Hatice canım......
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
4 kg deyip geçmemek lazım Aslı 1 beden değiştiriyor 4-5 kg.
O yüzden çok güzel.
Bence kıyafet alırken 1 küçük beden al as gözünün önüne ona girmek için uğraş.
doğru söylüyosun canım hızla salatamı yaptım geldim
Ohh ne güzel.
ben 1 gün saf protein 1 gün normal yapıyorum bu sıralarda salata gibi şeyleri özledim.
Kızlar ben boş olan spor tablomu doldurmaya gidiyorum.
İyi sporlar Hatice.
- 5 Aralık 2007
- 5.220
- 960
- 363
Resim isteriz ebru'cum merak ederim ben
Akşam yemeğimi yemeye gidiyorum. Dönerim birazdan
Afiyet olsun cnm ..
Ilk seans biraz rahatlama oldu insallah olumlu sonuc alirim ..
cikolatali pankek mi
Tatli ataklari icin cok iyi bir secim olur ..
Eline saglik Hilal cim ..
Afiyet olsun menulerin gayet doyurucu geliyor bana
Afiyet olsn canim ..
Benim menüm
SABAH
Kaşarlı yumurta( (az ama)
2 dilim ekmek
peynir
yeşil çay
ARA
Sütlü kahve
ÖĞLEN
(Arkadaşlarla balıkçıya gittik ancak benim canım istemedi)
salata
1 kase yoğurt
ARA
1 elma
AKŞAM
Yarım dilim ekmek
Haşlanmış tavuk(2 but)
1 kase yoğurt
Bugün çok acıktım nedense o yüzen biraz abartmış olabilirim.
Hicte fazla olmamis afiye olsun Hatice ..
Bu hafta hic tartilmadim cok merak ediyorum kilom ne alemde
Bugun skinny jeans aldim 36 beden dugmesi kapanmiyor bile cok dar
Bu yontemi bende deneyim icine girmeye calisayim :2:
Keyifli sporlar canim
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Bende aklımdan geçiriyordum cumaya değiştirelim Aslı'nın tickerını diye. Kolay gelsin canım.
Bence birazcık daha bekle kıyafet almak için. Şuan giydiklerin iyice bol gelsin. O daha güzel motive ediyor insanı. İnşallah 75 te olacaksın canım.
Kolay gelsin Hatice'cim.
Resim isteriz ebru'cum merak ederim ben
Fotoğraflar elime geçer geçmez ekleyeceğim canım.
Afiyet olsun menulerin gayet doyurucu geliyor bana
Banada doyurucu geliyor. Teşekkür ederim canım.
Bu arada şu yarış meselesinide konuşalım. Nasıl olacağını kesinleştirmedik daha.
- 5 Aralık 2007
- 5.220
- 960
- 363
Bende aklımdan geçiriyordum cumaya değiştirelim Aslı'nın tickerını diye. Kolay gelsin canım.
Bence birazcık daha bekle kıyafet almak için. Şuan giydiklerin iyice bol gelsin. O daha güzel motive ediyor insanı. İnşallah 75 te olacaksın canım.
Kolay gelsin Hatice'cim.
Fotoğraflar elime geçer geçmez ekleyeceğim canım.
Banada doyurucu geliyor. Teşekkür ederim canım.
Bu arada şu yarış meselesinide konuşalım. Nasıl olacağını kesinleştirmedik daha.
Konusalim ebru cum konusalim, bugun canim cikolata istedi aklima direkman sen geldin,
ee yaris nolucak dedim yemekten vazgectim
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Konusalim ebru cum konusalim, bugun canim cikolata istedi aklima direkman sen geldin,
ee yaris nolucak dedim yemekten vazgectim
O zaman hedefine ilk ulaşan kazansın. Senin 8,6 kalmış. Benim 8,8 ben biraz gerideyim ama olsun.
ikinizde verirsiniz benceeee menüleiniz cok güzeldi bu hafta ama ben kendimden pek umutlu değilim yemedigim halde veremicem sankim neyse
Bak geçen haftada böyle diyordun ne güzel vermiştin, menülerin gayet iyiydi sporun da öyle eminim vereceksin.
Aynen ben de Ebru'cun ya ..
Ben de tam bir balık hastasıyım her gün olsun yerim 15 gün arka arkaya.
Bir de balığın yanında midyesi kalamarı varsa sabah öğlen akşam yerim
HAtırlamam mı Ebru'cum ..
Ne güzel bir haftaydı.
Ben de ne kaçamaklar yapıp bir de üstüne kilo vermiştim.
2 hafta önce de öyleydi benim.
o burgerlerı mantıları yediğim hafta.
ayy balık dediniz de bu hafta kilo verirsem ya da sabit kalırsam midye tava yicem böle yarım ekmek arası bol soslu :60
Son düzenleme:
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
ikinizde verirsiniz benceeee menüleiniz cok güzeldi bu hafta ama ben kendimden pek umutlu değilim yemedigim halde veremicem sankim neyse
ayy balık dediniz de bu hafta kilo verirsem ya da sabit kalırsam midye tava yicem böle yarım ekmek arası bol soslu :60
Bence sende vereceksin canım benim. İnşallah bu hafta grup olarak çok güzel kilolar vereceğiz.
eminim 5 kilo bile farketmiştir sende ama sen tabi incecik görünmek istediginden sana şişman geliyor fotolar
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
eminim 5 kilo bile farketmiştir sende ama sen tabi incecik görünmek istediginden sana şişman geliyor fotolar
Aynen canım o kadar çok kilo vermeme rağmen hala kendimi şişman hissediyorum
Aynen canım o kadar çok kilo vermeme rağmen hala kendimi şişman hissediyorum
bende canum ama ben senin reismlerini gördüm yani hiçde şişman durmuyorsun öyle
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Afiyet olsun canım. Ama bezelye yanlış hatırlamıyorsam tehlikeli bir yiyecekti. Hilal'cim yorum yaparsan sevinirim.
tehlikeli mi bilmeorum ki valla tehlikeli oldugunu bilsem yapmazdım da ne bilim :26::26: neyseki çok erken yedi akşam yemegini saat 5 di daha
