- 15 Ocak 2014
- 5.971
- 5.156
- 398
Triod en yüksek 4 yazıyor benim ki 7 canım.
Folik asit 4-17 yazıyor benim ki 2
Demir
13-120 benimki 21
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Triod en yüksek 4 yazıyor benim ki 7 canım.
Folik asit 4-17 yazıyor benim ki 2
Demir
13-120 benimki 21
- 15 Ocak 2014
- 5.971
- 5.156
- 398
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Zayıflayınca yicen ama o zaman yasak yokAyy herseyde yasak bu ne ya
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Keşke daha önce yaptırsaydın yaaa
Bugünkü menüm
Sabah 11de
Kahve
1tane havuç
Öğlen 2de
2yk bulgur pilavı
Ve saat 3bucukta
1bardak ayran
1tane döner
3litre tamamlicam suyumu
Spor 1.30 saat yürüyüs
7dk kol sıkılaştırma
6dk karin sıkılaştırma
LAydLiNe
Biliyorum döner olmadi ama çok cnm istiyordu kaç gündür hem erken yedim ben geç yatıyorum ins erir yarına kadar
Sabah 11de
Kahve
1tane havuç
Öğlen 2de
2yk bulgur pilavı
Ve saat 3bucukta
1bardak ayran
1tane döner
3litre tamamlicam suyumu
Spor 1.30 saat yürüyüs
7dk kol sıkılaştırma
6dk karin sıkılaştırma
LAydLiNe
Biliyorum döner olmadi ama çok cnm istiyordu kaç gündür hem erken yedim ben geç yatıyorum ins erir yarına kadar
- 15 Ekim 2010
- 823
- 1.979
- 313
soğuk sut mu canim
- 15 Ocak 2014
- 5.971
- 5.156
- 398
Yaptırdım canım demir 16 çıktı tsh normal Di doktr da bişey vermedi bu kadar halsiz olunca başka doktra gitmek istedim sonuç bu
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
Cook iyi afiyet olsun
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
Sağol tatlım
Tartı yaklaştıya tutuştum
Normalde arada meyve vs yerdim
2 gündür yemiyorum
Evet soğuk süt, bu tarifi tavada pişirerekte yapabilirsiniz sonra buDolabına atıp ertesi gün puding gibi de yiyebilirsiniz birqz kako ekleyerek/ meyveleri de sonradan ekleyebilirsiniz
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
Su ve spor HarikaBugünkü menüm
Sabah 11de
Kahve
1tane havuç
Öğlen 2de
2yk bulgur pilavı
Ve saat 3bucukta
1bardak ayran
1tane döner
3litre tamamlicam suyumu
Spor 1.30 saat yürüyüs
7dk kol sıkılaştırma
6dk karin sıkılaştırma
Biliyorum döner olmadi ama çok cnm istiyordu kaç gündür hem erken yedim ben geç yatıyorum ins erir yarına kadar
Döner sade ekmeksiz iyi
Ama erken olmuş
Gece de geç yatıyorsun
Çok aç kalacaksın canım
Çok güzel bir menü, akşam yemeğinin saati de çok güzel
hep böyle olabilse ne kadar hızlı gelişme gösterilir
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Döneri geçtim de bulgur olmamış hiç tartı öncesi. Neyse artık bu hafta olan oldu. Önümüzde ki maçlara daha önemliBugünkü menüm
Sabah 11de
Kahve
1tane havuç
Öğlen 2de
2yk bulgur pilavı
Ve saat 3bucukta
1bardak ayran
1tane döner
3litre tamamlicam suyumu
Spor 1.30 saat yürüyüs
7dk kol sıkılaştırma
6dk karin sıkılaştırma
Biliyorum döner olmadi ama çok cnm istiyordu kaç gündür hem erken yedim ben geç yatıyorum ins erir yarına kadar
Afiyet olsun canım güzel menü olmuş. Yeşil mercimek şişirmez dimi?
Iyi yapmissin cnm
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Dimi aynenÇok güzel bir menü, akşam yemeğinin saati de çok güzel
Döneri geçtim de bulgur olmamış hiç tartı öncesi. Neyse artık bu hafta olan oldu. Önümüzde ki maçlara daha önemli
Afiyet olsun canım güzel menü olmuş. Yeşil mercimek şişirmez dimi?
2yk bişey olmaz ya dolu değildi ztn kaşık
