aaa ben pazartesileri kilo bildirimi yapılacağını bilmiyordum
Yapılıyor cnm ama önemli olan cuma
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Yapılıyor cnm ama önemli olan cuma
mrskulkedisi
cnm bugün kaç saat yürüyelim
Anladım canım. Ben bilmiyordum.
@Foreverlife cnm nasılsın
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Olsun cnm kilo almamışsın
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Canım benim hedefimde-700 olsun bakalım inş. Şuan 62..cumaya 61.300Benim bu haftaki hedefim 700 gr. Yani cuma günü 62.8 kilo olacağım inşallah. Herkes kendine bir hedef belirlesin ve yazsın lütfen. Bu kez ben belirlemeyeceğim. Ama en az hedef 500 gr olacak. Anlaştık mı
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
Bidaha demicemTmm cnm birdaha yaparsam böyle senin dediğin gibi denicem
Dün dedin demi çok konuşmayın yatın diye oku oku bitmezdi çok konuştuk
Deyince daha çok gaza geliyorsunuz
Hallederiz canım cumsyaBu arada ben de bugün cumaya göre +400 deyim ama ödemdir diye düşünüyorum çünkü cuma günü saat 10:00 gibi tartılmıştım. Bu sabah 07:00 de tartıldım. Ben de 500 gr farkediyor ödem
Cumaya kadar hepimiz hallediyoruz bu + ları. Ekside olanları tebrik ediyorum. Şımarıp cumaya bırakmayın kendinizi
Ben 500 gr diyorum bakalımBenim bu haftaki hedefim 700 gr. Yani cuma günü 62.8 kilo olacağım inşallah. Herkes kendine bir hedef belirlesin ve yazsın lütfen. Bu kez ben belirlemeyeceğim. Ama en az hedef 500 gr olacak. Anlaştık mı
98 mi
Olur niye olmasın sen bu rakamı aklından çıkartma sakın. Kendi kendine sürekli bu hafta 98,8 i göreceğim diye düşün. Gör bak nasıl göreceksin.
Kilo mu aldıracaksınız cankıza
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Ama işte cumadan pazartesi ye kilo vermemissek pazartesiden cumaya az zaman kalıyor. Sanırım hatayi burda yapıyoruz. Cuma kilo bildirimi yaptık diye kendimizi salmamamiz lazım pazartesi kilo bildirimini unutmamamız lazım ama işte malesef.umarım -700 hedefime ulaşabilirim.yarın sabah tekrar tartılicam bakalım bugünkü biraz yanıltıcı gibi geldi bana.
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
aaa cankizzzz bu hafta 8 li rakamlari goruceksin insallah az kalmis
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
ben 1.600 gr hedef koyuyorum. 71.900 olurum insallah. 71 i gormek istiyorum artik.Benim bu haftaki hedefim 700 gr. Yani cuma günü 62.8 kilo olacağım inşallah. Herkes kendine bir hedef belirlesin ve yazsın lütfen. Bu kez ben belirlemeyeceğim. Ama en az hedef 500 gr olacak. Anlaştık mı
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
canim sen hizli kilo veriyosun halledersin belki siskinliktir. bozma hemen moralini+500
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
yok yok ne simarmasi kaptanim. -800 suan ama bi 700 daha gitmesi lazimBu arada ben de bugün cumaya göre +400 deyim ama ödemdir diye düşünüyorum çünkü cuma günü saat 10:00 gibi tartılmıştım. Bu sabah 07:00 de tartıldım. Ben de 500 gr farkediyor ödem
Cumaya kadar hepimiz hallediyoruz bu + ları. Ekside olanları tebrik ediyorum. Şımarıp cumaya bırakmayın kendinizi
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
canim ben bugun yuruyemem buyuk ihtimal. 1 saat zumba yapmayı dusunuyorum. sen ne kadar yuruceksin.
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
super olur aslinda zorunda bırakılınca daha iyi oluyo kendi acimdan yani. yoksa erteliyorum ben ozellikle sporu.
