• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım


Muhtemelen gruba ilk katıldığın kilo olarak geçen haftayı alırız Ebru ..


Ok. o daha iyi olur çünkü cumaya kadar verdiğim kilo artmış olur. Grup ortalamasınıda yükseltiriz. Dediğin gibi inşallah bu hafta birinciyiz :))
 
Ok. o daha iyi olur çünkü cumaya kadar verdiğim kilo artmış olur. Grup ortalamasınıda yükseltiriz. Dediğin gibi inşallah bu hafta birinciyiz :))

Kendimden korkuyorum sadece 5 haftadır izindeydim bu hafta dikkat edeceğim fazlasıyla ama ayrılma kiloma göre fazla çıkabilirim.
Olmadı öyle çıkarsam haftaya listeye eklerim kendimi.
 

Verirsin inanıyorum sadece rahatlıkla annenlerde kaçırma yeter oraya gidince kaçıyor zaten hep farkıdnaysan evde gayet iyisin.
Ben de yarın sabah tartılacağım bakalım ne kadar almışım.
Ama 22 şubata zaman veriyorum kendime.
22 şubatta 57 - 58 olacağım.

evet hep oraya gidince kaçıyor..
Rahatlamam lazım..Dikkat edicem SÖZZZ...

stresin azaldığı için çok güzel kilo verirsin mütim..akşama kaçırma..haftaya birinci olucaz kaçamksız bir hafta olmalı..
inş. canım..
No kaçamak :9:

Evett yeni eşleştirmelerimiz kızlar ..
Bu sefer de listede değişiklikler olduğundan yakın kiloları eşleştirdim.
Bundan sonraki eşleştirmede de tam tersini yaparız o da farklı bir motive olabilir ..



Laydline – Ozlew_19
Balkaymak – Mutedeyyin
Betül – Ysfmir
Aysecig – eski_bir_masal​



Ebru için açıklama ekleyeyim.
Cuma günleri takım içinde eşlerin verdiği kiloya göre de kendi içimizde bir sıralama yapıyoruz.
Kaçamak yaptığımızda birbirimize cezalar verip veya yarışa girebiliyoruz.
Başka bir motive olsun açısından.

Ya bişi söylicem, gecen ayda özlemle eştik biz..
Rahtsız değilim tabiki..Çok ii oldu bizim acımızdan, kilolarımız yakın oldugu için...
Ama ikimiz içinde bu sefer baska eş olsa, değişiklik acısından yani..
Yanlış anlaşılmasın sakın.. :16:
 


Ya bişi söylicem, gecen ayda özlemle eştik biz..
Rahtsız değilim tabiki..Çok ii oldu bizim acımızdan, kilolarımız yakın oldugu için...
Ama ikimiz içinde bu sefer baska eş olsa, değişiklik acısından yani..
Yanlış anlaşılmasın sakın.. :16:

O zaman şu şekilde yapalım Melek ..

Laydline – Balkaymak
Ozlew_19 – Mutedeyyin
Betül – Ysfmir
Aysecig – eski_bir_masal


bir ikinizin aynıydı sanırım eski listeyi bulamadım da.
Bir dahakine daha farklı yaparız.
 

O zaman şu şekilde yapalım Melek ..

Laydline – Balkaymak
Ozlew_19 – Mutedeyyin
Betül – Ysfmir
Aysecig – eski_bir_masal


bir ikinizin aynıydı sanırım eski listeyi bulamadım da.
Bir dahakine daha farklı yaparız.

Biz de deryaylaydikdaha onceden ama olalim yine
Cunku ayni anda iyi sekilde veremedik hic
Ben iyiken o hastalandi , o iyi veriyorken ben hep kacamak fln,
Bu hafta hazir iddialiyken birinci olalim beraber:)
 
Kizlar bu ayran detoksunda corbayi normal yogurt corbasi icsek oluyor mu yoksa illa burda bulgurlu vs bir tarif vrilmisti ondan mi icmek gerekiyor.?
 
Biz de deryaylaydikdaha onceden ama olalim yine
Cunku ayni anda iyi sekilde veremedik hic
Ben iyiken o hastalandi , o iyi veriyorken ben hep kacamak fln,
Bu hafta hazir iddialiyken birinci olalim beraber:)

Ben geçen ay olmadığımdan pek hatırlamıyorum eşleri o yüzden bu şekilde oldu bir dahakine farklı bir uygulamaya giderim ama isterseniz değiştirebilirim yine de .. Olmazsa 2 hafta sonra yeni eşleştirme yaparız 1 ay beklemeyiz.
 
Çok teşekkürler canım. İncecik girmeyi o kadar çok istiyorum ki anlatamam. Benim en büyük şansım boyumun uzun olması. Şuan bile çok abartı durmuyorum ama yaza mutlaka 63 le gireceğim. :)
inşallah ebrucum

Ay çok enerjikim bugün ya.. :62:

Sabah tartıda çok güzel bi rakam gördüm.3 gündür wc ye cıkamıyordum, sonunda zafere ulastım :60: :60:

Sabahtan güzelce kahvaltımı yaptım, evimi sildim süpürdüm.Ohh mis gibi oldu.. :16:
Tavuklarımı pişirdim, salata yapıcam.

Şimdide eşimi hazırlıyorum :9:
Köye gidecek bende annemlere gideceğim.

Ve annem benim gelişimin şerefine akşama ne yapmış dersiniz?
LAHMACUN...
Anam bu karı beni öldürecek :9:
Ben verdikçe o aldırıyor ya... :60:

Neyse akşama dogru tok gitmeyi düşünüyorum, çok ısrar ederse 1 tane yerim. 7 de bitiririm yemeği... :1:
annende seni pek düşünüyo yazık kızım kilo veriyo damada yardım mı edeyim diyo ne:1::1::1: anlamadım ama az ye bak
sende masallah işleri bitirmişsin

Kalbin temizmiş demek ki. Bende uzun zamandır takip ediyordum burayı ama üye olmaya üşendim. Dün birden bıraktım üşengeçliği üye oldum. Nasipte sizlerle tanışmak varmış.

Gerçekten boy çok önemli. Mesela ben 69 kiloda 38 beden giyorum. Şuan 82 kiloda 42-44 arası gidip geliyorum. Boyum kısa olsa 82 kiloyla ben yuvarlanırım sanırım :(
ay anlamıyorum ya boyum 170 40-42 beden giyiyorum arkadaş ne şanslısın öyle kilomda 58 yani

Evett yeni eşleştirmelerimiz kızlar ..
Bu sefer de listede değişiklikler olduğundan yakın kiloları eşleştirdim.
Bundan sonraki eşleştirmede de tam tersini yaparız o da farklı bir motive olabilir ..



Laydline – Ozlew_19
Balkaymak – Mutedeyyin
Betül – Ysfmir
Aysecig – eski_bir_masal​



Ebru için açıklama ekleyeyim.
Cuma günleri takım içinde eşlerin verdiği kiloya göre de kendi içimizde bir sıralama yapıyoruz.
Kaçamak yaptığımızda birbirimize cezalar verip veya yarışa girebiliyoruz.
Başka bir motive olsun açısından.
ayyy seninle eş mi olduk hilal tırstım kaçamak falan hikaye yani sen bana fena ceza verin veremezsem kız
 
ebru sağlık sektöründeymişsin bizde arkadaşların dediği tamda buydu cuk oturdu sorularımız olur yani
 

O zaman şu şekilde yapalım Melek ..

Laydline – Balkaymak
Ozlew_19 – Mutedeyyin
Betül – Ysfmir
Aysecig – eski_bir_masal


bir ikinizin aynıydı sanırım eski listeyi bulamadım da.
Bir dahakine daha farklı yaparız.

tamam fark etmez :1:
Olur...
 
derya bebişin nasıl iyimi oldu benimki sabah akşam ilaç alıyo daha iyi senin bıcırık atlattımı benimde buğazım ağrıyo burnum akmaya başladı:2::2::2:
 
Ya kızlar ben hazırlanan kadar, oğlum cantamı açmış, cüzdanımı açmış.
İçinde niveanın dudak nemlendiricisi vardı.Onu yemiş ya... :30:

Bişey olur mu acaba?
 
menüm
sabah biraz sucuklu yumurta 1 dilim ekmek
biraz peynir
3-4 zeytin
öğle
4 yk yoğurtlu pulbiberli erişte
akşam ıspanak yemeği
3 lt suyu tamamlarım
1 lt lkarbonatlı
1 lt tarçınlı
1lt sade su
 
ayyy seninle eş mi olduk hilal tırstım kaçamak falan hikaye yani sen bana fena ceza verin veremezsem kız

valla hilal eş olduğumuza sevinsem mi üzülsem mi bilemedim

Bir vereme bir kaçamak yap bakalım neler oluyor :1:
Bak bunlar örnek olsun :57::57::47::47:
Ona göre yani bence kork yeltenme bile kaçamağa.
Lİsteye başladın mı sen Özlemin paylaştığı.
 
Back
X