştüm yerken ve hiç aç değilken yaptım bunları tamamen psikolojikti.
Yani hakettim aslında ..
Ama bu hafta düzene gireyim ve haftaya 59.9 olsa bile 5 li rakamları göreyim istiyorum.
Tabi belli olmaz ..
ne kadar kalacaksın köyde?
Yedim aslındaa ..
Normalde yemem acıkmam şimdi yedim acıktım tersim ben ters ..
Kızamıyorum ki sana çok yediğinde bebişin süte ihtiyacı var diye .. :26:
Neyse acıkıp yemek kokusu duymandan daha iyidir değil mi
Kalorisi de çok az rahat rahat yenilebilir Gözdecim.
Tamamen baharatla tatlandırma.
az mıı makarnanın kalorisi ne kadar
Moralim bozuldu tartıya çıkınca ..
Hoş zaten bir şişkinlik, ağırlık hissediyordum üstümde ama ..
61.5 çıktım 1 kilo almışımm
canım sen kabızlıktan şikayetçi değilmiydin onun etkisi olabilir bir de geçen gün fazla kaçırmıştın normal yani 1 kilo bikaç gün sonra yarısı gider ama onun :)
az mıı makarnanın kalorisi ne kadar
Normalde yağ falan koyunca az değil tabiki ama haşlanmış makarnanın 100 grı 85 kalori ..
Zaten çok fazla yemiyorum 200 grı zannetmem geçtiğini.
Yağ hiç yok tat veren şeylerin de kalorileri az olunca öyle bombardıman olmadı yani ..
Ama anladım ki makarna acıktırıyor.
gerekiyor da o kadar ince ayrıntılara girmiyorum ben
Ben de o yüzden cesaret edememiştim biraz.
Özellikle dikkat ediyorum 5 günde 5 kiloculara ..
Ne kadar verdin başlayalı?
Ben de öyle düşünmeye çalışıyorum artık ..
Bakalım geçsin bir kaç gün göreceğiz.
Bu cumartesinden sonrası için umutluyum aslında ..
Malum ay
közlenmiş patlıcanın her türlüsünü severim ımm
bebek maması gibi olmuş kız ama
Ben de çok severimm ..
Patlıcan salatası gibi oldu ama biraz eksik oldu işte malzemesi.
Patlıcan salatasını da çok severim.
hadi ya iyimiş o zaman ben daha yüksek diye düşünüyordum
acıktırıyor mu ilginç beni çok tutar makarna
canım o kadar dikkat etmiyorum o zaman delirir yani insan aşırı ölçü sinirlerimi bozuyor benim
1.7 kg verdim ama regl olduğumu düşünürsek biraz daha artar diye düşünüyorum
Ben de öyle düşünmeye çalışıyorum artık ..
Bakalım geçsin bir kaç gün göreceğiz.
Bu cumartesinden sonrası için umutluyum aslında ..
Malum ay
Ben de çok severimm ..
Patlıcan salatası gibi oldu ama biraz eksik oldu işte malzemesi.
Patlıcan salatasını da çok severim.
patlıcan salatası dediğin nasıl oluyor?
hadi ya iyimiş o zaman ben daha yüksek diye düşünüyordum
acıktırıyor mu ilginç beni çok tutar makarna
canım o kadar dikkat etmiyorum o zaman delirir yani insan aşırı ölçü sinirlerimi bozuyor benim
1.7 kg verdim ama regl olduğumu düşünürsek biraz daha artar diye düşünüyorum
Ben de bir gariplik var galiba :26:
Her şeyim ters şaşırmam yani ..
Çol güzel vermişsin daha ne olsun ..
sağol canım sen daha fazlalarını da verirsin inş
70li rakamlarıma az kaldı biraz da ondan seviniyorum ya
sağol canım sen daha fazlalarını da verirsin inş
70li rakamlarıma az kaldı biraz da ondan seviniyorum ya
İnşallah haftaya 7lilerdesin gözdecim ..
Maşallah ..Stresle zayıflama arasındaki bağlantıyı bir araştırmam lazım genelde stres var üstümde son zamanlarda ondan da olabilir mi diyorum.
Benzer Konular
