Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

yok yokkk takımdan ayrılmicam zatennn sorumluluklarım aynen devam edicekkk sadece bu haftalık izinli yazzz şu kilo almamı bi durdurmaya çalışayımm öyle geri döneyim hem takımın sağlığı için hemde kızlar için kötüü örnek oluyorummm:14:


gideyim kaynana adayımı bi arıyayımm beni niye aramıyo diye sitem ediyomuşş
arayıp ne dicem ki kadına yaa
anne de diyemem teyze meyzede olmaz:9:
bilemedim şimdii

Şunu söyleyeyim seminecim...Püsküüt geçenlerde çok acil olmadıkça izinli göstermeyin demişti.
Sende madem bu haftalık istiyorsun yazmayalım... Daha dikkatli olmaya çalış.
1 haftalık izin yazmayalım yani boşu boşuna...
 
*** 13 .TAKIM 237.ETAP ***

Aysecig ( 56.6 / 58.7 / -2.1 / % -3.71 )
Balkaymak ( 73.6 / 73.3 / 0.3 / % 0.41 )
Betüld ( 66.7 / 65.8 / 0.9 / % 1.35 )
Bugungunlerdenaralik ( 66.2 / 66.4 / -0.2 / % -0.30 )
Elisya ( 50.3 / )
Elmaliturta ( 61.7 / 61.7 / 0.0 / % 0.00 )
_ferdici_( 63.7 / 64.4 / -0.7 / % -1.10 )
Mutedeyyin: ( 73.9 / 73.9 / 0.0 / % 0.00 )
Özlew_19 ( 78 / 75.2 / 1.4 / % 1.79 ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için verdiği kilo 2 ye bölündü.
Ysfmir ( 61.5 / 61.6 / -0.1 / % -0.16)

TaKıM oRTaLaMaSı: %
 
Son düzenleme:
Liste pek iç açıcı görünmüyor.
Elisya kaldı bildirim yapmayan, oda yapınca listeyi paylaşırız..
 
Şunu söyleyeyim seminecim...Püsküüt geçenlerde çok acil olmadıkça izinli göstermeyin demişti.
Sende madem bu haftalık istiyorsun yazmayalım... Daha dikkatli olmaya çalış.
1 haftalık izin yazmayalım yani boşu boşuna...

tamam canımmm evet bende şimdi hatırladım sürekli izinli gösterilmesin dediğini.....
 
Günaydın kızlar

Kilom 66,4 Almamışım üstelik kıyafetle tartıldım aceleden ve de üstelik kabızım memnun oldum aynı kiloda kaldığıma

Bu hafta iyice saçmalama rağmen kilo almadım ben yine kaçıyorum çok işim var.

Dün akşam 10 da çıktık burdan off kafayı yicem

Aralıkcım gecen hafta 66.2 görünüyorsun listede... :44:

tamam canımmm evet bende şimdi hatırladım sürekli izinli gösterilmesin dediğini.....

Semine tek yapman gereken azıcık frenlemen.. salma kendini...
2 gün düzenli beslenince, kilolarının gittiğini görünce daha dikkat edeceksin.
ama sen trtıda + gördükçe yemeye devam edeceksin...
Burda menünü paylastıktan sonra bişi yeme artık..
 
*** 13 .TAKIM 237.ETAP ***

Aysecig ( 56.6 / 58.7 / -2.1 / % -3.71 )
Balkaymak ( 73.6 / 73.3 / 0.3 / % 0.41 )
Betüld ( 66.7 / 65.8 / 0.9 / % 1.35 )
Bugungunlerdenaralik ( 66.2 / 66.4 / -0.2 / % -0.30 )
Elisya ( 50.3 / )
Elmaliturta ( 61.7 / 61.7 / 0.0 / % 0.00 )
_ferdici_( 63.7 / 64.4 / -0.7 / % -1.10 )
Mutedeyyin: ( 73.9 / 73.9 / 0.0 / % 0.00 )
Özlew_19 ( 78 / 75.2 / 1.4 / % 1.79 ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için verdiği kilo 2 ye bölündü.
Ysfmir ( 61.5 / 61.6 / -0.1 / % -0.16)

TaKıM oRTaLaMaSı: %

neden 64lerde takılı kaldım ben yaaaa offffff:5: sporsuzzz cidden olmuyoooooo
:43::43::43:
 
Aralıkcım gecen hafta 66.2 görünüyorsun listede... :44:

Semine tek yapman gereken azıcık frenlemen.. salma kendini...
2 gün düzenli beslenince, kilolarının gittiğini görünce daha dikkat edeceksin.
ama sen trtıda + gördükçe yemeye devam edeceksin...
Burda menünü paylastıktan sonra bişi yeme artık..

aynenn canım tartıda +ları gördükçe daha fazla yiyesim geliyoo:2:

bilmiyorumki napmalıyımm
nasıl çözmeliyim bu işi:26:
 
kızlar yarın ki kaçamaklar için hazır mııısııınnnnnnnnıııızzzzzzzzzzzzzzz????? galeyana getiriyim halkı:52::52:
 
Bende sabitim malesef bu hafta.. ama bugünden itibaren spora devam edicem.bu hafta hiç yapamadım nerdeyse... :50:

önceden tıkır tıkır giden kilolarrrr şimdi geri gelmeye başladııı napsam ki aceppp en azından kızların dediği gibi 2gün detoks mu yapsamm??
belki tarıda görünen -ler moralimi düzeltirrrr!!!
 
ay ya millet ne diyo ben ne diyorm??? ama bayadır yarını beliyorum kaçamak yapmak için....

Ay özlem yapma sakın...
:50:
önceden tıkır tıkır giden kilolarrrr şimdi geri gelmeye başladııı napsam ki aceppp en azından kızların dediği gibi 2gün detoks mu yapsamm??
belki tarıda görünen -ler moralimi düzeltirrrr!!!

Bilmem ki, ama tekrar eskisi gibi yemeye başlarsan geri gelecegini biliyorsun değilmi
 
Gunaydin kizlar.. Kilom 50.7.. Galiba takildim kaldim ben ya:S hic kacamak yapmadim ki, bi tek dun cok cok az islak kek yedim:( bu hafta spor da yaptim, off sinirim cok bozuk:(
 
Kizlar ruyamin icin ruya gordun.. Mevlana insanlara yesil biber dagitiyodu:S ne demek olabilir bu:S
 
*** 13 .TAKIM 237.ETAP ***

Aysecig ( 56.6 / 58.7 / -2.1 / % -3.71 )
Balkaymak ( 73.6 / 73.3 / 0.3 / % 0.41 )
Betüld ( 66.7 / 65.8 / 0.9 / % 1.35 )
Bugungunlerdenaralik ( 66.2 / 66.4 / -0.2 / % -0.30 )
Elisya ( 50.3 / )
Elmaliturta ( 61.7 / 61.7 / 0.0 / % 0.00 )
_ferdici_( 63.7 / 64.4 / -0.7 / % -1.10 )
Mutedeyyin: ( 73.9 / 73.9 / 0.0 / % 0.00 )
Özlew_19 ( 78 / 75.2 / 1.4 / % 1.79 ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığı için verdiği kilo 2 ye bölündü.
Ysfmir ( 61.5 / 61.6 / -0.1 / % -0.16)

TaKıM oRTaLaMaSı: %

OOoooo

kızlar ne yaptınız öyle ya kilo almışsınız :57:
betül tebrikler :46:

grubun en çok kaçamak yapanı benim ve kaçamaklarımın çoğunu yazmıyorum :1:
yinede ii gidiyorum ama çok kiloluyum :43::43:
 
Back
X