Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

LAydLiNe .!.:

Çok güzel bir menü canım. Sporunda aynen öyle

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

MENÜM

1 fincan şekersiz çay (22:00)

1 fincan şekersiz sütlü nescafe ( 24:00)

Sahur ( 03:00)

3 yumurtadan peynirli omlet ( eşimle birlikte yedik)
Yarım haşlanmış yumurta
Azıcık peynir
2 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
1 fincan şekersiz çay

İftar (20:15)

1 kase yayla çorbası
Çok az nohut yemeği
2 servis kaşığı mantarlı tavuk sote
1 kk büyüklüğünde pide
Bol salata

Su 2 litre ancak olmuştur. Spor bol ev işi

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Kızlar bugün Özlem hiç gelmedi galiba. Umarım kötü bişey yoktur. Ayşenur' da öyle. Gerçi o hafta sonu il dışına çıkacağını yazmıştı. Ama Özlem bişey demedi diye hatırlıyorum, yanlış mı hatırlıyorum :26:

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Afiyet olsun canım pide haricinde güzel bir menü. Bugün bende dayanamadım tırtıkladım kenarından

Genişletmek için tıkla...

VasthaNerada .!.:

Kahvaltı (4:30)
2 dilim etimek
3 zeytin
2kk peynir
2 kuru kayısı

Öğle( 14:30)
1 avuç beyaz leblebi (büyükçe bir avuç)

Akşam20:30)
menemen
salata
çay
1 kk peynir
küçük bir parça ramazan pidesi

Suyu 1.5 lt içtim ama 2ye tamamlayacağım.

İlerleyen vakitlerde çay içebilirim.

Genişletmek için tıkla...

burcugncy .!.:

pide dışında güzel canım afiyet bak şeker olsun

Genişletmek için tıkla...

mavera87 .!.:

İyi geceler hanımlar, ben yatıyorumm

Genişletmek için tıkla...

VasthaNerada .!.:

Ah kaptan çok özlemişim tadını Ramazanın bitimine az kaldı inşallah ondan sonra daha iyi olacak rahat rahat istediğimi istediğim yerde yerim huzursuz olmadan öğleyin yemek götürmek için saklama kabı falan aldım Güzel, renkli sefertasları var onlardan mı alsam diyorum.

Genişletmek için tıkla...

Alabilirsin bence gayet güzel ve eğlenceli olur. Ramazanda bile diyet yapıp kilo verdik yaaa helal bize

burcugncy .!.:

kaptiş cezamı çektim ben kat kat ya annem 2 tane sütlaç getrmiş ballandıra ballandıra yediler yaaa

Genişletmek için tıkla...

Oyyy oyy kıyamam kazan dibi olaydı iyiydi

0zlem .!.:

Günaydın arkadaslar piknikteyiz şu anda.herkes denize girdi.bende fırsat bulmuşken bir bakim dedim.minnoşum müsade ederse uğrarım yine.kendinize iyi bakın.

Genişletmek için tıkla...

iyi eğlenceler canımmmm

0zlem .!.:

Slm kızlar kusubakmayın bugün uğrayamadım..:-(
Yarında bütün gün evde değiliz müsait olduğumda yazabilmem için 1 günlük internet yaptım telefonuma.
Son zamanlarda fazla paylaşımda bulunamıyorum.
Sıkıntı oluyorsa söyleyin..:-/
Herkese iyi geceler..

Genişletmek için tıkla...

0zlem .!.:

Günaydın arkadaslar piknikteyiz şu anda.herkes denize girdi.bende fırsat bulmuşken bir bakim dedim.minnoşum müsade ederse uğrarım yine.kendinize iyi bakın.

Genişletmek için tıkla...

Ohh ne güzel. Eğlenin pikniğin tadını çıkartın ama kaçamaklardan uzak dur lütfen

burcugncy .!.:

​kaptişşşş yeşilçay kabızlık ypar mı?

Genişletmek için tıkla...

elifimsuyum .!.:

hayır canım bana tam tersi yapıyor ama

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Sorun yok canımda hiç uğramayınca merak ettik bişey mi oldu diye. Son zamanlarda dediğin gibi paylaşımların çok azaldı. Mesaj sayılarından da bu belli. Çoğaltmak için biraz daha çaba sarfedersen sevinirim. Büyük ihtimal ramazandan kaynaklı ama biliyorsun ki elimizden geleni yapmalıyız. Aynen senin internet paketi alman gibi.



Günaydın canım. Ohh ne güzel. Eğlenin pikniğin tadını çıkartın ama kaçamaklardan uzak dur lütfen

Genişletmek için tıkla...

burcugncy .!.:

bilmiyorum canım ben yaklaşık 15 gündür hiç yeşilçay içmedim ve hiç bu kadar düzenli tuvalete çıktığımı hatırlamıyorum herşeyim aynı sadece yeşilçayı bıraktım da ondan sordum

Genişletmek için tıkla...

elifimsuyum .!.:

himmm ilginc ben icer icmez tuvalete cikiyorum ..tabi her bunyede etkisi farkli olabilir ...mesela ben bitek uykusuz kaldigim zaman kabizlik sikayetim oluyor onuda gun icinde rezene, yesil cay kuru kayisi yiyerek hallediyorum

Genişletmek için tıkla...

uykusuz kaldığımda bendede oluyor canım ve hiç bişi kar etmiyor