- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hedef kilom 63. Evet 5 mesaj kuralını anladım. Bugün den itibarenmi saymaya başlayayım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Hedef kilom 63. Evet 5 mesaj kuralını anladım. Bugün den itibarenmi saymaya başlayayım.
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Hosgeldin aramizaa
Kizlar ne guzel spor yapmissniz ben de yarin basliyirum spora insallah
Bugun cicuklara karnelerini verdim
Okul 9-10 arasi olacakti sadece ama tatilde yeni binamiza tasincaz sinif esyalarini toparladik falan
Sonra da arkadasla yemege gtittik vs derken eve bu saatte geldim
Ve kotu olan eve cabuk doncem diye 13 cm topuk giymistim oldu ayaciklarim:))
Saat 8den aksam 7bucuga 11.5 saat
Kizlar ne guzel spor yapmissniz ben de yarin basliyirum spora insallah
Bugun cicuklara karnelerini verdim
Okul 9-10 arasi olacakti sadece ama tatilde yeni binamiza tasincaz sinif esyalarini toparladik falan
Sonra da arkadasla yemege gtittik vs derken eve bu saatte geldim
Ve kotu olan eve cabuk doncem diye 13 cm topuk giymistim oldu ayaciklarim:))
Saat 8den aksam 7bucuga 11.5 saat
verirsem kızlar tüm takım olarak bu diyeti uyguluyoruzz
Ben normalde ( senin durumun farklı olabilir bebişten dolayı) 2 değil de 1-1.5 arası gider diye bekliyorum.
ben de hilal memnun oldumm .
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
menüm
diyet programımı değiştirdim inş. sıkılmam
1 ayda 8 kilo
dr.Ayça kaya bugun 1. günüm hadi hayırlısı diyorummm
sabah 1 bardak su
kahvaltı
1 dilim cavdar ek.
yeşilliklerden biber
1 limon (yarısı biberin üzerine sıktım + diğer yarısınıda sıcak su ile tarcın ekleyip içtim)
1 k.kut. peynir
öglen
1 balıgın yarısı haşladım (1 yumurta büyüklüğünde)
1 havuç rendeledim limonlu (salata) +y. biber
1 dilim cavdar ek.
ikindi
tost
1 bardak ayran
1 portakal
akşam
çorba
arada kahve ile 1 avuç cerez (akşam salatanın yerine yedim)
soda
2,5 lt su
spor yapmadım ama yogun bi gündü
bakalım 1 haftada 2 kilo verecekmiyim :44:
Ayça Kaya, bak bu kız 2 kilo vermezse sebep olursun ona göre
O kadar özlemin üstüne biraz da cilve yaptıysan kabul etmiştir
açıklayacagım şimdi
betül aakkedeş, sende neden düzgün bildirmezsin
valla ben 65.8 sandımdı.
yani bugünden itibaren düzenlemeye baslayabilirsin canım..
paranın limitimi düştü kız
Trinkkkk kısmen dogru cevap
Hoşgeldin Ebru cum..Yada ablamı deseydim..
Demeyeyim ya
Bende Melek .Memnun oldum canım..
ben akşam sporunda kendimi çok iyi hissediyorum..
oohhhhhhhhhhh ki ne oohhhhhhhh mis afiyet olsun şeker..
bende yaptım bende..:13:
bu gün tam günü kabul etmeliiiiiiiiiiiiiii..ettirmelisin...
evet ettirmeliyim dimi
anladım ben onu spor yaptık hepimizi oh ne kaa güzel ne kaa güzel
bende akşam yapıyorum ya...
Oğlan ikindi gibi uyuyor bende işte 4 5 gibi yapıyorum..
kişiden kişiye değişiyor bence..:13:bende fenalık geliyor bana afedersin ama eşek gibi akşama kadar serilip kalıyorum ..ee bir evin önünde çocuk ev iş kalıyor..
sadece su içtim ...tıkandım onu bile zor içtim..balık yağı hapımı içeceğim akşama aldım onuda..
Son düzenleme:
Başla hemen bence bekleme hiç yarını ..
13 cm le bütün gün ayakta mıydınnn ..
Yazık ayacıklarına valla .
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
İddia meselesine gelince;
Azönce eşim bilgisayardan sınav sonuçlarına bakıyordu, geçmiş bi çok dersi.
Bu pozitif anından yararlanarak bi soru sordum ona Dedim ki;
"Kabul etmeyecegini bile bile sana bişi sormak istiyorum"
Oda:
" Ben ne ile ilgili oldugunu biliyorum" dedi.
"Neymiş" dedim.
" Ben senin ciğerini bilirim.8 Marta ile ilgili değil mi?" dedi.
Tabi, bende güldüm o sırada "EVET" dedim.
"Eğer Marta kadar 65 i görürsen süreverebilirim ama parayıda 1 milyara cekerim." dedi.
Az kurnaz değil benimki de..
Ayıla bayıla kabul etmeyi düşünüyorum.
Hiç yoktan iyidir yani..
Azönce eşim bilgisayardan sınav sonuçlarına bakıyordu, geçmiş bi çok dersi.
Bu pozitif anından yararlanarak bi soru sordum ona
Dedim ki;"Kabul etmeyecegini bile bile sana bişi sormak istiyorum"
Oda:
" Ben ne ile ilgili oldugunu biliyorum" dedi.
"Neymiş" dedim.
" Ben senin ciğerini bilirim.8 Marta ile ilgili değil mi?" dedi.
Tabi, bende güldüm o sırada "EVET" dedim.
"Eğer Marta kadar 65 i görürsen süreverebilirim ama parayıda 1 milyara cekerim." dedi.
Az kurnaz değil benimki de..
Ayıla bayıla kabul etmeyi düşünüyorum.
Hiç yoktan iyidir yani..
kişiden kişiye değişiyor bence..:13:bende fenalık geliyor bana afedersin ama eşek gibi akşama kadar serilip kalıyorum ..ee bir evin önünde çocuk ev iş kalıyor..
sadece su içtim ...tıkandım onu bile zor içtim..balık yağı hapımı içeceğim akşama aldım onuda..
Hem iştah kesiyor spor ben de akşam çok acıkıyorum o zaman daha iyi tabi ..
Balık yağını neden akşama aldın bir nedeni var mı ?
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
Yaaa bu çoklu cevap verdiğiniz mesajları nasıl yazıyorsunuz? Daha çözemedim bu forum olaylarını
Ebru; bak normalde kişilerin yazılarının altında "ALINTI İLE CEVAPLA" var.
Onun yanındaki işaret ile istedigin mesajları coklu alıntılayabilirsin..
müti açıklasana kızzzzzzzzzzzz..çatlatma adamıoğlana ilaç verecem bak seni bekliyourmmmmmmm
Açıkladım bacım
Yaaa bu çoklu cevap verdiğiniz mesajları nasıl yazıyorsunuz? Daha çözemedim bu forum olaylarını
Şimdi mesajının altında alıntı ile cevapla butonu var ya onun yanında da artı olan buton.
Hıh işte o artı olana basıyorsun hangilerini cevaplayacaksan.
Sonra cevap ver diyorsun ve her alıntıladığın mesajın altına cevabı yazıyorsun.
İddia meselesine gelince;
Azönce eşim bilgisayardan sınav sonuçlarına bakıyordu, geçmiş bi çok dersi.
Bu pozitif anından yararlanarak bi soru sordum ona
"Kabul etmeyecegini bile bile sana bişi sormak istiyorum"
Oda:
" Ben ne ile ilgili oldugunu biliyorum" dedi.
"Neymiş" dedim.
" Ben senin ciğerini bilirim.8 Marta ile ilgili değil mi?" dedi.
Tabi, bende güldüm o sırada "EVET" dedim.
"Eğer Marta kadar 65 i görürsen süreverebilirim ama parayıda 1 milyara cekerim." dedi.
Az kurnaz değil benimki de..
Ayıla bayıla kabul etmeyi düşünüyorum.
Hiç yoktan iyidir yani..
Nasıl tanımış ama seni ya
Hadi iyisin yine ..
Martta görürürsen daha sonraki zamana sarkacak mı yoksa kesin martta hedefine de ulaşman gerekiyor mu?
bence kaçamak yapmazsa emzirdiği için 2 üzeri gider sonuçta doğum kilosu yerleşmedi daha..
hoşgeldin ortimo..anam yazık beline bedenine ya.
.ve kilo bildirminde kafadan +500 mü yemiş oldun :44:
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
bence kaçamak yapmazsa emzirdiği için 2 üzeri gider sonuçta doğum kilosu yerleşmedi daha..
hoşgeldin ortimo..anam yazık beline bedenine ya.
Anlamıyorum işte doğumla ilgili şeylerden cehalet ne yaparsın
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
Nasıl tanımış ama seni ya
Hadi iyisin yine ..
Martta görürürsen daha sonraki zamana sarkacak mı yoksa kesin martta hedefine de ulaşman gerekiyor mu?
Mart'a kadar 65 i görürsem, sonraki istedigi bi süreye sarkacak.Sonraki 5 kilo için bana süre verecekmiş..
Ama parada 1 milyar oldu iyi mi
İddia meselesine gelince;
Azönce eşim bilgisayardan sınav sonuçlarına bakıyordu, geçmiş bi çok dersi.
Bu pozitif anından yararlanarak bi soru sordum ona
"Kabul etmeyecegini bile bile sana bişi sormak istiyorum"
Oda:
" Ben ne ile ilgili oldugunu biliyorum" dedi.
"Neymiş" dedim.
" Ben senin ciğerini bilirim.8 Marta ile ilgili değil mi?" dedi.
Tabi, bende güldüm o sırada "EVET" dedim.
"Eğer Marta kadar 65 i görürsen süreverebilirim ama parayıda 1 milyara cekerim." dedi.
Az kurnaz değil benimki de..
Ayıla bayıla kabul etmeyi düşünüyorum.
Hiç yoktan iyidir yani..
para yerinde dursun sen onu halledersin 65 ideal rahat rahat verirsin..
eşinin sınav sonuçları iyimiş hayırı olsun..
Son düzenleme:
ön bilgin oluyor işte..
Anlamıyorum işte doğumla ilgili şeylerden cehalet ne yaparsın
çzleme emziriyprsun diyoruzya emzirmek çok susatır vede kurt gibide acıkırsın..buda emzirme artsının oldukça büyük eksisi ..
Mart'a kadar 65 i görürsem, sonraki istedigi bi süreye sarkacak.Sonraki 5 kilo için bana süre verecekmiş..
Ama parada 1 milyar oldu iyi mi
Olsun olsun o da iyidir ama deryanın dediği gibi bence de önce 60ı zorla.
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Mart'a kadar 65 i görürsem, sonraki istedigi bi süreye sarkacak.Sonraki 5 kilo için bana süre verecekmiş..
Ama parada 1 milyar oldu iyi mi
1 milyar hic fena degil keske bana da para veren olsaa:))
Arkandayiz Melekkk verirsin sen narta kadaar
