- 7 Eylül 2013
- 1.896
- 475
- 198
Menüm
Sabah 9.00
Yarım salatalık
Bi domates
10 adet zeytin
Haşlanmış yumurta
Bir dilim peynir
3 dilim tam buğday ekmeği
Yeşil çay
Öğlen 13.00
Nesfit yarım yağlı süt eşliğinde
Yeşil çay
Ara öğün
Hastanede olduğum için çubuk kraker küçük paket
Akşam 17.00
Dört çatal ekmeksiz tavuk döner
Domates
Bi çatal pilav
Ayran
Yeşil çay
Birbuçuk lt su bugün spor yapamadım tüm gün hastanedeydim
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Akıllı bıdıkım...