Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

10-15 dak bir işim var yapıyımda
yatıyım leptinler çalışsın bolca
yatarkende bolca zihinden kosarım artık
herkese iyi geceler kızlar
 
Selam kızlar bu gün giremedim yine anca bitti eşimin işi dün aksam mesaj sayımı atmayı unutup çıkmışım baş ağrısından ölüyordum özür dilerim.
 
Sabah

1 adet kepekli ayçekirdekli simit
beyaz peynir
zeytin
domates
salatalık nane

öğlen
1 şekersiz kahve

akşam
1 tabak makarna domates soslu

gece çok acıktım ve biraz çerez yedim
1 bardak ta süt içtim.
 
Sizi çoook seviyorum... Bu arada bahçe temizliği yaptım ellerim harap yarın da devamını getireceğim sonra size resmini çekerim çiçeklerimin :)
 
Birde arkadaşlar ikea ya evi yakın olan varmı bir saksı beğendim $PE267095.webp bunu ve $PE267096.webp bayıldım hatta :)
 
geçmişe bakamıyorum
sinemadan yeni geldik
hemen yatacağım çok uykum var
yarında anneme kl-almaya gidiyorum
salı akşamı görüşürüz kısmetse
iyi geceler
 
hilalcim sana çok olmasın ben de yapabilirim
bide ponponun yerine turta talip olmuştu sanki
spor yaptım yazıyım hemen
30 dak leslie
10 dak oklava hareketi
toplamda
240 dak oldu bu hafta
betül liste yapıyomu bilmiyorum ama yazdım


inşallah Allah utandırmasın bu hafta 1 kilo hedefim yani 55.8 olacam ve cuma gününe kadar tartılmıycam
deryacım zihinden sporuda eksik etmeyeceğim
bu arada en son cuma tartılmıştım ben duramazdım ya söz verdim kendime:1:

Canım turtayı da bir daha ki mesaj sayımlarında eklerim biliyorsunuz zaten benim mesaj sayımım yok, önceki kaptan yazmıyordu ben de öyle devam ettim ama bu tarz olmayan arkadaşların yerine her zaman yapabilirim.Hem içim de rahat oluyor böyle olunca ..

Maşallah sporun da çok güzel devam ediyor.
Ben de şu bol kaçamağımdan sonra bir tartılayım diyorum ama kararsızım ..



10-15 dak bir işim var yapıyımda
yatıyım leptinler çalışsın bolca
yatarkende bolca zihinden kosarım artık
herkese iyi geceler kızlar


İyi gecelerr ..
Ben de yarın erken kalkacağım ama henüz yatmadım, yine de kendimi çok iyi hissediyorum.

Selam kızlar bu gün giremedim yine anca bitti eşimin işi dün aksam mesaj sayımı atmayı unutup çıkmışım baş ağrısından ölüyordum özür dilerim.

Geçmiş olsun Su'cum kendine dikkat et olur mu ?


Sabah

1 adet kepekli ayçekirdekli simit
beyaz peynir
zeytin
domates
salatalık nane

öğlen
1 şekersiz kahve

akşam
1 tabak makarna domates soslu

gece çok acıktım ve biraz çerez yedim
1 bardak ta süt içtim.

Afiyet olsun Su'cum.
Ye lütfen senin menün az olduğundan korkuyorum geçen de dediğin gibi anoreksiya gibi bir durum olacak diye.


Sizi çoook seviyorum... Bu arada bahçe temizliği yaptım ellerim harap yarın da devamını getireceğim sonra size resmini çekerim çiçeklerimin :)

Birde arkadaşlar ikea ya evi yakın olan varmı bir saksı beğendim Eki Görüntüle 360330 bunu ve Eki Görüntüle 360331 bayıldım hatta :)

Ayy çok güzel bu saksılar.
İkea nerede bilmiyorum bile ama sanırım internetten de alınıyor.


geçmişe bakamıyorum
sinemadan yeni geldik
hemen yatacağım çok uykum var
yarında anneme kl-almaya gidiyorum
salı akşamı görüşürüz kısmetse
iyi geceler

Hangi filme gittiniz Semiha?
Görüşürüz ..
 
Su benim aldığım buymuş senin baktığın sanırım daha küt
 

Eklentiler

  • $image.webp
    $image.webp
    13,7 KB · Görüntüleme: 26
Bernardo da % 50 indirim vardı kızlar fincan takımına bayıldım sanırım bu ay ki bütçemi mutfağa yatıracağım
Bu arada indirim kale canter da ki bernardodaydi ;)
 

Eklentiler

  • $image.webp
    $image.webp
    19,9 KB · Görüntüleme: 28
  • $image.webp
    $image.webp
    26,4 KB · Görüntüleme: 30
  • $image.webp
    $image.webp
    21,5 KB · Görüntüleme: 31
  • $image.webp
    $image.webp
    23,3 KB · Görüntüleme: 35
Gözüme çarpan indirimdekiler
Genellikle koton mango Zara sln Incı ve mağaza ;) bu yılın modası olan kiremit krem sarı ve zumrut yeşili mağazanın vitrinlerini de süslüyordu
 

Eklentiler

  • $image.webp
    $image.webp
    15,7 KB · Görüntüleme: 24
  • $image.webp
    $image.webp
    10,1 KB · Görüntüleme: 21
  • $image.webp
    $image.webp
    29,9 KB · Görüntüleme: 25
  • $image.webp
    $image.webp
    35,2 KB · Görüntüleme: 30
  • $image.webp
    $image.webp
    8,7 KB · Görüntüleme: 23
  • $image.webp
    $image.webp
    17,2 KB · Görüntüleme: 30
  • $image.webp
    $image.webp
    18,3 KB · Görüntüleme: 28
  • $image.webp
    $image.webp
    16,8 KB · Görüntüleme: 24
  • $image.webp
    $image.webp
    15,6 KB · Görüntüleme: 49
  • $image.webp
    $image.webp
    40 KB · Görüntüleme: 24
  • $image.webp
    $image.webp
    15,3 KB · Görüntüleme: 32
  • $image.webp
    $image.webp
    35,1 KB · Görüntüleme: 26
  • $image.webp
    $image.webp
    21,4 KB · Görüntüleme: 28
  • $image.webp
    $image.webp
    15,7 KB · Görüntüleme: 30
Buda öğle yemeğim :D
 

Eklentiler

  • $image.webp
    $image.webp
    38,6 KB · Görüntüleme: 43
Su benim aldığım buymuş senin baktığın sanırım daha küt


Canım turtayı da bir daha ki mesaj sayımlarında eklerim biliyorsunuz zaten benim mesaj sayımım yok, önceki kaptan yazmıyordu ben de öyle devam ettim ama bu tarz olmayan arkadaşların yerine her zaman yapabilirim.Hem içim de rahat oluyor böyle olunca ..

Maşallah sporun da çok güzel devam ediyor.
Ben de şu bol kaçamağımdan sonra bir tartılayım diyorum ama kararsızım ..


Fefi canım aynısı ondan almak istiyorum ama malesef internet sitesinde satışta yok taktım bunlara istanbula gidip alasım var o kadar yani :)))

Hilalim dediğim gibi yok internet sitesinde yoksa kaşırırmıydım hemen atlardım bakiim olmadı konu açacağım belki yakında oturan biri vardır. İkea benim vazgeçilmezimdir.





İyi gecelerr ..
Ben de yarın erken kalkacağım ama henüz yatmadım, yine de kendimi çok iyi hissediyorum.



Geçmiş olsun Su'cum kendine dikkat et olur mu ?




Afiyet olsun Su'cum.
Ye lütfen senin menün az olduğundan korkuyorum geçen de dediğin gibi anoreksiya gibi bir durum olacak diye.






Ayy çok güzel bu saksılar.
İkea nerede bilmiyorum bile ama sanırım internetten de alınıyor.




Hangi filme gittiniz Semiha?
Görüşürüz ..

Fefi canım aynısı ondan almak istiyorum ama malesef internet sitesinde satışta yok taktım bunlara istanbula gidip alasım var o kadar yani :)))

Hilalim dediğim gibi yok internet sitesinde yoksa kaşırırmıydım hemen atlardım bakiim olmadı konu açacağım belki yakında oturan biri vardır. İkea benim vazgeçilmezimdir.
 
Fefi canım aynısı ondan almak istiyorum ama malesef internet sitesinde satışta yok taktım bunlara istanbula gidip alasım var o kadar yani :)))

Hilalim dediğim gibi yok internet sitesinde yoksa kaşırırmıydım hemen atlardım bakiim olmadı konu açacağım belki yakında oturan biri vardır. İkea benim vazgeçilmezimdir.

sucum ben sana yollayim ask olsun ozelden adresini yolla bugun yarin gidip alirim kargoyla yollarim ;)
bu arada saksilar cok orjinal olmus :)
 
alıntı yapmakta çok zorlanıyorum nedenini anlayamadım geçmişe gitmem gerekiyo
Sabah

1 adet kepekli ayçekirdekli simit
beyaz peynir
zeytin
domates
salatalık nane

öğlen
1 şekersiz kahve

akşam
1 tabak makarna domates soslu

gece çok acıktım ve biraz çerez yedim
1 bardak ta süt içtim.
afiyet olsun sucum

Sizi çoook seviyorum... Bu arada bahçe temizliği yaptım ellerim harap yarın da devamını getireceğim sonra size resmini çekerim çiçeklerimin :)
kolay gelsin resimleri bekliyoruz

Birde arkadaşlar ikea ya evi yakın olan varmı bir saksı beğendim Eki Görüntüle 360330 bunu ve Eki Görüntüle 360331 bayıldım hatta :)
çok güzelmiş gerçekten

Canım turtayı da bir daha ki mesaj sayımlarında eklerim biliyorsunuz zaten benim mesaj sayımım yok, önceki kaptan yazmıyordu ben de öyle devam ettim ama bu tarz olmayan arkadaşların yerine her zaman yapabilirim.Hem içim de rahat oluyor böyle olunca ..

Maşallah sporun da çok güzel devam ediyor.
Ben de şu bol kaçamağımdan sonra bir tartılayım diyorum ama kararsızım ..





İyi gecelerr ..
Ben de yarın erken kalkacağım ama henüz yatmadım, yine de kendimi çok iyi hissediyorum.



Geçmiş olsun Su'cum kendine dikkat et olur mu ?




Afiyet olsun Su'cum.
Ye lütfen senin menün az olduğundan korkuyorum geçen de dediğin gibi anoreksiya gibi bir durum olacak diye.






Ayy çok güzel bu saksılar.
İkea nerede bilmiyorum bile ama sanırım internetten de alınıyor.




Hangi filme gittiniz Semiha?
Görüşürüz ..
tartılma moralin bozulmasın hilal
bu mesaj sayımı konusunda sen bilirsin nasıl rahat hissediyorsan öyle olsun tatlım

Su benim aldığım buymuş senin baktığın sanırım daha küt
çok güzelmiş ya elif

Bernardo da % 50 indirim vardı kızlar fincan takımına bayıldım sanırım bu ay ki bütçemi mutfağa yatıracağım
Bu arada indirim kale canter da ki bernardodaydi ;)
bu mutfak gereçleri çok güzelde ev benim olmadığında tasınırken kırılıyo
kendi evime gidince bolca ilgileneceğimden eminim elif

Buda öğle yemeğim :D
afiyet olsun baya büyük tabakmış:56:

Ve size yaptığım saksıyı göstereyim evde işe yaramayan havlu kenarından yaptım :)
Eki Görüntüle 360412
bence su bu daha yaratıcı ve güzel olmuş güle güle kullan
 
gunaydin kizlar bugun gec kalktim simdi yapiyorum kahvaltimi
yogurdumda cok guzel olmus :9:
 
Back
X