yumurtanın gözüne vurmuşsun burcu
bugün su niye bu kadar az hasta olduğundan mı içemedin?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
yumurtanın gözüne vurmuşsun burcu
bugün su niye bu kadar az hasta olduğundan mı içemedin?yumurtanın gözüne vurmuşsun burcu
evet canım yoksa gözüne vururm biliosn ama içemedim kramp girio ara ara mideme içemedim bugün
kızlar temizlikti toparlanmaydı derken 2-3 gün çok yoğun giremeyeceğim haberiniz olsun internetin taşınması da var tabi ama boş anımda telefondan girerim tabi :) buraları bş bırakmayın sakın :) ben biraz kolilemeye başlıyorum yarın sabah erkenden ev sahibiyle görüşmeye gideceğim. akşama kadar giremeyebilirim 1-2 saate tekrar gelirim öpüyorum hepinizi 
kızlar temizlikti toparlanmaydı derken 2-3 gün çok yoğun giremeyeceğim haberiniz olsun internetin taşınması da var tabi ama boş anımda telefondan girerim tabi :) buraları bş bırakmayın sakın :) ben biraz kolilemeye başlıyorum yarın sabah erkenden ev sahibiyle görüşmeye gideceğim. akşama kadar giremeyebilirim 1-2 saate tekrar gelirim öpüyorum hepinizi
kolay gelsin kuzucum
sağolun kızlar ay sanki bitmeyecek stres oldum topu topu 1 oda eşyam var ama sıkıntı düştü içime pfff
1 oda deme ben kendi odamı 3 günde toplamıştım taşınırken
- 13 Mayıs 2012
- 1.360
- 0
- 66
Busi gelmiş 48leri görmüş busi ama bizi unutmuş o yüzden darginim ben sana busi
derya abla geçmiş olsun ya göz çok zor inşallah kısa zamanda düzelir :26:
emoş kolay gelsin :)
burcu o nasıl bi hastalık ya çok geçmiş olsun ilk defa duydum dinlen iyi bak kendine yarın böyle olma
derya abla geçmiş olsun ya göz çok zor inşallah kısa zamanda düzelir :26:
emoş kolay gelsin :)
burcu o nasıl bi hastalık ya çok geçmiş olsun ilk defa duydum dinlen iyi bak kendine yarın böyle olma
- 13 Mayıs 2012
- 1.360
- 0
- 66
Menütom
sabah 8:30
1 bardak süt
elmalı maden suyu
öğlen 12:30
2 dilim ekmekten tost
ayran
akşam 18:30
2 dilim ekmek
1 yumurta
1 kase yoğurt
1 kk peynir
su 2 litre
spor 1 saat yürüyüş
kahvaltı tarzı oldu okuldan geç geldim kızlar ve bi sorunum var ben yumurta görmek bile istemiyorum artık :26:
sabah 8:30
1 bardak süt
elmalı maden suyu
öğlen 12:30
2 dilim ekmekten tost
ayran
akşam 18:30
2 dilim ekmek
1 yumurta
1 kase yoğurt
1 kk peynir
su 2 litre
spor 1 saat yürüyüş
kahvaltı tarzı oldu okuldan geç geldim kızlar ve bi sorunum var ben yumurta görmek bile istemiyorum artık :26:
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
evet canim Nur
herkese merhaba..
Nasılınız..Bu hafta 1 ay erken açıklanan tayin haberi tüm düzeni alt üst etti..
VE ben burada gözüm lazere karar verdim ..şimidede onunla uğraşıyorum.bugün muayene oldum..gözümde şu an zor görüyor ..ilça damlatıldı göz bebeklerim kocaman ..
cok gecmis olsun simdiden canim.
bende gözlerime lazer yaptirmayi düsünüyordum ama bilmiyorum, ya daha kötü olursa diye korkuyorum. ben uzagi göremiyorum ve degerim cok degil yani -1,25 beni rahatsiz ediyor acikcasi fakat bilmiyorum lazer daha cok zarar verecek diye
kızlaaaaaarrrrrr
geçen hafta birinci olmuşsunuz yine ortalığı kavurmuşsunuz hepinizi tebrik ederiiim
buseee hosgeldin canim özlettin kendini. tickerini gördüm hadi bakalim 47ye cok az kaldi hedefine ulasip koruyacagina inaniyorum
kızlar ben geldim ama acayip yorgunum
canim hayirli olsun yeni ev. iyi tasinmalar. baya yorulucan ama pozitif bakmak gerekirse epey hareket edeceksin
bugünki menüm 07.05.13
kahvaltiyi öglede yaptim mecburen
13:00
2yumurta ve 1kk beyaz peynir 45% ile omlet
1 dilim tam bugday ekmegi
1 domates
biraz salatalik
3zeytin
4bardak yesil cay
16:30
1 tabak tarhana corbasi
1 kase cacik
aciktigimda saat 21 olmustu bu yüzden aksam yemedim.
biliyorum örnek menülerimden degil kizlar
2 lt su
4 bardak yesil cay
spor yok
kahvaltiyi öglede yaptim mecburen
13:00
2yumurta ve 1kk beyaz peynir 45% ile omlet
1 dilim tam bugday ekmegi
1 domates
biraz salatalik
3zeytin
4bardak yesil cay
16:30
1 tabak tarhana corbasi
1 kase cacik
aciktigimda saat 21 olmustu bu yüzden aksam yemedim.
biliyorum örnek menülerimden degil kizlar
2 lt su
4 bardak yesil cay
spor yok
canım bn kendimi tanıttım ama görmedn sanırım
ben burcu 21 yaşındayım hemşirelik öğrencisiyim sözlüyüm
Aslında görmüştüm Burcucum ama yazmayı mı unuttum acaba
Kusuruma bakma canım yazdım sanıyordun hoşbulduk diye:18:
herkese merhaba..
Nasılınız..Bu hafta 1 ay erken açıklanan tayin haberi tüm düzeni alt üst etti..
VE ben burada gözüm lazere karar verdim ..şimidede onunla uğraşıyorum.bugün muayene oldum..gözümde şu an zor görüyor ..ilça damlatıldı göz bebeklerim kocaman ..
Geçmiş olsun..Acil şifalar dilerim.
tickerıma bakınız
Buse harikasın bebişim.Geliyordum bende ne güzel arkandan biraz fire oldu ama neyse halleidyorum.Bende peşindeyim.Yuhhh kıza bak nasıl zayıfladı diyecekler arkamdan..
kızlar temizlikti toparlanmaydı derken 2-3 gün çok yoğun giremeyeceğim haberiniz olsun internetin taşınması da var tabi ama boş anımda telefondan girerim tabi :) buraları bş bırakmayın sakın :) ben biraz kolilemeye başlıyorum yarın sabah erkenden ev sahibiyle görüşmeye gideceğim. akşama kadar giremeyebilirim 1-2 saate tekrar gelirim öpüyorum hepinizi
Owww senin işin zor desene.Kolay gelsin canım şimdiden.
Hilal abla hoşgeldin 13. takıma ben zeliş lise son öğrencisiyim 16 yaşındayim çok güzel vermişsin ya bende 102 ile başladım inşallah senin gibi 80leri görücem
Hoşbulduk canımmmmm..Görürsün inşallah neden görmeyesin.Sen yeterki iste.Senin yaş avantajınla beni sollaman lazım.
Günaydın kızlar..
Güzel haberlerle gelmeme ramak kalmıştı aslında bu sabah ama başaramadım.Yeniden toparlanmanın rehaveti diyerek hiç mralimi bozmadan yoluma devam ediyorum.
Dün için Menüm
Sabah:2 Haşlanmış yumurta
Öğle : Çevirme piliç (Derisi,gerisi,kanatları vs hariç)
Akşam : Kurabiye ve poaça:125::125::125::125::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84:
Su : Yarım lt.ama şekersiz içeceklerle 2 ltden fazla.(Bugün su işinide halledicem.)
Spor : 50 mekik(Biraz yarım mekik biraz tam mekik)
35 sağ bacak 35 sol bacak popo hareketi.
Öğlen yarım saat yürüyüş.
Şimdi yulaf karışımıyla pancakeler yaptım yeşil çayla hüpletiyorum.Ben bu günü kazasız atlatayım daha da benim diyetime bişey olmaz inşallah.
Güzel haberlerle gelmeme ramak kalmıştı aslında bu sabah ama başaramadım.Yeniden toparlanmanın rehaveti diyerek hiç mralimi bozmadan yoluma devam ediyorum.
Dün için Menüm
Sabah:2 Haşlanmış yumurta
Öğle : Çevirme piliç (Derisi,gerisi,kanatları vs hariç)
Akşam : Kurabiye ve poaça:125::125::125::125::84::84::84::84::84::84::84::84::84::84:
Su : Yarım lt.ama şekersiz içeceklerle 2 ltden fazla.(Bugün su işinide halledicem.)
Spor : 50 mekik(Biraz yarım mekik biraz tam mekik)
35 sağ bacak 35 sol bacak popo hareketi.
Öğlen yarım saat yürüyüş.
Şimdi yulaf karışımıyla pancakeler yaptım yeşil çayla hüpletiyorum.Ben bu günü kazasız atlatayım daha da benim diyetime bişey olmaz inşallah.
günaydıııııııınnnn kızlaaaaarrrrr
hadi biraz geçmişi okuyayım...
Günaydınnnnnnnnnnnnn..İnşallah çoookkkkkkkkkkkkk güzel bir gün olur
