• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

kizlar ben geldim. 3 gundur dogru duzgun giremiyodum. biliyosunuz esimin askerliginden dolayi eve gelen gidenler oldu disari cagiranlar oldu. yogun gecirdik bu haftayi. haftaya da usaka gidip gelicez 4 günlüğüne. dondugumuzde de didime memlekete gidicez. mayisa kadar yogunluk devam edicek bakalim.
Olsun canım biz burdayız vakit buldukça gel
Eşini ihmal etme tabi tadını çıkarın hayırlısıyla gidip gelir inşaallah
Allah askerimizi polisimizi korusun
Tez zamanda kavuştursun ailelerine
 
kızlar emzirirken ramazanda oruç tutanlar çok zor oluyor mu? geçen yıl hamileyken tutamadım zaten bu sefer tutmak istiyorum ama korku var içimde. normal zamanda oruç tutmak koymaz bana ama sanki susuzluğa dayanamayacak gibiyim:olamaz:
Bende emziriyorum bu sene oruç tutmayı düşünüyorum geçen sene tutmadım bu sene tutmam lazım
 
Emzirenler tutmak zorunda değil diye biliyorum
Ama dene bi belki tutabilirsin cnm
Ben ilaç kullandığım için oruç tutamıyorum
sonradan tutmak gerekiyor canım o daha zor :işsiz:

Ben gecen sene tuttum canim cok zor olmadi bence iyiki tutmusum oglum gecen sene 6 aylikti
benim kızım da 6 aylık olaack ramazanda ben de tutarım inşaallah :KK9:

. o patates kızartmaları olmuş mu hiç? Saat 11:00 de yemişsin bi de. Erken kalksan bütün günün güzel geçer bence.

Ben hatırlamıyorum ama tutabilirsin bence. Günler kısa artık eskiye göre. Allah onun sabrını verir bence. Sonradan borç tutmak zor oluyor. Benim bir sürü borcum var :KK43:

. Bence eşine bu konuyu hiç açma, adamın aklına sokma. Yapacak adam her şekilde yapar. Sen diyetine odaklan. Kafanı meşgul et ki fazla düşünme o tarafları.

Pide olmamış ama açıklamışsın zaten.
aynen sonradan tutmak daha zor. geçen yıldan ve öncesinden de borcum çok onlara bir de bu sene 30 eklersem vay halime:olamaz:
Canım benim hamileliklerimde ve emzirirken günler daha kısaydı hiç bunalmadan tuttum
Doktor tutmama mı söylemişti ama dinlemedim pişman değilim hiç bişey olmadı sonra tutması zor çünkü
Bebek de hiç sütsüz kalmadı Rabbim veriyor rızkını
ayy çok güzel haber inşaallah sıkıntı olmadan tutabilirim ben de canım:KK9:

Kızlar iyi geceler :KK200:
iyi geceler canım
 
sonradan tutmak gerekiyor canım o daha zor :işsiz:

benim kızım da 6 aylık olaack ramazanda ben de tutarım inşaallah :KK9:


aynen sonradan tutmak daha zor. geçen yıldan ve öncesinden de borcum çok onlara bir de bu sene 30 eklersem vay halime:olamaz:
ayy çok güzel haber inşaallah sıkıntı olmadan tutabilirim ben de canım:KK9:

iyi geceler canım

Evet cnm
 
16 nisan
dün çok geç yattığım için kalkamadım ve kahvaltı saati geç oldu

11.00
7 zeytin 1 incir
1 haş. yumurta
yarım dilim ekmek
biraz tereyağ

12.00
1 tane küçük muz

14.30
1 kase yoğurtlu çorba
birkaç kaşık ıspanak yemeği
birkaç kaşık kavurma

16.30
1 elma

19.00
1 tabak salçalı et
marul-maydonoz-salatalık(salata yapmak zor geldi)
yarım dilim ekmek

2.5 litre su
 
Bugünkü menüm

7.00 sabah

1 haşlanmış yumurta
1 dilim ekmek
1 dilim peynir

14.30 öğlen
3 kaşık makarna salatası
1 dilim kek

16.00 sütlü kahve

20.00 akşam
4 kaşık kavurma
4 kaşık bulgur pilavı

2 lt su yarım saat yürüyüş
 
16 nisan
dün çok geç yattığım için kalkamadım ve kahvaltı saati geç oldu

11.00
7 zeytin 1 incir
1 haş. yumurta
yarım dilim ekmek
biraz tereyağ

12.00
1 tane küçük muz

14.30
1 kase yoğurtlu çorba
birkaç kaşık ıspanak yemeği
birkaç kaşık kavurma

16.30
1 elma

19.00
1 tabak salçalı et
marul-maydonoz-salatalık(salata yapmak zor geldi)
yarım dilim ekmek

2.5 litre su

Afiyet olsun cnm
 
Selam kizlar. Menumu yazarken uyuya kalmışım sabah namazında vakit bulup yaziyorum :-)

16 nisan listem
8.00
1 bardak maydonozlu limon kürü

Kahvalti 10.00
Hamurunu kendim actigim ispanakli börek maalesef 3 dilim :-(
Sekersiz cay
Peynir
10 zeytin

Öğle 12.30
Ogluma hasladigim yumurtanin beyazi
Ara 1 avuc kabuklu yer fistigi

Aksam 18.30
1 ince dilim ekmek
Menemen

20.30 da 1 avuc kabuklu fıstık daha :-( ya ben onu masum saniyordum megersem kalorisi cok fazlaymis

2 litre su
35 dk leslie ( bu seferkini kosa kosa yaptim)
10 dk twister
20 mekik
200 ip atlama
 
Selam kizlar. Menumu yazarken uyuya kalmışım sabah namazında vakit bulup yaziyorum :-)

16 nisan listem
8.00
1 bardak maydonozlu limon kürü

Kahvalti 10.00
Hamurunu kendim actigim ispanakli börek maalesef 3 dilim :-(
Sekersiz cay
Peynir
10 zeytin

Öğle 12.30
Ogluma hasladigim yumurtanin beyazi
Ara 1 avuc kabuklu yer fistigi

Aksam 18.30
1 ince dilim ekmek
Menemen

20.30 da 1 avuc kabuklu fıstık daha :-( ya ben onu masum saniyordum megersem kalorisi cok fazlaymis

2 litre su
35 dk leslie ( bu seferkini kosa kosa yaptim)
10 dk twister
20 mekik
200 ip atlama

Afiyet olsun cnm
 
Back
X