Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

Zen71 .!.:
Cimcimeye bak sen. Oo kuzum benim. Kiymetini bil bu gunlerinin derya cim.en sevimli caglari.inan her cagi guzel ama ozluyorum o uykusuz gecelerimi bile.Iyi geceler canim.

Pazartesi ise donuyorum artik hafta ici aksamlari gorcem kizimi ancak. Ama hafta sonu tum gun beraberiz. Tek iyi saglikli olsun da kuzular.

ormangozlu .!.:
Hemen basladi ya daha cuma aksami bu hafta fark atti bitmedi hirsi bakalm bu hafta 1-1 olduk eşitliği kim bozacak :))

Anam simariyorum :)) artik ben de kendimi begenmeye basladim 60 olayim size anlaticam bu degisimlerde hosuma giden seyleri :))

Dukani yapiyosun hala ama bunu bi suresi var mi ya ben hic icemedim dukan cok icim kalkti

Aa niye icin kalkti ki canim. Bana gore normal limonlu yesil cay gibi. Bugun yapmiycam bogazim aciyor biraz gun boyu kis cayi icerim artik.
Kiz birseye baslamadim tam aksine dun ekmegi fazla kacirdim bir de.
Senin bu kiloyla herbir yerini cook begenmen lazim guzelim. Kiz ben 69la hayran kaldim kendime izleyip duruyorum

ayy 2 sene oldu bu kiloyu gormeyeli.

Pembe_patikli · 30 Eylül 2017

Herkese günaydın :KK31:

mutlu haftasonları olsun inşallah
Alışveriş işleri bende de ..güneş te var hava pek güzel :KK71:

haftasonu diye abartmayalım lütfen başta ben :KK70:

Pembe_patikli · 30 Eylül 2017

DeryaOnDiet .!.:
Pazartesi ise donuyorum artik hafta ici aksamlari gorcem kizimi ancak. Ama hafta sonu tum gun beraberiz. Tek iyi saglikli olsun da kuzular.

Aa niye icin kalkti ki canim. Bana gore normal limonlu yesil cay gibi. Bugun yapmiycam bogazim aciyor biraz gun boyu kis cayi icerim artik.
Kiz birseye baslamadim tam aksine dun ekmegi fazla kacirdim bir de.
Senin bu kiloyla herbir yerini cook begenmen lazim guzelim. Kiz ben 69la hayran kaldim kendime izleyip duruyorum ayy 2 sene oldu bu kiloyu gormeyeli.

Hafi bakalım inşallah 70 leri bir daha hamilelik dışında görmezsin canım :KK66:

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

eliya .!.:
20001. Sayfada yazım olsun dedim. Mutlu haftasonları canlar.

Musmutlu hafta sonun olsun Elifim.

aylin90 .!.:
Kizlar ben cok cilgin bir davranista bulundummm.

SACIMI KESTIM

kuaförlemi ugrasacam dedim kendi kendime ve youtube den baka baka uzun bob kestim. Omuzuma kadar.
Bi 12 cm sac gitti... sklmistimmm cok dökülüyodu

Amaninn. Gerci belki elin yatkindir senin. Gule gule kullan canim

kitkurdu .!.:
Günaydınlar tızlar

Gunaydin canim

eliya .!.:
Günaydın hatun kişiler.

Ayy pek severim hatun lafini. Koca yabanci olunca duymak mumkun degil

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

anderes .!.:
Herkese günaydın mutlu haftasonları olsun inşallah
Alışveriş işleri bende de ..güneş te var hava pek güzel haftasonu diye abartmayalım lütfen başta ben

Mutlu haftasonlari Yelizcim

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

anderes .!.:
Hafi bakalım inşallah 70 leri bir daha hamilelik dışında görmezsin canım

Ins canim

eliya · 30 Eylül 2017

DeryaOnDiet .!.:
Musmutlu hafta sonun olsun Elifim.

Amaninn. Gerci belki elin yatkindir senin. Gule gule kullan canim

Gunaydin canim

Ayy pek severim hatun lafini. Koca yabanci olunca duymak mumkun degil

Arada diyelim sana huu huu hatun diye :KK48:

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

lina0156 .!.:
çocuk isteyen kaç kişiyiz acaba bir 4-5 kilo daha vereyim hemen çocuk kürlerine başlayacağım ben de 2. istiyorum kızım 4 yaşını dolduruyor arası çok açılmasın yeteri kadar yaş farkı olacak zaten aralarında

4 yasindaysa cok bekleme canim. Ins ver kilonu yap bebisi

hamilelik boyunca da dikkat edersin cok almazsin olur biterr

Ins herkesin gonlune gore olsun.

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

lina0156 .!.:
afiyet olsun canım menün güzel sporun da iyi bu hafta gördüğün iyi eksiyle tam gaz devam edeceğim diyorsun

Insallah canim haftaya cok da gozum yok 300 400 gram yeter eksi olsun benim olsun

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

Zen71 .!.:
Oyle canim. Gorustum bile. Mesaj attim uyumuyorsa gorur diye. Tartismasiz eski menu diye cevap vermis. Ben de kahvaltimi eski menuye gore yaptim.

Cok iyi yapmissin canim. Afiyet olsun.

eliya .!.:
Arada doteli sana huu huu hatun diye

eliya · 30 Eylül 2017

@DeryaOnDiet Deryam ya bende 6 lari görmek istiyorum artık ya.

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

Zeroks .!.:
Kızlar herkese gunaydinnn
Bu sabah tartildim baktim dünle ayniyim. Hemen sabah cocuklarin kahvaltisini filan esime havale edip yürüyüşe çıktım, tempolu sporumu yaptım
Simdi de kahvaltı edicem. Haftasonu giremeyebilirim, gezme planlarimiz var havalar iyice kış olmadan değerlendirelim dedik.
Mutlu mutlu haftasonlari

Iyi gezmeler iyi eglenceler Filizcim.

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

eliya .!.:
Arada diyelim sana huu huu hatun diye

olur

alisiyor insan herseye valla. Off ama kizimin k sozlerinin hepsii lehce. Bir tane bile turkce kelimemiz yok. Aslindaben hep turkce konusuyorum yalnizken. Cocuk parkinda veya arkadaslarin yanindamecbur lehce konusuyorum ee esimle de ayni. Off ins ogrenir kuzum turkceyi.
Ama anliyor turkce. O da birsey herhalde.

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

eliya .!.:
@DeryaOnDiet Deryam ya bende 6 lari görmek istiyorum artık ya.

Insallah Elifim darisi basina cook az kaldi.

DeryaOnDiet · 30 Eylül 2017

eliya .!.:
@DeryaOnDiet Deryam ya bende 6 lari görmek istiyorum artık ya.

Ben ins dayanabilirsem bu hafta sonu khsiz yiycem. Istersen dene. Bende hep ise yariyor. Aslinda dayanabilsem haftaya da yaparim. Neyse ilk hedef 2 gun khsiz bakalim. Ya da az khli diyeyim az meyve yiyebilirim ama ekmek filan yok.

Sfem · 30 Eylül 2017

lina0156 .!.:
sahur yapmadın mı canım afiyet olsun güzel olmuş iftar için

Sahur yapiyorum canim 1 de falan yiyorum yumurta beyaz peynir klasik kahvaltı sadece

Zen71 · 30 Eylül 2017

Zeroks .!.:
Kızlar herkese gunaydinnn
Bu sabah tartildim baktim dünle ayniyim. Hemen sabah cocuklarin kahvaltisini filan esime havale edip yürüyüşe çıktım, tempolu sporumu yaptım
Simdi de kahvaltı edicem. Haftasonu giremeyebilirim, gezme planlarimiz var havalar iyice kış olmadan değerlendirelim dedik.
Mutlu mutlu haftasonlari

Iyi yapmissin canim. Iyi eglenceler.

Zen71 · 30 Eylül 2017

Zeroks .!.:
Zen71 bence de diyetisyenini dinle canimcim. Daha hareketsiz zamanlara saklamak lazim az kalorili beslenme duzenini

Dinledim canim. Normal de hep dinliyordum zaten ama haber vermezsem dinlememis olcaktim ya vermesem mi diye gecirdim aklimdan sadece.

Zen71 · 30 Eylül 2017

anderes .!.:
Herkese günaydın mutlu haftasonları olsun inşallah
Alışveriş işleri bende de ..güneş te var hava pek güzel haftasonu diye abartmayalım lütfen başta ben

Amin. Oh ne guzel. Gunesli hava da yuruyusunu yap alisverisini yap. Unut o cisslari canim.

Zen71 · 30 Eylül 2017

DeryaOnDiet .!.:
Pazartesi ise donuyorum artik hafta ici aksamlari gorcem kizimi ancak. Ama hafta sonu tum gun beraberiz. Tek iyi saglikli olsun da kuzular.

Aa niye icin kalkti ki canim. Bana gore normal limonlu yesil cay gibi. Bugun yapmiycam bogazim aciyor biraz gun boyu kis cayi icerim artik.
Kiz birseye baslamadim tam aksine dun ekmegi fazla kacirdim bir de.
Senin bu kiloyla herbir yerini cook begenmen lazim guzelim. Kiz ben 69la hayran kaldim kendime izleyip duruyorum ayy 2 sene oldu bu kiloyu gormeyeli.

Oyle canim yeter ki saglikli olsun. Onemli olan birlikteyken yavrunla kaliteli vakit gecirmen derya cim. Ne ev hanimlari var o gun bu gun senin deyip konu komsu misafirini one atiyor. Ben de calisan bir anneydim bilirim ilk gunler zor gecer ama inan sonra calisirken daha iyi oldugunu goruceksin.tum gun birbirinizi ozleyip sevgi dolu paylasimlariniz olucak.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Küçük sevinçler olsun yeter ...

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Guru

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Benzer Konular