-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Canim harika bi menu bunun devamini bekliyorum
inşallah canım 2 haftadır menüm değişmiyor aynı.sarımsak çayına bu gün başladım.canım benim hedefim asıl hedefim 65.ameliyat tarihim daha belli değil ama ameliyattan sonrada diyete devam inşallah.
arkadaslar bu haftakı hedef kılom 64.0 olsun benım
cunku bır suredır veremıyorum.
olcak ıse bakalım dımı ama
çok güzel kilo vermişsin,ne kadar zamanda verdin?
Hoşgeldin
Hoşgeldinhayırlı günler
seneler sonra tekrar aynı takıma yazıyorum :) tabi daha büyümüş olarakama hiç vazgeçmedim kendimden . . . eğer kabul görürsek tekrar gelmek isterim
Afiyet olsun canım
Yakında düzene girer canım inşallah. Hele bir eve gideyim de.Canim meyve disinda iyi ama biraz duzensiz bi menu olms ama iyi daha iyi olabilir.
Elifcim merhaba tekrardan. Umarim ameliyatin cok iyi gecer. Bide hedfin ne kadar ameliyata kadar
Tmm canim spora doneriz o zaman kaptanimiz gelsin de
Canim hosgeldin kendini tanititsab sevinirim
53 olamam zeynepcim zaten bakalim 58 flan olursam gobegim olmuo. Siska olmak istemem acikcasi
Afiyet olsun
Hayırlı olsun canım.arkadaslar telefonumu yenıledım.ınsallah artık ıs yerımde de fırsat buldukca yazarım.
mevcut telefonumdan bu foruma baglanamıyordum
henuz gelmedı.ama bu hafta ıcı gelıcek.
- 24 Temmuz 2013
- 546
- 8
- 318
tesekkurler canımcımAfiyet olsun canim ben begendim
merhaba elif,ben nihal.aramıza hosgeldın
28 yasındayım,evliyim henuz bebegım yok.
calısıyorum.
diyete baslama tarihim 1 temmuz 2013
ilk 4 ayda 15 kilo verdım.
gerısı ıse sonra gıttı.
boyum 1.75
suan 64 lerdeyım,ve artık veremıyorum,daha dogrusu duraklama donemındeyım,dıyetı bırakmıs degılım,bu sebeple mezun olmadım.
umarım hedefıne ulasırsın.kılolıyken hızlı verme surecı var.o akısa kendını kaptırırsan gerısı kendılıgınden gelıor.
tesekkurler canımcım
merhaba elif,ben nihal.aramıza hosgeldın
28 yasındayım,evliyim henuz bebegım yok.
calısıyorum.
diyete baslama tarihim 1 temmuz 2013
ilk 4 ayda 15 kilo verdım.
gerısı ıse sonra gıttı.
boyum 1.75
suan 64 lerdeyım,ve artık veremıyorum,daha dogrusu duraklama donemındeyım,dıyetı bırakmıs degılım,bu sebeple mezun olmadım.
umarım hedefıne ulasırsın.kılolıyken hızlı verme surecı var.o akısa kendını kaptırırsan gerısı kendılıgınden gelıor.
nihalcim çok güzel vermişsin,zayıflama işi sabır işi gerçekten.inşallah bu sefer bende veririm.
canim bende suyla bitki cayina sardimda bitki cayida bagirsaklarimi mahveder diye korkuyorum 3bardaktan fazla onermiyorlar
canim deniyorum insallah pes etmem 24saat oldu nerdeyse fena degilim:)darisi tum isteyenlere
Günaydın kızlaarrr.. Burcu özür dilerim canım ya sabah işe geç kaldım apar topar çıktım evden o yüzden tartılamadım yarın kesin söylicem söz :18:
bu arada akşamda ilk gün psikolojisimidir bilmem kek yedim o yüzden dün ki menümüde yazmak istemiyorum
rejimime ben bu günden itibaren başlıyorum yarın hedefimi kilomu menümü herşeyimi tastamam bi şekilde size söylicem.
Buarada kalorisiz bi gün olsun inşallaahhhhh
bu arada akşamda ilk gün psikolojisimidir bilmem kek yedim o yüzden dün ki menümüde yazmak istemiyorum
rejimime ben bu günden itibaren başlıyorum yarın hedefimi kilomu menümü herşeyimi tastamam bi şekilde size söylicem. Buarada kalorisiz bi gün olsun inşallaahhhhh
- 11 Mart 2013
- 1.917
- 518
- 128
Gunaydın hanımlar
bayadır geliyorum takıma ama hiç aktif.değil takım cok kotu
ben izindeyim. Ama gelip okuyorum, yazamıyorum cunku finallerim basladı
Yeni gelenler hosgeldiniiizzz
Kapran yok.ortalıkta,inş hersey yolundadır, takımın boyle boş oldugunu orunce o da uzulu,ek
kızlar bugun tartıldım ama sonuc felaket, soyleyemem bile
bugun evdeyim pirinç lapası detoksu yapıyorum,.dur demezsem basladıgım yere geri donucem(
hızlıca bir iki kilo.gitsin, şoklayayım, sonrada kendimi tutmaya devam, eski halime donup, hatta eksiye geçip tekrar giricem takıma inşallah
öpüyorum herkesii, bugun cok calısmam lazım yarınki sınava, goorusurızz
bayadır geliyorum takıma ama hiç aktif.değil takım cok kotu
ben izindeyim. Ama gelip okuyorum, yazamıyorum cunku finallerim basladı
Yeni gelenler hosgeldiniiizzz
Kapran yok.ortalıkta,inş hersey yolundadır, takımın boyle boş oldugunu orunce o da uzulu,ek
kızlar bugun tartıldım ama sonuc felaket, soyleyemem bile
bugun evdeyim pirinç lapası detoksu yapıyorum,.dur demezsem basladıgım yere geri donucem
(hızlıca bir iki kilo.gitsin, şoklayayım, sonrada kendimi tutmaya devam, eski halime donup, hatta eksiye geçip tekrar giricem takıma inşallah
öpüyorum herkesii, bugun cok calısmam lazım yarınki sınava, goorusurızz
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kızlar gelemiyorum bir kaç gündür. Ben gelemeyince de takım eski haline dönemiyor. Çok yoğunum bu günlerde. Hiç bir şeye vaktim yetmiyor. Üstüne birde hastalığım tam iyileşmedi. En kısa zamanda her şeyi yoluna koyup sık sık gelmeye çalışacağım. Ama bu arada sizde bırakmayın kendinizi. Takımın durumu kötü ama onu iyileştirmek bizim elimizde. Birazcık sabır ve destek. Geçmişi okuyamadım ama Elif gelmiş sanırım. (file76 Uzun zaman oldu ismini doğru hatırlayabildiysem eğer:26:) Mesajlarına tam bakmadım. Takıma dönmek istiyorsan geldiğim zaman görüşelim yeniden. Beni hatırlamışsındır büyük ihtimal.
Burcu' cum desteklerin için çok teşekkürler Seviyorum seniFunda' cım bugün ikinci gün nasıl geçiyor?
Burcu' cum desteklerin için çok teşekkürler Seviyorum seni
Funda' cım bugün ikinci gün nasıl geçiyor?Kızlar gelemiyorum bir kaç gündür. Ben gelemeyince de takım eski haline dönemiyor. Çok yoğunum bu günlerde. Hiç bir şeye vaktim yetmiyor. Üstüne birde hastalığım tam iyileşmedi. En kısa zamanda her şeyi yoluna koyup sık sık gelmeye çalışacağım. Ama bu arada sizde bırakmayın kendinizi. Takımın durumu kötü ama onu iyileştirmek bizim elimizde. Birazcık sabır ve destek. Geçmişi okuyamadım ama Elif gelmiş sanırım. (file76 Uzun zaman oldu ismini doğru hatırlayabildiysem eğer:26:) Mesajlarına tam bakmadım. Takıma dönmek istiyorsan geldiğim zaman görüşelim yeniden. Beni hatırlamışsındır büyük ihtimal.
Burcu' cum desteklerin için çok teşekkürler Seviyorum seni
Kaptancim cok gecmis olsun dikkat et kendine.az once buyuk capta bi tartisma yasadim mudur yardimcisiyla o sinirle mudurun odasina gittim olayi anlatirken mal gibi aglamaya basladim ciktim lavboya gittim durduramadim kendimi ne bicim agladim
sonra ictim 1 tane.icime cekmedim ama yeminle durduramadim aglamami regl olacam onun da etkisibeceremedim ebru arkasina sigindim belkideama birakmadim devam edecem.Kızlar gelemiyorum bir kaç gündür. Ben gelemeyince de takım eski haline dönemiyor. Çok yoğunum bu günlerde. Hiç bir şeye vaktim yetmiyor. Üstüne birde hastalığım tam iyileşmedi. En kısa zamanda her şeyi yoluna koyup sık sık gelmeye çalışacağım. Ama bu arada sizde bırakmayın kendinizi. Takımın durumu kötü ama onu iyileştirmek bizim elimizde. Birazcık sabır ve destek. Geçmişi okuyamadım ama Elif gelmiş sanırım. (file76 Uzun zaman oldu ismini doğru hatırlayabildiysem eğer:26:) Mesajlarına tam bakmadım. Takıma dönmek istiyorsan geldiğim zaman görüşelim yeniden. Beni hatırlamışsındır büyük ihtimal.
Burcu' cum desteklerin için çok teşekkürler Seviyorum seni
hatırlıyorum canım çok geçmiş olsun kendine dikkat et.gelince bol bol sohbet ederiz.
Kızlar gelemiyorum bir kaç gündür. Ben gelemeyince de takım eski haline dönemiyor. Çok yoğunum bu günlerde. Hiç bir şeye vaktim yetmiyor. Üstüne birde hastalığım tam iyileşmedi. En kısa zamanda her şeyi yoluna koyup sık sık gelmeye çalışacağım. Ama bu arada sizde bırakmayın kendinizi. Takımın durumu kötü ama onu iyileştirmek bizim elimizde. Birazcık sabır ve destek. Geçmişi okuyamadım ama Elif gelmiş sanırım. (file76 Uzun zaman oldu ismini doğru hatırlayabildiysem eğer:26:) Mesajlarına tam bakmadım. Takıma dönmek istiyorsan geldiğim zaman görüşelim yeniden. Beni hatırlamışsındır büyük ihtimal.
Burcu' cum desteklerin için çok teşekkürler Seviyorum seni
Onemli degil ebrucum elimden gekdigince burdayim ananeme bakiyorum 2 gundur telden girmeye calisiyorum ama bi kac gun onceye gore daha canli diye dusunuyoorum takimi file 76 ve gozde diye 2 yeni isim var canin bugun bakamadim katilmak isteyenler alanina askinda yeterince uyemiz var ama paylasim yok cnm ya
kızlar nabersiniz? :)
bir aklıma geldi, takımıma bakayım dedim :)
biz iyiyiz , 31. haftadayız :) az kaldı walla...
hayırlısıyla kavuşacağım oğluma 9-10 haftaya kadar inşallah...
sonra da birkaç ay geçsin, vuhuuuu yanınızdayım.. eşime söz verdim, seneye yaza bomba olcam diye... şimdilik 10-11 kilo aldım.. çok değil ama hızlandı son haftalarda... çok fazla almadan bitirebilirsem süper olacak...
öpüyoruuuumm...
bir aklıma geldi, takımıma bakayım dedim :)
biz iyiyiz , 31. haftadayız :) az kaldı walla...
hayırlısıyla kavuşacağım oğluma 9-10 haftaya kadar inşallah...
sonra da birkaç ay geçsin, vuhuuuu yanınızdayım.. eşime söz verdim, seneye yaza bomba olcam diye... şimdilik 10-11 kilo aldım.. çok değil ama hızlandı son haftalarda... çok fazla almadan bitirebilirsem süper olacak...
öpüyoruuuumm...
Cerenimooo hosgeldinnn ayy dogsada baksak kime benzio ya ins. Cok saglikli olur kuzum 11 kilo hic bisi degil. Kasma kendini verirsin saglikli beslen yetr
Kolay gelsin canım, başarılarGunaydın hanımlar
bayadır geliyorum takıma ama hiç aktif.değil takım cok kotu
ben izindeyim. Ama gelip okuyorum, yazamıyorum cunku finallerim basladı
Yeni gelenler hosgeldiniiizzz
Kapran yok.ortalıkta,inş hersey yolundadır, takımın boyle boş oldugunu orunce o da uzulu,ek
kızlar bugun tartıldım ama sonuc felaket, soyleyemem bile
bugun evdeyim pirinç lapası detoksu yapıyorum,.dur demezsem basladıgım yere geri donucem
hızlıca bir iki kilo.gitsin, şoklayayım, sonrada kendimi tutmaya devam, eski halime donup, hatta eksiye geçip tekrar giricem takıma inşallah
öpüyorum herkesii, bugun cok calısmam lazım yarınki sınava, goorusurızz
Çok geçmiş olsun Kaptancığım.Kızlar gelemiyorum bir kaç gündür. Ben gelemeyince de takım eski haline dönemiyor. Çok yoğunum bu günlerde. Hiç bir şeye vaktim yetmiyor. Üstüne birde hastalığım tam iyileşmedi. En kısa zamanda her şeyi yoluna koyup sık sık gelmeye çalışacağım. Ama bu arada sizde bırakmayın kendinizi. Takımın durumu kötü ama onu iyileştirmek bizim elimizde. Birazcık sabır ve destek. Geçmişi okuyamadım ama Elif gelmiş sanırım. (file76 Uzun zaman oldu ismini doğru hatırlayabildiysem eğer:26:) Mesajlarına tam bakmadım. Takıma dönmek istiyorsan geldiğim zaman görüşelim yeniden. Beni hatırlamışsındır büyük ihtimal.
Burcu' cum desteklerin için çok teşekkürler Seviyorum seni
Bırakırsın inşallah Funda. Pes etme yeter ki.Kaptancim cok gecmis olsun dikkat et kendine.az once buyuk capta bi tartisma yasadim mudur yardimcisiyla o sinirle mudurun odasina gittim olayi anlatirken mal gibi aglamaya basladim ciktim lavboya gittim durduramadim kendimi ne bicim agladim
Zaman ne kadar çabuk geçiyor. Hamilelik haberini aldığında ben takımda yeniydim. Ne kadar az kalmış doğuma. Çok sevindim. Haberlerini bekliyoruz. 10-11 kilo normal zaten. Doğumdan sonra bekliyoruz.
Gunaydın hanımlar
bayadır geliyorum takıma ama hiç aktif.değil takım cok kotu
ben izindeyim. Ama gelip okuyorum, yazamıyorum cunku finallerim basladı
Yeni gelenler hosgeldiniiizzz
Kapran yok.ortalıkta,inş hersey yolundadır, takımın boyle boş oldugunu orunce o da uzulu,ek
kızlar bugun tartıldım ama sonuc felaket, soyleyemem bile
bugun evdeyim pirinç lapası detoksu yapıyorum,.dur demezsem basladıgım yere geri donucem
hızlıca bir iki kilo.gitsin, şoklayayım, sonrada kendimi tutmaya devam, eski halime donup, hatta eksiye geçip tekrar giricem takıma inşallah
öpüyorum herkesii, bugun cok calısmam lazım yarınki sınava, goorusurızz
canım başarılar sana
umarım iyi geçer sınavlar
aman dikkat et sınavların bitince pişman olma
ben genelde öyle yapıyorum
ama dün akşam ufak bir kaçamak yaptım ve çok kızdım kendime
başım sıkışınca işleri yetiştiremeyince kendimi yemeğe veriyotum
ama olan bana oluyor
ahhhh allahım artık dur diyorum kendime
evet canım
hep birlikte el birliği ile hareketli hale getiricaz
Kızlar gelemiyorum bir kaç gündür. Ben gelemeyince de takım eski haline dönemiyor. Çok yoğunum bu günlerde. Hiç bir şeye vaktim yetmiyor. Üstüne birde hastalığım tam iyileşmedi. En kısa zamanda her şeyi yoluna koyup sık sık gelmeye çalışacağım. Ama bu arada sizde bırakmayın kendinizi. Takımın durumu kötü ama onu iyileştirmek bizim elimizde. Birazcık sabır ve destek. Geçmişi okuyamadım ama Elif gelmiş sanırım. (file76 Uzun zaman oldu ismini doğru hatırlayabildiysem eğer:26:) Mesajlarına tam bakmadım. Takıma dönmek istiyorsan geldiğim zaman görüşelim yeniden. Beni hatırlamışsındır büyük ihtimal.
Burcu' cum desteklerin için çok teşekkürler Seviyorum seni
canım çok geçmiş olsun
Kaptancim cok gecmis olsun dikkat et kendine.az once buyuk capta bi tartisma yasadim mudur yardimcisiyla o sinirle mudurun odasina gittim olayi anlatirken mal gibi aglamaya basladim ciktim lavboya gittim durduramadim kendimi ne bicim agladim
canım üzüldüm tartışma yaşadığına umarım yoluna girer işler
sıkma canını sigara konusunda da aman haa taviz yok
funda burcun ne ben çok çabuk ağlarım sinir olurum bu huyuma
hayırlı doğumlar canım sana
aman dikkat et bundan sonra alınıyor asıl kilo
mümkün oldukça almamaya çalış
çünkü emzirirken de çok alınıyor
ben ilk hamileliğimde 23 kilo aldım
ikinci de 11 kilo aldım
