- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
- 173
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
ELiff ben de cok severim ikeayi
Cok guzel aldiklarin gule gule kullan.
Ben de sevgilimle gitmeyi cok sviyorum, beraber odalari begeniyoruz fln
Evimiz soyle olsa hayaller vss
Yine gitsek bari konusunca canim istedi
Bir de elif ne diycem sen de istanbuldaymissin bulussak mi kiz
Ben taa gruba ilk geldigimde de demistim ama istanbuldan yoktu kimse o zmana galiba
Cok guzel aldiklarin gule gule kullan.
Ben de sevgilimle gitmeyi cok sviyorum, beraber odalari begeniyoruz fln
Evimiz soyle olsa hayaller vss
Yine gitsek bari konusunca canim istedi
Bir de elif ne diycem sen de istanbuldaymissin bulussak mi kiz
Ben taa gruba ilk geldigimde de demistim ama istanbuldan yoktu kimse o zmana galiba
Nisan'da bodrumdayim beyaz evlerinizi muhteşem denizinizi lezziz mandalinalariniz (şayet kaldiysa) görmeye hatta yemeğe gelecegim :))
bu arada ben 7 yıldır evimde sadece Bodrum zeytinyağını kullanıyorum herkese tavsiye ederim
Valla kuzu benim bahçede hala var gel toplar yeriz :)
afiyet olsun betülOkudum onu bilgim var
Ama senin bir gunluk bence sen telafi etmissindir ama ben edemedim
Ben de yemistim hatta burger dan aa Hİlalle ayni kacamagi yapmisiz ne gunlere kaldik Hİlal bile cozutnus dedim
Menumu yazayim hazir demisken
Sabah
1 brdk sut
1 dilim peynir
1 buyuk dilim ekmek
Biraz domates
Ogle
200 ml sut
1 avuc badem
3 hurma
Aksam
1 dolu tabak nohut yenegi
2 kucuk dilim ekmek
Karnim tok, gozum ac......
ne deyim sana sende girdin mi mar ayı olayına ne aklın bu sıralar sadece ona çalışıyo gibi
herkeste de bir istek var yani
bir bende mi yok anlamadım
bak gene
Ya ne var ya
Napalım mart ayındayız dimi
eline sağlık betülHa bu arada
Gecen haftanin spor listesiiiii
1. Gonul 15 saat 45 dk=945 dk
2. Gulcin 560
3. Hilal 310
4. Melek 200
5. Elif 180 dk
6. Semiha 150 dk
7. Ebru 80
8. Betul 45dk
9. Derya (ziihindden 400dk):44:
afiyet olsun su
afiyet olsun elifİyi akşamlar kızlar internet ağım genel olarak bulunduğum muhitte arıza yaptıgı İcin çok giremiyorum telde çok yavaş beni affedin gönlüm sizinle
menüm
sabah:
yoğurt elma cavdar ekmegi
öğle:
2 yumurta
salata
75 gr ekmek
aksam
tavuk kanat ızgara
salata
2 çatal mozaik pasta
su icemedimbütün gün disaridaydik az önce geldik disaridayken çok su icemiyorum seyyar wc olmadıgından
çok güzelmiş güle güle kullanın
bekliyoruz
geçmiş olsun canım
Kızlar bunlarda saklama kaplarım mutfak masası İcin örtüm ve gorumcemin oğlunun dogum gunü hediyesi mama masası :)))
İkea evinizin herseyiii
Reklamlar bu kadar
Bir daha ki ikea maceramı yine sizlerle paylasincaya dek hoccakaliiiinnnn
ne güzel iyi günlerde kullan
![$426989_3227107604091_1458574581_32901122_217804083_n[1].webp](https://www.kadinlarkulubu.com/data/attachments/194/194051-7c1ba8c86e3a94b1e52e63797cf7852f.jpg?hash=3p3a8dSxuP "$426989_3227107604091_1458574581_32901122_217804083_n[1].webp")
Aman, millette adamın kıllı bacaklarına bakacaktı sanki
(bugün seni bayagı kızdırdım)
Bir kere çok güzel bacakları var Su'cum göremedim ben ..
Geçmiş olsun Elif'cim ..
Hoşgeldin semiha .
Kızlar bunlarda saklama kaplarım mutfak masası İcin örtüm ve gorumcemin oğlunun dogum gunü hediyesi mama masası :)))
İkea evinizin herseyiii
Reklamlar bu kadar
Bir daha ki ikea maceramı yine sizlerle paylasincaya dek hoccakaliiiinnnn
Elif çok güzeller ya çok seviyorum ben böyle şeyleri .
Ne güzel ya ağaçlardan toplamak meyveleri ..
Ben de ben de Betül çok severim ..
günaydın hatunlar hava yağmurlu
evi temizleyecektim dip bucak yattı
neyse genel temizlik yaptım biraz daha var
onları gidip hallediyim sonrada spor yaparım
Kolay gelsin Gülçin ..
Benim de midem bir garip ama dayanamadım tartıldım bugün ve sonuç beni şok etti
Çok güzel ama bu yaa ..
Merhaba tanıyan tanımayan herkeslere...
Nasılsınız arkadaşlarr....
Hilalcimmm,Melekçimm bir sizleri görebildim başka tanıdık kimseye rastlayamadım ya,
Ay son 2 ayım öle karmaşık düzensiz geçti ki düzgünce gelip iki kelime yazamadım ama sohbeti özledim.Ben naptım anlatayım işten ayrıldım ama eleman bulamadıkları için gecikmeli ayrıldım.Şu anda babama yardımcı oluyorum kpss için kursa gidiyorum.Son zamanlarda düzensiz besleniyordum berbat hem de kilo da aldım sıkıldım bunaldım baş dönmesi filan arttı dr.'a gittim kansızlık ve b12 eksikliği çıktı ilaçlarını kullanıyorum.Dünde artık kilo problemini kökten halletmenin tek yolu diyetisyen diye düşündüm gittim diyetisyene bakalım başladım kararlı başladım baya umarım böyle de gider takımdan ayrıldığım kiloda değilim
takıma da alın demiyorum ama paylaşımda bulunur fırsat buldukça sohbete gelirim isterseniz beni yine aranızda
Nasılsınız arkadaşlarr....
Hilalcimmm,Melekçimm bir sizleri görebildim başka tanıdık kimseye rastlayamadım ya,
Ay son 2 ayım öle karmaşık düzensiz geçti ki düzgünce gelip iki kelime yazamadım ama sohbeti özledim.Ben naptım anlatayım işten ayrıldım ama eleman bulamadıkları için gecikmeli ayrıldım.Şu anda babama yardımcı oluyorum kpss için kursa gidiyorum.Son zamanlarda düzensiz besleniyordum berbat hem de kilo da aldım sıkıldım bunaldım baş dönmesi filan arttı dr.'a gittim kansızlık ve b12 eksikliği çıktı ilaçlarını kullanıyorum.Dünde artık kilo problemini kökten halletmenin tek yolu diyetisyen diye düşündüm gittim diyetisyene bakalım başladım kararlı başladım baya umarım böyle de gider takımdan ayrıldığım kiloda değilim
takıma da alın demiyorum ama paylaşımda bulunur fırsat buldukça sohbete gelirim isterseniz beni yine aranızda
Merhaba tanıyan tanımayan herkeslere...
Nasılsınız arkadaşlarr....
Hilalcimmm,Melekçimm bir sizleri görebildim başka tanıdık kimseye rastlayamadım ya,
Ay son 2 ayım öle karmaşık düzensiz geçti ki düzgünce gelip iki kelime yazamadım ama sohbeti özledim.Ben naptım anlatayım işten ayrıldım ama eleman bulamadıkları için gecikmeli ayrıldım.Şu anda babama yardımcı oluyorum kpss için kursa gidiyorum.Son zamanlarda düzensiz besleniyordum berbat hem de kilo da aldım sıkıldım bunaldım baş dönmesi filan arttı dr.'a gittim kansızlık ve b12 eksikliği çıktı ilaçlarını kullanıyorum.Dünde artık kilo problemini kökten halletmenin tek yolu diyetisyen diye düşündüm gittim diyetisyene bakalım başladım kararlı başladım baya umarım böyle de gider takımdan ayrıldığım kiloda değilim
Sinemcim hoşgeldin ..
Diğer yerden daha iyi olmuştur babanın yanında çalışmak.
İnşallah kpss de iyi geçer istediğin gibi olur her şey.
Geçmiş olsun ilaçlarını da düzenli kullan olur mu ?
Tabi gelebilirsin ..
Diyetisyen neler dedi?
Söyleyeyim mi betül
Süpriz olsun demiştim ama tutamayacağım içimdee ..
Tam 61.5 kg.
1 kg vermişimm ..
günaydın..dün gelemedim çünkü KAZA yaptık..
arabanın sol ön göçtü..( şükür hiçbiimizde birşey yok...
işin en kötü yanı oğlum arkada oto kotuğunda oturuyordu..çok ağlayınca eve yaklaştık diye yanıma aldım ön tarafa ve 5 dk sonra başka arabayla kafa kafay geldik..bir güç hepimizi tutu sanki ne sarsıntı ne fırlama bişey olmadı araba boşta çarptı sanki...hasarımız var baya şu an biz haklıyız karşı tarftada bişey yok şükür..dün o yüzden uğrayamadım..(
arabanın sol ön göçtü..
( şükür hiçbiimizde birşey yok...işin en kötü yanı oğlum arkada oto kotuğunda oturuyordu..çok ağlayınca eve yaklaştık diye yanıma aldım ön tarafa ve 5 dk sonra başka arabayla kafa kafay geldik..bir güç hepimizi tutu sanki ne sarsıntı ne fırlama bişey olmadı araba boşta çarptı sanki...hasarımız var baya şu an biz haklıyız karşı tarftada bişey yok şükür..dün o yüzden uğrayamadım..
(
Söyleyeyim mi betül
Süpriz olsun demiştim ama tutamayacağım içimdee ..
Tam 61.5 kg.
1 kg vermişimm ..
tebrikler harika..
nasılsın hilal..?
Söyleyeyim mi betül
Süpriz olsun demiştim ama tutamayacağım içimdee ..
Tam 61.5 kg.
1 kg vermişimm ..
bilmem daha nedenirki..
günaydın..dün gelemedim çünkü KAZA yaptık..
arabanın sol ön göçtü..
işin en kötü yanı oğlum arkada oto kotuğunda oturuyordu..çok ağlayınca eve yaklaştık diye yanıma aldım ön tarafa ve 5 dk sonra başka arabayla kafa kafay geldik..bir güç hepimizi tutu sanki ne sarsıntı ne fırlama bişey olmadı araba boşta çarptı sanki...hasarımız var baya şu an biz haklıyız karşı tarftada bişey yok şükür..dün o yüzden uğrayamadım..
Derya'cım çok geçmiş olsun gerçekten Allah korumuş başka bir açıklaması olamaz ..
tebrikler harika..
nasılsın hilal..?
En az kilom kadar harikayım şekerim ama kalbim ağrıyor biraz ..
Yaptığım kaçamakları biliyorsun değil mii ?
O kadar kaçamağa 1 kg vermişim hala inanamıyorum.
Kendimi odaklamıştım artı çıkmayacağım diye ama en fazla 200 gram falan eksi bekliyordum inanamadım 2-3 kez indim çıktım tartıya ..
