Guzel canim afiyet olsunBugünkü menüm
Sabah 8de
1dilim ekmek
1dilim peynir
Domates salatalık
5tane zeytin
Ara 4tatli kasığı kek ve kahve
Öğlen14.30
sabahkinlerin aynısı
Akşam 18 de
1bardak süt
1avuc kadar fındık
2litre su
Spor yok
LAydLiNe
Afiyet olsun canim su semizotu salatasini cok gorur oldum grupta vallahi canim cekti bende yapacagim en kisa zamandaBugün menü
Sahur 23.00
Semizotlu salata
1 parca pide
Aksam iftar
1 haslanmis yumurta
5 yeşil zeytin
1 dilim beyaz peynir
1 dilim pide
2 yk patlican yemegi
Salata
2 lt su icerim
Bizde yapiyoruz inan ayni hatalari bende hemen rehavete kapilip gidiyorum ardima baktigimda bombos paketler ve dopdolu bir pismanlik kaliyor neyse yarin sende hemen telafi edersen sıkıntı olmaz ne demisler cabuk gelen cabuk gider
Malesef canım son cisslari görünce vazgecmissindir yazdığından.
Haklısın canım bu ara hep iftarlar gidiyorum. Son 5 yıldır ne ramazanda ne bayramlarda burada değildim ondan bütün davetlere gidiyorum bir dahakine dediğin gibi yapabilirim. Yinevçorbalı pide menü denk gelirse :))
Teşekkürler canım
Günaydın kızlar bugün oruçluyum sahur için alarmımı kurmuştum ama kalkamadım yataktan niyet edip yattım
Kızlar Dün oğlumun okulunun önünde bi düştüm anlatamam 1 80 yere uzanmakla kalmadım yuvarlandım resmen.nazara mı geldim ne :)) tam spor yapıcam derken kaldı yine
ben çook seviyorum semizotunu özellikle bağırsaklara çok iyi geliyor... içinde omega olan tek yeşillikmiş
)
