1 mil kaç dakika sürdü..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
1 mil kaç dakika sürdü..
teşkr ederim cnm...
öyle deme canım ya valla sevdiğin insanla bir evi paylaşıyosun onun sevdiği şeyleri yapmak istiyosun karşılığını alıyosun, bana zevk veriyor açıkçası. yani evet fazlasıyla sorumluluk sahibi oluyosun... zor gibi görünüyor ama sen bardağa dolu tarafından bak
Öyle dediğime bakma Deryacım şu okul olmasa hiç durmayız da ..
Bir de bana yardımcı olsanız ..
Şimdi diyoruz ki seneye yazın nişan falan olsa ama benim bunu annemlere şimdiden söylemem gerekiyor ki alışsınlar kabullensinler ( tabi mümkün mü bilmiyorum babama kalsa okul bitsin bir kaç sene geçsin sonra yavaş yavaş .. )
Ama söylemem lazım değil mi?
Nasıl başlayacağım nasıl anlatacağım tecrübeliler bana biraz fikir verse.
Eve gideceğim ya artık aklımda ..
Deryacım şöyle ..
5 mil 68 dakika ..
Ben şimdi 3. mili yaptım. ( 1 mili ayrı yapmıştım. )
O 3. mil 12 dakika .
Ama sadece 1 millik video ile yaparsam 18 dakika falan ..
Bunun hareketleri daha hızlı yalnız ..
canım ablan veya kız kardeşin varsa ve iyi bir dinleyiciyse ilk onlarla paylaş (tabi bilmiyolarsa)
daha sonra annenle paylaş artı yönlerinden bahset. ilk önce annen alışırsa babanı alıştırmak daha kolay olur.. (annende destek olur) kuş yuvadan uçunca en çok anne etkilenir.
lafa nasıl başlıycan nasıl sçyliycen kısma gelincede annenin kişilik yapısını bilmediğim için yorum yapamam.. bunu en iyi sen bilirsin.. "nabza göre şerbet" meselesi
hareketler hızlıysa işe yarar canım..
canım ablan veya kız kardeşin varsa ve iyi bir dinleyiciyse ilk onlarla paylaş (tabi bilmiyolarsa)
daha sonra annenle paylaş artı yönlerinden bahset. ilk önce annen alışırsa babanı alıştırmak daha kolay olur.. (annende destek olur) kuş yuvadan uçunca en çok anne etkilenir.
lafa nasıl başlıycan nasıl sçyliycen kısma gelincede annenin kişilik yapısını bilmediğim için yorum yapamam.. bunu en iyi sen bilirsin.. "nabza göre şerbet" meselesi
hareketler hızlıysa işe yarar canım..
Ablam ve kardeşim yok annem zaten biliyor ama sadece biliyor..
Gelmeden önce laf arasına espirisini yapıyordum da okul bitimine bile pek olumlu bakmıyorlardı.
Sen söylemeden önce ailene erken olması hakkında olumsuz bir bakışları var mı?
Sen mi ikna ettin yoksa zaten söyleyince tamam dediler mi?
- 14 Ekim 2010
- 3.545
- 3.064
- 333
Kizlaarr bugun gelemedim yine, zaten bugun pazardi pek ugrayan yoktur herhalde
gecmise bakamiyorum su an sabah okurum ama:) bu arada masal avatarini degistirmissin, cok begendimm
neyse iste bugun ugrayamadim ama diyeti falan bozmadim, tam gaz devamm.. Sahurda da 2 yk yogurt 1 salatalik 1 dane de salam yiyiverdim iyi sabahlar herkese:)
gecmise bakamiyorum su an sabah okurum ama:) bu arada masal avatarini degistirmissin, cok begendimm neyse iste bugun ugrayamadim ama diyeti falan bozmadim, tam gaz devamm.. Sahurda da 2 yk yogurt 1 salatalik 1 dane de salam yiyiverdim iyi sabahlar herkese:)
Kizlaarr bugun gelemedim yine, zaten bugun pazardi pek ugrayan yoktur herhalde
teşekkür ederimm
Pek bir heveslendim de bu hafta içimdeki çıtırı gördüm ..
1 tane salam dediğin bir dilimse bir şeycik olmaz kız ..
Selam kizlar.. 11 saat uyudum bugun, her tarafim agriyor, salak gibi hissediyorum kendimi.. Cunku bu bunye bu kadar uyumaya alisik degiiill
hosgeldin, kilo verme yolunda sana da basarilarr:)
Hoşbulduk teşekkürler
Hoşbulduk
selam kızlar! sabah erkenden çıktım evden ancak geldim geri...
oruç yaramamış takıma ama endişe yok bekliyorduk bunu di mi?
13 takım verir o kiloları! kilolar korksun bizden!
yeni katılanlar olmuş ne güzel!
hoşgeldin aynur!
hoşgeldin bugüngünlerdenaralık!
nasıl seslenicez sana şimdi?
ben kedican, lale de diyebilirsin ama sanırım kedican daha kolay
şimdiden hayırlı olsun diyorum size kızlar :80:
Hoşbulduk bga olarak seslenebilirsiniz sorun değil
Günaydın kızlar
Nihayet nete girebildim evde net yok işte de girmek sıkıntılı.
Biraz kendi menümden bahsedeyim size.
Sabahları genelde bir yağsız tost yerim
Öğlen işyerinde yemekleri yerim ama pilav makarna varsa az alırım şerbetli tatlı hiç almam
sütlü tatlıyı da 2-3 gibi yerim
akşam genelde salata çorba yerim
ekmek kullanmam şeker de kullanmam
her gün ev iş arası toplam 2 km yolum var yürüyorum buna rağmen nasıl kilo aldım çözemedim
akşamları 9 dan sorna çok meyva yiyiyorum acaba ondan mı bilemiyorum bir türlü sabitleyemedim kilomu
evde kondisyon bisikleti var akşamları ona binicem 1 saat artık
birde ağustos başında 65 tim son regli de 70'e bir çıktım çıkış o çıkış kafayı yicem anlayacağınız çok moralim bozuldu.
Benden bu kadar
Ben geçmişi okuyayım bu arada
Nihayet nete girebildim evde net yok işte de girmek sıkıntılı.
Biraz kendi menümden bahsedeyim size.
Sabahları genelde bir yağsız tost yerim
Öğlen işyerinde yemekleri yerim ama pilav makarna varsa az alırım şerbetli tatlı hiç almam
sütlü tatlıyı da 2-3 gibi yerim
akşam genelde salata çorba yerim
ekmek kullanmam şeker de kullanmam
her gün ev iş arası toplam 2 km yolum var yürüyorum buna rağmen nasıl kilo aldım çözemedim
akşamları 9 dan sorna çok meyva yiyiyorum acaba ondan mı bilemiyorum bir türlü sabitleyemedim kilomu
evde kondisyon bisikleti var akşamları ona binicem 1 saat artık
birde ağustos başında 65 tim son regli de 70'e bir çıktım çıkış o çıkış kafayı yicem anlayacağınız çok moralim bozuldu.
Benden bu kadar
Ben geçmişi okuyayım bu arada
Baya düzenli besleniyormuş ee hareketin de varmış valla nasıl kilo aldın ben de anlayamadım ki :26::26:
Ama burada hep beraber vereceğiz hadi bakalım kolay gelsin ..
iş görüşmem de kilom yüzünden demediği kalmadı adamın....
bugün 2 tane iş görüşmesine gittim. keşke hiç gitmeseydim de evde işsiz de olsa otursaydım
bi sekreterlik işi için iş görüşmesine çağırdılar gittim.
adam il önce sorular sordu cevapladım. buraya kadar iyiydi.
ama sonra bana kendini analiz edemiyosun, analitik düşünce denen şey yok sende, iş görüşmesine geldiğin kıyafete bak iş hayatına yakısır mısın bu halinle falan neler neler dedi annemde yanımda geldi ama o görüşmeye girmedi. anlamasın diye de rezillik çıkarmadım. orda çalışan kızların hepsi sosyetik ve çıtır çıtır. insan bakımlı olur tabi ama onlara boya küpüne girip çıkan yaraşıyor sanırım siyah pantolon kısa kol giyip gittim. gayet sade ve şıktım. sorduğu soruların hepsine sonuna kadar cevap verdim. ama adam bana kilolsun ve zeki değilsin dedi çok moralim bozuk çok ama çok kötüyüm. çok kilolu ve çirkinim. işe yaramazın tekiyim. ıo kadar okudum iş bulamayıp ailemin yüzüne nasıl bakarım. hergün spora falan gidiyorum ama yerimde sayıyorum. insanlar neden depresyona girer çok iyi anladım. bütün diyet ve spor motivasyonum, mutluluğumgitti. odamdan çıkasım yok. hüngür hüngür ağlayasım var.
yazık ya bunu az önce okudum herkes mi dertli olur bu iş olayından ya nasıl üzüldüm gerçekten.....
Adam patron olmuş ama insan olamamış Terbiyesizlik etmiş takma bence.
Sakın da moralini bozma insan olmadıktan sonra karşındaki
Senin zekanı değerlendirmek ona mı kalmış o kimmiş ya ayy çok sinirlendim şimdi
O iş olacağına olmaması daha iyi olmış ordaki kızları demekki hep aşağılıyor
Takma sen
Adam patron olmuş ama insan olamamış Terbiyesizlik etmiş takma bence.
Sakın da moralini bozma insan olmadıktan sonra karşındaki
Senin zekanı değerlendirmek ona mı kalmış o kimmiş ya ayy çok sinirlendim şimdi
O iş olacağına olmaması daha iyi olmış ordaki kızları demekki hep aşağılıyor
Takma sen
Olay Özlemin başına gelmedi
bir derdim var topiğinde okumuş o gün paylaşmıştı ..
İşe bugün başladı Özlem de kilo veremeyeceğim diye biraz sıkıntılanıyor ondan ..
Üstün kötü okudum araları okuyunca çıldırıdım zaten çok kızıyorum böyle insanlara
Ohh ne güzel simit çay keyfi ..
Ben pek olmazsa olmaz olarak düşünmüyorum ama leblebi kurukayısı yeşil çay gibi basit şeylerle ara öğününü yapabilirsin.
Mesleğin nedir acaba?
merhabalar ben geldim
hepiniz iyisinizdir umarım hepinizi öptüm
Hoşgeldinnn ..
Topladın mı kendini?
slm kızlar işe başlar başlamaz istifa etmiş bir özgür kız var burda....sizler nasılsınız bakalım...
Kızzz ne oldu bakayım?
- 15 Haziran 2009
- 3.265
- 96
- 688
gittim müdürle tanıştık... sonra adam dikti beni bi merdivenin başına öğrenciler gelcek burdan değil şurdan çıkın de dedi... ordan çıkılmsın diye bi pano koymuş oraya onu da çekti... ben ayaklı pano oldum resmen... bekle bekle geliyo gidiyo aynı şeyi söylüyor... biyoloji öğrtmeni geldi... bi tanıştırmadı bile... ders başladı derse girmek yok... işin yoksa merdiven başında bekle... bende gittim odasına.. ben bu kadar yıl merdiven başında beklemek için okumadım dedim... bizde okuduk bizde bu yollardan geçtik dedi... ben başka yolları denicem dedim çıktım... resmen amele arıyolar stajer öğretmen değil...oraya verceğim emeği kpss ye versem 90 ı geçerim... yazık bu stajerlere ama hepsi benim yaptığımı yapsa değişir bu düzen... şimdide kpss kursu arıyorum... lider mi yediiklim mi kararsızım...
