Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

sevilumut · 16 Ekim 2017

Zen71 .!.:
Gel tabi sevilumut cum. Hem motive olursun hem de motive olmamiza vesile olursun. Bu arada nefertty sevil imiz var karismasin diye sana sevilumut desem olur mu.

Tabiki olur neden olmasın.

Zen71 .!.:
Ne guzel kilo verme isibe mutlu basladin mutlu devam eder insallah.

Amiiinn cümlemize inş

berilceee .!.:
Listedekıler daha krıtık bence canım

Çookkk acıkıcam özellikle geceleri. Gece yemek yiyenlerdenim malesef

EcceA · 16 Ekim 2017

sevilumut .!.:
Tünaydın kızlar. Kilo bildirimim 70.7
Biraz mutlu oldum açıkçası. En son geçen hafta 71 küsürlüydüm. Diyete başlamadan kilo vermişim

Hoş geldin canım. Aylin ben.
Diyete başlamadan böylese diyette kim bilir neler olacak :)

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

ormangozlu .!.:
Sabah sabah ketcap mayonez bi de o menunun icinde ne alaka yani dedim bi an

Kuzum evdekiler, sucuk domates ketçap mayonezle ekmek arası sucuk yapıp yiyordu, ben de oradan şeyettim

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

Sabah sabah bakmışım hava yağışlı, yürümek mümkün değil, yatsam keyfime baksam akşama durumum belli değil, ben şu 35 dk eliptiği yapayım cebime koyayım dedim, nemelazım garanti olsun, ay bir rahatım ki sormayın, sanki ay başında borcumu ödemiş gibi

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

Birazdan da yemeğimi yerim oooh mis, geçmişi de okudum mu benden iyisi yok

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

berilceee .!.:
Senın menülere yorum yapmayıp sadece tartılara bakayım olurmu

Süper olur patron

Yemek işi standart değil bende, imkanlar ve vücudumun ihtiyacını gözeterek hareket ediyorum, bazen az bazen çok yiyebiliyorum, strese giriyorum standart yemek ölçülerinde :KK19:

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

berilceee .!.:
Onun dondurması varda senın ketçap mayonez daha mı masum dersın şirine

Ne bileyim ben, o dondurma yeyince serbest zannettim, ketçap mayonez yedim :110:

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

nefertityy .!.:
Ben de sürekli detoks laflarını görünce ananas detoksuna baktım, istemedim..
şu yoğurt,hurma detoksu vardı.. yarın bi onu denesem :)
Bakalım nasıl olacak..
beril bence bizim detokslardan bıktı.. ben de tartıda istediğimi göremeyince salmaya başladım ya..

Merhaba canım, bu detoksları yapabiliyor olmanız büyük nimet, ben detoks yapsam ya da bitki çayları içsem şekerim ve bütün sistemim alt üst oluyor, çok özeniyorum mesela yeşil çay içebilenlere, mutlaka ekstra faydası vardır kilo vermeye

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

Zen71 .!.:
Yaa dunden beri site de sorun yasiyorum. Ya giremiyorum ya da mesajlar gitmedi diyor tekrar bastigimdaysa boyle oluyor. Ama basmazsamda kilitleniyor. Bak goreceksin bende bir acigini bulup ispiyon edicem bir gun.

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

Zen71 .!.:
Inanma berilcim yapmiyacakti eliptigi tirstigi icin yapti.

Ya ne alakası var berille, o olsun olmasın ben her sabah sıcacık yatağımdan çıkar, gözlerimi bile açamıyorken eliptik yaparım, rahat rahat yatmayı sevmiyorum ben :KK14:

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

berilceee .!.:
Sıze bır iyi bir kötü haberım var
Önce ıyı haberı soyleyım adettendır
Takıma denk geldıkce yenı üyeler alıyom taze kan bızı hevese getırır dıyorum
Kötü haberım kendıne cekı duzen verıp cumaya verdıgı kıloyla benı susturmayanlar sız anladınız dımıııı......
Bılıyorum bılıyorum çok tatlı çok pambıgım
Bende sızı sevıyorum

İştah kesici olduğunu daha önce söyleyen oldu mu acaba :KK53:

Yemek yerken bunu okudum boğazıma dizildi lokmalar :KK53:

Kaptan yarışmacı sayısı sınırlı mı gruplarda o_O

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

sevilumut .!.:
Merhaba kızlar. Adım sevil 28 yaşındayım. Evli bi çocuk annesiyim. Boyum 1.70 kilom sanırım 71 yada 72. Daha öncede 9. Takımdaydım bundan 2 sene önce. 65e kadar düşmüştüm geri aldım 2 yılda. İlk hedefim 65. İnş birlikte çok güzel kilolar verebiliriz.

Hoşgeldin seviiil, kısa sürede atarsın inşallah, daha önce yapmışsın zaten :KK19:

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

berilceee .!.:
Bız onunla kulis yaptık
Şimdi pusuda beklıyom ben

Abbooooo vay başıma gelene, millete gülerken ben tongaya gelmişim

sevilumut · 16 Ekim 2017

linnmhm .!.:
Hoş geldin canım. Aylin ben.
Diyete başlamadan böylese diyette kim bilir neler olacak :)

Hoşbulduuuukkk bugün pek diyette gibi değilim ama kış temizliği yapıyorum ara öğünlere ve suya pek dikkat edemedim yarın bitecek temizliğim inş ondan sonra benim için daha iyi olur

Bloom0677 .!.:
Hoşgeldin seviiil, kısa sürede atarsın inşallah, daha önce yapmışsın zaten

Hoşbuldum cnm sağol inş hepimiz incecik fit hatunlar oluruz

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

berilceee .!.:
Ama böyle olmaz
Kızan cemkıren kaptan dıye yüzüme vurun
Yoksa sererım ben
Hem içeceklerı yazmadım tırstım

Ooo kaptana bak kaptana, ne içtin bakayım bayağı enerjiksin

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

Zen71 .!.:
Evet dogru biliyorsun. Cunku biz seni ve birbirimizi cok seviyoruz. Demi arkadaslar. Tamam yeni gelen arkadaslar kabulumuz ama biz eski arkadaslar asilin hadi bi gayret hedefe kosalim yoksa teker teker yedeklerimiz geliyor. Bu karda kista yuvasiz kuslara donmeyelim.

Benim tuzum kuru, aç yatıyorum, sabah eliptik yapıyorum, işyerimde bugün tuvalet arızalı olduğu halde su içiyorum

Bydelikiz · 16 Ekim 2017

Zen71 .!.:
Kolay gelsin canim. Once den kacti. -100 -500 gibi belirtirsen. Pazartesileri bu sekil de bildirim yapiliyor. Cuma gecen haftaki kilo bu hafta ki kilo fark vr yuzde olarak yaziyoruz.

Teşekkür ederim. Bir ay evvel başladığımda 74tü. Yeni başladığım için cuma günü de tartılmadım açıkcası bir dahaki hafta eksiksiz paylaşırım nasipse. :)

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

sevilumut .!.:
13. TAKIM KATILIM FORMU

Kullanıcı Adı : sevilumut
İsim (İsteğe Bağlı ): sevil
Mesleginiz: ev hanımı
Yaşınız : 28
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı : 1
Yaşadığınız şehir: kırşehir
Boyunuz : 1.70
Kilonuz:
Hedef kilonuz : 65
Kilo alma hikayeniz : çok yedim :)
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? Daha rahat ve güzel hissediyorum
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasınakatıldınız mı? Evet belirtmiştim zaten

Kırşehir deyince aklıma ilk gelen becerikli ve mutfaktan çıkmayan, ikramı, yedirmeyi çok seven hanımlar oluyor, aman dikkat canım yedir ama yeme

Bloom0677 · 16 Ekim 2017

berilceee .!.:
Yarın gülümseyerek uyanasınız
Nasıp kapılarınız acık olsun
İçinızde bır kelebek pır pır etsın sebebsız bır mutluluktan
Ve guzel günler gelecek dıye umutlanın
Kısaca yarın yıne yenı guzel bır gün olsun

Ayyy ne güzel dilekler :KK51:

nefertityy · 16 Ekim 2017

Bloom0677 .!.:
Sabah sabah bakmışım hava yağışlı, yürümek mümkün değil, yatsam keyfime baksam akşama durumum belli değil, ben şu 35 dk eliptiği yapayım cebime koyayım dedim, nemelazım garanti olsun, ay bir rahatım ki sormayın, sanki ay başında borcumu ödemiş gibi

baya kıskandırdın şuan :)

Bloom0677 .!.:
Merhaba canım, bu detoksları yapabiliyor olmanız büyük nimet, ben detoks yapsam ya da bitki çayları içsem şekerim ve bütün sistemim alt üst oluyor, çok özeniyorum mesela yeşil çay içebilenlere, mutlaka ekstra faydası vardır kilo vermeye

herkesin bünyesi farklı.. kim bilir biz de ne zararlar veriyoruz farketmeden ya da sağlıklı olacağız diye sağlığımızdan oluyoruz.

Bloom0677 .!.:
Benim tuzum kuru, aç yatıyorum, sabah eliptik yapıyorum, işyerimde bugün tuvalet arızalı olduğu halde su içiyorum

abooo, hayatta içmem, hasta olurum.. :) ama öyle bir psikoloji oluyor ki bende de, inadına susuyorum :)

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

B:70.7 G:68.7 H:65 1.70 cm

Başlangıç: 77.6/ Hedef:65/Boy:179

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

B:70.7 G:68.7 H:65 1.70 cm

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

Bşl. 96 Gnc 80.6- İlk hdf- 75- Asıl hdf 55

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

*Doğru zaman şu an* *B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173*

Popüler Üye

Benzer Konular

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173

Doğru zaman şu an B 80,3/G 77,6/H 69.9 Boy 173