harika!!!!1 kilo gitmişGunaydın kızlarrrr
Gecen hafta: 58,8
Bu hafta: 57,8
![]()

tebrik ederim ebrucum .Gelelim benim bildirimime. Bugün hastalıktan dolayı mezun olmayı düşündüm ama nedense 60 olana kadar mezun olmak istemiyorum. Bir hafta daha devam edeyim takımla baktım hastalığım düzelmiyor haftaya mezun olabilirim.
Geçen haftaki kilom : 62.4
Bu haftaki kilom : 61.8
Fark : 0.6
bu arada cok geçmiş olsun minişin için üzüldüm


Baslangıc 75
gecen hafta 64.5
bu hafta 65.7
fark +1200
beni izne ayırabilirsin kaptan, duzene girmem lazım tekrar. Cok uzgunum![]()


ben yediklerimi buraya yazmayacak olsam en az 2 katını yerdim eminim:26:
gecen hafta 72.3kg (listedeki hafta 72.0kg)
bugün 70.2kg
fark 2,1kg
coook memnunum sonuctan kizlar azcik yiyim bisey olmaz demedim, kendimi tuttum ve mükemmel sonuc. insallah bundan sonraki haftalarda böyle olur 6li sayilara coooook az kaldiiii


