Ben özelden attım canım sana.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Gordum cnm tesekkur ederim
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kendime çok kızıyorum bir türlü toparlanamıyorum menülerim çok kötü iki gündür yazamıyorum çok iradesiz olmuşum tutamıyorum kendimi ne oldu bana bilmiyorum listede değilim ama çok kötü bir örnek olmaya başladım bana yardım edin ya da izne ayrılayımLAydLiNe
Sakın hiç bir yere ayrılmıyorsun. Ve her gün menü yazıyorsun. Tamam mı anlaştık mı? Bak ben de mezun oldum ama buradayım. Bu akşamdan itibaren ben de menü yazıyorum. Kutlamaları bugün öğle yemeğiyle bitirdim. Bakalım cumaya ne alemdeyim. Bırakırsak bu iş olmaz. Liste dışı çok kişiyiz şuan o yüzden onun listesini ayrı hazırlayacağım. Biz de kendi aramızda yarışacağız.
Teşekkür ederim canımmmm darısı hepinizin başına inşallah.Hayırlı ugurluuuu olsunnn
zerra
ve
Nurdan1616
nerelerdesiniz kızlar kayboldunuz ortalıktan. Selam verin arada 
Kilonuzu korumanız lazım biliyorsunuz dimi?Seninle özel olarak ilgileneceğim zaten
Kızcam tabii kaptanım ben korkun benden ama senden başka kimse korkmuyor. Demek ki eskiden daha sertmişimKizceler selamlar bugun dis merkeze takviyeye geldim daha yogun bir yerdeyim ama oturarak calisiyorum yediklerimi ebruya resimli atiyorum.aksama da sizinle paylasicam
Kaptandan korkuyorum once kiziyo sonra seviyo ama
Nasıl bişey anlatsana canım. Nasıl indiriliyor? Ücretli mi?
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
İnşallah sen de buradan hedef kilona inip mezun olarak ayrılırsın canım Hoş geldin yeniden
Tabiki daha serttin yada belkide ben zamaninda cok azar isittim aynilarini duymk istemiyorimSakın hiç bir yere ayrılmıyorsun. Ve her gün menü yazıyorsun. Tamam mı anlaştık mı? Bak ben de mezun oldum ama buradayım. Bu akşamdan itibaren ben de menü yazıyorum. Kutlamaları bugün öğle yemeğiyle bitirdim. Bakalım cumaya ne alemdeyim. Bırakırsak bu iş olmaz. Liste dışı çok kişiyiz şuan o yüzden onun listesini ayrı hazırlayacağım. Biz de kendi aramızda yarışacağız.
Teşekkür ederim canımmmm darısı hepinizin başına inşallah.
Seninle özel olarak ilgileneceğim zaten
Kızcam tabii kaptanım ben korkun benden ama senden başka kimse korkmuyor. Demek ki eskiden daha sertmişim
Nasıl bişey anlatsana canım. Nasıl indiriliyor? Ücretli mi?
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Yok yok canım ondan değil sanırım daha serttim şimdi o kadar sert olamıyorumTabiki daha serttin yada belkide ben zamaninda cok azar isittim aynilarini duymk istemiyorim
Yeni kızlar çok şanslı
Benim de artık kendimi azarlamam lazım
- 14 Mayıs 2018
- 9
- 17
- 3
- 31
Kullanıcı Adı : kuzenimyazmis
Mesleginiz:öğrenci-psikoloji
Yaşınız :23
Medeni Durumunuz :bekar
Çocuk Sayısı :0
Yaşadığınız şehir:istanbul
Boyunuz :174
Kilonuz:70.2
Hedef kilonuz :58
Kilo alma hikayeniz :1 yıldır erkek arkadaşımla gezelim, tozalım, çeşitli tatlar tadalım derken dozunu kaçırdık ve 9kilo aldım
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : Hem daha sağlıklı olmak için hem eski görüntüme kavuşup benlik değerimi arttırmak için hem de yazın nişanım var, haziran ayının sonunda temmuzun başında elbisemin bedenini daralttıracağım, istediğim görüntüde olması için kilo vermek istiyorum.
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : hayır katılmadım.
Neden 13. Takım? : şimdiye kadar bireysel kilo vermeye çalıştım ama ekip çalışmasının kişiyi daha iyi motive ettiğine inanıyorum. Kendim kilo vermeyi başarırken,birlikte paylaşımlar yaptığım insanların da başarması beni mutlu edecek. Sokakta 1 çocuk birisine Gülümser, o kişi de diğer kişiye gülümser .. ilerler gider. Bu yüzden burada olmak istedim.
İsveç diyetinin 7. Günündeyim. 70.2 ile başladım bu sabah 66.5 kg çıktım.
Mesleginiz:öğrenci-psikoloji
Yaşınız :23
Medeni Durumunuz :bekar
Çocuk Sayısı :0
Yaşadığınız şehir:istanbul
Boyunuz :174
Kilonuz:70.2
Hedef kilonuz :58
Kilo alma hikayeniz :1 yıldır erkek arkadaşımla gezelim, tozalım, çeşitli tatlar tadalım derken dozunu kaçırdık ve 9kilo aldım
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : Hem daha sağlıklı olmak için hem eski görüntüme kavuşup benlik değerimi arttırmak için hem de yazın nişanım var, haziran ayının sonunda temmuzun başında elbisemin bedenini daralttıracağım, istediğim görüntüde olması için kilo vermek istiyorum.
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : hayır katılmadım.
Neden 13. Takım? : şimdiye kadar bireysel kilo vermeye çalıştım ama ekip çalışmasının kişiyi daha iyi motive ettiğine inanıyorum. Kendim kilo vermeyi başarırken,birlikte paylaşımlar yaptığım insanların da başarması beni mutlu edecek. Sokakta 1 çocuk birisine Gülümser, o kişi de diğer kişiye gülümser .. ilerler gider. Bu yüzden burada olmak istedim.
İsveç diyetinin 7. Günündeyim. 70.2 ile başladım bu sabah 66.5 kg çıktım.
- 14 Mayıs 2018
- 161
- 260
- 23
- 44
Yok hayır ücretli değil..Sakın hiç bir yere ayrılmıyorsun. Ve her gün menü yazıyorsun. Tamam mı anlaştık mı? Bak ben de mezun oldum ama buradayım. Bu akşamdan itibaren ben de menü yazıyorum. Kutlamaları bugün öğle yemeğiyle bitirdim. Bakalım cumaya ne alemdeyim. Bırakırsak bu iş olmaz. Liste dışı çok kişiyiz şuan o yüzden onun listesini ayrı hazırlayacağım. Biz de kendi aramızda yarışacağız.
Teşekkür ederim canımmmm darısı hepinizin başına inşallah.
Seninle özel olarak ilgileneceğim zaten
Kızcam tabii kaptanım ben korkun benden ama senden başka kimse korkmuyor. Demek ki eskiden daha sertmişim
Nasıl bişey anlatsana canım. Nasıl indiriliyor? Ücretli mi?
3 seviye var ve kolay orta ve zor olmak üzere bunlardan birini seçtikten sonra
Telefonda gösterilen hareketleri yapıyorsun maximum 15 dakika ve şekle giriyorsun tavsiye ederim
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hoş geldin canım aramıza. Ebru ben takım kaptanıyım. Boyun gayet güzel. 58 boyuna göre çok az bir kilo. Ayrıca İsveç diyeti gibi şok diyetlere oldukça karşı bir takımız. Burada amacımız sağlıklı bir şekilde ideal kilomuza ulaşabilmek. Ne kadar süre daha yapacaksın bu diyeti?
En kısa zamanda inceleyeceğim canım çok teşekkür ederim.
- 14 Mayıs 2018
- 9
- 17
- 3
- 31
Merhaba :)) biraz düşüş görürsem motivasyonum yerine gelir düşüncesiyle İsveç diyetine başladım :) yediklerime dikkat ederek, un tuz şeker ve ekmeği çıkartarak, Karatay beslenmesine yakın bir şekilde devam etmeyi düşünüyorum :)
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Gayet güzel vermişsin o zaman normal beslenme düzenine dön derim ben ama tabii sen bilirsin yine de.
Bence senin en güzel motivasyonun bu yaz yapılacak olan nişanın olmalı. Gelinler her zaman güzel olur ama zayıf bir gelin daha da güzel olur 
- 14 Mayıs 2018
- 9
- 17
- 3
- 31
Gayet güzel vermişsin o zaman normal beslenme düzenine dön derim ben ama tabii sen bilirsin yine de.
Eklentiler
Yok yok canım ondan değil sanırım daha serttim şimdi o kadar sert olamıyorum
Yeni kızlar çok şanslı
Benim de artık kendimi azarlamam lazım
Oglen yine goturmussun kiremitte kofteyi gordum
- 14 Mayıs 2018
- 9
- 17
- 3
- 31
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Oglen yine goturmussun kiremitte kofteyi gordum
Hem de nasıl keşke sadece onu yesem yanına kola içtim bir de lavaş yedim bir sürü. Sanırım bunun üzerine 3 gün yemek yemesem olur. Çok pişmanım ama iyi bir ders oldu bu bana. Küçücük olan midemi 4 günde yine kocaman yaptım. Ama tekrar başlıyorum her şeye yeniden. Bayram sabahı tartıda 59 kiloyu yeniden göreceğim. Şu an tartılmaya korkuyorum
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Oooooo o daha da harika valla o zaman senden örnek menüler bekliyoruz her akşam tamam mı? Çünkü o günler bir kez yaşanıyor ve güzel olmak güzel görünmek önemli
- 13 Mayıs 2012
- 4.809
- 3.578
- 448
Hem de nasıl keşke sadece onu yesem yanına kola içtim bir de lavaş yedim bir sürü. Sanırım bunun üzerine 3 gün yemek yemesem olur. Çok pişmanım ama iyi bir ders oldu bu bana. Küçücük olan midemi 4 günde yine kocaman yaptım. Ama tekrar başlıyorum her şeye yeniden. Bayram sabahı tartıda 59 kiloyu yeniden göreceğim. Şu an tartılmaya korkuyorum
Korkularinla yuzles ebrucum
bende bu sabah tartilmadim ama bi hafiflik hissediyorum regli haftasi hafifligimi artik yoksa gercekten kilomu verdim bilmiyotim
