Okurken yoruldum.
izinde dinlenirsin..:)
Ilk ve sonbahar favori mevsimimdir..
110 metrekare eşittir cok iş ince beden
Gezin gezin ..fırsat varken yapın ..daha dun eşimle en son ne zaman sinemaya gittigimizi hesapladik oğlan a hamileyken gitmisiz yani 5 sene önce ne ara bu vakit böyle geçmiş. .
:18:
Çok uykusuzm moral motivasyon kalmadı ne yedim nekadar su içtim bilmiyorum adım neydi ki benim burası neresi???
tam olarak bir dido
Sucuk & çikolataÇikolata derken canım 1 bar gofret mi? Tam olarak ne kadar?
Aslında kaçamak yok sayılır, sadece bol karbonhidratlı olmuş. Afiyet olsun :13:
Afiyet olsun canım. Su ve spor az olmuş ama yatmadan tamamlamışsın. Süper :13:
3 bardak su ne kız
Afiyet olsun canım güzel menü
Afiyet olsun süper menü ve spor
Günaydın canım güzel dileklerin içinde teşekkürler
Günaydın Canan' cım ne güzel bir mesaj olmuş böyle
Günaydın Derya' cımZor olmuştur ihtiyaçları halletmek. Ama sevindim bitirebildiğine
Menülerin bir harika. Çikolatayı da nazar olarak görüyorum. Adımsayarla mı ölçtün kilometreyi yoksa koşu bandında mı yürüdün?
Yat dinlen yaaa ne temizliği
Süpersin Tuba' cım
teşekkürler,içimden gelenler yani
Çok uykusuzm moral motivasyon kalmadı ne yedim nekadar su içtim bilmiyorum adım neydi ki benim burası neresi???
bir şekilde halledersin inşallah:)
afiyet olsun güzel menü feride
İstanbul fikrini iyi düşünmüşsünüz. Çok güzel bir şehir. Bol bol tarih kokuyor, deniz kokuyorKaptancım işin kötüsü uyumam gereken saatte cinleniyom ben o halimi gören güne yeni başladığımı sanar kilo ve sigaradan sonraki en büyük dengesizliğim uyku düzeni onu da yoluna koysaydım ahhh biYeni yıl için sürpriz yapmış bilet almış 5 gün kalacağız
Ama çocukla gezemem diye düşünme bence isteyince geziliyor. Ben büyük kızım 3 ya da 4 yaşındayken birlikte 1600 m yükseklikteki bir dağa çıktık. Gerçi biz biraz çılgın bir aileyiz. Küçük kızım 3 aylıktı denize gittik. Hatta ben geçenlerde model konserine gittim. Perşembe de inşallah sinemaya gideceğiz Düğün derneği seyretmeye. Hatta minik kuş yeni doğduğu sıralarda Galatasaray ın şampiyonluğunu kutlamaya çıkmıştık Yalnız o Burcu değil bendim Derya' cım
Harika bir menü olmuş canım. Afiyet olsun. Yürüyüşte gayet iyi.
Amanda aman senin menünü sevsinler. Ne güzel bir menü olmuş o öyle. Afiyet olsun
Bana menü yazdırmayın sakın dehşet menülerim var bu ara 
Süper bir Canan menüsü. Kapuska biraz çok kaçmış ama olsun. Ben beğendim. Su çok az. Umarım 2 yi geçersin.selam kızlar!
menüm
sabah 08.15
1 kk peynir
3 4 zeytin
2 3 yaprak marul,maydonoz
3 ceviz
ara 11.50
1 çay b süt
öğle 12.10
1/2 tavuk göğsü haşlama,azıcık yağlı,tuzsuz
2 kaşık yoğurt
ara 16.00
1 ayran
akşam 18.30
2 tabak kapuska(etsiz)bol lahanalı
yine de keşke 1 tabak yeseydim
2 kaşk yoğurt
salata
spor yok
su 1/2 litre oldu henüz
ama 2 yi geçerim yatana kadar
Güzel menü
Güzel lll
Hem ev tertemiz temiz hem sen çıtır ..döne döne iş yapcam gibi geliyo derya yaaaa
Kapuska çok olmus gerçekten. .selam kızlar!
menüm
sabah 08.15
1 kk peynir
3 4 zeytin
2 3 yaprak marul,maydonoz
3 ceviz
ara 11.50
1 çay b süt
öğle 12.10
1/2 tavuk göğsü haşlama,azıcık yağlı,tuzsuz
2 kaşık yoğurt
ara 16.00
1 ayran
akşam 18.30
2 tabak kapuska(etsiz)bol lahanalı
yine de keşke 1 tabak yeseydim
2 kaşk yoğurt
salata
spor yok
su 1/2 litre oldu henüz
ama 2 yi geçerim yatana kadar
İstanbul fikrini iyi düşünmüşsünüz. Çok güzel bir şehir. Bol bol tarih kokuyor, deniz kokuyor
Yalnız o Burcu değil bendim Derya' cım ]
gezmemizden de geri kalmıyoruz yani
evelallah hepsine yeterim
teşekkür ederim efenimİstanbul fikrini iyi düşünmüşsünüz. Çok güzel bir şehir. Bol bol tarih kokuyor, deniz kokuyor
Yalnız o Burcu değil bendim Derya' cım
Harika bir menü olmuş canım. Afiyet olsun. Yürüyüşte gayet iyi.
Amanda aman senin menünü sevsinler. Ne güzel bir menü olmuş o öyle. Afiyet olsun
Süper bir Canan menüsü. Kapuska biraz çok kaçmış ama olsun. Ben beğendim. Su çok az. Umarım 2 yi geçersin.
burcucum menun harıka
menun cok guelselam kızlar!
menüm
sabah 08.15
1 kk peynir
3 4 zeytin
2 3 yaprak marul,maydonoz
3 ceviz
ara 11.50
1 çay b süt
öğle 12.10
1/2 tavuk göğsü haşlama,azıcık yağlı,tuzsuz
2 kaşık yoğurt
ara 16.00
1 ayran
akşam 18.30
2 tabak kapuska(etsiz)bol lahanalı
yine de keşke 1 tabak yeseydim
2 kaşk yoğurt
salata
spor yok
su 1/2 litre oldu henüz
ama 2 yi geçerim yatana kadar
canım ama su az canım menun cok guzel
ama su az tebrıkler canım
hep boyle devam edersın inş...
günaydın hanımlar
hala grıbım yaaa :2: ne grıpmış arkadas ıyılesmedım gıttı :111::111:
neyse bı gecmışe bakıyım benn
akşam canım bısey ıstemedı o yuzden tatlı kestı benı
Harbi çılgınmışssınız ebru:)Hayat böyle güzel ya.bende çocuk olursa kasmayı düşünmüom ama malum çevre ne kadar müsade eder.Bi de ne kadar psikopat bi anne olurum o kısmı kestiremiyorum:)İstanbul fikrini iyi düşünmüşsünüz. Çok güzel bir şehir. Bol bol tarih kokuyor, deniz kokuyor
Yalnız o Burcu değil bendim Derya' cım
Harika bir menü olmuş canım. Afiyet olsun. Yürüyüşte gayet iyi.
Amanda aman senin menünü sevsinler. Ne güzel bir menü olmuş o öyle. Afiyet olsun
Süper bir Canan menüsü. Kapuska biraz çok kaçmış ama olsun. Ben beğendim. Su çok az. Umarım 2 yi geçersin.
