Bencede bu hafta bir kür deneyebiliriz şöyle ödem atıcı yağ yakıcı falan.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
tesekkur ederim canim
niyetlenmistim canim ogleden sonra regl oldum. o saate kadar da acikmadim
tesekkur ederim canim
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
24 Mart menüm
Sabah 7 buçuk
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
2 zeytin
1 parça ucundan koparılmış simit
Saat 1 de
1 kase yogurt
Saat 4 te
1 kaşe corba
1 tabak lahana yemeği
Yogurtlu Közlenmiş biber patlıcan
Yarım dilim tam buğday
Saat 6 da
1 muz
1 kaşe yogurt
Saat 8 de
1 salata
1 kaşe yoğurt
1 bardak salep
Saatleri çok düzensiz oldu ama 7 buçukta yiyince Biraz öyle oldu.bide öğlende uykum vardı oyuzden sadece yoğurt yiyip uyudum yemek yemeyince karnım erken açıktı anlayacağınız böyle kayıp gitti..
SAlep te fazla oldu biliyorum ama çok canım istedi mazur görün bu seferlik.
Şu 2 lt
Spor 20dk.yürüyüş
LAydLiNe
Sabah 7 buçuk
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
2 zeytin
1 parça ucundan koparılmış simit
Saat 1 de
1 kase yogurt
Saat 4 te
1 kaşe corba
1 tabak lahana yemeği
Yogurtlu Közlenmiş biber patlıcan
Yarım dilim tam buğday
Saat 6 da
1 muz
1 kaşe yogurt
Saat 8 de
1 salata
1 kaşe yoğurt
1 bardak salep
Saatleri çok düzensiz oldu ama 7 buçukta yiyince Biraz öyle oldu.bide öğlende uykum vardı oyuzden sadece yoğurt yiyip uyudum yemek yemeyince karnım erken açıktı anlayacağınız böyle kayıp gitti..
SAlep te fazla oldu biliyorum ama çok canım istedi mazur görün bu seferlik.
Şu 2 lt
Spor 20dk.yürüyüş
LAydLiNe
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Allah yardımcınız olsun canim anlatırsınız ins.Kızlar merhaba ailesel sıkıntılarım var maalesef . çok zor gnlerden geçiyoruz buraya ugrayamıorum
Evet hiç dengeli olmamış canım. Dikkat et böyle vucudu güçsüz düşürürsün.24.03.18
10.00
salcali baharatli tost
cay
17.00
neskafe
incir
ceviz
ceyrek simit
1kk peynir
2lt su
spor yok
ada81 @cankizzzz
iyi bi menu degil biliyorum ama canim hicbir sey istemiyo acikmadim da
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
afiyet olsun canim iyi yapmis. ben de yapmistim sutlac esim cok seviyo diye Allahtan hoc sevmiyorum. canim tatli istedi gecende yiyim dedim yine sevemedim.Hımmm birşey diyemedim
Canım değiştiremeyeceğin şeyler için üzülme
Benimde canım istiyor
Dolapta vardı bir kase
Oğlum hepsini yemiş
ne guzel iste canim cikamadigin zamanlar kullanirsin en azindan 40 dk bile yurusen hergun cok iyi olur.
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
tebrik ederim kaptanim562. Etap birincisi
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
LAydLiNe
Tebrikler562. Etap birincisi
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
LAydLiNe
Darısı başımıza
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
Allah yar ve yardimcin olsun canimKızlar merhaba ailesel sıkıntılarım var maalesef . çok zor gnlerden geçiyoruz buraya ugrayamıorum
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
ben de bisiklet alim diyorum eve disari cikamazsam surerim diye. simdi siz boyle deyince kararsız kaldim
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
eline saglik canim kokusu buraya kadar geldi
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
afiyet olsun canim gayet guzel
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
haklisin canim yarin daha gengeli olmaliyim
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
Canim yaz bi bakalim neleri fazla yedin
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
Canim menu guzel ama bu menuye birazdaha spor şart24 Mart menüm
Sabah 7 buçuk
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
2 zeytin
1 parça ucundan koparılmış simit
Saat 1 de
1 kase yogurt
Saat 4 te
1 kaşe corba
1 tabak lahana yemeği
Yogurtlu Közlenmiş biber patlıcan
Yarım dilim tam buğday
Saat 6 da
1 muz
1 kaşe yogurt
Saat 8 de
1 salata
1 kaşe yoğurt
1 bardak salep
Saatleri çok düzensiz oldu ama 7 buçukta yiyince Biraz öyle oldu.bide öğlende uykum vardı oyuzden sadece yoğurt yiyip uyudum yemek yemeyince karnım erken açıktı anlayacağınız böyle kayıp gitti..
SAlep te fazla oldu biliyorum ama çok canım istedi mazur görün bu seferlik.
Şu 2 lt
Spor 20dk.yürüyüş
)
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
Evet canim bu menu olmamis.. streslisin sanirim esinin askere gidecek olması seni etkiliyor...24.03.18
10.00
salcali baharatli tost
cay
17.00
neskafe
incir
ceviz
ceyrek simit
1kk peynir
2lt su
spor yok
iyi bi menu degil biliyorum ama canim hicbir sey istemiyo acikmadim da
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
Menu guzel canim sporda olsaymış super olurmus
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
Alacaksan eliptik bisiklet al canim kondisyon bisikletinden dahaaa bi etkili...benim eliptik bisikletimde var biraz bozulur gibi oldu cok ses cikariyor yoksa eliptik yürüyüş bandindan daha etkili...
