- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ne güzel bir duygu dimi küçük beden kıyafetlerin içine sığmak. Dediğim gibi az kaldı hemen toparlan bayramda dikkat et kendine.
Geçmiş olsun canım yat dinlen temizlik her zaman yapılır nasılsaHahaha yook canim yaaabu sefer hic temizlik yapamadim... bugunde kizim ateslendi onunla ilgileniyorum bide dun regli oldum cok fazla yogun oluyorum cok halsizim hic bisey yapasim yok... uzandim simdi dinleniyorum....bayram sonrasi 3 gun ayirdim kendime dip köşe yapacam perde falan herseyi indirecem
Öğleni çok hafif yapmışsın canım. Sanırım temizlikten dolayı öyle oldu. Araları da yapmamışsın. Birden bire yediklerini bu kadar azaltman doğru değil. Ama genel anlamda güzel bir menü. Daha dolu dolu görmek istiyorum senin listeni.13.06.2018 / Çarşamba
09:30 = 1 haşlanmış yumurta
1 marul, maydonoz
1 kk peynir
1 ufak salatalık
1 dilim tam buğday ekmeği
14:30 = 3 kaşık yoğurt 4 gün kurusu
20:00 = 4 kaşık yeşil mercimek
2 kaşık taze fasulye
1 dilim tam buğday ekmeği
En az 2 lt su(2.5 ta olabilir)
Belki sade soda içerim ilerleyen saatlerde.
LAydLiNe
Yok canım bir süre yeme. Diyet açısından çok iyi değil.Ya biz kuymak yiyebiliyor muyuz acaba hani mısır unuyla yapılıyor ya tereyağ yerine zeytinyağ kullansakk nedense çok canım çekti çokk sabah kahvaltıda yemek için soruyorum
Akşamın bayağı geç olmuş canım onun haricinde güzel menü.bugün ki menüm
sahur
2:00
10 kiraz
4 kaşık yoğurt
3:00
1 haslanmış yumurta
1 dilim ekmek üzerine labne sürdüm
yeşillik
3-4 dilim salatalığı labneye batırıp yedim
iftar 21:00 trafikte kaldık geç yedik biraz
1 kase mercimek çorbası
5-6 parça tavuk
büyük boy ayran
ara 22.30
şekersiz çay
2,5 lt su
1 saat yürüyüş
Allah kolaylık versin canım taşınmak zor iş ama yeni ev her zaman daha mutlu ediyor insanı
Menü yazmana çok sevindim canım. Akşam ki rus salatan olmamış diyetisyenin menüsünde de olduğunu sanmıyorum. Onun haricinde gayet güzel bir menü. Ne zaman dönüyorsun Rusya'ya?
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
cankizzzz
,
B
burcugncy
,
aylahl
, @Kriziantemcicegi ,
polokey2244
,
haldenlos
,
B
Ballarin annesi
,
latiska
@Turan16 NERDESİNİZ KIZLAR YOKSUNUZ KAÇ GÜNDÜRRRRRRRR 
Valla kızmıyorum ses çıkartmıyorum diye iyice saldınız. İnsan bi gelir selam verir. Çok kızıyorum ona göre
Son düzenleme:
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Tamam kaptancığım evet temizlikten dolayı birde çok birşey yemek gelmedi içimden her zaman böyle tok olmayı diliyorumNe güzel bir duygu dimi küçük beden kıyafetlerin içine sığmak. Dediğim gibi az kaldı hemen toparlan bayramda dikkat et kendine.
Geçmiş olsun canım yat dinlen temizlik her zaman yapılır nasılsa
Öğleni çok hafif yapmışsın canım. Sanırım temizlikten dolayı öyle oldu. Araları da yapmamışsın. Birden bire yediklerini bu kadar azaltman doğru değil. Ama genel anlamda güzel bir menü. Daha dolu dolu görmek istiyorum senin listeni.
Yok canım bir süre yeme. Diyet açısından çok iyi değil.
Akşamın bayağı geç olmuş canım onun haricinde güzel menü.
Allah kolaylık versin canım taşınmak zor iş ama yeni ev her zaman daha mutlu ediyor insanı
Menü yazmana çok sevindim canım. Akşam ki rus salatan olmamış diyetisyenin menüsünde de olduğunu sanmıyorum. Onun haricinde gayet güzel bir menü. Ne zaman dönüyorsun Rusya'ya?
Bakalım yarın hedefime ulaşabilecek miyimm
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Burdayim canim bugun edirneye gidicem bi aksilik olmazsa onun hazirligini yapiyordum o yüzden giremedim. Hazir girmisken dunku menumude yazayim..
Valla kızmıyorum ses çıkartmıyorum diye iyice saldınız. İnsan bi gelir selam verir. Çok kızıyorum ona göre
13 haziran listem
Sahur 1 bardak soda
Iftar 20.40
1 kase sekersiz kayisi hosafi
Karpuz
1 bucuk litre su
50 mekik 1 saat yürüyüş
Canim hic yemek istemedi inan cok zorladim kendimi ama olmadi. Neyse acisini sahurda cikardim onu da aksama yazarim
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Son sahurdu ya degerlendirdimKötü olmuş valla menün. Umarım sahurda çok kaçırmamışsındır
İnşallah öyle olacak kaptanım.Allah kolaylık versin canım taşınmak zor iş ama yeni ev her zaman daha mutlu ediyor insanı
Hiç birşey yememişsin canım nasıl durdun öyle
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Akşama bildirim yapmayı unutmayın kızlar tamam mı şimdiden hatırlatayım. Ben bu gün yarım gün çalışıyorum. İşten sonra alışverişe çıkacağız yarın ki kamp için. Bayramın ilk günü büyük ihtimal bir çok dükkan market kapalı olur. O yüzden bu günden halledelim dedik. Bayramda da buralardayım ona göre herkes dikkat etsin yediklerine 
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Bende anlamadim ama sahurda acisini cikardm. Ya aslnda sahurdada yemiycektmde ertesi gn yola cikicaz diye yedim yoksa inan sifir aclik hic anlamadim
Valla kızmıyorum ses çıkartmıyorum diye iyice saldınız. İnsan bi gelir selam verir. Çok kızıyorum ona göre
Geldim cnm kızma
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Bu sabah 10 da kalktik ama uğrayamadım kızlar. Ogleden sonra eşim gelince dışarı çıkacağız işlerimi bitireyim dedim o gelene kadar.
Temizlik yapmayacaktim güya. Icim rahat etmedi yine bi supurup sildim üstten çok detaya girmeden. Banyo wc hallettim. Yemek yaptım. Çamaşır attım makinaya onları asacagim. Kızı da yikadim birazdan uyur bende dinlenirim eşim gelene kadar
Oruç bitti ya yarın sabah tartiliriz diye düşünmüştüm ben. Bu akşam mi tartılalım
LAydLiNe
Temizlik yapmayacaktim güya. Icim rahat etmedi yine bi supurup sildim üstten çok detaya girmeden. Banyo wc hallettim. Yemek yaptım. Çamaşır attım makinaya onları asacagim. Kızı da yikadim birazdan uyur bende dinlenirim eşim gelene kadar
Oruç bitti ya yarın sabah tartiliriz diye düşünmüştüm ben. Bu akşam mi tartılalım
LAydLiNe
Selam kızlar. Dün tüm günü hastanede geçirdim. Bu Yüzden giremedim siteye. Yorgunluktan sızmışım erkenden listemi bile girememişim. Şimdi yazayım
Sabah kahvaltı yapmadım. Aç Gitmem Gerekliydi Çünkü
14.00
1 kase Çorba
1 tabak kıymalı patates
17.00
3 dilim karpuz
1 portakal
18.30
1 dlm tb ekmeği
1 kase mercimek çorba
2 kepçe kuru fasulye
19.30
1 kurabiye
1 l su çok çok az biliyorum
Yürüyüş de yok
Sabah kahvaltı yapmadım. Aç Gitmem Gerekliydi Çünkü
14.00
1 kase Çorba
1 tabak kıymalı patates
17.00
3 dilim karpuz
1 portakal
18.30
1 dlm tb ekmeği
1 kase mercimek çorba
2 kepçe kuru fasulye
19.30
1 kurabiye
1 l su çok çok az biliyorum
Yürüyüş de yok
Aynen kaptanım menü de yok ... o ekstra oldu . İftara misafir vardı sadece 4 yk bırakmışlar salatayı çeşit olsun diye yaptım herkese sünnetleyin dedim yok aslında küçük kaba alıp dolaba koysam iyiydi işte ama bir anlık gafletle yedim bitsin diyeNe güzel bir duygu dimi küçük beden kıyafetlerin içine sığmak. Dediğim gibi az kaldı hemen toparlan bayramda dikkat et kendine.
Geçmiş olsun canım yat dinlen temizlik her zaman yapılır nasılsa
Öğleni çok hafif yapmışsın canım. Sanırım temizlikten dolayı öyle oldu. Araları da yapmamışsın. Birden bire yediklerini bu kadar azaltman doğru değil. Ama genel anlamda güzel bir menü. Daha dolu dolu görmek istiyorum senin listeni.
Yok canım bir süre yeme. Diyet açısından çok iyi değil.
Akşamın bayağı geç olmuş canım onun haricinde güzel menü.
Allah kolaylık versin canım taşınmak zor iş ama yeni ev her zaman daha mutlu ediyor insanı
Menü yazmana çok sevindim canım. Akşam ki rus salatan olmamış diyetisyenin menüsünde de olduğunu sanmıyorum. Onun haricinde gayet güzel bir menü. Ne zaman dönüyorsun Rusya'ya?
Naipse 25 haziranda Rusya da olucam
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Bende çarşıya indim birşeyler bakıyorum çok kalabalık birşey almaya kalksam kuyruk bekleyeceğim o yüzden pek giremiyorum yarın resmen kimseyle bayramlaşmaya gitmek istemiyorum zorla tıkıyorlar baklavalari ağzımıza artık eşimde bikiyor her gittiğimiz yerde baklava ne yapicam bilmem
- 15 Ekim 2010
- 834
- 1.989
- 313
kaptanım ben saldım iyice dikkat etmiyorum yediklerime ve 1 kilo aldım
Valla kızmıyorum ses çıkartmıyorum diye iyice saldınız. İnsan bi gelir selam verir. Çok kızıyorum ona göre
her gün toparlanıcam diye başlıyorum güne ama bezmişlik var üzerimde. 2 haftadır kötüyüm nasıl toparlanırım hiç bilmiyorum
- 15 Ocak 2014
- 5.992
- 5.203
- 398
Valla kızmıyorum ses çıkartmıyorum diye iyice saldınız. İnsan bi gelir selam verir. Çok kızıyorum ona göre
Burdayım canım bende Temizlik oruç derken pek giremedim.
Memleket e Gidicez bir aksilik olmazsa bizdr
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Selam kızlar. Dün tüm günü hastanede geçirdim. Bu Yüzden giremedim siteye. Yorgunluktan sızmışım erkenden listemi bile girememişim. Şimdi yazayım
Sabah kahvaltı yapmadım. Aç Gitmem Gerekliydi Çünkü
14.00
1 kase Çorba
1 tabak kıymalı patates
17.00
3 dilim karpuz
1 portakal
18.30
1 dlm tb ekmeği
1 kase mercimek çorba
2 kepçe kuru fasulye
19.30
1 kurabiye
1 l su çok çok az biliyorum
Yürüyüş de yok
afiyet olsun canım. hastanedeyim demişsin önemli bir rahatsızlık yoktur inşallah
Bende çarşıya indim birşeyler bakıyorum çok kalabalık birşey almaya kalksam kuyruk bekleyeceğim o yüzden pek giremiyorum yarın resmen kimseyle bayramlaşmaya gitmek istemiyorum zorla tıkıyorlar baklavalari ağzımıza artık eşimde bikiyor her gittiğimiz yerde baklava ne yapicam bilmem
aynen ya.bizde eşimle çıktık ona bişeyler baktık. bir yerden aldık ama kasa kuyruğundan çıkana kadar öldük içerde. zor attık kendimizi dışarı. tatlı işi sıkıntı ya. tutmamız lazım kendimizi.
kaptanım ben saldım iyice dikkat etmiyorum yediklerime ve 1 kilo aldım
canım daha sık uğra buraya motive edelim seni.
iyi yolculuklar iyi tatiller canım
