-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Sendemi brütüs@tezbitsinPembe_patikli @eliya kızlar yavaştan hareketlere düzenli olmak kaydıyla başlıyor muyuz ne alemdesiniz
Dışladın gı beni
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Adım sayalım mı
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Kolay gelsin sadece meyve mi?hiç duymamıştımDetoks günümdeyim sabahtan beri sadece meyve yiyorum bakalım akşama kadar ne yapacağım
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Gelırken mezro getırecem ölçecek göbişi totişi amaBeklerim canım Harika olur valla
Burda olacağım canım inşallah tam şu 60,00 göreyim de
Sonrada maydonoz suyumuzu ıceriz
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
500Detoks günümdeyim sabahtan beri sadece meyve yiyorum bakalım akşama kadar ne yapacağım
Sabaha 800 olur ama hangı meyve
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Sende calışmıyom demıKum var parka o zamana kadar şişeye mi doldursam
Ekonomık takılak bız
eksiğimiz yok fazlamiz var anacım neyseki gitmeye başladı onlardaKız bizim neyimiz eksik , tabağı bitiremem bana fazla azaltın ay ben yiyemem çok fazla diyen ince narin hanımlardan , öğreneceğiz hep beraberzukkum
1 boydan boya normal dilim yemisimdir
1 kepçe çorba
Spor 85 83 falan görene kadar mecbur ede ip atlicam leslie yaptım bi ara beceremedim kilo düşünce mecbur bi kondisyon almak zorundayım zaten canim
Evet canım çok sagol
Aynen aynen olsun bizde hava atarız biz de sporcu olariz :)
Güzel ismin varmış Nil. Bir şey yeme geç saatte sakon canımcım.
Ama abuk subuk yemişim dimi karbonhidrat çok
Toparlanıcam yarın leslieeee
Ya yorgundum biraz ama gene de yemezdim yoğurt yerdim filan da moral çökünce yiyesim geliyor öyle
Hilal çocuk nasıl oldu canım? Menü iyi topladın sen ya maşallah maşallah aman bozma. Karpuz da çok yeme şişiriyor, akşam hiç yeme hele. Ben hiç veremiyorum karpuz yersem kiiiikız bende bi karpuz bi erik çok yerim ya ı sevdiğim tek meyveler valla cuma ya belli olacak ne kadar gittiği zaten gitmemisse varsa fena kara bağlarım bu hafta aşırı azim oldu çünkü hiç pilav makarna falan yemedim 500 gr sa versem öpüp başıma koyucam valla
Bak gene konu benim ishal yapan salatalarıma gelmiiş yaaaa
Yalnız gaza bak gazaaa en sağlıklı beslenen benmişim
Süpersin Hilal...artık hızlı veriyorsun dimi
Valla görünüş öyle canımın içi ama tartı abi neden bilmiyorum resim çekildim geçen hafta ay sonu bi daha çekilip öncesi sorası yapicam
Evet çok tatlı yaa ama zordur ben biriyle zor başediyorum. Gerçi Allah izin verirse 2.yi istiyoruz ama korkuyorum gene de kardeşi olsun istiyorum, bir yandan da kardeşin de hayırlısını versin Allah. Annemin kardeşleri hayırsız tipler mesela hiç görüşmem dayı teyze tipleriyle
Oohh ohhh yidin yidin
Yime yime didim didim
Başka Beril gelsin merak ettik kııız
bugün daha iyi canım sen nasılsın geçmiş olsun hastane işleri zor ya kan aldır tahlil yaptır strese sokuyor insani
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 25 Ocak 2010
- 2.038
- 1.042
- 173
- 38
Elma kayısı şeftali canım bir tür detoks günde 2 kg meyveyi geçmiyorsun canım ödem atılıyor ve
Lifler sayesinde bağırsaklarınızın çalışması düzene Giriyor bu yüzden bugünlük dayanacağım artık
Maydonoz suyunu Harika yaparım buz gibi şöyle limonlu ohhh ferah ferah içeriz
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Leslie kolaydı canım ya
1 mıle ıle başla 15 dakıka
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
1 kılo bılıyomElma kayısı şeftali canım bir tür detoks günde 2 kg meyveyi geçmiyorsun canım ödem atılıyor ve
Lifler sayesinde bağırsaklarınızın çalışması düzene Giriyor bu yüzden bugünlük dayanacağım artık
Maydonoz suyunu Harika yaparım buz gibi şöyle limonlu ohhh ferah ferah içeriz
Tek cesıt meyve olarak
- 25 Ocak 2010
- 2.038
- 1.042
- 173
- 38
- 25 Ocak 2010
- 2.038
- 1.042
- 173
- 38
Olabilir canım ben 2 sene önce diyetisyenimden almıştım bu kürü 1 gün olduğu için belkide çeşitli meyve vermiş olabilir fikrim Yok pekkk
Bu 40 kilo nasıl gider yapıyor ya YouTube da onu yapiyodum 40 dakika sürüyor o sanırım bu bacak geri at hareketlerini beceremedim
- 25 Ocak 2010
- 2.038
- 1.042
- 173
- 38
Leslie ile baya kilo verdim canım bende kışın evde onu yapıyordum bence Leslie ile devam edebilirsin
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Leslıe 3 mıle dıye bır aratsana
