-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
***4. TAKIM 304.ETAP***
topraks : (74,4 /74,1 /0,3 /0,40 %)
pegasus07 : (60,1 /59 /1.1 / 1,83 % )
pokemon5167,5/68,5 /-1 / - 1,48 % )
wuwum : (75,5 / 75 /0,5 / 0,66 %)
eftelya_blue: (64,6 /64,5 /0,1 /0,15 %)
RrapunzelL
Ausencia
bahar2106
buyumeyenbaby
zeynep_canan
4.TAKIM ORTALAMASI % 0, 40
Selamlaar , listemizi kontrol eder misiniz
listenizi kontrol ettim, sorun yok tatlım
hepinizi tebrik ederim
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
selam kızlar tartılıp geliyorum gece ki kahveden mi bilmem karnımda acayip bir şişlik hissediyorum
hadi kooş ayşeee
ayşeden beklenmeyecek hareketler sayın seyircileeeeeeerrrrr
kilo konusunda ben de senin gibi düşünüyorum canımtamam tatlım paylaşımların bu hafta artar öyleyse sanırım
ahaha yerim seniii, çekelemedim yorganları vallaaaaaa
tebrik ederim burcucum, çok güzel
tebrik ederim tatlım, regl ve sporuna göre bu da iyi bir sonuç
tamam bebeğim moralini bozacak bir şey yok, görüşürüz
günaydın tatlım, sen de sonuçlar ne?
günaydın emoşuum
günaydın canım, hayırlı cumalar, tebrik ederim
tebrik ederim emoşum, kilon azaldığı için veriş hızında düşme olabilir arada, ben beğendim sonucu
bu haftaki menülerine göre, beklemeyeceğim bir sonuç geldi. çok tebrik ederim venüscüm
canım haber verdiğin için çok teşekkür ederim tubaya ve sanatebrik ederim, katılımı neredeyse yok denecek kadar az olmasına rağmen kilo veremeyi başarmış tuba
aaa yarın başlıyorum falan anlamam makarnacı seniher şeye vırvır her şeye dırdır
o popo hareketi popo ve baseninde sorun olanlar için daha çok, öyle bir sorunun varsa yapabilirsin ama karın için daha etkili karın egzersizleri var. bence o bahsettiğim topic ten faydalan canım sen
mezuniyetini kutlarım ebruuummm, yerim ben seniii
canım tebrik ederim ya, üzülecek bir şey yok. haftaya daha iyi verirsin, spor konusunda doğru düşünüyorsun :26:
buna da şükürtamam canım mezun ediyorum seni
sporla öncesi sonrası resimlere bak biraz da gör nasıl taş hatun olacağını
makarnacıııııııııama yine de güzel menü bence korumak için iyi
ne dırdırcıyım demi ben yaaaa
tamam tuğbadanda yedim azarımı başlıyorum bu akşam incelicem senin o topiği. benim basen sorunum bazak sorunum yok canım hatta hiç selülitim bile yok hatta bayılırım kalçalarımın görünüşüne hep aynada popomu döner bakarım sıfır salülit
bide benim etim çok sıkı hiç sarkmamda yok tek sorunu göbek canım sezeryan göbeğim inş. halledicem onuda....
bende seni yerim canım yaaa iyiki varsın bana iyi geliyosun sen azarların iyi geliyo bana kendimi dizginliyorum
mesela zeytini arık 5 tane yemiyorum 4 falan yiyorum 
***4. TAKIM 304.ETAP***
topraks : (74,4 /74,1 /0,3 /0,40 %)
pegasus07 : (60,1 /59 /1.1 / 1,83 % )
pokemon51
wuwum : (75,5 / 75 /0,5 / 0,66 %)
eftelya_blue: (64,6 /64,5 /0,1 /0,15 %)
RrapunzelL
Ausencia
bahar2106
buyumeyenbaby
zeynep_canan
4.TAKIM ORTALAMASI % 0, 40
Selamlaar , listemizi kontrol eder misiniz
listeniz doğru canım diğer arkadaşlar da bi baksın tabi :) tebrik ederim hepinizi :)
geçen hafta: 51.1
bu hafta: 50.4
fark: 0,7
%1,37
heyooooooo
süpersin canım yaaaa bukadar az kilodasın ve hala bukadar verebiliyosun çok tebrik ediyorum seni senden feyz almam lazım
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
geçen hafta: 51.1
bu hafta: 50.4
fark: 0,7
%1,37
tebrik ederim busecim
tebrikler canımgünaydın kızlar
bende bildirimim yapayım
geçen hafta 55,2
bu hafta 55,1
fark 0,1
yüzde 0,18
hiç olmazsa 55 olarak mezun olayım diye uğraştım dün o kadar 3 saatte ütü yaptım ama malesef 55,1 çıktım
veeeee mezuniyetimi istiyorum busecim
aslında tam istediğime ulaşamadım ama sporla o görünüme ulaşabilirim
ben de haftaya senin için çok iyi olacağını düşünüyorum moralini bozma cerencimbööö, bi ben sanal eksideyim.. nasıl ama sanal eksi
yağ verdim ama kas aldım ya da kaslarım şişti, su tuttu falan neyse işte... sanal olarak zayıflıyorum
yok , tamam , 1 hafta daha dayanıcam, bu hafta kırılacak döngü hissediyorum... totem yapın kızlar, hisediyorum, zayıflıcam
tebrikler canım
tebrik ederim canım çok iyi
tebrikler canım
Kızlar günaydın. Önce bildirimimi yapayım sonra bakayım geçmişe;
Bu hafta sadece ve sadece 500 gr gitmiş
Geçen hafta: 102.5
Bu hafta: 102.0
Fark: 500 gr
Yüzde: 0,48
Neden böyle olduğunu anlamıyorum
canım tebrik ederim
geçen hafta: 51.1
bu hafta: 50.4
fark: 0,7
%1,37
buseeeeee süpersin bebikom
sen de mezun oluyo musun bu hafta 
***9. TAKIM 304. ETAP***
marti ( 62,1 /62,8/-0,7/%-1,13)
btlbetul ( 64,5/64,2/0,3/%0,47)
bsrmhmmt ( 64,9/64,1/0,8/%1,23)
ozdemi ( 65/64,2 /0,8/%1,23 )İzne ayrılmak istiyor.
lypsa ( 90,8/86,2/4,6/%5,07 )
hoppidicik ( 88,1/88,2/-0,1/%-0,11)
noraaa ( 68,5/ 68/0,5/%0,73 )
nagieymen ( 70,1/70,1/0/ %0)Kilosu sabit.
mababy(57,5/57,5/0/%0) Geri dönmek üzere ayrılmak istiyor.(Mababy geçen hafta izne ayrılmak istedi bu haftada böyle bir talepte bulundu.Acaba listeye almak için bir hafta beklemem mi lazım.Yoksa bu hafta dahil edip çıkarmam uygun mu)
Merhaba kızlar.Bizim listeyede bakabilirmisiniz
marti ( 62,1 /62,8/-0,7/%-1,13)
btlbetul ( 64,5/64,2/0,3/%0,47)
bsrmhmmt ( 64,9/64,1/0,8/%1,23)
ozdemi ( 65/64,2 /0,8/%1,23 )İzne ayrılmak istiyor.
lypsa ( 90,8/86,2/4,6/%5,07 )
hoppidicik ( 88,1/88,2/-0,1/%-0,11)
noraaa ( 68,5/ 68/0,5/%0,73 )
nagieymen ( 70,1/70,1/0/ %0)Kilosu sabit.
mababy(57,5/57,5/0/%0) Geri dönmek üzere ayrılmak istiyor.(Mababy geçen hafta izne ayrılmak istedi bu haftada böyle bir talepte bulundu.Acaba listeye almak için bir hafta beklemem mi lazım.Yoksa bu hafta dahil edip çıkarmam uygun mu)
Merhaba kızlar.Bizim listeyede bakabilirmisiniz
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
***13. TAKIM 304. ETAP ***
buseb ( 51,1 / 50,4 / 0,7 / %1,37 )
burcugncy ( 70,7 / 69,4 / 1,3 / %1,84 )
dontpanic ( 102,5 / 102 / 0,5 / %0,49 )
limonlubrokoli ( 65,4 / 64,9 / 0,5 / %0,76 )
mavera87 ( 70,4 / 70 / 0,4 / %0,57 )
mid_night_sun ( 75,9 / 75,9 / 0 / %0 ) kilosu sabit.
prensesss016 ( 55,2 / 55,1 / 0,1 / %0,18 ) mezun olmak istiyor.
UcukMavi ( 69,9 /69,9 / 0 / %0 ) kilosu sabit.
venuskadini ( 79,5 / 77,1 /2,4 / %3,02 )
13. TAKIM ORTALAMASI:%0,91
kontrol edin kızlar, paylaşım alanında paylaşacağım. haftaya mezun olmaya karar verdim. %100 le mezun olmak istiyorum çünkü
buseb ( 51,1 / 50,4 / 0,7 / %1,37 )
burcugncy ( 70,7 / 69,4 / 1,3 / %1,84 )
dontpanic ( 102,5 / 102 / 0,5 / %0,49 )
limonlubrokoli ( 65,4 / 64,9 / 0,5 / %0,76 )
mavera87 ( 70,4 / 70 / 0,4 / %0,57 )
mid_night_sun ( 75,9 / 75,9 / 0 / %0 ) kilosu sabit.
prensesss016 ( 55,2 / 55,1 / 0,1 / %0,18 ) mezun olmak istiyor.
UcukMavi ( 69,9 /69,9 / 0 / %0 ) kilosu sabit.
venuskadini ( 79,5 / 77,1 /2,4 / %3,02 )
13. TAKIM ORTALAMASI:%0,91
kontrol edin kızlar, paylaşım alanında paylaşacağım. haftaya mezun olmaya karar verdim. %100 le mezun olmak istiyorum çünkü
Kızlar bir ton alıntı yapmıştım, forumdan düşmüşüm bütün yazdığım cevaplar gitti. Herkesi çok tebrik ediyorum ve herkese çok teşekkür ediyorum. Pazartesi diyetisyende tartıldığım için sonuca pek şaşırmadım. Bakalım bu Pazartesi ne olacak... Her zamanki gibi süper, bu hafta da birincilik bizdeee!
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.626
- 598
listenizi kontrol ettim, sorun yok tatlım
Teşekkürler
Keyifli kilo vermeler , yaza çıtır pıtır girmeler dilerim
***13. TAKIM 304. ETAP ***
buseb ( 51,1 / 50,4 / 0,7 / %1,37 )
burcugncy ( 70,7 / 69,4 / 1,3 / %1,84 )
dontpanic ( 102,5 / 102 / 0,5 / %0,49 )
limonlubrokoli ( 65,4 / 64,9 / 0,5 / %0,76 )
mavera87 ( 70,4 / 70 / 0,4 / %0,57 )
mid_night_sun ( 75,9 / 75,9 / 0 / %0 ) kilosu sabit.
prensesss016 ( 55,2 / 55,1 / 0,1 / %0,18 ) mezun olmak istiyor.
UcukMavi ( 69,9 /69,9 / 0 / %0 ) kilosu sabit.
venuskadini ( 79,5 / 77,1 /2,4 / %3,02 )
13. TAKIM ORTALAMASI:%0,91
kontrol edin kızlar, paylaşım alanında paylaşacağım. haftaya mezun olmaya karar verdim. %100 le mezun olmak istiyorum çünkü
Mezun mu
47 olmak istediğini sanıyordum ben busecim
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
ne dırdırcıyım demi ben yaaaa
tamam tuğbadanda yedim azarımı başlıyorum bu akşam incelicem senin o topiği. benim basen sorunum bazak sorunum yok canım hatta hiç selülitim bile yok hatta bayılırım kalçalarımın görünüşüne hep aynada popomu döner bakarım sıfır salülit
bide benim etim çok sıkı hiç sarkmamda yok tek sorunu göbek canım sezeryan göbeğim inş. halledicem onuda....
bende seni yerim canım yaaa iyiki varsın bana iyi geliyosun sen azarların iyi geliyo bana kendimi dizginliyorum
ahahah yerim ben seni dırdırcıım, çok seviyorum seniii
zeytin güzelim benim
heyooooooo
senden feyz almam lazım
ay teşekkür ettim
buseeeeee süpersin bebikom
teşekkür ederim kızlaaar
haftaya %100 le mezunum, böyle karar verdim 
kg sabit kızlar 69,9
ama 1 haftada 2 cm inelmişim basenlerimden
olsun canım haftaya güzel bir sonuç alırsın eminim, spor insanı çok şişiriyor, zaten eksi çıkmaktan çok incelmek mesele
***9. TAKIM 304. ETAP***
marti ( 62,1 /62,8/-0,7/%-1,13)
btlbetul ( 64,5/64,2/0,3/%0,47)
bsrmhmmt ( 64,9/64,1/0,8/%1,23)
ozdemi ( 65/64,2 /0,8/%1,23 )İzne ayrılmak istiyor.
lypsa ( 90,8/86,2/4,6/%5,07 )
hoppidicik ( 88,1/88,2/-0,1/%-0,11)
noraaa ( 68,5/ 68/0,5/%0,73 )
nagieymen ( 70,1/70,1/0/ %0)Kilosu sabit.
mababy(57,5/57,5/0/%0) Geri dönmek üzere ayrılmak istiyor.(Mababy geçen hafta izne ayrılmak istedi bu haftada böyle bir talepte bulundu.Acaba listeye almak için bir hafta beklemem mi lazım.Yoksa bu hafta dahil edip çıkarmam uygun mu)
Merhaba kızlar.Bizim listeyede bakabilirmisiniz
yüzdeleriniz doğru canım mababy konusunu buse daha iyi bilir
lypsacım seni de ayrıca tebrik ederim naptın sen yaa yüzdeleriniz doğru canım mababy konusunu buse daha iyi bilir
Hiç kendimi övmeyeyim.Regl yüzünden biraz fazla indim bu hafta.. Onun dışında da genelde açımmmm.Dukan yapıyorum ama her öğünümü dolu dolu yemiyorum.Özellikle akşamları biraz daha kısıtlı bir menüm var.Çok şükür hedefime doğru azimle koşuyorum
***13. TAKIM 304. ETAP ***
buseb ( 51,1 / 50,4 / 0,7 / %1,37 )
burcugncy ( 70,7 / 69,4 / 1,3 / %1,84 )
dontpanic ( 102,5 / 102 / 0,5 / %0,49 )
limonlubrokoli ( 65,4 / 64,9 / 0,5 / %0,76 )
mavera87 ( 70,4 / 70 / 0,4 / %0,57 )
mid_night_sun ( 75,9 / 75,9 / 0 / %0 ) kilosu sabit.
prensesss016 ( 55,2 / 55,1 / 0,1 / %0,18 ) mezun olmak istiyor.
UcukMavi ( 69,9 /69,9 / 0 / %0 ) kilosu sabit.
venuskadini ( 79,5 / 77,1 /2,4 / %3,02 )
13. TAKIM ORTALAMASI:%0,91
kontrol edin kızlar, paylaşım alanında paylaşacağım. haftaya mezun olmaya karar verdim. %100 le mezun olmak istiyorum çünkü
bebeğim doğru yüzdelerimiz
Kızlar bir ton alıntı yapmıştım, forumdan düşmüşüm bütün yazdığım cevaplar gitti. Herkesi çok tebrik ediyorum ve herkese çok teşekkür ediyorum. Pazartesi diyetisyende tartıldığım için sonuca pek şaşırmadım. Bakalım bu Pazartesi ne olacak... Her zamanki gibi süper, bu hafta da birincilik bizdeee!
inşallah tatlım ama lypsaya baksana %5 yapmış
Hiç kendimi övmeyeyim.Regl yüzünden biraz fazla indim bu hafta.. Onun dışında da genelde açımmmm.Dukan yapıyorum ama her öğünümü dolu dolu yemiyorum.Özellikle akşamları biraz daha kısıtlı bir menüm var.Çok şükür hedefime doğru azimle koşuyorum
buse ulaştı sende ulaşırsın canım inşallah
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
***9. TAKIM 304. ETAP***
marti ( 62,1 /62,8/-0,7/%-1,13)
btlbetul ( 64,5/64,2/0,3/%0,47)
bsrmhmmt ( 64,9/64,1/0,8/%1,23)
ozdemi ( 65/64,2 /0,8/%1,23 )İzne ayrılmak istiyor.
lypsa ( 90,8/86,2/4,6/%5,07 )
hoppidicik ( 88,1/88,2/-0,1/%-0,11)
noraaa ( 68,5/ 68/0,5/%0,73 )
nagieymen ( 70,1/70,1/0/ %0)Kilosu sabit.
mababy(57,5/57,5/0/%0) Geri dönmek üzere ayrılmak istiyor.(Mababy geçen hafta izne ayrılmak istedi bu haftada böyle bir talepte bulundu.Acaba listeye almak için bir hafta beklemem mi lazım.Yoksa bu hafta dahil edip çıkarmam uygun mu)
Merhaba kızlar.Bizim listeyede bakabilirmisiniz
listede sorun yok. mababy konusuna gelince, bu hafta listeye alıp, yanına aynen bu şekilde uzun bir not düşebilirsin
paylaşım alanında da bu soruyu paylaş yine de bir sor ordakilere tatlım Teşekkürler
Keyifli kilo vermeler , yaza çıtır pıtır girmeler dilerim
teşekkür ederim tatlım
Mezun mu
canım şuan 50 de çok iyi görünüyorum ama bilemedim şimdi sen böyle deyince :18:
ölçülerim:
göğüs 81
bel 63
popo 90
Hiç kendimi övmeyeyim.Regl yüzünden biraz fazla indim bu hafta.. Onun dışında da genelde açımmmm.Dukan yapıyorum ama her öğünümü dolu dolu yemiyorum.Özellikle akşamları biraz daha kısıtlı bir menüm var.Çok şükür hedefime doğru azimle koşuyorum
olsun canım yaa, maşallah büyük başarı, tebrik ederim
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
kızlar paylaşım alanında paylaştım listemizi daha yeni kahvaltı yapacağım sonra da evden çıkacağım, acil kargoya gitmem gerek, markofoniden aldığım bir eteği son iade günüm.. 1 aydır beklettim
vee sonra eve dönüp işe koyulacağım saatlerce :18: bugün beni unutun dostlar, bir ara gelip mesajlistelerimizi paylaşacağım ama
hepinizi öpüyorum
veeeeeeee tebrik ediyoruuuuuummmmmmmm
daha yeni kahvaltı yapacağım sonra da evden çıkacağım, acil kargoya gitmem gerek, markofoniden aldığım bir eteği son iade günüm.. 1 aydır beklettim vee sonra eve dönüp işe koyulacağım saatlerce :18: bugün beni unutun dostlar, bir ara gelip mesajlistelerimizi paylaşacağım ama
hepinizi öpüyorum
veeeeeeee tebrik ediyoruuuuuummmmmmmm
