sıkıntı halindemi sızı halindemi..ağrın..?
saol canım aynen öyle oldu..bunlan geçti gitti inşallah..
harika bu hafta ne odaklandın ne zihin sporu yaptım ..dün zaten gelen giden arayan ne yedim nasıl yedim bilemedim..yarın sabah ne çıkacak bakalım..
kalb ağrını okudum
benim işler dünden bitti ohhgünaydın hatunlar hava yağmurlu
evi temizleyecektim dip bucak yattı
neyse genel temizlik yaptım biraz daha var
onları gidip hallediyim sonrada spor yaparım
günaydınnnn
afiyet olsungidip işlerimi halledeyim bali
kocişime yemek hazırlayım
öğleden sonra yaprak saracağım az biraz
kendime yarın yemek için bulgurlu saracağım
kocişim yarın yine olmuyacak yanımda
sinem hoşgeldin canım..Merhaba tanıyan tanımayan herkeslere...
Nasılsınız arkadaşlarr....
Hilalcimmm,Melekçimm bir sizleri görebildim başka tanıdık kimseye rastlayamadım ya,
Ay son 2 ayım öle karmaşık düzensiz geçti ki düzgünce gelip iki kelime yazamadım ama sohbeti özledim.Ben naptım anlatayım işten ayrıldım ama eleman bulamadıkları için gecikmeli ayrıldım.Şu anda babama yardımcı oluyorum kpss için kursa gidiyorum.Son zamanlarda düzensiz besleniyordum berbat hem de kilo da aldım sıkıldım bunaldım baş dönmesi filan arttı dr.'a gittim kansızlık ve b12 eksikliği çıktı ilaçlarını kullanıyorum.Dünde artık kilo problemini kökten halletmenin tek yolu diyetisyen diye düşündüm gittim diyetisyene bakalım başladım kararlı başladım baya umarım böyle de gider takımdan ayrıldığım kiloda değilimtakıma da alın demiyorum ama paylaşımda bulunur fırsat buldukça sohbete gelirim isterseniz beni yine aranızda
Söyleyeyim mi betül
Süpriz olsun demiştim ama tutamayacağım içimdee ..
Tam 61.5 kg.
1 kg vermişimm ..
ne kaa güzel, ne kaa güzel geçmiş olsun,Allah korumuş sizi...günaydın..dün gelemedim çünkü KAZA yaptık..
arabanın sol ön göçtü..( şükür hiçbiimizde birşey yok...
işin en kötü yanı oğlum arkada oto kotuğunda oturuyordu..çok ağlayınca eve yaklaştık diye yanıma aldım ön tarafa ve 5 dk sonra başka arabayla kafa kafay geldik..bir güç hepimizi tutu sanki ne sarsıntı ne fırlama bişey olmadı araba boşta çarptı sanki...hasarımız var baya şu an biz haklıyız karşı tarftada bişey yok şükür..dün o yüzden uğrayamadım..
ben duraklama nedenleri diye bi yazı paylasmıstım ya, orda diyordu ki, bi kaç gün canınızın istedigi gibi beslenin.
sonra diyete devam edin. kilolarınız inecektir.
sendede öyle olmuş sanırım
Merhabalar kızlar...
Annem,oğlanı aldı gitti
Bende yemek yapıcam, şu kalan dersleri bitireyim.Oğlan yokken güzel bi spor yapayım.
Akşamada annemlere gidicem inş.
Benim kilom hala 68.6 :44:
Üff napayım ya, takmıyorum artık,yapacak bişi yok
stres yapmayınca verdin sende bak
Söyleyeyim mi betül
Süpriz olsun demiştim ama tutamayacağım içimdee ..
Tam 61.5 kg.
1 kg vermişimm ..
günaydın..dün gelemedim çünkü KAZA yaptık..
arabanın sol ön göçtü..
işin en kötü yanı oğlum arkada oto kotuğunda oturuyordu..çok ağlayınca eve yaklaştık diye yanıma aldım ön tarafa ve 5 dk sonra başka arabayla kafa kafay geldik..bir güç hepimizi tutu sanki ne sarsıntı ne fırlama bişey olmadı araba boşta çarptı sanki...hasarımız var baya şu an biz haklıyız karşı tarftada bişey yok şükür..dün o yüzden uğrayamadım..
Zaten takmayinca daha guzel gidiyor kilolar...
Yel girmistir der babannem tahminen gaz o bana da olur arada
Su'cum bana da çok olur o gaz ağrısı, kesinlikle bundan az kalır yeri yok ama gazdan farklı.
Benim kalbimde zaten arada çarpıntı da sıkıştırma da oluyor.
Dün biraz yorgundum şimdi iyiyim ama ondandır belki geçer öyle çok takmıyorum
