Bu arada kaptancim,
yarin sabah acele edip yazamayabilirim simdiden yazayim.
Baya güzel kilo verdim bu hafta, sanirim takim icin güzel ortalamaya sebep olabilirim.
Ben illede bu hafta listeye girecegim diye birsey yok ama eger ortalamayi düzelteceksem beni listeye alabilirsin.
Eger fark etmiyorsa bosver daha cok hirs yapip haftaya girerim listeye
Birde gecen hafta listede olmadigim icin bu hafta listeye alinirsam kilom 2ye mi bölünecek?
Haftaya alinirsam 3e mi bölünecek?
yarin sabah acele edip yazamayabilirim simdiden yazayim.
Baya güzel kilo verdim bu hafta, sanirim takim icin güzel ortalamaya sebep olabilirim.
Ben illede bu hafta listeye girecegim diye birsey yok ama eger ortalamayi düzelteceksem beni listeye alabilirsin.
Eger fark etmiyorsa bosver daha cok hirs yapip haftaya girerim listeye
Birde gecen hafta listede olmadigim icin bu hafta listeye alinirsam kilom 2ye mi bölünecek?
Haftaya alinirsam 3e mi bölünecek?
Son düzenleme:
Ben salamı dukancılara güvenerek yiyorum çünkü onlarda yiyorlar. Biliyorsun dukanın nasıl katı bir diyet olduğunu. Eğer onlar yiyorsa sakıncalı değil bence. Birde biliyorsun yaa sizin oralarda da vardır kendi dilimlenmiş salamlar incecik oluyorlar zaten. Ama dediğim gibi işlenmiş bir gıda çok sağlıklı değildir. 
ama nhut yarın için şişircek seni 
kesin almalıyım kesiiin :)) evet molalarda burdayım program hazırlamış olmasam da kaptan :))
canim ya seni kavurma yedigine pisman ettik burnundan getiricez neredeyse 
((
