Hımmm sırlarla dolu bu paylasim. Tarti memnun etmemis acaba ne gorulmus o tartida. Denenecek sey ne acaba? Meraklar meraklar.
ben şu anda 64 civarıyım aralıktan beri burdayım 75 tim başladığımda
Gunaydin Insallah canim. Carsida cici cici kiyafetlere bakin cisslara degil olur mu sena cim.Hepinize günaydınnn kızlaaar hayırlı, güzel haberlerin olduğu bir hafta geçirelim inşallahbugün ders yok çarşıda arkadaşlarla buluşacağız uzun zaman sonra kendime giysi alacağım
evet canım benimde bugün moralim çok bozuk herkes noldu diyo bende söylemiyorum ama çok belli ettim galiba bugün miladımız olsun bencede çok geç kaldık
sağol abla olucak inanıyorum
Ben hic detoks yapmadim canim. Bana cok saglikli gibi gelmiyor detoks yapmak. Ancak sifir kacamakla sporunu da guzel yaptigin kosul da dahalen vucut kilo vermeye direnc gosterirse o zaman yapilmali.
ben birkaç gün yapmıştım beni baya tok tutmuştu ve işe yaramıştı canım belki bende yaparım haftaya artık bi an önce 59 u görmem lazım
ayy bilmiyorum kendimi yaşlı hissediyom ama sen çok güzel zayıflıyorsun
tartı +600 ama pek takılmadım çünkü bağırsak sorunu yaşadım düzgün yedim ve kardiyo yaptım kilo değildir yani deneyiim eğer işe yararsa paylaşacağım
kabızlık olacaktı o kansızlık yazmışım
Haklisin canim. Takilma bagirsak sorunu olabilir odem olabilir. Bu motiveni bozmasin.
Kolay gelsin canim. Once den kacti. -100 -500 gibi belirtirsen. Pazartesileri bu sekil de bildirim yapiliyor. Cuma gecen haftaki kilo bu hafta ki kilo fark vr yuzde olarak yaziyoruz.
Cok ayip sen yasliysan ben nene oldum o zaman benim burda ne isim var. Gideyim bari hadi sizleri tanimak guzeldi arkadaslar
Sfem e yazdigim seyler senin icin de gecerli canim. Cozmeye calis kabizlik problemini.kabızlık olacaktı o kansızlık yazmışım
