Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

neyneyse · 4 Eylül 2011

selamlar kızlar,
bugünü mide ağrısı / mide bulantısı gibi bir şeyle geçirdim. bayramda fazla pis boğazlık yaptım sanırım :1:

arkadaşlar yavaş yavaş toplanıyorlar, çok güzel. neslivicdan ve maviyeşil hoşgeldiniz..

maviyeşil'cim fotolarda hiç fazlalık yok, maşallah. 2 çocukdan sonra vücut tabiki biraz deforme oluyor ama sen güzel dikkat ediyorsun. inşallah yakın bir zamanda mezun ederiz seni.

neyneyse · 4 Eylül 2011

elmaliturta .!.:
ya eskişehiri bende çok merak ediyorum o kadar ankaraya gittim gitmek nasip olmadı bir türlü

tavsiye ederim canım, güzel bir şehir. bir ankara ziyaretinde hızlı trenle git.. 1.5 saatte gidiliyor ankaradan.
yarın işbaşı var değil mi? sen naptın, bilgisayar işini?

neyneyse · 4 Eylül 2011

yaw smiley'ler gitmiş ama forum gerçekten hızlanmış:)

maviyesil1999 · 4 Eylül 2011

neyneyse .!.:
selamlar kızlar,
bugünü mide ağrısı / mide bulantısı gibi bir şeyle geçirdim. bayramda fazla pis boğazlık yaptım sanırım

arkadaşlar yavaş yavaş toplanıyorlar, çok güzel. neslivicdan ve maviyeşil hoşgeldiniz..

maviyeşil'cim fotolarda hiç fazlalık yok, maşallah. 2 çocukdan sonra vücut tabiki biraz deforme oluyor ama sen güzel dikkat ediyorsun. inşallah yakın bir zamanda mezun ederiz seni.

saol cnm benım...evet baya sarkma oldu ama ınş halledıcem..bıraz daha zayıflasam keske

eski_bir_masal · 4 Eylül 2011

Hızlanmış ama hiç sevmedim ben bu halini forumun.
Düzeltsinler tekrar ama ..

elmaliturta · 4 Eylül 2011

neyneyse .!.:
tavsiye ederim canım, güzel bir şehir. bir ankara ziyaretinde hızlı trenle git.. 1.5 saatte gidiliyor ankaradan.
yarın işbaşı var değil mi? sen naptın, bilgisayar işini?

ben cumadan iş başı yaptım kaptişim yaa bilgisayarım halloldu yeni bir soruna kadar sorunsuz aranızdayım inş. :))

neyneyse · 4 Eylül 2011

elmaliturta .!.:
ben cumadan iş başı yaptım kaptişim yaa bilgisayarım halloldu yeni bir soruna kadar sorunsuz aranızdayım inş. :))

ah canım, demek cuma günü başladın çalışmaya.. neyse iş iştir.
bilgisayarın da hayırlı olsun, inşallah nazarlara gelmez bu sefer :1:

bayram nasıl geçti? seninki ile asansörde bayramlaştınız mı :1:

mutedeyyin · 4 Eylül 2011

eski_bir_masal .!.:
Burn it up ile mi başlayacaksın ?
İstersen bir kaç gün start it up yapıp sonra başla ilk seviyesi bu ama sen bilirsin tabiki.

Bildiğimdenmi sanki :1:

o vardı onu indirdim.. sorun değil ya :))

neslivicdan .!.:
merabalar hanımlar
bayram dönüşü kilo aldım yine
bu gün hızlı bir diyetle giriyim dedim aa bugünüde batırdım yarın başlıyorum artık şok diyete gireceğim

hepinizi öpüyorum

buarada kaynımın 4 ay sonra düğünü var düğünde 56 olmak istiyorum

bencede şok diyet yapma canım.4 ayda 1000 11000 kalorilik bir diyet + sporla cok rahat 56 olursun sen...

mutedeyyin · 4 Eylül 2011

Yaaa smile ler, yazı tipleri renkleri nereye gitmiş.... kızıcam şimdi, kızma smile de yok :60:

neyneyse · 4 Eylül 2011

maviyesil1999 .!.:
saol cnm benım...evet baya sarkma oldu ama ınş halledıcem..bıraz daha zayıflasam keske

zayıflarsın inşallah canım. bayram biraz darbe vurdu beslenmeye :1:

ama olur arada o kadar. hayat boyu diyet olmuyor. bazen ipin ucu kaçar, bazen toplarsın. denge oluşur.
sarkma olayına spor iyi bir çözüm. bitkisel bir takım kürler falan da yapıyorlar ama onu tam bilmiyorum. forumda araştırabilirsin.

mutedeyyin · 4 Eylül 2011

neyneyse .!.:
selamlar kızlar,
bugünü mide ağrısı / mide bulantısı gibi bir şeyle geçirdim. bayramda fazla pis boğazlık yaptım sanırım

aynen bende motoru bozdum :60:

bayramdan beri çok kötüyüm

neyneyse · 4 Eylül 2011

elmaliturta · 4 Eylül 2011

eski_bir_masal .!.:
Hızlanmış ama hiç sevmedim ben bu halini forumun.
Düzeltsinler tekrar ama ..

evet ya bencede

neyneyse · 4 Eylül 2011

mutedeyyin .!.:
aynen bende motoru bozdum bayramdan beri çok kötüyüm

ayy sorma bende bende, hem mide hem bağırsaklar facia gibi. bugün çok halsizdim.

elmaliturta · 4 Eylül 2011

neyneyse .!.:
ah canım, demek cuma günü başladın çalışmaya.. neyse iş iştir.
bilgisayarın da hayırlı olsun, inşallah nazarlara gelmez bu sefer

bayram nasıl geçti? seninki ile asansörde bayramlaştınız mı

off kaptişim offffffffffff yarama dokandın :60:

ay görmüyorum 2 haftadır cocugu yalnız kız kardesiyle tanıstım sitede onun hakkında caktırmadan bilgi ediniyorum kardeside 15 yasında bıcırık bişii bir soruyosun bes söylüyor :60:

ben kaleyi en içten fethediyorumda asıl hedefime ulaşamıyorum nasıl olcak bu iş bilmiyorum :60:

zaten cocuk eve pek ugramazmış bende 30 yasında bekar bir adam olsam cebimde onunki kadar para olsa ben ugrarmıydım diyorum bende ugramazdım :60:

eski_bir_masal · 4 Eylül 2011

neyneyse .!.:

Çok güzel ya çok beğendimm ..
Neyse biz o hale gelmeyiz kaçamaklarımız yeter bize ..

elmaliturta · 4 Eylül 2011

neyneyse .!.:

gayet başarılı bir operasyon olmuşş muahah

eski_bir_masal · 4 Eylül 2011

elmaliturta .!.:
off kaptişim offffffffffff yarama dokandın ay görmüyorum 2 haftadır cocugu yalnız kız kardesiyle tanıstım sitede onun hakkında caktırmadan bilgi ediniyorum kardeside 15 yasında bıcırık bişii bir soruyosun bes söylüyor ben kaleyi en içten fethediyorumda asıl hedefime ulaşamıyorum nasıl olcak bu iş bilmiyorum zaten cocuk eve pek ugramazmış bende 30 yasında bekar bir adam olsam cebimde onunki kadar para olsa ben ugrarmıydım diyorum bende ugramazdım

Hiç toz da kondurmazz ..
Ama biliyorsun Rabia'dan izin çıkmadı daha.
Önce onun gönlünü alması lazım seni alması için.

elmaliturta · 4 Eylül 2011

mutedeyyin .!.:
aynen bende motoru bozdum bayramdan beri çok kötüyüm

motoru bozmus deli ya 60: :60:

bu arada bende bu smileylardan sadece :60:

bunun rakamını ezberlemişim durmadan onu kullanıyorum :60:

eski_bir_masal · 4 Eylül 2011

Menümü yazayım ..

Ben de menümü yazayım ..

Sabah kalkınca :

Yarım limon sıkılmış sıcak su

Sabah/ Öğle :

- Badem
- Piliç köfte
- Ayran

Akşam:

- Badem
- Ceviz
- Leblebi
- Kefir

Sıvı : 2 litre su ( 1 litre daha içebilirim. )

Spor : Henüz yapamadım ama slim in 6 start up ve bazı yer hareketleri yapacağım

Gece ilerleyen saatlerde de Limonlu suyumu içerim.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

R4BIA

R4BIA

R4BIA

SArı GELin

Bazensınırlarıaşkbelirler

Yeni Üye

R4BIA

Allah Var, Dert Yok..

Allah Var, Dert Yok..

R4BIA

Allah Var, Dert Yok..

R4BIA

Yeni Üye

R4BIA

Yeni Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Yeni Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Yeni Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Benzer Konular