Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Menuler nerdeeeeee bekliyoreee:sopa:
o_O
Aslında cnm tatlı istemiyor bugün ama eskisi gibi önüme doldurup patlayana kadar biseyler yemek istiyorum
Ben yaptım maalesef
Bugünkü menüm

Sabah 10da
Kahve ve simit buara simitle bozdum kafayı

Öğlen 2de
Kâğıt kebabı dünden kalmıştı ve yoğurt

Ara 1parca bitter çikolata

Akşam 5de
Yoğurtlu ıspanak

Şimdi 2dilim armut yedim

2litre su
Spor yok
Afiyet olsun canım
benim kv iyi Allah var hakkını yemiim ama halalar amcalar var onlar sıkıntılı hepsinin geliniyle sorunu var ama şükür ki gelinlerle oğulları gayet ii anlaşıyor. Bizim de aramız bozulsa zil takıp oynayacaklar neredeyse:KK57:
İnsanlar değişik nelerden mutlu oluyorlar
23 Mart menüm
Sabah 8 buçuk
1 bardak süt
1 tane salatalık

Saat 11 de
2 zeytin
3 kaşık çorba
Bikac dilim haşlanmış patates


Saat 2 de
1 küçük muz
1 kaşe yogurt

Saat 7 de (saat geç ama eşim oruçluydu iftarı bekleyelim dedik ama 7 de yedim daha fazla bekleyemedim..ben aç kalınca migrenim cikiyor)

1 tabak yumurtali ispanak
1 tabak salata
3yk.makarna
Bikac kasik Yogurtlu Közlenmiş biber patlıcan

Şu 2lt.
Spor yok.

LAydLiNe LAydLiNe
Afiyet olsun canım
 
23 mart EA

Sabah kahvaltı yok kahve içtim sadece

12.00
1 tabak mantarlı tavuk
1.5 dilim ekmek

15.00
1 portakal

19.30
3 garnitürlü enginar
Birkaç istavrit dünden kalan

2.5 litre su
Afiyet olsun canım
Emziriyorsun zaten sabah birşey yemeye çalış
Kızlarrr az önce eşim pizza getirdi
Dayanamadım bir dilim aldım tabağıma koydum
Üzerine hafif acı serptim veeeee tam yicektim ki
Içimden bi ses yapmaaaaa diye bağırdı
Yemedim ama şuanda önümde sıcak sıcak bana bakıyor :kk77:
Yemedin dimi
Evet cnm yicem ztn ama hamuru yokndenilcek kadar çok ince ztn
Yok cnm yoldan çıkmam korkma :)
Ben yoldan çıkmaya çok müsaitim bu aralar
22.03.18
cuma
05 00
2yumurtadan omlet
domates salatalik peynir

16.00
nekafe
1incir
1ceviz

19.00
2 kasik kadar karnabahar graten
3 köfte
1 kase yogurt
3 4 kasik mercimek corbasi
ayran
turk kahvesi
1 isirik halley

21.00
cay

00 00
bitki cayi

2.5 lt su
spor yok
ada81 ada81 cankizzzz cankizzzz
Afiyet olsun canım güzel
Günaydın kızlar
Günaydın canım
 
Kızlar bugün çok yoğun programım var
Düzgün kahvaltı yapamadım
Çocukların kahvaltısını hazırladım

10 da eğitim toplantısı var

11:30 oğlumun okul veli toplantısı

13:00 arkadaş oturması

19:00
Tiyatro
 
Bende kızla yürümekten artık yoruldum bebek arabasının indir kızı giydir hazırlan falan. Neyseki eşim haftaya gece vardiyasına dönüyor bol bol yürürüm inş

Bebekle zor olur tabi
Evinde yer varsa koşu bandı alsana cnm
Bende tek başıma yürümeyi sevmiyorum koşu bandında nezaman vaktim olursa yürüyorum genelde gece kızlar fln uyuduğunda yürüyorum
 
Back
X