Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

UZAYIM .!.:
Başak alıntım çıkmadı.Ne mutlu sana.Bu arada kaç beden giyiyordun? Birde sende ölçülerini paylaşmamışsın:44:


Bilgi için teşekkürler canım.Hatta daha fazla vakitte geçmeli.Vücud sindirimle uğraşırken bide üstüne spor yaparsak çok yüklenilmiş olur.Hatta yemekten sonra duş bile almayın diyorlar.Kendimize sağlıklı bakalım.Makine olsa valla çoktan bozulmuştu:53:.
Genişletmek için tıkla...

ölçülerimi paylaşmak için kendimi hazır hissetmiyorum:50::50::50::50: doğumdan sonra 44 beden pantolon almıştım sonra 42 aldım şimdi 42 de bol geliyor ama çok değil biraz. asıl aldığım bulüzler bolaştı ama onları aldığımda 80 kiloydum.:8::8::8:
 
tadLi .!.:
Ucan helikopter bence guzel fikir ve yaninda yaso nun dedigi gibi yas pasta yok ondan baska seylerde olsn dersen
t shirt olabilir, ustunde adinizin yazdigi anahtarlik olabilir yada kalem:44: aklima bunlar geldi :44:
Genişletmek için tıkla...
Güzel fikirler teşekkürler hatta resmimiz olan bardak olabilir.Sen söyleyince aklıma geldi:16:

goncagulll .!.:
ölçülerimi paylaşmak için kendimi hazır hissetmiyorum:50::50::50::50: doğumdan sonra 44 beden pantolon almıştım sonra 42 aldım şimdi 42 de bol geliyor ama çok değil biraz. asıl aldığım bulüzler bolaştı ama onları aldığımda 80 kiloydum.:8::8::8:
Genişletmek için tıkla...
o zaman 80 kiloymuşsun şimdi 6 kg daha azsın.Artık hepsi bol gelir.Yaşasın zayıflıyoruz ve bu yüzden alışveriş yapmak zorundayız.Artık mazeretimiz bu olur.:60::60: 1 ay sonra tekrar ölçülerimizi alırız.İstersen o zaman paylaşırsın:16:

 
$296757_10151088603440345_670215737_n.webp :52::52::53::53::52::52::53::53:
 
Banu tam şekerim düşmüşken koydun kız fotoyu, zamanlama harikaydı :27::27::27:

Bu arada acaip şekerim düştü, elim ayağım buz gibi olup halsizlik ve göz kararması baş dönmesi oldu. Bende mecburen akşam yemeğimi yedim şimdi; ne mi yedim 1 simit 1 ayran.
 
Kızlar hedefimize ulaşalım.Sonra gidip kendimize özel pasta yaptıralım ve oturup hepsini patlayana kadar yiyelim :1: Sonra baktık yarım kilo 1 kilo almışız.2 haftada veririrz:60: Nasıl teklif:1:
 
yasminyaso .!.:
Banu tam şekerim düşmüşken koydun kız fotoyu, zamanlama harikaydı :27::27::27:

Bu arada acaip şekerim düştü, elim ayağım buz gibi olup halsizlik ve göz kararması baş dönmesi oldu. Bende mecburen akşam yemeğimi yedim şimdi; ne mi yedim 1 simit 1 ayran.
Genişletmek için tıkla...
Kız doğru dürüst birşey yeseydin.
 
Kbra23 .!.:
Bencede yenılmez bıle o ıykk onu yersen 5 cm genıslersn kesın :) emınım :p
Mıde bulandırcı :)))))
Genişletmek için tıkla...

yasminyaso .!.:
Yandaki rulokatlardan başlamak lazım:16::16::16:Pasta yanındaki rulokatlar ve çikolatalar yendikten sonra, artık pasta kesilmeye hazır olur bence(yiyecek yerin kalırsa eğer:9::9::9:)
Genişletmek için tıkla...

UZAYIM .!.:
Amanııın bu ne:53::53::53:Kız Banu milleti yoldan çıkarma:1::57:.

Yenir ama sadece ortasındda ki çileği:60:
Genişletmek için tıkla...

yasminyaso .!.:
Banu tam şekerim düşmüşken koydun kız fotoyu, zamanlama harikaydı :27::27::27:

Bu arada acaip şekerim düştü, elim ayağım buz gibi olup halsizlik ve göz kararması baş dönmesi oldu. Bende mecburen akşam yemeğimi yedim şimdi; ne mi yedim 1 simit 1 ayran.
Genişletmek için tıkla...

UZAYIM .!.:
Kızlar hedefimize ulaşalım.Sonra gidip kendimize özel pasta yaptıralım ve oturup hepsini patlayana kadar yiyelim :1: Sonra baktık yarım kilo 1 kilo almışız.2 haftada veririrz:60: Nasıl teklif:1:
Genişletmek için tıkla...

ay özür dilerim kızlar ne bilim facete gördümde paylaşııim dedim :52::52::52: bi daha olmaz özür dilerim kaptanımmm:17::17:
 
rejime başlayalı en büyük imtihanımı vercem bugün:5::5: annem kek ve dızmana yaptı. tatlarına bile bakmamam lazımmmmmmm:50::50::50::50::50::50: dua edin banaaa :8::8:
 
limpida .!.:
ay özür dilerim kızlar ne bilim facete gördümde paylaşııim dedim :52::52::52: bi daha olmaz özür dilerim kaptanımmm:17::17:
Genişletmek için tıkla...
Ben hiç kızarmıyım sana kıyamam:16: Resmi paylaştığın iyi oldu ne kadar canımız çeksede biz şu zayıflama işini başaracağız ve istediğimiz herşeyi dengeleyerek yiyeceğiz.Sende bu akşam iradeni göster.Ama çok canın çekerse şimdi değilde yarın sabah birazcık tadına bak.Cuma gününün geldiğinide unutmayalım:16:
 
UZAYIM .!.:
Ben hiç kızarmıyım sana kıyamam:16: Resmi paylaştığın iyi oldu ne kadar canımız çeksede biz şu zayıflama işini başaracağız ve istediğimiz herşeyi dengeleyerek yiyeceğiz.Sende bu akşam iradeni göster.Ama çok canın çekerse şimdi değilde yarın sabah birazcık tadına bak.Cuma gününün geldiğinide unutmayalım:16:
Genişletmek için tıkla...

:16::16: saol tatlımm. yok ama ağzıma dahi sürmücem ne bugün, ne yarın. madem bi yola başkoyduk sonuna kadar böyle devam etmek gerek. şu cumayı atlatalım kendimi bir sütlü tatlıyla ödüllendircem ztn :46::46:
 
menümü de yazıim da sonra kaçamak falan olmasın :ssz:

Kahvaltı: kepek ekmeğine peynirli tost, 1 brdk çay

Ara: kahvaltı geç olduğundan 1 brdk nescafe

Öğle: 1 kase çorba, 1 haşlanmış yumurta, 1 dlm k.ekm. 1 brdk ayran

Ara: 1 şeftali

Akşam: 1 tabak fırında istavrit, salata, 1 dlm k.ekm.

Su: 3.5 lt

SPOR: leslie 2 miles+100 mekik+150 twist
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Orenda
Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!
131 132 133
Yorumlar
3K
Görüntüleme
31K
Nevossss
Nevossss
Z
Erken gebelik testi
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
nnstagrl234
N
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
2K
mer0vz
mer0vz
S
Klomenle Hamilelik surecimi size anlatmak istiyorum
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
4K
cereny
C
Niynoo
Aslında dert değil, bir nevi günlük yazmak istedim.
Yorumlar
17
Görüntüleme
665
Niynoo
Niynoo
Back
X