Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

eski_bir_masal · 9 Eylül 2011

Hulk .!.:
Ben İstanbuldayım canım, Sivaslıyız ama Kayseriye çok yakın bir ilçemiz var,
Babam da sırf çok tanıdık var diye Kayseriye yolladı beni kader orda bulduk bizde birbirimizi,
Duysa ne tepki verir kestiremiyorum ama çok sever eminim uzak olacağım için çok sıkıntı çıkarabilir ama,
Gittim geldim çok şükür ya, Nereleri seçebiliyo bölüm mü sınıf mı neyse adı ne seninkinin ?

Eliyle göndermiş baban erkek arkadaşının yanına ..

Tankçı canım .
Bölge bölge oluyor tercih yerleri.
Şimdi 1. bölge düşünüyor.
Oradayken evliliktir görüşmedir daha kolay olur diye.
1. bölgede de çok seçeneği yok aslında.
İstanbul Ankara Kocaeli İzmir falan.
Ama nerelerde kadro olduğu işte kasımda belli olacak belki başka yerlerde vardır.
Buralardan tercih yapacak ..
Ama bir de yazdıklarının dışında gelme ihtimali var işte ..

eski_bir_masal · 9 Eylül 2011

mutedeyyin .!.:
Kızlar ben çıkıyorum.. Ders çalışıcam...

Kolay gelsin Melekcim ..

maviyesil1999 .!.:
var bılıorum ama yaz boyu bı kere yapmadım.ama saatını bekleyınce yapılıo butun ısını gucunu ona gore ayarlıyorsun

Haklısın ama sen yine de videolarla falan elinden geldiği kadar yap sporunu.
BAk bu hafta sıkıyoruz kendimizi ..

Hulk · 9 Eylül 2011

maviyesil1999 .!.:
var bılıorum ama yaz boyu bı kere yapmadım.ama saatını bekleyınce yapılıo butun ısını gucunu ona gore ayarlıyorsun

Hımm doğru haklısın alışınca bir standarda öyle gidiyor inşallah olur o zaman.

eski_bir_masal .!.:
Eliyle göndermiş baban erkek arkadaşının yanına ..

Tankçı canım .
Bölge bölge oluyor tercih yerleri.
Şimdi 1. bölge düşünüyor.
Oradayken evliliktir görüşmedir daha kolay olur diye.
1. bölgede de çok seçeneği yok aslında.
İstanbul Ankara Kocaeli İzmir falan.
Ama nerelerde kadro olduğu işte kasımda belli olacak belki başka yerlerde vardır.
Buralardan tercih yapacak ..
Ama bir de yazdıklarının dışında gelme ihtimali var işte ..

Aynen öyle eliyle gönderdi beni kendi istedi
Aaa benim amcam da tankçı şimdi İstanbulda Maltepede ama önceden Edirne, Diyarbakır filan gezdi.
Edirne çok güzeldir bak lojmanlar filan senin içinde süper olur çok güzel bir yer ben çok severim evlendiğiniz de düşünün.

Hulk · 9 Eylül 2011

mutedeyyin .!.:
Kızlar ben çıkıyorum.. Ders çalışıcam...

Sen ne okuyorsun canım ya hep sorcam unutuyorum.

bugungunlerdenaralik · 9 Eylül 2011

Ben diyorum size benim vücut ödem tutuyor o kadar su içmeye birşey yok ortada gdemiyorum ben wc ye felen

eski_bir_masal · 9 Eylül 2011

Hulk .!.:
Hımm doğru haklısın alışınca bir standarda öyle gidiyor inşallah olur o zaman.

Aynen öyle eliyle gönderdi beni kendi istedi
Aaa benim amcam da tankçı şimdi İstanbulda Maltepede ama önceden Edirne, Diyarbakır filan gezdi.
Edirne çok güzeldir bak lojmanlar filan senin içinde süper olur çok güzel bir yer ben çok severim evlendiğiniz de düşünün.

Hadi ya ciddi misin ?
İStanbuldan memnun muydu ?
İStanbul konusunda çok kararsızlık var çok mu yoğun olur acaba diye de ..
Edirneye evlendikten sonra gidelimd iye çok dua ediyorum zaten
Ya beraber olduktan sonra hiç fark etmez her yere giderim de şu zaman geçsin yeter ki ..

bugungunlerdenaralik .!.:
Ben diyorum size benim vücut ödem tutuyor o kadar su içmeye birşey yok ortada gdemiyorum ben wc ye felen

Acaba ne yapılabilir ki ..
Bir tahlil falan mı yaptırsan ki ?

bugungunlerdenaralik · 9 Eylül 2011

eski_bir_masal .!.:
Hadi ya ciddi misin ?
İStanbuldan memnun muydu ?
İStanbul konusunda çok kararsızlık var çok mu yoğun olur acaba diye de ..
Edirneye evlendikten sonra gidelimd iye çok dua ediyorum zaten
Ya beraber olduktan sonra hiç fark etmez her yere giderim de şu zaman geçsin yeter ki ..

Acaba ne yapılabilir ki ..
Bir tahlil falan mı yaptırsan ki ?

Tahlil değilde demekki daha çok sumu içmeliyim ödemi atsın diye nedir

ben en iyisi yeşil çay içeyim bir tane daha

Hulk · 9 Eylül 2011

eski_bir_masal .!.:
Hadi ya ciddi misin ?
İStanbuldan memnun muydu ?
İStanbul konusunda çok kararsızlık var çok mu yoğun olur acaba diye de ..
Edirneye evlendikten sonra gidelimd iye çok dua ediyorum zaten
Ya beraber olduktan sonra hiç fark etmez her yere giderim de şu zaman geçsin yeter ki ..

Acaba ne yapılabilir ki ..
Bir tahlil falan mı yaptırsan ki ?

İstanbula yeni geldiler Diyarbakır Licedeydi canım amcam,
Ama burası çok pahallı yani onların olduğu yer pahallı kiralar filan bence bekar bir insan burda çok para harcar zor olur hem daha küçük bir yer olsa daha iyi olur sanki.Yoğunluk konusunda da bilmiyorum ama öğrenirim

bugungunlerdenaralik .!.:
Tahlil değilde demekki daha çok sumu içmeliyim ödemi atsın diye nedir

ben en iyisi yeşil çay içeyim bir tane daha

Sen bence maydonoz suyu kaynat iç canım

eski_bir_masal · 9 Eylül 2011

bugungunlerdenaralik .!.:
Tahlil değilde demekki daha çok sumu içmeliyim ödemi atsın diye nedir

ben en iyisi yeşil çay içeyim bir tane daha

Yeşil çay iç.
Kahve ve çaydan bir süre uzak dur en azından.
sonra maydonoz yiyebilirsin ..

eski_bir_masal · 9 Eylül 2011

Evet evet tuz ..
Tuzu ne kadar tüketiyorsun?

bugungunlerdenaralik · 9 Eylül 2011

Hulk .!.:
İstanbula yeni geldiler Diyarbakır Licedeydi canım amcam,
Ama burası çok pahallı yani onların olduğu yer pahallı kiralar filan bence bekar bir insan burda çok para harcar zor olur hem daha küçük bir yer olsa daha iyi olur sanki.Yoğunluk konusunda da bilmiyorum ama öğrenirim

Sen bence maydonoz suyu kaynat iç canım

Maydonoz suyunu unutmuştum bak içeyim ben onu bu akşam

eski_bir_masal .!.:
Yeşil çay iç.
Kahve ve çaydan bir süre uzak dur en azından.
sonra maydonoz yiyebilirsin ..

eski_bir_masal .!.:
Evet evet tuz ..
Tuzu ne kadar tüketiyorsun?

Hiç diyebilecek kadar az

irras_ · 9 Eylül 2011

ve sonunda geldimm
yediklerim ise
sabah köşe ekmek yedim
1 şekerli çay
çatalın ucuyla peynir

sora arada ıce tea içtim dışardaydım
öğle yemeğimide şimdi yemeğe fırsat buldum
çorba ve 1 dilim buğday ekmeği

bugun baya yürüdüm spora geçermi onlar

Hulk · 9 Eylül 2011

irras_ .!.:
ve sonunda geldimm
yediklerim ise
sabah köşe ekmek yedim
1 şekerli çay
çatalın ucuyla peynir

sora arada ıce tea içtim dışardaydım
öğle yemeğimide şimdi yemeğe fırsat buldum
çorba ve 1 dilim buğday ekmeği

bugun baya yürüdüm spora geçermi onlar

Bence çok az ve dengesiz olmuş kahvaltın az mesela bence,
Çorbanın da yanında yeşillik salata yoğurt bişey olsaymış keşke güçsüz kalma bu kadar azaltıp da sonra

bugungunlerdenaralik · 9 Eylül 2011

irras_ .!.:
ve sonunda geldimm
yediklerim ise
sabah köşe ekmek yedim
1 şekerli çay
çatalın ucuyla peynir

sora arada ıce tea içtim dışardaydım
öğle yemeğimide şimdi yemeğe fırsat buldum
çorba ve 1 dilim buğday ekmeği

bugun baya yürüdüm spora geçermi onlar

Eğer yapabiliyorsan şekeri tamamen çıkar hayatından gereksiz kalori alımı çünkü

ice tae vb meşrubatlar aynı şekilde gereksiz kalori alımı onlardan da uzak dur ayran iç onu yerine

irras_ · 9 Eylül 2011

Hulk .!.:
Bence çok az ve dengesiz olmuş kahvaltın az mesela bence,
Çorbanın da yanında yeşillik salata yoğurt bişey olsaymış keşke güçsüz kalma bu kadar azaltıp da sonra

bugun kahvaltım dengesiz oldu yoksa iyi ederim kahwaltımı aceleye geldii
öğle yemeğinede zor dayandım açlıktan başım elim ayam döndü :1:

irras_ · 9 Eylül 2011

bugungunlerdenaralik .!.:
Eğer yapabiliyorsan şekeri tamamen çıkar hayatından gereksiz kalori alımı çünkü

ice tae vb meşrubatlar aynı şekilde gereksiz kalori alımı onlardan da uzak dur ayran iç onu yerine

en güzeli ayran tabiki .. şekeri bi ara tamamen çıkartmıştım ama gene çok alıştım
işte içeçekler beni mafediyor su tutuyor onların yerini :47:

Hulk · 9 Eylül 2011

irras_ .!.:
bugun kahvaltım dengesiz oldu yoksa iyi ederim kahwaltımı aceleye geldii
öğle yemeğinede zor dayandım açlıktan başım elim ayam döndü

Dışarda olunca dikkat etmek zor oluyor ara öğün ana öğün kalmıyor açlıktan gözün dönüyor doğal olarakta

eski_bir_masal · 9 Eylül 2011

Benim yazacaklarımı yazmış zaten arkadaşlar.
Kesinlikle şekeri hayatından çıkarmalısın, direk yağa dönüşüyor ayrıca daha çabuk acıkmana neden oluyor.
Şekerli çay e ice tea hiç olmamış ..

KAhvaltı konusunda ise çok güzel bir kahvaltı yap sabahları.
Yumurta peynir zeytin süt ceviz badem gün boyunca daha az acıkmana neden olacaktır.

Hulk · 9 Eylül 2011

Ya kızlar ben kefir içmek istiyorum çok faydalı bir içecekmiş,
Bir ara yengemden mayasını almıştım evde yapıyordum kilo vermeye de etki ediyor demişti ben de tabi o zamanlar habire yiyip kefirin beni eritmesinin bekliyordum galibabu işe yaramıyo dedim attım bir kenara gitti öylece,
Şimdide istiyorum çok faydalı ara öğünlerde içerim yapıp geçen hazır aldım tadını sevmedim içemedim çok duruydu benim yaptığım çok güzel olurdu nerden bulurum acaba mayasını bilen var mı ?
Kolay bulunan bişey değil çünkü mayası...

maviyesil1999 · 9 Eylül 2011

Hulk .!.:
Hımm doğru haklısın alışınca bir standarda öyle gidiyor inşallah olur o zaman.

Aynen öyle eliyle gönderdi beni kendi istedi
Aaa benim amcam da tankçı şimdi İstanbulda Maltepede ama önceden Edirne, Diyarbakır filan gezdi.
Edirne çok güzeldir bak lojmanlar filan senin içinde süper olur çok güzel bir yer ben çok severim evlendiğiniz de düşünün.

evet o yuzden saatlı olması daha ıyı

eski_bir_masal .!.:
Kolay gelsin Melekcim ..

Haklısın ama sen yine de videolarla falan elinden geldiği kadar yap sporunu.
BAk bu hafta sıkıyoruz kendimizi ..

oylemı..hadı ıns verıcem bende

Hulk .!.:
Dışarda olunca dikkat etmek zor oluyor ara öğün ana öğün kalmıyor açlıktan gözün dönüyor doğal olarakta

evet yaa dısarı olayı cok sakıncalı gunu duzeltemıyorsun

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

Guru

Guru

Popüler Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

Guru

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Bazensınırlarıaşkbelirler

Guru

SArı GELin

Benzer Konular