Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

mersinli42 · 18 Eylül 2012

bilgen35 .!.:
menüm

sabah

domates salatalık
peynir
5zeytin
2 dilim ekmek

öğle

tost yapıp götürdüm

ara

bir bardak süt

akşam

1 karnıyarık bir dilim ekmek

ekmek bugün çok oldu sanki.akşam karnıyarıkta olmadı yağlı çünkü.gerisi afiyet olsun

afiyet olsun bilgen.karnıyarığın patlıcanını ben fırında közlüyorum,lezzetli ve hafif oluyor,ortalıkta yağa bulanmıyor.dene bak :34:

gerisi güzel :46:

UZAYIM .!.:
MENÜM
SABAH
2 dilim çavdar ek.
Melemen
Peynir,zeytin

ARA
Sütlü kahve

ÖĞLEN
1 kase garnitürlü makarna

ARA
1 bardak süt

AKŞAM
Haşlanmış tavuk
1 lokma pizza(tadına baktım)
1 bardak kola
Bugün ne yazık ki kötü bir menü ile karşınızdayım

herşey iyide kola cıss :33:

afiyet olsun.

bilgen35 .!.:
iyiyim neslihancım bende oğlan uyandı yeniden onu salladım.iş ev çocuklar hap aynı.dün akşam banyo yaptırdıktan bir saat sonra falan uyuttum.bugün akşam bi geldim kız öksürüyo,oğlanın burnu tıkalı hapşuruya keşke ben hasta olsam onların yerine

çok geçmiş olsun.hava eskisi gib değil.dün banyoda ben bile üşüdüm.kızı yıkarken bundan sonra ufoyla ısıtırım sanırım önce banyoyu.

UZAYIM .!.:
Canım ne yazık ki henüz ilk günü yaşayamadık.Okulumuz taşıma merkezli ve araba ihalelerinde sorun çıktığı için servisler çalışmıyor ve ne zaman çalışacağı henüz belli de değil.

inşallah en kısa zamanda kuzucuklarını kavuşursun.ilkokullar çok masum ama bize gelinceye kadar masumiyet en alt seviyeye iniyor.

UZAYIM .!.:
Bende çıkıyorum. Herkese iyi geceler. Sabah okuyanlara GÜNAYDINLAR. Bilgisayarımı okula götüreceğim. Benim sınıf katımda hala internet varsa yarın buralarda olurum. Görüşürüz

hadi bakalım bekliyoruz :34:

bilgen35 · 18 Eylül 2012

benim çocuklar 4 te kalktılar şimdi uyuttum bende yatıcam şimdi çok uykusuzum ancak gece girebilirim tekrar herkese iyi günler

mersinli42 · 18 Eylül 2012

bilgen35 .!.:
benim çocuklar 4 te kalktılar şimdi uyuttum bende yatıcam şimdi çok uykusuzum ancak gece girebilirim tekrar herkese iyi günler

iyi uykular canım.güzelce dinlen.

BenPia · 18 Eylül 2012

Gunaydin kizlarrrrr

Star tvyi aciiinnn..tabi evde olanlar:)

goncagulll · 18 Eylül 2012

günaydın hepinize :16:

goncagulll · 18 Eylül 2012

Pia .!.:
Gunaydin kizlarrrrr

Star tvyi aciiinnn..tabi evde olanlar:)

evde değilim ne varki starda merak ettim şimdi

goncagulll · 18 Eylül 2012

dünkü menüm
sabah
2 adet kaşarlı tost
çay

öğlen
sahanda zeytinyağlı yumurta 2 tane
kepek ekmeği
yoğurt
light helva(annem bana helva yedirmenin yolunu böyle buldu)

arada kurabiye :17:

akşam
1 kase sütlü nesfit

spor yok. 3,5 lt su ve yeşilçay içtim :21:

mersinli42 · 18 Eylül 2012

Pia .!.:
Gunaydin kizlarrrrr

Star tvyi aciiinnn..tabi evde olanlar:)

açtım ama reklam var :33:

goncagulll .!.:
dünkü menüm
sabah
2 adet kaşarlı tost
çay

öğlen
sahanda zeytinyağlı yumurta 2 tane
kepek ekmeği
yoğurt
light helva(annem bana helva yedirmenin yolunu böyle buldu)

arada kurabiye

akşam
1 kase sütlü nesfit

spor yok. 3,5 lt su ve yeşilçay içtim

kurabiye oh oh yarasın.afiyet olsun.

nesdii28 · 18 Eylül 2012

günaydın bebeekleeeerrr :21:

hava çok kötü , yağmurlu istanbul ' da ama havalar nasıl olursa olsun sizin havanız iyi olsun minik kuşlarrr :33:

star tv de ne var ferhan yaa ?
ferhan ya , ben seni niye göremiyorum biz arkadaş değelmiyiz kız ? resimlerini nerde saklıyosun ? ben göremiyorum :40:

mersinli42 · 18 Eylül 2012

nesdii28 .!.:
günaydın bebeekleeeerrr
hava çok kötü , yağmurlu istanbul ' da ama havalar nasıl olursa olsun sizin havanız iyi olsun minik kuşlarrr

star tv de ne var ferhan yaa ?
ferhan ya , ben seni niye göremiyorum biz arkadaş değelmiyiz kız ? resimlerini nerde saklıyosun ? ben göremiyorum

şırnaktan bildiriyorum,hava güneşli,serin.

ferhan silmiş resimleri.starda dizi var be ya :33:

goncagulll · 18 Eylül 2012

düşününce garipsedim, hepimiz bam başka yerlerdeyiz ama çok yakınız :1:

nesdii28 · 18 Eylül 2012

mersinli42 .!.:
şırnaktan bildiriyorum,hava güneşli,serin.

ferhan silmiş resimleri.starda dizi var be ya

niye silmiş ki be ? çok kızıcam ona amma naz yaptın dicem heee :)
fazla naz aşık usandırır yaa :))
ne dizisi var kız ? dila hanım mı ne başlamıştı o mu var ? tekrarı filan ???

mersinli42 · 18 Eylül 2012

nesdii28 .!.:
niye silmiş ki be ? çok kızıcam ona amma naz yaptın dicem heee :)
fazla naz aşık usandırır yaa :))
ne dizisi var kız ? dila hanım mı ne başlamıştı o mu var ? tekrarı filan ???

zorla koymuştu zaten nazlı hatun.dila hanım değil.yeni moda türk pembe dizileri varya,onlardan biri.şimdi reklam var.hatırlayamadım adını :17:

şimdi gördüm BENİ AFFETMİŞ dizi

BenPia · 18 Eylül 2012

goncagulll .!.:
günaydın hepinize

goncagulll .!.:
dünkü menüm
sabah
2 adet kaşarlı tost
çay

öğlen
sahanda zeytinyağlı yumurta 2 tane
kepek ekmeği
yoğurt
light helva(annem bana helva yedirmenin yolunu böyle buldu)

arada kurabiye

akşam
1 kase sütlü nesfit

spor yok. 3,5 lt su ve yeşilçay içtim

gunaydin..menun guzel olmus kurabiye disinda

nesdii28 .!.:
günaydın bebeekleeeerrr
hava çok kötü , yağmurlu istanbul ' da ama havalar nasıl olursa olsun sizin havanız iyi olsun minik kuşlarrr

star tv de ne var ferhan yaa ?
ferhan ya , ben seni niye göremiyorum biz arkadaş değelmiyiz kız ? resimlerini nerde saklıyosun ? ben göremiyorum

burasida soguk,,ogle vakti biraz isiniyor...neslihancim ekledim hemde 1 degil bir kactane 3 gunde durdu:) sansina kus..saka biyana normal bi insan iste..birdahada koymaya niyetim yok malesef canim

kizma lütfen

mersinli42 .!.:
şırnaktan bildiriyorum,hava güneşli,serin.

ferhan silmiş resimleri.starda dizi var be ya

almanyadan bildiriyorum hava bulutlu ve serin

canim sabah haberleri seda akgülde detokstan bahsediyolardi..guzel bilgiler veriyorlardi..seda akgül önceen tv 8 de sadece hafta sonlari vardi..severim kendilerini..simdi hersabah erken kalktigimda izliycek birsey var:))..baya guzel bilgiler verdiler ama simdi yazamiycimmm sorry:)

BenPia · 18 Eylül 2012

aaa aaa hala devam ediyolar dedikoduya bak :51:

BenPia · 18 Eylül 2012

ay ne itici bi smile dimi :51:

giciklik olsun diye kullanicam bunu hep hehe :51:

nesdii28 · 18 Eylül 2012

Pia .!.:
gunaydin..menun guzel olmus kurabiye disinda

burasida soguk,,ogle vakti biraz isiniyor...neslihancim ekledim hemde 1 degil bir kactane 3 gunde durdu:) sansina kus..saka biyana normal bi insan iste..birdahada koymaya niyetim yok malesef canim kizma lütfen

almanyadan bildiriyorum hava bulutlu ve serin

canim sabah haberleri seda akgülde detokstan bahsediyolardi..guzel bilgiler veriyorlardi..seda akgül önceen tv 8 de sadece hafta sonlari vardi..severim kendilerini..simdi hersabah erken kalktigimda izliycek birsey var:))..baya guzel bilgiler verdiler ama simdi yazamiycimmm sorry:)

sen bilirsin canım , senin tercihin !
ama bi daha da koyarsan ben bakmam inadına !
inatçıyımdır birazzz :)
küstümm , hıhhh :19:

mersinli42 · 18 Eylül 2012

komşumun 17 ayllık kızıyla benimki bizde oynuyorlar.sıkıldılar,pepe şarkılarını açıp tv ye bağladım.transa geçtiler.benimki ara ara kaçıyor ama dila yapıştı sanki yerine :1:

goncagulll · 18 Eylül 2012

hava iyice karardı yağmak üzere ve ben iyice mayıştım, uyumak istiyorum

yokusasurduk · 18 Eylül 2012

Aynur89 .!.:
Bugunki menum

sbh ;2bardak su

oglen ; 1 dilim kepekli ekmek, 1 kase corba

ara susamli kreker

akwam; biraz abartdim yogurt, et

spor yapmaya halim yok

Bişey yemiyosunki Aynurcum halin olsun. Böyle yaparsan tabi hiç kasın olmaz. Menü diye bişey yok burda

((

limpida .!.:
ooyyyyyyyyy bugünüm cidden güzeldi. iki sınıfa derse girdim ve şimdilik öğrencilerimi sevdim. imam hatip lisesinde olduğundan dersler haremlik selamlık. bugün erkeklerin sınıfına dersim vardı. hem anadolu hem de düz var okulda. sadece 10ların dersine gircem. anadolu kısmındakiler cin gibiydi. ilk dersten bir sorular soruolar sormayın gitsin neye uğradığımı şaşırdımmm anladım ki daha 80 fırın ekmek yemem lazım, gerçi rejimdeyim deeee sınıflar 10-15 kişilik bu arada, mis gibiydi bağırmama falan gerek kalmıo ohh tam ihtiyacım olan şeyy çok eğlendim bi de, öğretmenlik güzel şeymiş. fikrim değişebilir kpss konusunda, çalışabilirim, hazırlanabilirim. şu an karışığım, sizden de fikir alıim??

ünide akademisyen olmak istiyorum ama evlenmeyi planlayan bir bayan için cidden zor olduğunu düşünüyorum. devlette öğretmenlikse çok zor bişe değil, üniyle mukayese edilince. hocalarım akıl verin banaaa

Hayırlı olsun. Eğer içinde akademisyenlik varsa onu yap canım. Bak ben yıllar geçti (mezun olalı 8 yıl oldu) master yapıyorum. Bu bitsin üniversitede okutmanlığa başvurup, kendi branşımda master yapıp gerisini getirmeyi planlıyorum. Bende teknik öğretmenim bu arada(makina öğretmeni),ama devletim sağolsun 8 yıl sonra 8 kişi bu yıl kadro vermiş, onlarda kesin kendi adamıdır :1:

Aynur89 .!.:
ben evde olmuyorum o yuzden sagliksiz besleniyorum biliyorum sbh hic iwtahim olmuyor

Akşamdan kendine domates beyaz peynir zeytinli güzel bir kepekli sandviç yap buzdolabına koy, sabah giderkende onu alır okulda yersin. Çantanda da ara öğün olarak badem kuru kayısı al, aralarda atıştırısan metabolizman hızlanır. Öğle içinde evden kendine sefer tası hazırlayıp götürebilirsin, yeterki sen iste :54:

UZAYIM .!.:
MENÜM
SABAH
2 dilim çavdar ek.
Melemen
Peynir,zeytin

ARA
Sütlü kahve

ÖĞLEN
1 kase garnitürlü makarna

ARA
1 bardak süt

AKŞAM
Haşlanmış tavuk
1 lokma pizza(tadına baktım)
1 bardak kola
Bugün ne yazık ki kötü bir menü ile karşınızdayım

Makarnalar ,pizzalar ooooooo karbonhidrat bayramı varmış :9:

nesdii28 .!.:
bugûn yogun yorucu bi gûndû (
yemekten sonra uyuya kalmisim , sonra da mutfagi topla , cereni yika , yarin icin kek yapmam gerekti kek yaptim , ortaligi topla derken 12 olmadan msj yazayim dedim ama olmadiiiii ;((((

Hamarat hatun :16:

Pia .!.:
Gunaydin kizlarrrrr

Star tvyi aciiinnn..tabi evde olanlar:)

Ne varmış ki starda :17:

goncagulll .!.:
günaydın hepinize

Günaydınnnnnn :16:

nesdii28 .!.:
günaydın bebeekleeeerrr
hava çok kötü , yağmurlu istanbul ' da ama havalar nasıl olursa olsun sizin havanız iyi olsun minik kuşlarrr

star tv de ne var ferhan yaa ?
ferhan ya , ben seni niye göremiyorum biz arkadaş değelmiyiz kız ? resimlerini nerde saklıyosun ? ben göremiyorum

Günaydınnnnnn ortimmmm :16:

Burda da sabah yağdı Bursa da, şimdi güneş açıyooooo :16:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

çok şükür allahım

OLACAK OLACAK.....

çok şükür allahım

Queen

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

çok şükür allahım

Aktif Üye

çok şükür allahım

Aktif Üye

Aktif Üye

çok şükür allahım

Queen

Queen

Queen

Aktif Üye

çok şükür allahım

Aktif Üye

Yeni Üye

Benzer Konular