- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Afiyet olsun Ebru'cumm ..
Tebrik ederim ikimizi dee ..
Teşekkür ederiz prensesimm
Eline sağlık Ebru'cum ..
Ne demek canım rica ederim.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Ne demek canım rica ederim.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Afiyet olsun Hilal'cim. 1000 mekik kısmı sahicimi
şaka yapıyosun sanmıştım 
Ellerine sağlık canım.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Neden reddetmişler? Sebebini biliyor musun?
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Riske etme canım. Önce iyice bir araştır yine kadro yok diye yapmazlar bu kez daha kötü olur. Eşin gider sen gidemezsen çok problem olur.
HAftalık Yorumumu yazayım ( Herkesten bekliyorum genel yorumları)
*** 13. Takım 252. Etap ***
azrasılam ( 83.4 / 80.5 / 2.9 / 3.48 % ) 8. Takımdan transfer oldu.
Elmaliturta: ( 66.4 / 66.9 / -0.5 / -0. 75 %)
Eski_bir_masal : ( 58.8 / 58.0 / 0.8 / 1.36 % )
File76 ( 81.5 / 81.0 / 0.5 / 0.61 % )
LaydLiNe: ( 71.8 / 71.0 / 0.8/ 1.11 % )
Mutedeyyin: ( 68.1 / 67.4 / 0.7 / 1.03 % )
TadLi : ( 58.6 / 58.6 / 0.0 / 0.0 % )
UcukMavi ( 65,2 / 65.0 / 0.2 /0.30 %) 8. Takımdan transfer oldu.
UZAYIM ( 67.6 / 67.6 / 0.0 / 0.0 % )
13. Takım Ortalaması : 0.79 %
Öncelikle tebrik ederim herkesi ama sonucumuzun çok iyi olduğunu düşünmüyorum tamamen Azrasılam'ın sayesinde 1.liğimiz ..
Turtam; Sporunun çok fazla olmasıyla alakası var kilo artışının ama bence yine de dikkat etmen gereken şeyler var.
Bir kere nescafenin etkisi var ve 3-4 kaşık yedim erken daha diye yediğin pilavın.
Bu konularda daha dikkatli olursan haftaya inşallah daha güzel sonuç alacaksın.
Elif; Bu hafta burada olmadığın için yorum yapamıyorum.
Ebru ; Canım menülerin çok güzeldi bu hafta ama biraz spor olursa daha da güzel olacak.
Melek ; Düzenli menüler ve düzenli sporun sonucunu gördün sana bir eksik bulamıyorum.
Gönül ; BU hafta ne kadar dikkat etmiş olsan da bir hafta çok kaçamak olunca ertesi hafta zorlanıyor insan bunu unutmayarak bir daha bu şekilde yapmamanı tavsiye ederim.
Ayşe ; Regl şişkinliğin olduğundan normal diyorum verdiğin kilo ama o dondurmalar olmasa ufak kaçamaklar olmasa daha çok olabilirdi.
HAtice ; En önemli nedenini kendin buldun çok güzel, akşam yemeklerinin saati çok önemli.
Bunu hallettin mi haftaya çok güzel sonuçlar alacaksın inanıyorum.
ÖZeleştiri ; BEslenme düzenimle ilgili bir problem olduğunu düşünmüyorum olabildikçe dikkat ettim 17'den sonra bir şey yemedim.
Ama biraz sporla daha iyi olabilirdi bu hafta onu ekleyeceğim..
Kızlar bu arada eksik yönleri yazmaya çalıştım hem negatif eleştiri değil yanlış anlaşılmasın ..
*** 13. Takım 252. Etap ***
azrasılam ( 83.4 / 80.5 / 2.9 / 3.48 % ) 8. Takımdan transfer oldu.
Elmaliturta: ( 66.4 / 66.9 / -0.5 / -0. 75 %)
Eski_bir_masal : ( 58.8 / 58.0 / 0.8 / 1.36 % )
File76 ( 81.5 / 81.0 / 0.5 / 0.61 % )
LaydLiNe: ( 71.8 / 71.0 / 0.8/ 1.11 % )
Mutedeyyin: ( 68.1 / 67.4 / 0.7 / 1.03 % )
TadLi : ( 58.6 / 58.6 / 0.0 / 0.0 % )
UcukMavi ( 65,2 / 65.0 / 0.2 /0.30 %) 8. Takımdan transfer oldu.
UZAYIM ( 67.6 / 67.6 / 0.0 / 0.0 % )
13. Takım Ortalaması : 0.79 %
Öncelikle tebrik ederim herkesi ama sonucumuzun çok iyi olduğunu düşünmüyorum tamamen Azrasılam'ın sayesinde 1.liğimiz ..
Turtam; Sporunun çok fazla olmasıyla alakası var kilo artışının ama bence yine de dikkat etmen gereken şeyler var.
Bir kere nescafenin etkisi var ve 3-4 kaşık yedim erken daha diye yediğin pilavın.
Bu konularda daha dikkatli olursan haftaya inşallah daha güzel sonuç alacaksın.
Elif; Bu hafta burada olmadığın için yorum yapamıyorum.
Ebru ; Canım menülerin çok güzeldi bu hafta ama biraz spor olursa daha da güzel olacak.
Melek ; Düzenli menüler ve düzenli sporun sonucunu gördün sana bir eksik bulamıyorum.
Gönül ; BU hafta ne kadar dikkat etmiş olsan da bir hafta çok kaçamak olunca ertesi hafta zorlanıyor insan bunu unutmayarak bir daha bu şekilde yapmamanı tavsiye ederim.
Ayşe ; Regl şişkinliğin olduğundan normal diyorum verdiğin kilo ama o dondurmalar olmasa ufak kaçamaklar olmasa daha çok olabilirdi.
HAtice ; En önemli nedenini kendin buldun çok güzel, akşam yemeklerinin saati çok önemli.
Bunu hallettin mi haftaya çok güzel sonuçlar alacaksın inanıyorum.
ÖZeleştiri ; BEslenme düzenimle ilgili bir problem olduğunu düşünmüyorum olabildikçe dikkat ettim 17'den sonra bir şey yemedim.
Ama biraz sporla daha iyi olabilirdi bu hafta onu ekleyeceğim..
Kızlar bu arada eksik yönleri yazmaya çalıştım hem negatif eleştiri değil yanlış anlaşılmasın ..
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Sıkma canını kuzum yaaaaa. Mutlaka bunda da bir hayır vardır. Bak hem birlikte zayıflayacağız. Ne güzel.
Afiyet olsun Hilal'cim. 1000 mekik kısmı sahicimi
Ellerine sağlık canım.
Ciddiyim kız
Karnımı hissetmiyorum ama 50 50 yapıp arada 1 dakika ara verip devam ettim.
Hayırlısı olsun Aslı'cım nereyi istiyordunuz?
Afiyet olsun Şekerr ..
kızlar merhaba bu arada
Merhaba Aslııı..
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ciddiyim kız
Karnımı hissetmiyorum ama 50 50 yapıp arada 1 dakika ara verip devam ettim.
Hayırlısı olsun Aslı'cım nereyi istiyordunuz?
Afiyet olsun Şekerr ..
Merhaba Aslııı..
Teşekkürler Hilal'cim.
Benzer Konular
