• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

bu arada rüyamda ekmek yediğimi görüyodum. ekmek arasında bişeler vardı ama ana unsur ekmekti.ciddi ciddi sadece yedim rüyam bitti. önceleri pasta filan görürdüm durum ekmeğe kadar düştü imdatttt...ben çıkıyorum kızlar ev i derleyip düzenleyim. dün çıkmadım bugün çıakyım yoksa haftaiçi çok bunalırım haftasonu biyerlere çıkmazsam.dönüştede light yoğurt vs alıcımm haftalık dukan alışverişimi yapıcam. öpüldünüzzz..
 
nasilsiniz fistiklar? hersey yolunda, konusamadik sizinle bayadir. özlemisim :71:
 
İyiyiz canım sen nasılsın? Kocanla görüştükten sonra enerji tavan yapmıştır zaten :60:


bende iyiyim canim. enerji onun yanindayken tavan yapti ama ayrildiktan sonra dipteyim, sondayim, depresyondayim modundaydim :1: anca toparladim iste
hergün zir zir agliyodum :1: ay ayrilik cok kötü bisey ya, ALLAH kimseyi sevdiginden ayirmasin...
 
bende iyiyim canim. enerji onun yanindayken tavan yapti ama ayrildiktan sonra dipteyim, sondayim, depresyondayim modundaydim :1: anca toparladim iste
hergün zir zir agliyodum :1: ay ayrilik cok kötü bisey ya, ALLAH kimseyi sevdiginden ayirmasin...

Amin inş.. gercekten cok zor ...
 
bende iyiyim canim. enerji onun yanindayken tavan yapti ama ayrildiktan sonra dipteyim, sondayim, depresyondayim modundaydim :1: anca toparladim iste
hergün zir zir agliyodum :1: ay ayrilik cok kötü bisey ya, ALLAH kimseyi sevdiginden ayirmasin...

aynı şeyleri geçen hafta ben yaşadım hergün salya sümük. ama uyum sağladım artık uykularımda kalkıp durmuyom 2 de birde.alışınca2 ayda, yalnız olmaktan korkmuştum birara.Mevlam kimseyi ayırmasın ayrılanlarıda çabucak kavuştursun inşallah....
 
kahvaltımı yazıp kaçayım hemen. ya ben bi başıma işlerimi yetiştiremiyorum ya o kadar ıvır zıvır meşguliyetim var ki. sıkılmamak için iş çıkarıyom kendime sanırım takı filan yapıyorum bazen.


kahvaltım yağsız kıymayı kavurdum soğan maydonozla üstünede 1 yumurta kırdım. yanındada bergamotlu yeşilçay içtim 1 fincan. öğle yemeğimi yeyip dışarı çıkarım sanırım öğle yemeğimde tabiki tavuk..tavuğu fırın poşetinde yapacam. yanında da mutlaka içecek bişey. yemek sırasında su içmeye alışmam lazım hem duraklatıyor hemde tokluk hissi veriyor.ama tokluk hissi veren en çok bence kola zero ama oda sağlıklı değil işte
 
günaydın kızlarrr... nabersiniz bende gece 2 de yattım sabah da 8 45 te kalktım. hafta içi bu kadar az uyumaya dayanamıyorum haftasonu noluyosa kendikendiime uyandım. uyusana şöle 12 lere kadar..

Günaydınn ..
Ben de öyle bir kitap keyfi yapmışım ki dün gece.
Harikaydı.

günaydın kızlar. ben daha önceden 13. takımda bulundum.bazı sbeplerle ayrılmıştım.ama şimdi geri dönmek istiyorum. çünkü buradan ayrı kalmak bana yaramadı daha da kilo aldım. artık bunlardan kesin kurtulmak istiyorum. benide takıma alırsanız sevinirim

Hoşgeldiniz ..
Her zaman aramıza katılıp paylaşım yapabilirsiniz ama liste için yerimiz yok ne yazık ki


huzurlarınızda isyankar bünyemi,anarşik metabolizmamı tebrik ediyorum. tabuları yıktığı,kurallara inadına uyumadığı için. ya dün sebze günümdü sebzenin dibine vurdum biber patlıcan domates yedim birsürü.normalde sebze gününde fazzla çıkılırken ben bugün 400 gr az cıktım. cinsim cins bi çeşitimm..agresifimm gompleksliyim.
Kız boşver az çıkmışsın ya yetmez mi :1:
günaydınnnn ben geldimmmm burda herkes uyuyor bende altım leptopu mutfağa geçtimmm

Nasıldı yolculuğun?
 
evet yaa özledim kıs :69::69: hastalığımda bitti :69:
ama gel görki bizim koca gececi geceleri yok işe gidiyor :47:
sabahları göremicem anca akşam eve gelcem ona yemek hazırlıcam o yicek işe gidicek :1:

KIz amacın kolay yoldan yağları yakmak değil mi ?
Valla öyle böyle etkisi yokmuş.

ayyyynı ben. içimdeki seksü gadın... içimde matruşka gibi boy boy haller var ne kaldı ki sadce 4 beden incelecem:9:

BU Sinemin çok beğendiği Resim mi ?

bişe olmaz kaşla göz arası kaynanaı kilitle bi odaya sen dur kaynana de. herifinide çağır şöle kapıdan uzat bacağını pembe vardıya cennet mahallesinde basma donuyla yapardı hu huuuu de. 5 dk lık iş zaten. gerisini anlatmaya gerek yok durup dururken banlanmayalım....ülennnn deli kadir üleennnn... bende hasta olacam haftasonu herifim geldiğinde çünkü hala sancım var ama reglim gelmedi bitürlü olmadı ya uzun zamnadır gecikmiyodu düzene girmişti kilo verdikçe tekrar düzensizleşecek diye çok korkuyorum.

Kız sen az değilsin valla :1:
Sesli güldüm.:1:


yerim seni ben :69::71: Günaydin bu arada herkese...

Günaydınnn..
 
bu arada rüyamda ekmek yediğimi görüyodum. ekmek arasında bişeler vardı ama ana unsur ekmekti.ciddi ciddi sadece yedim rüyam bitti. önceleri pasta filan görürdüm durum ekmeğe kadar düştü imdatttt...ben çıkıyorum kızlar ev i derleyip düzenleyim. dün çıkmadım bugün çıakyım yoksa haftaiçi çok bunalırım haftasonu biyerlere çıkmazsam.dönüştede light yoğurt vs alıcımm haftalık dukan alışverişimi yapıcam. öpüldünüzzz..

:1::1: ayy sen seviyeyi mi düşürdün bakem ..
Kıyamam sana..
:1::1:


kahvaltımı yazıp kaçayım hemen. ya ben bi başıma işlerimi yetiştiremiyorum ya o kadar ıvır zıvır meşguliyetim var ki. sıkılmamak için iş çıkarıyom kendime sanırım takı filan yapıyorum bazen.


kahvaltım yağsız kıymayı kavurdum soğan maydonozla üstünede 1 yumurta kırdım. yanındada bergamotlu yeşilçay içtim 1 fincan. öğle yemeğimi yeyip dışarı çıkarım sanırım öğle yemeğimde tabiki tavuk..tavuğu fırın poşetinde yapacam. yanında da mutlaka içecek bişey. yemek sırasında su içmeye alışmam lazım hem duraklatıyor hemde tokluk hissi veriyor.ama tokluk hissi veren en çok bence kola zero ama oda sağlıklı değil işte

Kıymalı yumurta ımm çok severim.
Hem protein yaparken alternatif teşekkür ederim şeker. :1:
 
Ve ben bu sabah tartı da öyle bir rakam gördüm ki ..
:53::53: Böyle kaldım.
Mutlu oldum.
Ama süpriz olsunn ..
 
tartı ikimizide gülümsetti yani.. ne güzel dimi.:8::8:

Harika valla nasıl bir mutluluk anlatamam.
Ya ben gayet güzel kahvaltı yaptım geç de olsa.
Ama şimdi hiç aç değilim, hatta midem aşırı şiş.
19 a kadar da acıkmam.
Akşam yemesem problem olur mu bilemedim ki ..
 
Ve ben bu sabah tartı da öyle bir rakam gördüm ki ..
:53::53: Böyle kaldım.
Mutlu oldum.
Ama süpriz olsunn ..

İnşallah proteini bırakınca geri almazsın :((

en çok bundan korkuyorum o yüzden başalayamıyorum bi türlü.. :((

Ya bu arada sabah yazdım hala kimsecikler ugramamış.. şaşırdım :53:
 
geç yatacaksın büyük ihtimalle o yüzden mtlaka ye ya bişeler. sonra vücut kıtlık sinyali verip depolamasın.
 
İnşallah proteini bırakınca geri almazsın :((

en çok bundan korkuyorum o yüzden başalayamıyorum bi türlü.. :((

Ya bu arada sabah yazdım hala kimsecikler ugramamış.. şaşırdım :53:

Valla benim de korkum o aynen.
Dur bakalım beni deneme tahtası olarak kullanalım.
Olumlu olursa sen de denersin.
Pazar günleri daha sakin oluyor genelde.


geç yatacaksın büyük ihtimalle o yüzden mtlaka ye ya bişeler. sonra vücut kıtlık sinyali verip depolamasın.

Evet ama 20'den sonra da yiyemiyorum.
Bir de ben de gastrit reflü var.
Tokken zorlayınca midemi rahatsız ediyor.
Ama dediğin gibi bunun bir de gecesi var.
Ayy kararsız kaldım.
Olmadı yoğurt falan yiyeyim ya.
Bu protein nasıl tok tutuyor böyle.
 
canlarım selamlar dün yoktum çünkü modemim bozuktu nedeni ise oğlumun modeme su dökmesiydi :50:

evi aradım taradım eski modemleri buldum.. bu sabah kurdum.. eşimle dışarda alışverişteydik falan filan derken demin geldim eve beni takımdan atmayın diye ilk işim foruma girmek oldu :1:

bu arada üst kısmın bedeni 38 (ne giydiysem oldu)
alt kısım tam 42 sıkmadan oluyor.. nasıl mutluyum size anltamammmmm :69:
 
Eki Görüntüle 257662

Hatuna mı bakayım üstündekilere mi şaşırdım kaldım valla .. :1:

hatun çok güzel üstündekiler ayrı bi güzel :1:

yediklerimi yazayım dedim ama farkettim ki kahvaltı bile etmemişim daha:1::1:
:60::60::60::60:

Kızlar herkesten bir cevap bekliyorum.
Kilo bazında en çok kilo veren ya da en az alan ilk 12 kişi mi olsun listemizde yoksa en çok paylaşım yapan 12 kişi mi ?

en çok paylaşım yapan kişiler daha mantıklı canım..
masallah sana yaa:nazar::64:
:71::71::71::71:
Çok kararlıyım çok. :1:
Haftaya mutlaka o 61 görülecek.
Olmadı bir yerimi keseceğim yine görülecek :1::1::60:
Sen bir 52 olma da o zaman görüşelim seninle :1::1:
:60::60::60::60: alemsin cnm yaaa :60:
 
Size güzel haberlerim varr ..
Püsküüt mesajıma cevap verdi.
Ve 13 kişi olabileceğini söyledi gerekli durumlarda.
Ve üstümden büyük bir yük kalktı.
Hemen sizinle de paylaşayım dedim.
Ama izinli yazılanlar döndüğünde problem olursa bu ortak kararımızı uygularız ..
Sizi seviyorum güzel takımımmm..
hmm kimsenin gitmemesine sevindim cnm.. ama dediğin gibi izinden dönenler olunca sıkıntı olmaz inşallah..
Mesaj sayımlarını sık sık ekleyeceğim kızlar.
Artık daha önemli olacağını biliyorsunuz.
Haftalık toplam mesaj sayılarını hesaplayacağım perşembe günleri de ..

19-20 Eylül : Balkaymak
21-22 Eylül : dryrgp
23-24 Eylül : Elisya
26-27 Eylül : Mutedeyyin
28-29 Eylül : mcrgozde
30 Eylül- 1 Ekim : Triptofan
3- 4 Ekim : :Hulk
5-6 Ekim : bugunlerdenaralik
7-8 Ekim : Elmaliturta
10-11 Ekim : ferdici_
12-13 Ekim :maviyesil1999
14-15 Ekim : kedican

anlaşılmıştır cnm kaptanım :34:
 
canlarım selamlar dün yoktum çünkü modemim bozuktu nedeni ise oğlumun modeme su dökmesiydi :50:

evi aradım taradım eski modemleri buldum.. bu sabah kurdum.. eşimle dışarda alışverişteydik falan filan derken demin geldim eve beni takımdan atmayın diye ilk işim foruma girmek oldu :1:

bu arada üst kısmın bedeni 38 (ne giydiysem oldu)
alt kısım tam 42 sıkmadan oluyor.. nasıl mutluyum size anltamammmmm :69:

38 beden miii ?
HArikasınn!!
Biz sana boşuna kilonu göstermiyorsun demiyoruz.
36lara da düşeceksin daha.

Bu arada ne yapıp ne edip girmen çok güzel, takım ruhu böyle oluyor işte.


hatun çok güzel üstündekiler ayrı bi güzel :1:


:60::60::60::60:



en çok paylaşım yapan kişiler daha mantıklı canım..

:71::71::71::71:

:60::60::60::60: alemsin cnm yaaa :60:

Öyle yapalım Deryacım genel fikir bu.
Bu hafta kesn net bir liste olur artık.
Sonra dönenler veya listede olmayanlar yer boşalırsa girerler tekrar.


hmm kimsenin gitmemesine sevindim cnm.. ama dediğin gibi izinden dönenler olunca sıkıntı olmaz inşallah..


anlaşılmıştır cnm kaptanım :34:

13 kişi olayına ben de çok sevindim.
Saolsun Püsküüütüm.
 
Back
X