Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

7 OCAK
Gulcin 13 :nazar::46:
Ozlem 9 :46:
Balkaymak 6 :34:
Derya 4
Betul 4
Semine 4
Elisya 3
Melek 2
Aralik 1
Turta 0
Hilal 0
irras 0​
 
slm kızlar çok kötü bi gündü
bebek durmadı cıldırdım bende kafayı yemek üzereyim
sinirden bütün gün agladım
:14::14::14::14::14::14:
 
manüm
sabah
1 bardak su
kahvaltı
h.yumurta
k.kutusu peynir
yarım domates
biber

çay rezene


ara
taze sıkılmış karısık meyva suyu 2 bardak
5 tane petibör bisküvi


öglen
ayran çorbası



ara portakal suyu
5 petibör (of tatlı bişeyler yemem lazımdı sinir bastı )



akşam yok spor yok su 2 lt

saçmasapan bi menü oldu ya neyse
:19::19::19::19::19:
 
Hulk .!.:
Okudun mu bilmiyorum canım ayrılıyorum işten artık canıma tak etti yani ne eleman alıyorlar ne de zam yapıyorlar ben de işten çıkıyorum dedim itiraz ettiler ama ben koydum kafaya bu ay sonu bitti artık
Genişletmek için tıkla...

hayırlısıııı olsunn canımm yaa daha iyisini bulursun eminim bu kadar stres sana da zararlı yanii

betuld .!.:
Kizlar buguun sonunda ben de omega3 aldim
Marincap aldim, umarim faydasi olur
En kotu psikoljik olarak ilk zamanlarda iyi hissettirir vs:)
Bu arada istah actigi soyleniyo forumlarda falan ben de gece alayim o yuzden diyorum burda kullananlar genelde kahvalti sonrasinda aliyo sanki

Fark eder mi sizce
Genişletmek için tıkla...

gece almak daha mantıklı kilo almamak açısından ama hap gündüz mü daha etkilidir bilemiyorum
 
balkaymak .!.:
günaydın kıslar....:3:
Genişletmek için tıkla...
günaydınlar özlem nasılsın bu aralar sıkkın gibisin hayırdır çalışmaların nasıl gidiyo düzene koydun mu?

elmaliturta .!.:
:1: :1: temizlerken falan bir yere koymustur belküüüüde :1:
Genişletmek için tıkla...
bencede
elmaliturta .!.:
herkeseeeeee gönaydııııııınnnnnnn
Genişletmek için tıkla...
günaydın turta
Elisya .!.:
Gunaydin kizlar.. Tartiyi bulamadim bu sabah, annem sakladi mi netti yaa:S
Genişletmek için tıkla...
bulursun çıkar yakında meraklanma kaçmadıya:1::1:
anacına soraydınbi
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Orenda
Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!
131 132 133
Yorumlar
3K
Görüntüleme
31K
Yagmurkan
Y
Z
Erken gebelik testi
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
nnstagrl234
N
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
2K
mer0vz
mer0vz
S
Klomenle Hamilelik surecimi size anlatmak istiyorum
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
4K
cereny
C
Niynoo
Aslında dert değil, bir nevi günlük yazmak istedim.
Yorumlar
17
Görüntüleme
666
Niynoo
Niynoo
Back
X