gorusuruk hilalim iyi eglenceler sanada
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
gorusuruk hilalim iyi eglenceler sanada
6 Nisan Mesaj Sayımı
eski_bir_masal : 50
mutedeyyin: 46
UZAYIM : 12
Turti : 11
tadli : 12
Laydline : 34
yesilkubbe : 5 :44:
Ucukmavi : 12
7 Nisan Mesaj Sayımı
Laydline : 24
mutedeyyin : 10
kızlar dünkü mesaj sayısını sadece ebruyla üt atmış diğerleri de bu mesajı alıntı yapıp yazsınnn unutmayın bebekler
eski_bir_masal : 50
mutedeyyin: 46
UZAYIM : 12
Turti : 11
tadli : 12
Laydline : 34
yesilkubbe : 5 :44:
Ucukmavi : 12
7 Nisan Mesaj Sayımı
Laydline : 24
mutedeyyin : 10
kızlar dünkü mesaj sayısını sadece ebruyla üt atmış diğerleri de bu mesajı alıntı yapıp yazsınnn unutmayın bebekler
Son düzenleme:
ben geldimişleri bitirdim çok şükür kızıma parka bile çıkardım birazdan yemek hazırlayacam yeşil fasulye yaptım yeni çıkmış özledim vallaha
bugün sabah: sucuklu yumurta azıcık peynir 2 dilim ekmek
öğlen 1 kase nesfit
saat 2 gibi türk kahvesi şekersiz 3 gibi yarım muz
birazdan akşamı yiyecem 1 tabak fasulye bol yoğurt salata
akşama da yeşil çay içerim şimdiçıkıyorum salatamı yapayım şekerler dönerim tekrar
bugün sabah: sucuklu yumurta azıcık peynir 2 dilim ekmek
öğlen 1 kase nesfit
saat 2 gibi türk kahvesi şekersiz 3 gibi yarım muz
birazdan akşamı yiyecem 1 tabak fasulye bol yoğurt salata
akşama da yeşil çay içerim şimdiçıkıyorum salatamı yapayım şekerler dönerim tekrar
- 5 Aralık 2007
- 5.220
- 960
- 363
Selam Kızlar...
Dün annemlerde kaldım.. Çiğköfte yicem diye, öğlen yemek yemedim..
Bugünde gözleme yapacakmış annem... Kıymalı, peynirli,ıspanaklı falan..
Kaçtım hemen evden
" diyetimi sabote etmeye mi calısıyorsun sen anne" dedim, gülüyor bana
" 2 gün üst üste kaçamk yapamam" dedim
Velhasıl şu an evdeyim... Eşim evi darmadagın etmiş, toparlayayım..
Bulasıklarım var, yemek yapıcam.. bir ara ugrarım yine...
Kacmakla iyi etmissin muti, annen yedirmeden gonlu rahat etmezdi
Kolay gelsin ..
Afiyet olsun, cig kofte, yogurt corbasi ikisi bir arada olmasa daha iyi olurdu ..
Bebegim bugun korka korka o tarafla bisey yemeye calistim haaala agriyor ya, oyle ki agrimaya baslayinca kulagimda cene kismimda hissediyorum
agriyi ..
Iltihapli olsa doktor dolgu yapar miydi ki :44:
Yarina da gecmezse caresine baktirmam lazim :26:
6 Nisan Mesaj Sayımı
eski_bir_masal : 50
mutedeyyin: 46
UZAYIM : 12
Turti : 11
tadli : 12
Laydline : 34
yesilkubbe : 5 :44:
Ucukmavi : 12
7 Nisan Mesaj Sayımı
Laydline : 24
mutedeyyin : 10
kızlar dünkü mesaj sayısını sadece ebruyla üt atmış diğerleri de bu mesajı alıntı yapıp yazsınnn unutmayın bebekler
Dununkini atmayi unutmusum 6/7-04 msj sayim 12/12..
Eline saglik canim ..
Yogun birgun desene ...
Muzu bilmiyorm sik mi yiyorsun ama dikkatli tuketmeye calis glisemik indeks ve nisasta orani yuksek
Afiyet olsun ..
- 5 Aralık 2007
- 5.220
- 960
- 363
Teşekkür ederim canım. dediğin gibi boğazım tahriş olmuş. ve alerjik bir durummuş. İlaca başladım.
Teşekkürler canım. Doktora da gittim. Mantıyı reddetmende süper olmuş. Bu arada sevgilin geliyormuş. İzne ayrılmışsın bu mesajı okur musun bilmem ama çok güzel zaman geçirmen dileğiyle.
Görüş bildirip özeleştiri yapmak bencede çok güzel olur. Bu hafta daha dikkatli olur umarım daha çok kilo veririz.
menün güzel olmuş canım. afiyet olsun.
Afiyet olsun Ayşeyarın eşim gelecekakşamda misafirimiz var yarın yoğun bir gün beni bekliyor kızlar
bugün menüm
sabah öğlen bir oldu
3 dilim ekmek
peynir
zeytin
akşam
2 kase tarhana çorbası salata
Bir tane içli köfte sorun olmaz heralde. afiyet olsun.Ve menum ta ta taaammmm
Kahwalti:
1 bardak yesil cay
Menemen
Bir dilim ekmek
Oglen:
Menemen
1 kase yogurt
Ara:
1 bardak sutlu kahwe
Aksam:
1 tane icli kofte
salatalik domates
Su:3 lt
Yesil cay:4 bardak
Görüşürüz Betül.
İnşallah bol bol eririz
Afiyet olsun Melek. çiğ köfteleri götürmüşsün hadi bakalım
afiyet olsun.
Kestane şekeri mi hayyyyyııııııııııırrrr. o olmamış bence ama akşam hafif olmuş
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Selam Kızlar...
Dün annemlerde kaldım.. Çiğköfte yicem diye, öğlen yemek yemedim..
Bugünde gözleme yapacakmış annem... Kıymalı, peynirli,ıspanaklı falan..
Kaçtım hemen evden
" diyetimi sabote etmeye mi calısıyorsun sen anne" dedim, gülüyor bana
" 2 gün üst üste kaçamk yapamam" dedim
Velhasıl şu an evdeyim... Eşim evi darmadagın etmiş, toparlayayım..
Bulasıklarım var, yemek yapıcam.. bir ara ugrarım yine...
Afiyet olsun canım. Çiğköfte neysede, gözleme olmazdı. Çok akıllılık etmişsin kaçmakla. Tebrik ederim seni
Afiyet olsun canım bence çok kötü olmamış menün. Arada bi böyle olmalı bence. (Birazdan yazacaklarımın yerini yapıyorum
)sporu aksatmayın kızlaaaaaarsporun çok etkisi var gerçekten
sen gene cocuk dogurdun normaldir ya biz dogurmadık etmedik kilolara bak birde dogursak ne hale gelcez demekki
Canım yaaaa bugün eşimle gezmeye çıktık. Alışveriş merkezlerini gezdik. Kendime bir tane t-shirt le pantolon aldım. T-shirt medium pantolon ise 40 beden uçtum mutluluktan. Bugünden itibarende azda olsa yürümeye başlayacağım. Sıkılaşmam lazım. Bu arada ben zayıfladıktan sonra ikinci çocuğu düşünüyorum inşallah.
(Gezintiden bir fotoğraf ekliyorum albüme bakabilirsiniz
)Afiyet olsun canım güzel olmuş menün. Sadece olmayan muz var. Oda affedilmeyecek kadar değil. Maşallah Aslı'cım çok iyi gidiyorsun. Ödülünü alacaksın 23 Nisan'da inşallah
Afiyet olsun canım. Bugün sizin menüler benimkinin yanında çok masum kalıyor. Birazdan beni taş yağmuruna tutabilirsiniz
:18:Bugün ben cısss yaptım hemde çok kötü. Hilal yok yaaaa onun yerini aratmayayım dedim. Planlı ve programlı oldu kimse zorlamadı. Bütün suç benim
:26:
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kızlar Hilal ve Betül gitmiş.. Biz kaldık.İnşallah güzel vakit geçiriler. Paylaşımlara devam.Hatta kızların yokluğunda daha da bir motive olup onları şaşırtsak ne güzel olur
Geriye dönüp okudukları zaman çok şaşıracaklar ama sanırım benim bugün ki menüme
DÜN KÜ MENÜM
Sabah doktorda olduğum için yiyemedim. saat 12 de kahvaltı yaptım.
1 simit(
yumurta
domates
peynir
ARA
Sütlü kahve
Gün içinde dondurma yedim.
AKŞAM
Eşimin annesi lahmacun yaptırmış ama ben yemedim
1,5 kase yoğurt çorbası ve salata yedim.
Akşamında eşimin kardeşinin doğum günü oluğu için pasta aldık. O kadar ısrara rağmen tadına dahi bakmadım. aferin bana. dondurma üstüne bide pasta yeseydim çok kötü olurdu.
Sabah doktorda olduğum için yiyemedim. saat 12 de kahvaltı yaptım.
1 simit
(yumurta
domates
peynir
ARA
Sütlü kahve
Gün içinde dondurma yedim.
AKŞAM
Eşimin annesi lahmacun yaptırmış ama ben yemedim
1,5 kase yoğurt çorbası ve salata yedim.
Akşamında eşimin kardeşinin doğum günü oluğu için pasta aldık. O kadar ısrara rağmen tadına dahi bakmadım. aferin bana. dondurma üstüne bide pasta yeseydim çok kötü olurdu.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
naptın EBRU sen. hani Hilal gittiği gibi de bu yapılmaz ki.MENÜM
Sabah
2 dilim tam buğday ekmeğinin arasında sucuklu tost
1 tane haşlanmış yumurta
1 kk beyaz peynir
6 tane yeşil zeytin
1 fincan şekersiz çay
Akşam
1 tane burger menü
(Yaaaaaa benim menüler Hilal'inkine benzedi :18:
. Hilal döndüğünde kilo almış olmayalım :44:
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
DÜN KÜ MENÜM
Sabah doktorda olduğum için yiyemedim. saat 12 de kahvaltı yaptım.
1 simit
yumurta
domates
peynir
ARA
Sütlü kahve
Gün içinde dondurma yedim.
AKŞAM
Eşimin annesi lahmacun yaptırmış ama ben yemedim
1,5 kase yoğurt çorbası ve salata yedim.
Akşamında eşimin kardeşinin doğum günü oluğu için pasta aldık. O kadar ısrara rağmen tadına dahi bakmadım. aferin bana. dondurma üstüne bide pasta yeseydim çok kötü olurdu.
Pastayı ve lahmacunu reddettiğin için seni tebrik ediyorum.
Dondurmayıda görmemezlikten geliyorum. Ama dün düzgünce yemek yememişsin.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
naptın EBRU sen. hani Hilal gittiği gibi de bu yapılmaz ki.
Kilo almamaya niyetlenerek yedim. Almayacağın inşallah
Zaten Hilal görse gözlerine inanamazdı
İnsan kendi evinde olmayınca dengesi şaşıyor. yemekte düzensiz oluyor. sporda yapamadımPastayı ve lahmacunu reddettiğin için seni tebrik ediyorum.
Dondurmayıda görmemezlikten geliyorum. Ama dün düzgünce yemek yememişsin.
böyle olunca kendimi kötü hissediyorum 
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
hangi öneriydi :44:
inan su an hatırlamıyorum...
Kızlar Hilal ve Betül gitmiş.
inş. canım.. paylasımın çok olması her bakımdan bizim lehimize olur...
birde iddialaşsakmı ne yapsak
inşallah canım.hepimiz kilo veririz. Bu hafta benim de çok spor yapmam lazım. Listem çok boş kaldıKilo almamaya niyetlenerek yedim. Almayacağın inşallah
Zaten Hilal görse gözlerine inanamazdı
valla olur Melek. şu hafta pek spor yapmamışım. birde iki gündür evimde olmayınca düzenim bozuldu.Ben hafta içi 3 ten sonra evdeyim. Var mısın sporu beraber yapalım. hem birbirimizi teşvik ederiz. tabii sana uygun olur mu bilmem. beraber hatta katılmak isteyen olursa hep beraber yapalım.
hangi öneriydi :44:
inan su an hatırlamıyorum...
inş. canım.. paylasımın çok olması her bakımdan bizim lehimize olur...
birde iddialaşsakmı ne yapsak
