Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

*** 13. Takım 250. Etap ***

dombili07 ( 82.9 / 78.8 / 4.1 / 4.95 % ) Yeni üye hedef : 70
Elmaliturta: ( 62 / 67.8 / - 0.48 / -0.7 ) 239. etapta ayrılan üye geri döndü.
Eski_bir_masal : ( 60.3 / 58.9 / 1.4 / 2.32 % )
File76 ( 77.4 / 82.7 / - 0.18 / -0.23 ) 221. etapta ayrılan üye geri döndü.
LaydLiNe: ( 73.4 / 72.7 / 0.7 / 0.95 % )
Mutedeyyin: ( 68.6 / 68 / 0.6 / 0.87 % )
Semiha ( 63.0 / 62.4 / 0.6 / 0.95 % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
TadLi : ( 58.4 / 57.7 / 0.7 / 1.20 % )
UZAYIM ( 69 / 68.1 / 0.9 / 1.30 ) Yeni üye hedef : 57

13. Takım Ortalaması : 1. 29 %
turtini son rakamını eklememişsin hilal :1:
Ben listeye dahil olmuyorum ama ben de kilomu bildireyim size.
Geçen hafta:76
Bu hafta:73.4
Giden:2.6 kg
Hedef:55
Boy:1,63 cm

tebrikler canım,süper :nazar:
 
*** 13. Takım 250. Etap ***

dombili07 ( 82.9 / 78.8 / 4.1 / 4.95 % ) Yeni üye hedef : 70
Elmaliturta: ( 62 / 67.8 / - 0.48 / -0.7 ) 239. etapta ayrılan üye geri döndü.
Eski_bir_masal : ( 60.3 / 58.9 / 1.4 / 2.32 % )
File76 ( 77.4 / 82.7 / - 0.18 / -0.23 ) 221. etapta ayrılan üye geri döndü.
LaydLiNe: ( 73.4 / 72.7 / 0.7 / 0.95 % )
Mutedeyyin: ( 68.6 / 68 / 0.6 / 0.87 % )
Semiha ( 63.0 / 62.4 / 0.6 / 0.95 % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
TadLi : ( 58.4 / 57.7 / 0.7 / 1.20 % )
UZAYIM ( 69 / 68.1 / 0.9 / 1.30 ) Yeni üye hedef : 57

13. Takım Ortalaması : 1. 29 %

:nazar::nazar::nazar::46::46::46::nazar::nazar::nazar:
tebriklerrrrrrrrrrrrrrrrr...
 
hadi inşallah ama diğer takımlarda da vardır belki.
ama bu hafta takımda herkes kilo vermiş.bence de birinci oluruz bu hafta
derse gittin mi sabah sen.
uyanabildin mi.
kız git derslere inan vize final zamanı daha az çalışırsın.
derste anlıyo insan bir daha çalışmasına gerek kalmıyo.
sabah kalktığımda senidüşündüminşallah gitmiştirdedimpc yi açınca

Yok gitmedim canım günlerden sonra uyudum sonunda.
İlaç aldım uyumadan önce derin bir uyku uyuyayım diye iyi uyumuşum ..



turtini son rakamını eklememişsin hilal :1:


tebrikler canım,süper :nazar:

Ekledim melek :1:
Onu da kardeş takımın kaptanı söyledi :1:


Kilo çizelgesi yaptım kızlar. Oldu mu ki acaba?

Güle güle kullan Betül'cüm ..
 
Kızlar iş yerinde olduğum için alıntı yapamıyorum. Elif'cim senide tebrik ediyorum. Maşallah çok güzel vermişsin.

Hatice canım sanada tebrikler. İnşallah bu hafta yine derece yapacağız.
saol canım
Günaydın Kızlar...

Geçen hafta: 68.6
Bu hafta: 68 :9:


Çook kaçamagım oldu, çiğköfte,kısır falan..
Onları yemeseydim daha farklı olabilirdi.

Bu hafta kalorimi aşmadan, sporla desteklicem..
Bakalım bir hafta uyunca ne kadar vericem :44:
kaçamaklara rağmen güzel gitmiş melekcim hadi incelde yeni fotolar at,çünkü ben sürekli senin fotolarna bakarak kendimi gaza getiriyorum.
Eki Görüntüle 379006 Eki Görüntüle 379006 Eki Görüntüle 379006

29 Mart Mesaj Sayım Sonuçları :


Mutedeyyin: 24 :65: :65: :65: :124: :62:
Eski_bir_masal: 24 :65: :65: :65: :119: :118:
Yeşilkubbe: 20 :65: :65: :64: :32: :87:
File76: 17 :65::46: :71: :81:

Laydline: 10 :109: :128: :70:

Uzayım: 10 :109: :128: :70:

Semiha: 6 :32: :13: :116:

Dombili07: 5 :82: :12: :29:

Tadli: ? :44:

Elmalıturta: ? :44:

herkeseeee gönaydıııııııııııın ne güzel kilolaer verilmiş öyleeeeee yawwww tebrik ederim benim de kilom

Eki Görüntüle 379028

400 grm falan gitmiş hiç yoktan eyidiiiirr gönüle naniiiiiiiiiiiik :60: :60:
tebrikler
neşeniz daim olsun 13 TAKIMIN FISTIKLARI..VE TEBRİKLER YİNE TAKIMCA HARİKASINIZ..KOCAMAN MAŞALLAHHHHHHH..:nazar::nazar::nazar:
bana gelince 58.7 kilom ama diyet felan uymuyorum sadece az daha dikkat etmeye çalışarak besleniyorum..malum korumak vermekten zor hafta başı 59.3 :53:tüm anam dedim hemen 2 gün tam saf olmasada kaçamakla protein ağırlıklı yedim..ama akşamı revani hüplettim..az buz değil..:17::18:
bu hafta başı kolları sıvayayım ve 57 ciğimi göreyim artıkın diyorum..vucud toparladı 50 li rakmalara uyumlandı artık kiloyu azaltmaya devam..:34:
asıl seni tebrik etmek gerek kilonu koruyorsun bu daha zor.
 
*** 13. Takım 250. Etap ***

dombili07 ( 82.9 / 78.8 / 4.1 / 4.95 % ) Yeni üye hedef : 70
Elmaliturta: ( 62 / 67.8 / - 0.48 / -0.77 ) 239. etapta ayrılan üye geri döndü.
Eski_bir_masal : ( 60.3 / 58.9 / 1.4 / 2.32 % )
File76 ( 77.4 / 82.7 / - 0.18 / -0.26 ) 221. etapta ayrılan üye geri döndü.
LaydLiNe: ( 73.4 / 72.7 / 0.7 / 0.87 % )
Mutedeyyin: ( 68.6 / 68 / 0.6 / 1.17 % )
Semiha ( 63.0 / 62.4 / 0.6 / 0.95 % )
TadLi : ( 58.4 / / / % )
UZAYIM ( 69 / 68.1 / 0.9 / 1.30 ) Yeni üye hedef : 57

13. Takım Ortalaması : %

harikayız bu hafta kızlar,kaptanım sende güzel vermişsin tebrikler.
 
Kilo çizelgesi yaptım kızlar. Oldu mu ki acaba?
cok güzel olmuş betülcüm... :16:

Ekledim melek :1:
Onu da kardeş takımın kaptanı söyledi :1:
ii made, inş. başka eksik yoktur :9:
kaçamaklara rağmen güzel gitmiş melekcim hadi incelde yeni fotolar at,çünkü ben sürekli senin fotolarna bakarak kendimi gaza getiriyorum.
teşekkrü ederim elif...
bi dahaki fotomu 60 olunca atarım artık :1:
harikayız bu hafta kızlar,kaptanım sende güzel vermişsin tebrikler.

evet süperiz :12:
 
Mesaj Sayım Tarihleri


30 - 31 Mart : Semiha

2 - 3 Nisan : Tadli

4- 5 Nisan : Dombili07

6 - 7 Nisan : Elmaliturta

9 - 10 Nisan : File 76

11 -12 Nisan : Laydline

13 - 14 Nisan : Mutedeyyin

16 - 17 Nisan : TadLi

18 - 19 Nisan : UZAYIM


Not : Mesaj sayım sırası olan arkadaşlar izinli olduğunda mesajları bana atabilirsiniz.
 
Mesaj Sayım Tarihleri


30 - 31 Mart : Semiha

2 - 3 Nisan : Tadli

4- 5 Nisan : Dombili07

6 - 7 Nisan : Elmaliturta

9 - 10 Nisan : File 76

11 -12 Nisan : Laydline

13 - 14 Nisan : Mutedeyyin

16 - 17 Nisan : TadLi

18 - 19 Nisan : UZAYIM


Not : Mesaj sayım sırası olan arkadaşlar izinli olduğunda mesajları bana atabilirsiniz.

oo bana cok varmış :1:
 
Back
X