- 16 Şubat 2016
- 2.837
- 3.718
- 83
Seni de kabul ediyorum ama sozunu tutmani beklicem. Bekledigimden kotu oldu spora katilim uzuldum.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
taryf cok guzel canim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
gayet guzel bir menu canim hele ki etin izgara olmasi super
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Ben de bakayim hemen netten yeni duydum bunu
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
bugunku menum
sabah: omlet, 5 kasik tuzsuz peynir, 8 zeytin, domates, salatalik, sutlu kahve
oglen: 1 avuc siyah frenk uzumu, 1 kayisi, sutlu kahve
aksam: 3 tanie cubuk kraker, 2 bardak tonik, 300gr soslu ordek , kirmizi pancar salatasi
su: 2,5 litre
spor: 30 dk yuruyus
sabah: omlet, 5 kasik tuzsuz peynir, 8 zeytin, domates, salatalik, sutlu kahve
oglen: 1 avuc siyah frenk uzumu, 1 kayisi, sutlu kahve
aksam: 3 tanie cubuk kraker, 2 bardak tonik, 300gr soslu ordek , kirmizi pancar salatasi
su: 2,5 litre
spor: 30 dk yuruyus
bi bakıyım canım şuan lesliyi bile zor yapıyorum ki bu hafta kızım iyilisene kadar zor ya bugünü zaten berbat bi memnun ile geçirdim epeydir toplamistim bugün mahvoldu bu hastalık yüzünden menum yarın tekrar toparliicam
tamam canimzukkum suyu artır canım
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
tebrikler canim menu de spor da cok iyi
- 16 Şubat 2016
- 2.837
- 3.718
- 83
Bak cok faydali gercekten. Yarin katil istersen sen de
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
katilmak isterim tabi canim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
tamam canim yarin basliyorum ben de
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
Kizlar sabahtan beri giremedim benim icin yemeli sporsuz bir gun oldu bugun
08.30 yumurtali sogan kavurma,1 dilim ekemk
11.30 bardak kefir
13.00 mercimek yemegi,kucuk biber tursusu
17.00 tuzsuz firinda mantar,domates,yarim muz
20.00 3 kasik mercimek,sogan,2 mantar,1 dilim ekemk(icime seytan girdi normalde 5 te ki yemek sondu)
Su:2 litre
08.30 yumurtali sogan kavurma,1 dilim ekemk
11.30 bardak kefir
13.00 mercimek yemegi,kucuk biber tursusu
17.00 tuzsuz firinda mantar,domates,yarim muz
20.00 3 kasik mercimek,sogan,2 mantar,1 dilim ekemk(icime seytan girdi normalde 5 te ki yemek sondu)
Su:2 litre
- 7 Ekim 2009
- 7.049
- 11.811
- 448
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Benimki sevdi belki sever seninki de
İnşallah benimki de erir yaaO dondurmayı çok seviyorum.ama biskuvisi çok fazla.tezbitsin
Bide 2 saat yurudum bugün.bebegimi gezdirdim.sezeryandan sonra herkes göbek kalır dedi ama çok şükür kilo gittikçe gobekte gitti.kimsenin sizi demoralize etmesine izin vermeyin kızlar.
Su güzel canım
Yüzme yok mu bugün
Toplarsın vakit kaybetme ama bugğn başla toplamaya yoksa verdiğin kilo geri gelir
Kızın nasıl oldu canım
- 7 Ekim 2009
- 7.049
- 11.811
- 448
Herkese günaydın
Güüünaydıııın caaanlaaar
Günaydıınnnn kasvetli ve yağmurlu gün ile birlikte
- 7 Ekim 2009
- 7.049
- 11.811
- 448
Güüünaydıııın caaanlaaar
Başaranlardan tüyolar bölümünü okuyordum senin yazına denk geldim ne güzel yazmışsın
