- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Smoothie güzel bende yapıyordum yeşil bazen
çok pratik geliyor bana seninki meyveli olmuş Spor su çok güzel hadi bakalım
pilates i evde mi yapıyorsun?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
çok pratik geliyor bana seninki meyveli olmuş Spor su çok güzel hadi bakalım
pilates i evde mi yapıyorsun?
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
inşallah canımAfiyet olsun menü güzel canim özlemişim menülerini
mantıklı
Yok yok hakediyorum.
Afiyet olsun tatlım haftaya bomba gibi bekliyoruz seni listeye
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Neden olmasın canım? Şimdiden hedef haftaya cuma
hele sen kaçamaksız bir hafta geçirirsen süper olur 
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 4 Şubat 2014
- 4.818
- 17.512
- 408
Benim az aciklamam yuzunden oldu. Yeşil makarna ayni sey senin kabak spagettiyle. Ben internetten tarifini buldugumda öyle yaziyordu. Lugatimda bu sekilde kaldi.
Yoksa yapmam henuz makarna menüsü
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Ha tamamBenim az aciklamam yuzunden oldu. Yeşil makarna ayni sey senin kabak spagettiyle. Ben internetten tarifini buldugumda öyle yaziyordu. Lugatimda bu sekilde kaldi.
iyi olmuş o zaman ben haftaiçi yaptın sanmışım ..tadı da güzel gerçekten ben beğendim 
Biraz daha düzene girince öğlenleri protein akşamları sebze yemeği planlıyorum bende
- 16 Mayıs 2014
- 454
- 1.899
- 113
Evet canım evde yapıyorumSmoothie güzel bende yapıyordum yeşil bazen
Spor su çok güzel hadi bakalım
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Bende yaptım bir ara
ne kıvrak hatunlar var breee
kız bayağı gülmüştü bana zevkli de olmuştu tekrar başlamak lazım
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Ben bir ara düzenli yaptım etkisi hemen farkedildi 2 haftada toparlanma oldu ..şimdi ev kalabalık haftaya başlasam iyi olacak aslında yoksa malzemelerde var telefonla yazarken pilates çemberiyle iç bacak çalışıyordum bir ara
- 4 Şubat 2014
- 4.818
- 17.512
- 408
İnşallah hep birlikte..Kızlar fıstıklar 15 kişi olduk bakın
Menüleri sporları suları eksik etmeyinbu hafta çekişmeli geçecek bence yarış kıran kırana var mısınız ?
Bugün birkac malzeme aldim. Atistirmalik tariflerden birini denemek icin yarin.
Dün biriniz dedi ya yediklerimiz görsel acidan da şöyle güzel de dursun diye. Feyz aldim, haklı
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
Acikmadim henuz canim acikirsam sut içerim
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Evet bencede benim tercübeme göre salata eksik olmayacak şöyle kocaman süslü
bende bir ara yulaflı pankek yapmıştım çok beğendim ..salata görünce benim gözümde doyuyor aslında ..ama bazen yapılmıyor tabi ..
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 4 Şubat 2014
- 4.818
- 17.512
- 408
Derya senin meslegin neydi? Yogun olacakmisin işe döndüğünde cok? Kreş zor çocuk küçükken. Hem avantajli hem dezavantajli. Umarim istedigin gibi olur canim her sey
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Senin menülere bakayım bende ..bende aklıma geldikçe yazarım ..bakliyat salatası da çok yapıyordum tabi bakliyatı 5 kaşık falan koyuyordum ..börülce ,maş fasulyesi ,karabuğday ,yeşil mercimek haşlayıp dondurucuya koyuyordum..
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
Tesekkurler canim en son 59 kiloyu unv. Başlayınca görmüştüm yıllardır tombisim bende artik 55 olayim istiyorumSenin nick çok güzel be yaaa
- 4 Şubat 2014
- 4.818
- 17.512
- 408
Dün bu siteye baktim da cok etkiledi beni. Ne kadar fedakar bir anne. Hayran kaldim
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Evet canim. Allah gostermesin ama bir annenin evladi hasta olunca insan ustu gayret gosteriyor. Basina gelmeden yapamam diye dusundugun seylerin fazlasini yapabiliyor insan. Allahim bu gucumuzu kullanmamizi gerektirecek zorluklar vermesin canim.
