Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Evet canım yaaa şu son haftalarda kimsenin istemeyeceği şeyler yaşadık. Şuanda durumumuz çok parlak değil ama düzeleceğine canı gönülden inanıyorum. Ecem hala burda. Onu bırakmıyoruz hiç bir yere. Gül'de açık açık bişey yazmadı. İzinden bahsetmedi. Son yazdığı mesajdan da ben takımdan ayrılmak istediğini anladım ve öyle bildirdim. Döneceğini sanmıyorum. Güzel sözlerin içinde teşekkürler :16:

Bence çok uyumakta iyi değil Ecem'cim yaaa. Kendine bir uğraş bulsana. Mesela spor yap.

Acaba diyorum seni mezun etmekle hata mı ettik:44::26:

Bugün yine yeni yeniden diyet moduna döndüm :))

Ugras bulsamda yapamıyorum ki gözlerim batıyo uykusuzluktan hic bisey oyalayamıyo ki beni

Ecem ekledi resim kuzum ya kaldırmış mı bilemiyorum :\ Kilon için tebrik ediyorum seni.. Sana da bu yakışır zaten.. :nazar:
Sen de kendine çok iyi bak olur mu? Elif'i öp bizim yerimize :16:

Yok yoookk silmedim duruyoo halaa
 
teyzosu elifin alt disi cikmadan ustten kocaman bi disi cikti cok agriyorki hic durmuyor.heheheeeeeeeee ben kayinvalidenin cep telefonuna internet aldimmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Sen var ya seenn :9: Elif'ime de çok geçmiş olsun ya kıyamam ben ona inşallah iyi olur bi an önce :\
 
cok kiskandim dun bende sizinle olmak istiyordum.resim eklenmismi diye geldim ama yok sanirim.betulle tubisin sesi ne kadar yumusak ve birbirlerine benziyor.ecemim seninle konusamadik yawwwwww.sanirim ogrendin niye gelmedimi,gelemedimi.hepiniz kendinize iyi bakin.ben suan mezuniyetten daha zayifim bilesiniz.ozlemden eriyorum sekerler
Hoş geldin Beril'cim ne güzel hedefine ulaşacaksın mezun olsan da. En kısa zamanda bekliyoruz aramıza. :16:

Ben geldimm geçmişe bakıyorum bi koşu
Hadi bakalım bi koşu geliver :16:
 
Sen var ya seenn :9: Elif'ime de çok geçmiş olsun ya kıyamam ben ona inşallah iyi olur bi an önce :\

hepiniz cok sekersinizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
nerde bulustunuz
ayyyyy kicinizi kaciyin nazar degmesinnnn tuh tuh mas.mas.
byeeeeeeeeeeee
 
cok kiskandim dun bende sizinle olmak istiyordum.resim eklenmismi diye geldim ama yok sanirim.betulle tubisin sesi ne kadar yumusak ve birbirlerine benziyor.ecemim seninle konusamadik yawwwwww.sanirim ogrendin niye gelmedimi,gelemedimi.hepiniz kendinize iyi bakin.ben suan mezuniyetten daha zayifim bilesiniz.ozlemden eriyorum sekerler

Berilim evettttt ya aradım sonra musait olamadın sanırım :( az cok anladım da bu kızlar bisi sölemiyo :)) resimler duruyooo benim profilimee bak
Ozledimmmm yaa :(
 
Benn gitmedimmm ki :)) buralardayim yinee busecikk :) mezun old kilomdan fazlayim su an gdememm :)):17:


kilo almana üzüldüm ama burda olmanaa pek sevindim ecemcim :9:


Acaba ben dr a gitsem mi uykusuzluga dayanamiyorum hic nasil halledicem bilmiyorum alt tarafi gece 12 de uyuyp sabahta 8 e dogru uyandim tek dersim vardi ciktim eve geldim hemen saat 1.30 dan beri uyuyorum bu hep boyle oluyo 7 8 saat uyku yetersiz kaliyo

canım allah korusun fazla uyuma isteği şekerden ya da tansiyondan olabilir. aman dikkat et , hemen bi göster kendini. şakaya gelmez :26:



cok kiskandim dun bende sizinle olmak istiyordum.resim eklenmismi diye geldim ama yok sanirim.betulle tubisin sesi ne kadar yumusak ve birbirlerine benziyor.ecemim seninle konusamadik yawwwwww.sanirim ogrendin niye gelmedimi,gelemedimi.hepiniz kendinize iyi bakin.ben suan mezuniyetten daha zayifim bilesiniz.ozlemden eriyorum sekerler

berilciiim hoş geldiin :54:


Ben geldimm geçmişe bakıyorum bi koşu


sen de hoş geldin tubişşş :8::8:


takımın has elemanları şükür yine burda ayaklandırıyor takımı heeeytt helaaaal :10:
 
Hoş geldin Beril'cim ne güzel hedefine ulaşacaksın mezun olsan da. En kısa zamanda bekliyoruz aramıza. :16:

Hadi bakalım bi koşu geliver :16:

gelmemmi hamisim
hedefim cok ta tinnnnnnnn
sizsiz diyetin bile tadi yok yawwwwwww
gecmisi okuyamiyorum sadece o da olur insallah
 
kilo almana üzüldüm ama burda olmanaa pek sevindim ecemcim :9:




canım allah korusun fazla uyuma isteği şekerden ya da tansiyondan olabilir. aman dikkat et , hemen bi göster kendini. şakaya gelmez :26:





berilciiim hoş geldiin :54:





sen de hoş geldin tubişşş :8::8:


takımın has elemanları şükür yine burda ayaklandırıyor takımı heeeytt helaaaal :10:

kacak seni takip ediyordum ama artik yapamiyorum.en son yol parasi yuzunden isi iptal etmistin.simdi nasilsin.dokul bakiyim.
ben bu takimin hic birseyi olamadimki hasi olayimmmmmmmmmmm
 
kilo almana üzüldüm ama burda olmanaa pek sevindim ecemcim :9:




canım allah korusun fazla uyuma isteği şekerden ya da tansiyondan olabilir. aman dikkat et , hemen bi göster kendini. şakaya gelmez :26:





berilciiim hoş geldiin :54:





sen de hoş geldin tubişşş :8::8:


takımın has elemanları şükür yine burda ayaklandırıyor takımı heeeytt helaaaal :10:


Aaa busecim dogru dedin yaaa sekerime en kısa zamanda baktırmayı planlıyorum baba tarafında seker cok yaygın bir hastalık gizli seker falan mı var acaba
Bende pek üzüldüm kilo almama :(( ama bi nevi iyi oldu kilo vermem hızlanıcak simdi :)
 
teyzosu elifin alt disi cikmadan ustten kocaman bi disi cikti cok agriyorki hic durmuyor.heheheeeeeeeee ben kayinvalidenin cep telefonuna internet aldimmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
Ben sana söyleyecektim ama Elif'in hastalığıyla şu karışıklık olayı aynı zamanda oldu kaynadı arada. İlk üstten diş çıkaran çok çocuk biliyorum. Sen aslında o zaman boşa telaşlandın. Bu arada gelememe sebebini iyice merak etmeye başladım bende, açıkçası ben bana darıldığından dolayı böyle olduğunu sanıyorum hala. İnşallah başka önemli bir sebebi yoktur. :26:
 
gelmemmi hamisim
hedefim cok ta tinnnnnnnn
sizsiz diyetin bile tadi yok yawwwwwww
gecmisi okuyamiyorum sadece o da olur insallah
Beril'cim zaten herşey alt üst, geçmişte yok ortada. Sen iyi ol gerisi hikaye. Sensizde buraların tadı yok :16:
 
Berilim evettttt ya aradım sonra musait olamadın sanırım :( az cok anladım da bu kızlar bisi sölemiyo :)) resimler duruyooo benim profilimee bak
Ozledimmmm yaa :(

tubisle konustumuzda 10 kelimenin 9u sensin.bosver can sikmayim simdi.ama bir sure boyle olacak.gelemesemde sizinleyim bunu bil.gelinlik ne oldu hazirliklar ne alemde.betusun evi ne oldu.okuyamiyorum ama ozelden mesaj yazin hasan getirip dayiyor gozume.tanatana etsede haberdar oluyorum yaaaaaaaaa
cikiyim banyodayim da........anacim burasi hic bu kadar rahat degildi.sizinle heryer guzellesiyor gozumde vallahiiiiiiiii
 
günaydın arkadaşlar dün giremedim çok özür dilerim akşam girebilirdim ama yatıp dinlendim
bi sağlık problemi yaşadım akşam üstü saat 5 e doğru gözümün önü karardı başımda dönmeye başladı bayılacam diye korktum çocuklar yalnız kalacak diye hemen eşimi aradım
sağlık ocağına gittik tansiyonum düşmüş 4 e 9 du bide bizim ailede şeker hastalığı ırsi bende de yükseliyor fakat çok artmıyor dün ilk defa 200 çıktı serum taktılar ilaç falan verdiler akşam hiç birşey yiyemedim midem de bulandı afedersiniz ne yediysem çıkardım fakat ellerim ayaklarım çok şiş uyandım bugünserum yaptı herhalde
bu arada tansiyonum kadın doğumcumun verdiği ilaçlardan düşmüş
durum böyle yani öğlene kadar yatıp dinleneceğim oğlumla ilgileneceğim hepinişzi seviyorum bugün inşallah daha iyi olacağım geçmişide okumaya çalışırım siz nasılsınız neler var takımda yazın bana merak ederim ben kızlar buluştunuz mu ecem ,tugba,betül
bide ebrucum hedef kilomu 55 e çekmek istiyorum mümkün mü aceba daha iyisi olursa artık mezuniyetten sonra olur takımımla,
ecemcim ayrıca mevzuniyetini kutlarım canım

Gülçin'cim çok geçmiş olsun gerçekten :( Bu arada böyle bi durumun varsa eğer sen spora ve menüye bu kadar yüklenme artık :44:

dünkü menümü aktarayım o zaman
sabah
yarım poça
çay

öğle
tavuklu mantar sote
1 dilim ekmek
cacık

ara
türk kahvesi

akşam
1 adet cantık
1 bardak ayran

su 10 bardak
spor yok ama akşama yüzmeye gidince telafi edicem inş.

Ebrunun dediği gibi poça ve cantık olmamış. 1 güne iki kaçamak, ikisi de ayrı öğünlerde hem de. Fazla.. Ki senin azıcık bi kiloyu vermeye çalışıyorsun işin hepimizinkinden zor, daha hassas olmanı öneririm.

tubacım ayrıca paylaştığın güzel yazıları okudum teşekkür ederiz. özellikle aç karnına spor yapımıcanı bilmiyodum öğrenmiş oldum ben hep sabah aç karına yapardım artık tok karına yapmaya çalışıcam

Ebrucm, tıka basa doymaktan bahsedilmiyor tabi de, spor yaptıktan sonra zaten acıkma hissi geliyor, bi de aç karna yaparsak çok daha fazla acıkabilirz ve yememz gerektiğinden fazla yeriz diye biraz da olsa atıştırmak lazım sabah erken yapıcaksak bile.

Cok yorgunummmm...

Bugün ben de çok yoruldum.. Ama çok güzel bi çalışma yaptık betüşüm resmini eklicem birazdan :)
selam kızlaaar :3:

ama kimsenin olmadığı bi zamanda gelmişim malesef :9:

Bu aralar bizim takımda kimseyi bulmak pek mümkün olmuyor zaten busecim :27: hoşgeldinnn özledik seni.

evet ebrucum arada bir gelip hayretle bakıyorum buraya ben de, tartışmalar vs. gergin ortamlarla karşılaştım bikaç kez:26: ama düzelir ya da düzelmiştir inşallah bu durumlar :31: her takımda olabilecek şeyler ama gayretle, anlayışla her şey eski haline döner elbet, üzülme sen :34: sen zaten benim gördüğüm en idealist takım kaptanısın, şu gebe halinle bile işinin başındasın yahu. seni çok tebrik ederim :42:


ece beril ve gül ün gitmesine ben bile üzüldüm. ece ve beril mezun oldu gerçi ama gül niye gitti, ya da geri gelicek mi ebrucum? :31:

Gül'ün durumu biraz farklı. Biz onla ayrıntılı konuştuk baya. Aslında o kendisini çok da ifade edemedi takımda. Aile içi durumları ve bazı sağlık problemleri var. Boyutu nedir tam bilmiyorum ama rahmiyle ilgili bi hastalık.. Eğer izne ayrılırsam takımın ortalamasını yine etkileyeceğim diye, bari çıkayım diye düşünmüş.. Devam etmek gibi bişeyi zaten çıkarmış aklından çünkü yaşadığı sorunlar diyet yapmak için gereken motivasyonu bütünüyle bitirmiş zaten.. İstemeden gitti, ama bizleri düşünerek gitti. Ben bunu çok iyi biliyorum.
Neyse.. Velhasılkelam durum bu. Sen nasılsın napıyosun bakalım :16:


Acaba ben dr a gitsem mi uykusuzluga dayanamiyorum hic nasil halledicem bilmiyorum alt tarafi gece 12 de uyuyp sabahta 8 e dogru uyandim tek dersim vardi ciktim eve geldim hemen saat 1.30 dan beri uyuyorum bu hep boyle oluyo 7 8 saat uyku yetersiz kaliyo

Doktora gitmekten zarar gelmez. Bence bi git.. İyi düşünmüşsün.
 
Ben sana söyleyecektim ama Elif'in hastalığıyla şu karışıklık olayı aynı zamanda oldu kaynadı arada. İlk üstten diş çıkaran çok çocuk biliyorum. Sen aslında o zaman boşa telaşlandın. Bu arada gelememe sebebini iyice merak etmeye başladım bende, açıkçası ben bana darıldığından dolayı böyle olduğunu sanıyorum hala. İnşallah başka önemli bir sebebi yoktur. :26:

suan o konuya hic girmeyelim olan oldu.isterse tugba sana ozelden yazsin.ben okadar kalamam.ama beril derdide olmadina gore takim niye boyle.o konuda gunahimi aldin ebrucum inanki.ben cok safimdir.hic seni yok sayma gibi dusunmemistim.bosverrrrrrrrrrrr
 
kacak seni takip ediyordum ama artik yapamiyorum.en son yol parasi yuzunden isi iptal etmistin.simdi nasilsin.dokul bakiyim.
ben bu takimin hic birseyi olamadimki hasi olayimmmmmmmmmmm

olmadı işte o iş yol parası değil kız yol sorunu yüzünden 30 dk her sabah yürümem gerkiyordu yokuş ve köpekli bi yolda, akşamları da tenha oluyor o yüzden olmadıı.
bu ara kısmet çıkıyor bana paso. yeni olay olarak o var :27: böyle giderse kanacam birine evlencem valla :26:



Aaa busecim dogru dedin yaaa sekerime en kısa zamanda baktırmayı planlıyorum baba tarafında seker cok yaygın bir hastalık gizli seker falan mı var acaba
Bende pek üzüldüm kilo almama :(( ama bi nevi iyi oldu kilo vermem hızlanıcak simdi :)

evet canım dikkat et, uyku yani şakaya gelmez :31: inşallah bi şeyciğin yoktur, haberdar et bizleri de
 
tubisle konustumuzda 10 kelimenin 9u sensin.bosver can sikmayim simdi.ama bir sure boyle olacak.gelemesemde sizinleyim bunu bil.gelinlik ne oldu hazirliklar ne alemde.betusun evi ne oldu.okuyamiyorum ama ozelden mesaj yazin hasan getirip dayiyor gozume.tanatana etsede haberdar oluyorum yaaaaaaaaa
cikiyim banyodayim da........anacim burasi hic bu kadar rahat degildi.sizinle heryer guzellesiyor gozumde vallahiiiiiiiii

Gitmeeeeeeeee berilimm gitmeee :((( gecici olsun nolurrr ben cok özledimm seni yaaa :(( yokk tantana edecekse tek bisey yazmam seni seviyorum bunu bil yeter.. :(
 
ortim senide gorsem ne guzel olacakti.cocuklara iyi bak ben yoksamda ortim hedefe ulasmali.yakinda gelmeyi umut ediyorum.hepinizi opuyorum.
 
Hadi bakalım bi koşu geliver :16:

Geldim meleğm geldm :16:

hepiniz cok sekersinizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
nerde bulustunuz
ayyyyy kicinizi kaciyin nazar degmesinnnn tuh tuh mas.mas.
byeeeeeeeeeeee

o zaman nazar değmiyomuymuş askm :9:

takımın has elemanları şükür yine burda ayaklandırıyor takımı heeeytt helaaaal :10:

kaç gündür ben alıntı yaparken aynı anda bi taraftan bişyler yazan olmamıştı. Vay be haklısın buescm :31:

Beril'cim zaten herşey alt üst, geçmişte yok ortada. Sen iyi ol gerisi hikaye. Sensizde buraların tadı yok :16:

Hani nerde geçmiş? :53: Ben göremedim. Geçmişi arıyorum göreniniz var mı Allah rızası için :9: :60:

tubisle konustumuzda 10 kelimenin 9u sensin.bosver can sikmayim simdi.ama bir sure boyle olacak.gelemesemde sizinleyim bunu bil.gelinlik ne oldu hazirliklar ne alemde.betusun evi ne oldu.okuyamiyorum ama ozelden mesaj yazin hasan getirip dayiyor gozume.tanatana etsede haberdar oluyorum yaaaaaaaaa
cikiyim banyodayim da........anacim burasi hic bu kadar rahat degildi.sizinle heryer guzellesiyor gozumde vallahiiiiiiiii

Sen olunca güzelleşiyor olmasın oralar :16:

olmadı işte o iş yol parası değil kız yol sorunu yüzünden 30 dk her sabah yürümem gerkiyordu yokuş ve köpekli bi yolda, akşamları da tenha oluyor o yüzden olmadıı.
bu ara kısmet çıkıyor bana paso. yeni olay olarak o var :27: böyle giderse kanacam birine evlencem valla :26:

İiş hakkında doğru karar vermişsin bence. Hakkında hayırlısı olsun canım. Hem seni de mi evlendircez yoksaaaaaa :123:
 
ortim senide gorsem ne guzel olacakti.cocuklara iyi bak ben yoksamda ortim hedefe ulasmali.yakinda gelmeyi umut ediyorum.hepinizi opuyorum.

Biz de seni öpüyoruz 100 kere 1000 kere :54: Allah'ıma emanetsin.. En kısa zamanda gelmeye çalış yine. Tuvalletten banyodan da olsa. Biz oraları şenlendiririz :66:
 
Back
X