Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

:21:
yUPPİİİİİİİ:21::64::64::64::64::66:

Bu hafta çok güzel gittin ama haftaya da dondurmadan sonra aynı şekilde devam tamam mı ?



Dondurma falan diosunuz da suan diepvries de dondurma war yani :20::20:
Yapmayin bunu cumaya ramak kala :52::52::52:
Kendimi gectim (batti balik yan gider hesabi) sizin icin coook tehlikeli :20:
ben yiyebilirim demi :60:

Kız keseceğim seni hala ben yiyebilirim dimi diyor :47:

ben de merak ediyorum valla yarın tartıda 300 grm vermiş çıkarsam kendimi intihar ederim uleeeeynnnnnnnnnnn gider kafamı bir sufleye sokarım valla :19::19:



:60: :60: dedeye bak işi gücü bırakmış hilalin rüyasına girmiş :60: :60:

Dün çok üzgündüm ondan geldi sanırım da moral verse iyiydi :1:
 

Bu hafta çok güzel gittin ama haftaya da dondurmadan sonra aynı şekilde devam tamam mı ?




Kız keseceğim seni hala ben yiyebilirim dimi diyor :47:



Dün çok üzgündüm ondan geldi sanırım da moral verse iyiydi :1:

ayy dede işte ne anlar kızım aşktan beyaz sakallı birde kim bakar ona :60: :60: anca yesin içsin kehanetlerde bulunsun :60: :60:
 

Bu hafta çok güzel gittin ama haftaya da dondurmadan sonra aynı şekilde devam tamam mı ?

Bu hafta güzeldi gerçekten de kilo veremeyeceğimden korkuyorum. hastayım diye karnım şiş. inşallah sorun olmaz :26: :26: yoksa morel kalmaz dondurmada yiyemem :19:
 
Son düzenleme:
:60::60::60::60: Tabii kii yiyemezssin :27: HAFTA SONU yERİZ :9:


Bu hafta çok güzel gittin ama haftaya da dondurmadan sonra aynı şekilde devam tamam mı ?




Kız keseceğim seni hala ben yiyebilirim dimi diyor :47:



Dün çok üzgündüm ondan geldi sanırım da moral verse iyiydi :1:
:18::18::18::18::18:


Kiz haftaya menulerimin yildizli pekiyi almasi lazim,
ve haftaya kilo werirsem odulumde bir tabak sarmisakli kayseri mantisi olacak :56:
Anlastik mi :12:
 
ayy dede işte ne anlar kızım aşktan beyaz sakallı birde kim bakar ona :60: :60: anca yesin içsin kehanetlerde bulunsun :60: :60:

:1: Kendisi yiyor mu ama bana yedirmedi :60:


Bu hafta güzeldi gerçekten de kilo veremeyeceğimden korkuyorum. hasta[B]y[/B]ım diye karnım şiş. inşallah sorun olmaz :26: :26: yoksa morel kalmaz dondurmada yiyemem :19:

Hiç moralini bozma HAtice pozitif ol.
Ben inanıyorum güzel bir sonuç göreceksin ama olurda göremezsen bile nedeni belli şişlik haftaya daha iyi olacağının belirtisi bu unutma.
 
Betül'cüm alıntılayamadım bir türlü.
Önemli bir şeyi yok dimi kızının ?




http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wHHBb2V/weight.png
Canım eksik mi kopyaladım diye tekrar kopyaladım sen de tekrar dener misin ?




Kıs kötü şeyler onlar desenee.
Tükürük bezlerim çalıştı :1:
Sanırım kıl kurdu var hilal onun için gideceğim.
ben de merak ediyorum valla yarın tartıda 300 grm vermiş çıkarsam kendimi intihar ederim uleeeeynnnnnnnnnnn gider kafamı bir sufleye sokarım valla :19::19:



:60: :60: dedeye bak işi gücü bırakmış hilalin rüyasına girmiş :60: :60:
İntihar şeklin de süpermiş yalnız :60: :60:
*** 13. Takım 251. Etap ***
dombili07 ( 78.8 / / / % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Elmaliturta: ( 67.8 / / / )
Eski_bir_masal : ( 58.9 / / / % )
File76 ( 82.7 / / / )
LaydLiNe: ( 72.7 / / / % )
Mutedeyyin: ( 68 / / / % )
TadLi : ( 57.7 / / / % )
UZAYIM ( 68.1 / / / )

Kızlar listemizin yarınki hali bu şekilde.
Haftaya Ayşe bizim listemizde olacak.
Bu hafta 8. takımda gözükecekmiş.
Betül annesinde gelince girecek.
Ceren ve Semiha geri dönebilir.
Aslında bir kaç kişi alabiliriz ama ben şu an takımın durumunun iyi olduğunu düşünüyorum ne dersiniz böyle devam edelim mi motivasyon düşmedikçe ?


Bence böyle kalsııııınnnnnnnnnnnnn
 
:18::18::18::18::18:


Kiz haftaya menulerimin yildizli pekiyi almasi lazim,
ve haftaya kilo werirsem odulumde bir tabak sarmisakli kayseri mantisi olacak :56:
Anlastik mi :12:

Ama bu hafta kilo alma ihitmaline karşılık geçen haftaki kilondan daha düşük olursan anlaştık ..
 

:1: Kendisi yiyor mu ama bana yedirmedi :60:




Hiç moralini bozma HAtice pozitif ol.
Ben inanıyorum güzel bir sonuç göreceksin ama olurda göremezsen bile nedeni belli şişlik haftaya daha iyi olacağının belirtisi bu unutma.

inşallah canım.
Ben çıkıyorum herkese iyi geceler. yarın sabah inşallah hepimiz güzel sonuçlar alırız.
Hilal benim mesaj sayım bugün 21 burdan söyleyeyim. görüşürüüüüzzzz
:80:
 


inşallah canım.
Ben çıkıyorum herkese iyi geceler. yarın sabah inşallah hepimiz güzel sonuçlar alırız.
Hilal benim mesaj sayım bugün 21 burdan söyleyeyim. görüşürüüüüzzzz
:80:

Görüşürüz canım iyi geceler.
Not aldım mesaj sayını.



Anlasildi bebegim :29:

Sonraki haftalarda listeye girecek arkadaslari hesaba katarsak, listenin bu hali iyi bence Hilal ..

Tamamdır Gönül'cüm bu hafta güzel menüler bekliyorum ama şeytanlarla başında bekliyorum :1:
 
Sanırım kıl kurdu var hilal onun için gideceğim.

İntihar şeklin de süpermiş yalnız :60: :60:


Bence böyle kalsııııınnnnnnnnnnnnn

değil miiiiiii :27::27::27::27::27::27:



inşallah canım.
Ben çıkıyorum herkese iyi geceler. yarın sabah inşallah hepimiz güzel sonuçlar alırız.
Hilal benim mesaj sayım bugün 21 burdan söyleyeyim. görüşürüüüüzzzz
:80:

Kızlar benden de bugünlük bu kadar yarın görüşmek üzere ..


ii geceler bebeklerr :1: :1:
 

Görüşürüz canım iyi geceler.
Not aldım mesaj sayını.




Tamamdır Gönül'cüm bu hafta güzel menüler bekliyorum ama şeytanlarla başında bekliyorum :1:

Bekle bekle sapitirsam sal ustume :60:



inşallah canım.
Ben çıkıyorum herkese iyi geceler. yarın sabah inşallah hepimiz güzel sonuçlar alırız.
Hilal benim mesaj sayım bugün 21 burdan söyleyeyim. görüşürüüüüzzzz
:80:

Kızlar benden de bugünlük bu kadar yarın görüşmek üzere ..


Iyi geceler tatli ruyalar :16:
Bende gittim ins yarin pozitif sonuclar alcaz ins bende cok almamisimdir en fazla 400 gr allmisimdir :35:
 
Yokkk yaaaa ben korkarım öyle ilaçlardan. Ağrı kesiciyi bile çok zor durumda kalmadıkça içmem. Pofffffffsssss:14:
aslında cok bi zararı olmaz, alabilirsin ...
bi kereliğine düzene sokmak için...
Yok canım bu yarışta listede olup olmaman önemli değil. Biz ikimiz yarışacağız sadece. Hem motive oluyoruz böylece. Senden önce bir arkadaş vardı Elif diye. Ayrıldı gruptan. Onunla yarışmıştık son hafta ben geriden başlamama rağmen onu geçmiştim. İşe yarıyor yarış meselesi. Sadece kaçamak yapacağın zaman beni getir aklına. Dahada hırslanalım. Kilolarımız yakın diye sana söyledim zaten. Yoksa Melek'lemi yarışsam acaba. Arada 5 kiloya yakın fark var. Ne diyosun Melek sana yetişebilirmiyim :9:

yarısalım dicektim ama sen zaten betül le girmişsin.. beni unuttunuz :63:
Menüm:



Kahvaltı(08.00):

1 dilim tahıl ekmeği, 1 kk light beyaz peynir, 6 zeytin, yarım çay kaşığı bal, domates şekersiz çay…

Ara(10.30):

1 yeşil çay, 1 portakal…


Öğle(13.00):

1 tabak kabak yemeği, 1 kase yoğurt, 1 dilim tahıl ekmeği…

Ara(15.00):

1 elma…

Akşam(18.00):

1 tabak yumurtalı pırasa, 1 dilim tahıl ekmeği, yy yoğurt…

2,4 lt su

2 kupa yeşil çay
1 kupa form çayı…
afiyet olsun
Bu arada Ayşe'yi de haftaya listede gösteriyormuşuz ..
evet okudum

Yarın sabah kızımı doktora götüreceğim erkenden saat yedi buçukta eşim bizi hastaneye bırakacak. Kilo bildirimini biraz geç yapabilirim. Gerçi listeye girmeyeceğim ama olsun haber vereyim dedim...
kolay gelsin, allah şifa versin
Aaa kızlar ben size ne anlatacağım.
Rüyamda bana mesaj veriliyordu :1:
Elimde yarım ekmek arası köfte o kadar güzel duruyordu kiii.
Neyse afiyetle yiyorum.
Bir amca geldi birden gökten ak sakallı dede.
Yeme kızım yeme bak ilerisini düşün ileriye yatırım yap dedi.
Bırakıverdim elimdekini :1:
Rüyamda bile rahat yok :1:
:1: bende gecen annemler içli köfte yapmıstı ya, 1 tane yemiştim.
rüyamda ateri oynuyorum. puanların hepsi içli köfteydi.
ne kadr içli köfte yersen o kadar puan alıyorsun :60: :60:
kızz sen çanakkalede mi oturdun ben orda okudum :52::52: belkim karşılaşmışızdır :60: :60:
evet canım lapsekideydim ben.
senin okudugun okulu biliyorum :1:
*** 13. Takım 251. Etap ***
dombili07 ( 78.8 / / / % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Elmaliturta: ( 67.8 / / / )
Eski_bir_masal : ( 58.9 / / / % )
File76 ( 82.7 / / / )
LaydLiNe: ( 72.7 / / / % )
Mutedeyyin: ( 68 / / / % )
TadLi : ( 57.7 / / / % )
UZAYIM ( 68.1 / / / )

Kızlar listemizin yarınki hali bu şekilde.
Haftaya Ayşe bizim listemizde olacak.
Bu hafta 8. takımda gözükecekmiş.
Betül annesinde gelince girecek.
Ceren ve Semiha geri dönebilir.
Aslında bir kaç kişi alabiliriz ama ben şu an takımın durumunun iyi olduğunu düşünüyorum ne dersiniz böyle devam edelim mi motivasyon düşmedikçe ?


alabilirsin aslında....
deneme süresinde belli oluyor üyeler zaten...
 
Oğlumu parka götürdüm, ordan komşuma gectik eşimle...
Şimdi geldik, bakayım dedim.
Yarın inş. eksilerle uyanırız cicişler... :12:

İyi geceler... :3:
 
ben de merak ediyorum valla yarın tartıda 300 grm vermiş çıkarsam kendimi intihar ederim uleeeeynnnnnnnnnnn gider kafamı bir sufleye sokarım valla :19::19:



:60: :60: dedeye bak işi gücü bırakmış hilalin rüyasına girmiş :60: :60:

Ayyyyyyyyyyyy çok güldüm turticim yaaaaaaaa. Bayıldım bu intihar şekline :60::60:


*** 13. Takım 251. Etap ***
dombili07 ( 78.8 / / / % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Elmaliturta: ( 67.8 / / / )
Eski_bir_masal : ( 58.9 / / / % )
File76 ( 82.7 / / / )
LaydLiNe: ( 72.7 / / / % )
Mutedeyyin: ( 68 / / / % )
TadLi : ( 57.7 / / / % )
UZAYIM ( 68.1 / / / )

Kızlar listemizin yarınki hali bu şekilde.
Haftaya Ayşe bizim listemizde olacak.
Bu hafta 8. takımda gözükecekmiş.
Betül annesinde gelince girecek.
Ceren ve Semiha geri dönebilir.
Aslında bir kaç kişi alabiliriz ama ben şu an takımın durumunun iyi olduğunu düşünüyorum ne dersiniz böyle devam edelim mi motivasyon düşmedikçe ?


Meleğin söylediği mantıklı geldi canım. Deneme süresizaten uzun sürüyor. Bende yeni üye alınabilir.

:18::18::18::18::18:


Kiz haftaya menulerimin yildizli pekiyi almasi lazim,
ve haftaya kilo werirsem odulumde bir tabak sarmisakli kayseri mantisi olacak :56:
Anlastik mi :12:


O kadar kaçamaktan sonra kilo versen bile sana ödül mödül yok. Daha mantı diyor yaaaaa. Kızdırdın bak sabah sabah beni. :47:
 
Son düzenleme:
Günaydın 13. takımın çıtır hatunları

Umarım bu hafta yine derece yaparız

Geçen haftaki kilom : 72,7 kg

Bu haftaki kilom : 71,8 kg

:46::46:Fark : 0,9 kg :46::46:

:nazar::nazar:Yine durmadım Allaha şükür:nazar::nazar:
 
*** 13. Takım 251. Etap ***
dombili07 ( 78.8 / / / % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Elmaliturta: ( 67.8 / / / )
Eski_bir_masal : ( 58.9 / / / % )
File76 ( 82.7 / / / )
LaydLiNe: ( 72.7 / 71.8 / 0,9/ 1,24% )
Mutedeyyin: ( 68 / / / % )
TadLi : ( 57.7 / / / % )
UZAYIM ( 68.1 / / / )


(Umarım hesplamam doğru olmuştur :9:)
 
Back
X