Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

ssercecik · 15 Kasım 2013

akashha .!.:
Herkese iyi gecelerrr, güzel sonuçlar dilerim yarın içinnn

iyi geceler canim insallah.

akashha .!.:
Bana günde 2 kere süt ve 4 porsiyon meyve vermişti de.. Pek örnek bir menü olmayacak sanırım devam edersem. Ama denemeyi çok istiyorum

Bayılıyorum sabah spor yapanlaraaa :)

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım, beni de uyarmışlar, barbunda şişkinlik yapabilir..

Afiyet olsun canımm

Afiyet olsun canım, endişelenme iyi düşün iyi olsun :)

Özür dilerim kızlar..

Afiyet olsun canımm

Ben de 3 sene önce bir gitmiştim, anca şimdiye kısmet oldu tekrar gitmek.. Uygun bir fiyata anlaştım ve peşin değil taksitle ödeyeceğim..

Seni çooook tebrik ederim, ben dayanamadım sen başarmışsınn.. faydasını da yarın göreceksin inşallah

Verme dicem ama iyi niyetli bir kız olduğuna inanıyorsan, belki bir sebepten mesajlarını almamıştır? Cevap atıp sorabilirsin bence.. sana 5 mesaj attım görmedin mi diye?

Çok geçmiş olsun ebrucummm

tesekkür ederim canim insallah böyle dvm eder. cünkü ben önce baya bir güzel dikkat ediyorum sonra kendimi bir saliyorum off cok fena :47:

öyle mi yapsam bilemedimki :26:

ssercecik · 15 Kasım 2013

hayirli geceler kizlar sabah bildirimde ve sonrada aksam görüsmek üzere insallah.

evamaria · 15 Kasım 2013

gecen hafta 67.2
bu hafta 66.7
fark 500 gr.

olsun hıc yoktan ıyıdır :kkk:

Bana bir is lazim · 15 Kasım 2013

evamaria .!.:
gecen hafta 67.2
bu hafta 66.7
fark 500 gr.

olsun hıc yoktan ıyıdır
Eki Görüntüle 861599

1 haftada 500 gr bence gayet ıyı canım

LAydLiNe · 15 Kasım 2013

ssercecik .!.:
Allah acil sifalar versin, ikinizede gecmis olsun

Teşekkürler Nur' cum

akashha .!.:
Çok geçmiş olsun ebrucummm

Teşekkür ederim Seda' cım

evamaria .!.:
gecen hafta 67.2
bu hafta 66.7
fark 500 gr.

olsun hıc yoktan ıyıdır
Eki Görüntüle 861599

Tebrik ediyorum Nihal' cim. Önceki haftalara göre gayet güzel bir sonuç.

Bana bir is lazim · 15 Kasım 2013

geçen hafta 82

bu hafta 80

toplam giden 2 kilo

kılzar ya benım dun adet gunumdu ama olmadım ve sabahta wcye gıtmeden tartıldım ben daha fazla beklıyodum :26::26::26::26:

Nare83 · 15 Kasım 2013

buseb .!.:
canım niye kendini aynı kiloya programlıyorsun? düşünce çok önemli diyette. sen kilo verdin belki de karamsar olma

diyetine uydugun halde mi kilo veremiyorsun bu arada?

sorma canım pc başına geçince bana da öyle geliyor. ama ikisini de dengelemeye çalışıyorum.

canım öyle düşünme. belki de vermişsindir. nasılsa bu dönem geçici sonrasında kilo vermeye devam ediceksin üzülme, diyetine uy spor yapmaya çalış yeter

merhaba ben spor yapamıyorum neden dersen çünkü çalışma saatleirm çok uzun

eve gittigimde saat 7:30 oluyor akşam 2 çocuk yedir, ilgilen , uyut derken saat 9 ertesigüne yemek yap evi topla derken saat 12 ve ben bitmiş oluyorum malesef

((( ama diyet konusund aartık daha dikkatli olucma eskisi gibiii

LAydLiNe .!.:
Kızlar ben çok kötü hastalandım yine. Boğazım felaket ağrıyor. Minik kuzudan kan aldılar daha doğrusu alamadılar bas bas bağırdı yavrum. Çok canım yandı onu öyle görünce. İyice hastalandım. Merak etmeyin diye haber vereyim dedim. İlaç içtim şimdi inşallah sabaha biraz düzelirim. İyi geceler herkese.

GEÇMİŞ OLSUN CNMMMM

yaseminnn1987 .!.:
geçen hafta 82

bu hafta 80

toplam giden 2 kilo

kılzar ya benım dun adet gunumdu ama olmadım ve sabahta wcye gıtmeden tartıldım ben daha fazla beklıyodum :26::26::26::26:

,
tebrikler yasmeincim gözün aydın bak haftaya 7 leri görüceksin ne güzel

Nare83 · 15 Kasım 2013

kilo bildiirmi
geçen hafta :70,6
bu hafta :72,2
gelen :1600

reglim 4 gün geçti ve ben reglim gecikinc eçok fazla şişiriyorum
ha bu arada tabiki irademe sahip olamayıp saçma sapanda yedim

Bana bir is lazim · 15 Kasım 2013

,
tebrikler yasmeincim gözün aydın bak haftaya 7 leri görüceksin ne güzel[/QUOTE]

inşallah canım

Bana bir is lazim · 15 Kasım 2013

masumm .!.:
merhaba ben spor yapamıyorum neden dersen çünkü çalışma saatleirm çok uzun
eve gittigimde saat 7:30 oluyor akşam 2 çocuk yedir, ilgilen , uyut derken saat 9 ertesigüne yemek yap evi topla derken saat 12 ve ben bitmiş oluyorum malesef((( ama diyet konusund aartık daha dikkatli olucma eskisi gibiii

GEÇMİŞ OLSUN CNMMMM

,
tebrikler yasmeincim gözün aydın bak haftaya 7 leri görüceksin ne güzel

masumm .!.:
kilo bildiirmi
geçen hafta :70,6
bu hafta :72,2
gelen :1600

reglim 4 gün geçti ve ben reglim gecikinc eçok fazla şişiriyorum
ha bu arada tabiki irademe sahip olamayıp saçma sapanda yedim

ayyy inan canım benımde 1 gun gectı ama her yerımı şiş hissediyorum offff olsaydık iyiydi :52:

Bana bir is lazim · 15 Kasım 2013

LAydLiNe .!.:
Kızlar ben çok kötü hastalandım yine. Boğazım felaket ağrıyor. Minik kuzudan kan aldılar daha doğrusu alamadılar bas bas bağırdı yavrum. Çok canım yandı onu öyle görünce. İyice hastalandım. Merak etmeyin diye haber vereyim dedim. İlaç içtim şimdi inşallah sabaha biraz düzelirim. İyi geceler herkese.

canım cok gecmiş olsun umarım daha ıyısındır

LAydLiNe · 15 Kasım 2013

yaseminnn1987 .!.:
geçen hafta 82

bu hafta 80

toplam giden 2 kilo

kılzar ya benım dun adet gunumdu ama olmadım ve sabahta wcye gıtmeden tartıldım ben daha fazla beklıyodum :26::26::26::26:

Çok güzel bir sonuç canım tebrik ederim. İnşallah haftaya da güzel bir sonuç gelir. Ama biliyorsun ki ilk hafta genelde olan ödem çözülüyor. Bu hafta daha dikkatli olman lazım.

masumm .!.:
merhaba ben spor yapamıyorum neden dersen çünkü çalışma saatleirm çok uzun
eve gittigimde saat 7:30 oluyor akşam 2 çocuk yedir, ilgilen , uyut derken saat 9 ertesigüne yemek yap evi topla derken saat 12 ve ben bitmiş oluyorum malesef((( ama diyet konusund aartık daha dikkatli olucma eskisi gibiii

GEÇMİŞ OLSUN CNMMMM

,
tebrikler yasmeincim gözün aydın bak haftaya 7 leri görüceksin ne güzel

Çok teşekkürler Banu' cum.

masumm .!.:
kilo bildiirmi
geçen hafta :70,6
bu hafta :72,2
gelen :1600

reglim 4 gün geçti ve ben reglim gecikinc eçok fazla şişiriyorum
ha bu arada tabiki irademe sahip olamayıp saçma sapanda yedim

Büyük ihtimal bunun nedeni ödemdir. İnşallah haftaya çok güzel bir sonuç alırsın.

LAydLiNe · 15 Kasım 2013

yaseminnn1987 .!.:
canım cok gecmiş olsun umarım daha ıyısındır

Teşekkürler Yasemin' cim. Dün akşam dayanamadım antibiyotik aldım. Şimdi düne göre biraz daha iyiyim ama ilaç almasam eminim çok kötü olacağım. İlaçtan nefret ediyorum ama bu hastalık ilaç alınmadan geçmiyor.

Bana bir is lazim · 15 Kasım 2013

LAydLiNe .!.:
Çok güzel bir sonuç canım tebrik ederim. İnşallah haftaya da güzel bir sonuç gelir. Ama biliyorsun ki ilk hafta genelde olan ödem çözülüyor. Bu hafta daha dikkatli olman lazım.

ewet canım kesınlıkle sudan gıtmıstır o ıkı kılo

kızlar bırde benımde en kısa zamanda dıjıtal tartıya ıhtıyacım var en kısa surede temın etmem gerekıyor

Nare83 · 15 Kasım 2013

ben zaten pko hastasıyım yeme düzenim degişip kilo almaya başlayınca reglileirme düzeni kaçıyor malesef bugünden itibaren
sıkı bir diyet programına gaçicem inşş

yoksa hortlayacak benim pko

LAydLiNe · 15 Kasım 2013

***13. TAKIM 335. ETAP ***

canan456 (64.2///%)
evamaria (67.2/66.7/0.5/%0.74)
fndkkrdu (55.9///%)
LAydLiNe (62.4//%)
mavera87 (64.5//%)
mtrci (58.8//%)

13.TAKIM ORTALAMASI:

LAydLiNe · 15 Kasım 2013

masumm .!.:
ben zaten pko hastasıyım yeme düzenim degişip kilo almaya başlayınca reglileirme düzeni kaçıyor malesef bugünden itibaren
sıkı bir diyet programına gaçicem inşş

yoksa hortlayacak benim pko

Aman canım dikkat et o zaman kendine. Daha önce başarmış bir insan olarak çok iyi biliyorsun ki eğer gerçekten istersen başaracaksın. Sadece iste. Ben sana güveniyorum.

fndkkrdu · 15 Kasım 2013

kaptancım ben kilo veremiyorummmmmmm :50:

kilom sabit :50:

benim detoks yapmam gerek sanırım dün arkadaşımla oda kk daydı ikimiz çok güzel kilolar vermiştik oda kilo veremiyomuş artık karar verdik detoks yapıp vücudumuzu arındırıcaz aylardır diyetteyiz bunu yapmamız gerekiyo kaldım haftalardır aynı kiloda :14:

Nare83 · 15 Kasım 2013

fndkkrdu .!.:
kaptancım ben kilo veremiyorummmmmmm

kilom sabit

benim detoks yapmam gerek sanırım dün arkadaşımla oda kk daydı ikimiz çok güzel kilolar vermiştik oda kilo veremiyomuş artık karar verdik detoks yapıp vücudumuzu arındırıcaz aylardır diyetteyiz bunu yapmamız gerekiyo kaldım haftalardır aynı kiloda

kilonnn süper yaaa hayalimdeki kilo daha niye vermeye çalışıyosun ki?

Bana bir is lazim · 15 Kasım 2013

fndkkrdu .!.:
kaptancım ben kilo veremiyorummmmmmm

kilom sabit

benim detoks yapmam gerek sanırım dün arkadaşımla oda kk daydı ikimiz çok güzel kilolar vermiştik oda kilo veremiyomuş artık karar verdik detoks yapıp vücudumuzu arındırıcaz aylardır diyetteyiz bunu yapmamız gerekiyo kaldım haftalardır aynı kiloda

boyun kaç canım ben yarın pirinç lapası detoksunu yapıcam 2 gun tavsıye ederım

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Basarmaliyimmmmmmmmmmmmmm

Basarmaliyimmmmmmmmmmmmmm

Guru

Popüler Üye

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Popüler Üye

Nirvana

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Guru

Nirvana

Popüler Üye

Benzer Konular