- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Menun de sporun da cok guzel canim afiyet olsun.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Menun de sporun da cok guzel canim afiyet olsun.
- 9 Ekim 2017
- 656
- 2.569
- 63
- 47
Hoşgeldin balım
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Sporun cok guzel. Afiyet olsun canim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Hosgeldin canim. Ozledik seniSelaaam herkesehepinizi çook özledim , en kısa zamanda zamanda tekrar takıma dönmek ve aranızda olmak istiyorum.mezun olmadan bu takımı bırakmaya hiç niyetim yok.ya olacak ya llacak
Herkese kocaman kocaman sevgilerimi yolluyorum
Afiyet olsun canim. Arada yenebilir bence lahmacun.
Afiyet olsun canim.Menüm
Sabah 7.30
Sahanda bi yumrta bi çaykaşığı tereyağ ile
5 zeytin
1 kk beyaz peynir
Bi çay bardağı süt
Domates
1 dilim çavdar
Ara 9.30
Sütlü nescafe şekersiz
Öğlen 12.15
Bir kase mercimek çorbası
Bir küçük kase yoğurt
Yarım dilim çavdar
Ara 2.00
Şekersiz türk kahvesi
İki kare bitter
Ara 3.30
Yerli muz
Akşam 18.00
Bi kase tarhana
3 yemek kaşığı hamsi buğlama
Bol salata
Yarım bardak limonata çok az şekerli
2 yudumluk kavun
Su 2.5 lt
Spor 3000 adım tempolu yürüyüş
Ayrıca pazarda ağır poşetlerle yürüyüş
Afiyet olsun c
afiyet olsun canim
Chiayla kinoa bendede var bi tarif bulursanız banada haber veriniz lütfen :)
Tavsiye ederim cnm ha bide yulaf ekliyorsun onu unutmuşumHic kabakla mantari bir arada denememistim. (hatta dusunmedim bile). Kahrolsun kilolar, ne günlere kaldik caanim mantari erimis kasar peynirinden ayirip kabağa eklicez(
Neyse canim deneriz. Degistirmek lazim di mi damak tadimizi
Güzel cnm afiyet olsun
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Wuuwuu spor super.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Afiyet olsun canim gayet guzel
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
tam gün daha beter canım ben tam gün eğitim veren okulda görev yapıyorum her gün sabah 8.30 akşam 4 malesefÖğlencilikte kötü ya gününü tamamen zaptediyordur.
Sağol cnm vallah yakın olsan yardıma gelirdim bi günde bitirirdik.
Nekadarda kusursuz bir menü :)
Evet doğru söylüyosun cnm farkettim bende yazınca. Çok tatlı isteğim var. Reglmişim gibi. Geçen hafta bitti ama bu ay çok tatlı yedim.
İyiyiz diyelim iyi olalım :)
Çok güzel bi öneri deneyeceğim
Evet çok oldu ama cnm hep tatlı istiyo ve eşim şuan karşımda çikolataları götürüyo
Olsun cnm üzme kendini bence çok değil toparlarsın
evet listede olmak da sorumluluk istiyor regli oldum bugün canım nasıl çikolata çekiyor ama diyemiyorum listedeyim diye
bence vardır sonuçta tohum o da ve tohumlar yağlı olur
çok güzel her zamanki gibi maşallah
teşekkür ederim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Menun de sporun da gayet guzel canim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Menun cok hafuf olmus Elifim ins cumaya guzel eksin gelicek
Doğrudur cnm vallah siz işin içindesiniz daha iyi bilirsiniz
- 9 Ekim 2017
- 656
- 2.569
- 63
- 47
Tarif süper canım sağol
Zeytinyağlı yaptım, soğan, sarımsak, 1 tk salça, kırmızı toz biber, ev yapımı konserve domates, karabiber tuz, üstüne kabak, kendi suyunda pişiyor şimdi
- 9 Ekim 2017
- 656
- 2.569
- 63
- 47
Maşallah süphanallah ne güzel, ne normal bir kuzun var, her çocuk oyuncak ve her çocuk annesinin yanını ister ne güzel, uzunca bir süre oyuncaklarını canlı zannedecek, onlarla gizli gizli konuşacak, hayal dünyası ve kendini ifade şekli gelişecek, toplamak istememesi de normal tabi, madem çadırı var odasında öyleyse başka odaya taşıyabileceği oyuncak sayısını sınırlayabiliriz, yenisini almak isterse bir diğerini çadıra kaldırmalı, ve tabi takip kararlılık önemli
- 9 Ekim 2017
- 656
- 2.569
- 63
- 47
Kabak yapalım kabak, yoğurtla yiyelim :)
- 9 Ekim 2017
- 656
- 2.569
- 63
- 47
Oh oh oh misss, gitsin yağlar36 dk lik ağır olduğunu düşündüğüm kardiyo mu yaptım valla bittim, tıkandım 45 e tamamlayayım dedi. Kalkmadı bacaklarım
- 9 Ekim 2017
- 656
- 2.569
- 63
- 47
Uyu tatlım uyu, sabaha küçülmüş ve zinde uyanKızlar ben cok yorgun ve dun geceden uykusuzum. Yarin ogle yemeğim icin chiali puddingimi hazirlayip eerkenden yaticam izninizle. C u babes
- 9 Ocak 2015
- 12.844
- 29.167
- 798
Daha iyiyim canim ama tam olarak iyilesmedim,benim ogrenciler hep hasta onlarla yakin temas cok oluyo haliyle tam uyilesemiyorum galiba,bir de seminer cikti basimiza su ara sabah sekiz bucukta cikiyorum aksam yediye kadar disarsayim
- 9 Ekim 2017
- 656
- 2.569
- 63
- 47
Sana da iyi uykular canım, sabaha hafiflemiş uyan inşallahİyi geceler kızlar bende buakşam biraz erken yatıcam çok yorgunum. Bidaha giremem daha oğlumla kılıç kalkan yapıcaz
