Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Bilmece811 .!.:

Günaydın kızlar, kasvetli bir gün. Bulutlu her yer

Genişletmek için tıkla...

polokey2244 .!.:

Günaydın kizlarr hayirli sabahlar

Genişletmek için tıkla...

haldenlos .!.:

13. TAKIM KATILIM FORMU

Kullanıcı Adı :haldenlos
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:Ev hanimi
Yaşınız :32
Medeni Durumunuz :Evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:Istanbul
Boyunuz :161
Kilonuz:81.4
Hedef kilonuz :65
Kilo alma hikayeniz ogum sonrasi aldigim kilolar
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :Sagligim ve dis gorunumum icin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :Evet
Neden 13. Takım? :2 takimdan birini sectim bir nedeni yok

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Kızlar takım olarak 7. yiz bu hafta. Ayrıca B burcugncy bireysel de 3. oldu. Tebrikler canımmmm

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Bizde hava güzel şükür. Günlük güneşlik. Ama ne fayda ders çalışmam gerekiyor

Genişletmek için tıkla...

fanur .!.:

Ne güzel kaptanım bir elinde on marifet var maşallahın var inşallah sınavın güzel geçer

Genişletmek için tıkla...

Amin canım inşallah. Bunlar son sınavlarım geçersem okul bitiyor ben de sınav derdinden kurtuluyorum inşallah.

Turan16 .!.:

Tebrik ederim canim cok guzel insallah bizde en yakin zaman da mezun oluruz

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Amin canım inşallah. Bunlar son sınavlarım geçersem okul bitiyor ben de sınav derdinden kurtuluyorum inşallah.

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Tatlım akşam yemeğin çok geç olmuş onun haricinde gayet güzel. Hedefine çok yaklaştın sayılır o yüzden öğün saatlerine dikkat etmen lazım. Bak iki gün dikkat ettin izne ayrılmadan önceki kilonun bile altına indin. Emzirmenin nimetlerinden faydalan lütfen. Bayram gelmeden hedefine ulaşırsın diye tahmin ediyorum.

Burayı çok ihmal etme canım. Boş kaldığın zamanlarda al eline 5 dk. Buradan uzaklaşınca hepimizi kaçırıyoruz maalesef buna ben bile dahilim.

Pazartesiyi bekliyorum o zaman. Mesaj işini de gelince anlatırım.


İyi yolculuklar iyi eğlenceler canım.
Menün sadece sağlıksız olmuş canım. Aç kalmışsın ama yememen gereken şeyler yemişsin. İnşallah hafta sonu kaçırmazsın misafirlikte. Yersen bile mutlaka dengelemeye çalış. Bir öğün yersen öbür öğün hafif geçir. Suyunu da 2,5 lt ye çıkarmaya çalış.


Menün düzensiz ve sağlıksız olmuş canım. Makarna diyet süresince yasaklı listesinde olan yiyeceklerden. İki öğün yemen hiç olmamış. Saatlerin güzel. Kahveni nasıl içiyorsun?




Hoş geldin canım aramıza. Ben Ebru. İnşallah sende bizimle birlikte bütün fazlalıklarından kurtulursun.

Sen de hoş geldin canım aramıza. Daha önce katıldığını söylemişsin. Nasıl olduğunu anlatabilir misin? Ne zaman katıldın? Nasıl ayrıldın? gibi

Genişletmek için tıkla...

Turan16 .!.:

Hosgeldin canim

Genişletmek için tıkla...

polokey2244 .!.:

Hosgeldin canim

Genişletmek için tıkla...

Ballarin annesi .!.:

Memnun oldum insallah sizin desteginizle yaza fit anne olarak girmek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Tatlım akşam yemeğin çok geç olmuş onun haricinde gayet güzel. Hedefine çok yaklaştın sayılır o yüzden öğün saatlerine dikkat etmen lazım. Bak iki gün dikkat ettin izne ayrılmadan önceki kilonun bile altına indin. Emzirmenin nimetlerinden faydalan lütfen. Bayram gelmeden hedefine ulaşırsın diye tahmin ediyorum.

Burayı çok ihmal etme canım. Boş kaldığın zamanlarda al eline 5 dk. Buradan uzaklaşınca hepimizi kaçırıyoruz maalesef buna ben bile dahilim.

Pazartesiyi bekliyorum o zaman. Mesaj işini de gelince anlatırım.


İyi yolculuklar iyi eğlenceler canım.
Menün sadece sağlıksız olmuş canım. Aç kalmışsın ama yememen gereken şeyler yemişsin. İnşallah hafta sonu kaçırmazsın misafirlikte. Yersen bile mutlaka dengelemeye çalış. Bir öğün yersen öbür öğün hafif geçir. Suyunu da 2,5 lt ye çıkarmaya çalış.


Menün düzensiz ve sağlıksız olmuş canım. Makarna diyet süresince yasaklı listesinde olan yiyeceklerden. İki öğün yemen hiç olmamış. Saatlerin güzel. Kahveni nasıl içiyorsun?




Hoş geldin canım aramıza. Ben Ebru. İnşallah sende bizimle birlikte bütün fazlalıklarından kurtulursun.

Sen de hoş geldin canım aramıza. Daha önce katıldığını söylemişsin. Nasıl olduğunu anlatabilir misin? Ne zaman katıldın? Nasıl ayrıldın? gibi

Genişletmek için tıkla...

Kendineinan .!.:

Allah kolaylaştırsın canım inşallah sorunsuz geçer kalan sınavların

Genişletmek için tıkla...

haldenlos .!.:

Hosbuldum canim gecen yil bir gruptaydim bebegimin rahatsizliklari ustune kiz kardesimin dugun telasi derken giremedim kopmak zorunda kaldim zaten daha listeye girememistim bile yeniydim insallah bu kez basaracagim cok inaniyorum hep birlikte bol eksilerimiz olsun

Genişletmek için tıkla...

Tamam canım o zaman listeye girmediysen problem yok. Tekrardan hoş geldin aramıza. İnşallah takımdan başarmadan gitmeyen olmayacak.

polokey2244 .!.:

3oglanannesi hayirli yolculuklar canim canakkalenin tasina topragina benden selamlar.. Coook özledim o şehri

Genişletmek için tıkla...